雷莉莉

（石家莊人民醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 河北 石家莊 050000）

隨著我國政府提出“全民健身”這一理念后，人民群眾都積極參與到健身活動(dòng)中，社會(huì)也掀起了健身熱潮。高校體育作為學(xué)校體育和社會(huì)體育銜接的重要環(huán)節(jié)，在教學(xué)中開展花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，有助于學(xué)生形成終身體育意識(shí)，對其未來的社會(huì)發(fā)展具有巨大幫助。花樣跳繩集競技性、觀賞性、娛樂性和健身性為一體，能夠促使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中形成健身意識(shí)，還可以促進(jìn)其心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的均衡發(fā)展，因此，高校需要給予其高度重視，并且采取有效措施進(jìn)行教學(xué)優(yōu)化，推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在校園中的良性發(fā)展。

1、高校開展花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和作用

1.1、豐富校園活動(dòng)

隨著我國各大高校的持續(xù)擴(kuò)招，學(xué)生數(shù)量逐年增加，體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施與學(xué)生數(shù)量的矛盾持續(xù)加劇，為學(xué)生開展各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)形成了制約和影響?；犹K運(yùn)動(dòng)具有便捷易學(xué)、投入較少以及占地小等優(yōu)勢，可以緩解體育教學(xué)和場地資源緊張的矛盾，滿足學(xué)生日常運(yùn)動(dòng)的需求，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性。同時(shí)，花樣跳繩運(yùn)動(dòng)更加炫酷和時(shí)尚，符合當(dāng)代大學(xué)生的性格特點(diǎn)，在校園中定期組織競技、展演以及訓(xùn)練等活動(dòng)，能夠豐富學(xué)生校園生活，吸引學(xué)生主動(dòng)參與到健身活動(dòng)中。

1.2、傳承民族體育

在我國社會(huì)發(fā)展新形勢下，弘揚(yáng)民族文化成為了時(shí)代的主旋律，跳繩運(yùn)動(dòng)在我國擁有悠久的歷史，其屬于一項(xiàng)重要的民間民族體育項(xiàng)目，具有廣泛而堅(jiān)實(shí)的民眾基礎(chǔ)。在體育課堂中開展花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，可以實(shí)現(xiàn)對民族體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)揚(yáng)和傳承，并且將更多的流行元素融入其中，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性，有助于學(xué)生綜合素質(zhì)和身心素養(yǎng)的全面發(fā)展。

1.3、提升學(xué)生自信

花樣跳繩運(yùn)動(dòng)融合了舞蹈、雜技、武術(shù)以及體操等元素，動(dòng)作花樣繁多，具有較強(qiáng)的競技性、觀賞性以及藝術(shù)性，其所展示的技巧和難度，可以帶給觀賞者以視覺盛宴，具有較強(qiáng)的吸引力。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，可以融入自己的創(chuàng)意進(jìn)行大膽創(chuàng)新，并且獲得成就感和愉悅感，有助于學(xué)生自信的提升，對其未來發(fā)展具有巨大幫助。

1.4、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

當(dāng)代大學(xué)生受到應(yīng)試思維的影響，平時(shí)校園生活以學(xué)習(xí)為主，并且隨著就業(yè)壓力的不斷增加，更多的學(xué)生希望通過學(xué)習(xí)考取研究生或者各種專業(yè)證書，進(jìn)而提升自身的就業(yè)競爭力，不愿意主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)中，導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)水平難以提升?；犹K運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的靈活性，學(xué)生可以利用學(xué)習(xí)之余的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，并且該活動(dòng)兼具健身性和藝術(shù)性，能夠顯著提升大學(xué)生的體質(zhì)，為其未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

2、高?；犹K開展現(xiàn)狀

2.1、缺乏正確認(rèn)知

花樣跳繩屬于當(dāng)下較為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，尤其在全民健身理念下，更多的人們走出臥室、走進(jìn)廣場，通過花樣跳繩進(jìn)行身體鍛煉，并且吸引了更多的人加入。但是當(dāng)前，學(xué)生和教師對花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的健身作用和育人價(jià)值缺乏正確認(rèn)知，學(xué)生不愿意主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中。同時(shí)，當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)壓力較大，課余時(shí)間多用于學(xué)習(xí)，鮮有時(shí)間參與到花樣跳繩中，加之教師的不重視和諸多因素的影響，對該運(yùn)動(dòng)的校園發(fā)展形成制約，不利于花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在校園中的發(fā)展。

2.2、缺少專業(yè)教材

受到固化思維的影響，教師認(rèn)為花樣跳繩屬于一項(xiàng)實(shí)踐性項(xiàng)目，在教學(xué)中對教材的依賴程度降低，導(dǎo)致教學(xué)存在一定的盲目性和隨意性。由于花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我國起步時(shí)間較晚，體育界和教育界對其研究存在盲區(qū)，在開展教學(xué)活動(dòng)中，也沒有開發(fā)和利用相關(guān)教材，導(dǎo)致教學(xué)缺乏專業(yè)較為作為指導(dǎo)，難以充分發(fā)揮該運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值，同時(shí)也對教學(xué)質(zhì)量的提升帶來阻礙和影響。

2.3、教師專業(yè)水平不高

花樣跳繩運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的專業(yè)性和技能性，并且教學(xué)中需要以專業(yè)的教師隊(duì)伍作為支撐。但是當(dāng)前，高校缺少花樣跳繩專業(yè)教師，在開展實(shí)踐教學(xué)中，其教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)手段陳舊落后，依然沿用固化的模式開展教學(xué)，導(dǎo)致課堂教學(xué)枯燥乏味，學(xué)生不愿意主動(dòng)參與到課堂訓(xùn)練中。同時(shí)，高校也沒有定期組織教師開展專業(yè)技能訓(xùn)練，導(dǎo)致教師的專業(yè)技能難以獲得更新和發(fā)展，不利于花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

2.4、學(xué)生社團(tuán)沒有發(fā)揮作用

學(xué)生社團(tuán)是大學(xué)校園中重要的學(xué)生組織，其在學(xué)生群體中具有較強(qiáng)的影響力，但是當(dāng)前，由于花樣跳繩在校園中影響力較小，一些學(xué)校沒有成立花樣跳繩學(xué)生社團(tuán)，即使一些學(xué)校成立了學(xué)生社團(tuán)，在缺乏資金和資源支撐下，也難以發(fā)揮其輻射作用，導(dǎo)致學(xué)生群體對花樣跳繩運(yùn)動(dòng)缺乏正確認(rèn)知，進(jìn)而不愿意主動(dòng)參與到各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。同時(shí)，學(xué)生社團(tuán)的影響力僅僅限于學(xué)校內(nèi)部，沒有與社會(huì)組織聯(lián)合舉辦各種競技活動(dòng)，社團(tuán)缺乏活力和生機(jī)。

3、高?；犹K發(fā)展對策分析

3.1、加大宣傳推廣

花樣跳繩是一項(xiàng)具有較強(qiáng)觀賞性、競技性以及健身性的趣味運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)可以終身堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，針對當(dāng)前學(xué)生和教師對其價(jià)值認(rèn)知不高的問題，高校需要加大宣傳推廣，促使廣大師生認(rèn)識(shí)到其健身價(jià)值。首先，通過校園內(nèi)宣傳欄、微信平臺(tái)以及廣播電臺(tái)等途徑加強(qiáng)宣傳，讓廣大師生加深對花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的理解和認(rèn)知；其次，在集體活動(dòng)以及文藝晚會(huì)中組織花樣跳繩表演，提升其認(rèn)知度和曝光率；最后，將校園體育和社會(huì)體育充分結(jié)合，定期在校園中組織開展花樣跳繩表演項(xiàng)目或者比賽，激發(fā)學(xué)生對該運(yùn)動(dòng)參與熱情。

3.2、整合課程資源

體育作為高等教育教學(xué)體系的基礎(chǔ)學(xué)科，高校需要結(jié)合自身具體情況，對花樣跳繩課程資源進(jìn)行完善和補(bǔ)充，充分發(fā)揮其育人優(yōu)勢，形成具有高校特色的體育項(xiàng)目，進(jìn)而發(fā)揮花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的育人價(jià)值。首先，高校需要結(jié)合本校的設(shè)施、場地、學(xué)情以及校情科學(xué)制定教學(xué)大綱，結(jié)合專項(xiàng)訓(xùn)練的要求和學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，將其細(xì)化到選修課和必修課中；其次，組織體育教師在教學(xué)實(shí)踐中分析問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并且根據(jù)學(xué)生需求和本校實(shí)際編寫教材，充分發(fā)揮花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的育人價(jià)值，實(shí)現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)的全面發(fā)展；最后，將選修課和必修課充分結(jié)合，給予學(xué)生更多自主選擇的空間，學(xué)生可以結(jié)合自身實(shí)際情況自由選擇相關(guān)課程。

3.3、建設(shè)教師隊(duì)伍

花樣跳繩在高校體育教學(xué)中發(fā)展時(shí)間較短，專業(yè)教師儲(chǔ)備量嚴(yán)重不足，對該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展形成了制約和影響，因此，高校需要通過各種有效途徑建設(shè)以及充實(shí)教師隊(duì)伍，進(jìn)而提升花樣跳繩教學(xué)的效率和質(zhì)量。首先，體育教師需要認(rèn)識(shí)到花樣跳繩運(yùn)動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生身心素養(yǎng)發(fā)展的重要性和積極性，端正自身的教學(xué)態(tài)度，利用課余時(shí)間較強(qiáng)教學(xué)科研活動(dòng)；其次，高校要定期組織體育教師開展培訓(xùn)科研活動(dòng)，并且給予教師培訓(xùn)和教學(xué)科研等活動(dòng)以資金扶持，通過培訓(xùn)提升教師的花樣跳繩教學(xué)能力；最后，詳盡劃分教師花樣跳繩的教學(xué)能力，分為創(chuàng)新能力、實(shí)施能力、評價(jià)能力、設(shè)計(jì)能力以及編排能力等，教師要掌握花樣跳繩的創(chuàng)編要素和比賽規(guī)則，進(jìn)而在教學(xué)中將技能更好的傳授給學(xué)生。

3.4、創(chuàng)新教學(xué)方法

花樣跳繩運(yùn)動(dòng)本身具備較強(qiáng)的創(chuàng)新性、靈活性、觀賞性以及藝術(shù)性，如果教師沿用以往的固化教學(xué)模式，不僅難以激發(fā)學(xué)生的參與熱情，同時(shí)也不利于發(fā)揮花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的育人價(jià)值。因此，教師在開展實(shí)踐教學(xué)中，需要更新自身的教學(xué)理念，對教學(xué)方法進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?chuàng)新與改進(jìn)。首先，引入比賽競技法，由于花樣跳繩運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的競技性，教師在開展教學(xué)活動(dòng)中，可以通過“以賽代練”的方式激發(fā)學(xué)生的參與熱情，促使學(xué)生在比賽中發(fā)展技能，并且形成集體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及競爭意識(shí)；其次，引入分層教學(xué)法，由于不同學(xué)生的身體素質(zhì)、認(rèn)知能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及跳繩基礎(chǔ)存在差異，教師在開展教學(xué)活動(dòng)中，需要對學(xué)生開展分層教學(xué)，將班級(jí)學(xué)生分為不同層級(jí)，針對每個(gè)層級(jí)的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，避免挫傷學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，實(shí)現(xiàn)所有學(xué)生身心素養(yǎng)的均衡發(fā)展；最后，引入游戲教學(xué)法，游戲是活躍課堂的重要方式，以往的教學(xué)方法課程氛圍沉悶枯燥，對學(xué)生創(chuàng)新思維形成制約，通過在教學(xué)中應(yīng)用游戲，可以促使學(xué)生體會(huì)到花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的趣味性和成就感，并且喚醒其運(yùn)動(dòng)熱情。通常情況下，大學(xué)生與體育教師年齡差距并不懸殊，師生代溝小，因而在教學(xué)中教師可以學(xué)生身份融入進(jìn)去，然后在運(yùn)動(dòng)中適當(dāng)?shù)貙W(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步，提高教學(xué)質(zhì)量。

3.5、成立學(xué)生社團(tuán)

學(xué)生社團(tuán)是校園文化的關(guān)鍵組成部分，其是學(xué)生群體自發(fā)的校園組織，是推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要途徑，因此，高校要鼓勵(lì)學(xué)生自主成立花樣跳繩運(yùn)動(dòng)社團(tuán)，并且以社團(tuán)為輻射點(diǎn)，加速該運(yùn)動(dòng)在校園中的傳播與發(fā)展。首先，體育教師要給予社團(tuán)以支持和幫助，與社團(tuán)成員通過發(fā)放宣傳手冊、宣傳單或者微信宣傳等方式，吸引更多的大學(xué)生加入；其次，定期在校園或者社會(huì)中組織花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的表演以及比賽，在豐富學(xué)生日常生活的同時(shí)，加速運(yùn)動(dòng)在校園中的傳播；最后，高校要給予學(xué)生社團(tuán)以資金方面的扶持，購置相關(guān)運(yùn)動(dòng)器材、建設(shè)運(yùn)動(dòng)場地等，為花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的校園發(fā)展提供硬件支撐。

3.6、成立俱樂部

在領(lǐng)導(dǎo)支持與充足資金保障的前提下，花樣跳繩項(xiàng)目教師可組織對該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)擁有一定興趣及潛力的學(xué)生，組建花樣跳繩俱樂部，然后針對這些學(xué)生開展專業(yè)性與集中性的教學(xué)方式?，F(xiàn)階段，在我國的各大高校中已經(jīng)擁有了各種類型俱樂部，俱樂部的開設(shè)不僅對高校教學(xué)內(nèi)容予以了豐富，同時(shí)也為具有特長與潛力的學(xué)生提供了展示與發(fā)展的平臺(tái)。因此，花樣跳繩俱樂部的設(shè)立能夠有助于學(xué)生對該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行專業(yè)性訓(xùn)練，從而在整體上提高運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。除此之外，學(xué)校通過俱樂部建立也能夠更好地宣傳及推廣花樣跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從而吸引更多的學(xué)生參與進(jìn)來。

4、結(jié)語

總而言之，隨著我國素質(zhì)教育的全面實(shí)行，體育作為高等教育的關(guān)鍵組成部分，其逐漸受到了公眾和社會(huì)的高度關(guān)注，花樣跳繩運(yùn)動(dòng)充滿激情和趣味，對器材和場地沒有較高要求，具有較強(qiáng)的健身性、娛樂性、競技性以及觀賞性。高校需要認(rèn)識(shí)到花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的育人價(jià)值，并且針對發(fā)展中存在的問題采取有效措施進(jìn)行優(yōu)化和完善，推動(dòng)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在校園中的可持續(xù)發(fā)展。