張麗麗

(湖北省武漢市儀表電子學(xué)校 湖北武漢 430205)

在中職教育中，體育教育應(yīng)占十分重要的地位，體育活動能夠幫助學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，為正常學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。當(dāng)下，很多學(xué)生只在學(xué)校參加一些體育活動，但在家中往往就忽視了體育鍛煉，這會導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)下降，還會使學(xué)校的整體體育教學(xué)水平下降。因此，中職學(xué)校要加強(qiáng)對體育家庭作業(yè)的方式和內(nèi)容的研究，讓學(xué)生在家中也能得到良好的體育鍛煉，使學(xué)生在新的體育教學(xué)模式下得到良好的體育教育。

一、家庭與學(xué)校體育統(tǒng)一發(fā)展存在的問題

中職學(xué)校對校內(nèi)的體育教學(xué)和測試都抓得很緊，能夠保證學(xué)生的體育學(xué)習(xí)時間，但是對家庭中的體育運(yùn)動只是進(jìn)行提醒，并沒有強(qiáng)制要求或以作業(yè)的形式進(jìn)行監(jiān)督，這就很可能導(dǎo)致學(xué)生的家庭體育作業(yè)完成力度不夠。對學(xué)生來說，每天一個小時的體育鍛煉是十分必要的，能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，但中職體育教學(xué)并沒有加強(qiáng)對學(xué)生家庭體育作業(yè)的監(jiān)督，導(dǎo)致學(xué)生缺乏強(qiáng)制的體育運(yùn)動時間。此外，學(xué)校缺乏相關(guān)的家庭體育教學(xué)政策，在教學(xué)過程中也沒有對學(xué)生灌輸體育運(yùn)動的持續(xù)性觀念，學(xué)生很難意識到家庭體育作業(yè)的必要性，從而導(dǎo)致學(xué)生對家庭體育作業(yè)的完成積極性不高。

對中職學(xué)生來說，家庭體育作業(yè)的完成情況與家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，也與父母的體育觀念有很大的關(guān)系。家庭是一個人成長的平臺和搖籃，家庭對一個人的影響是巨大的，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中沒有養(yǎng)成一定的習(xí)慣與家庭的影響有很大的關(guān)系，很多家長只關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，缺乏體育教育觀念，家長看到學(xué)生體育鍛煉時，可能會說一些不積極的話語，打擊學(xué)生的運(yùn)動積極性。此外，網(wǎng)絡(luò)時代雖然已經(jīng)相對安全，但有些家長還是鑒于學(xué)生的安全，阻礙學(xué)生進(jìn)行室外活動。因此，學(xué)校要改變體育家庭作業(yè)的內(nèi)容和形式，讓家長放心地支持學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

二、網(wǎng)絡(luò)時代中職體育家庭作業(yè)開展模式的實(shí)施措施

（一）學(xué)校建立完善的家校體育課程制度

在中職學(xué)校的體育學(xué)習(xí)過程中，學(xué)校要根據(jù)社會情況制定合適的體育課程制度，幫助學(xué)生不論是在校內(nèi)還是校外都能得到良好的體育鍛煉。教師也要與學(xué)生家長進(jìn)行溝通，傳達(dá)學(xué)校的體育教學(xué)政策，讓家長了解學(xué)校體育教學(xué)的必要性，體育教師要為學(xué)生布置適量的家庭體育作業(yè)，讓學(xué)生在家庭中也能得到良好的體育鍛煉[1]。

例如，學(xué)?？梢愿鶕?jù)當(dāng)前省市的情況來制定合適的體育教學(xué)政策，通過對體育教師進(jìn)行定期體檢和核酸檢測來保證學(xué)生的安全，通過網(wǎng)絡(luò)對體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，讓學(xué)生掌握正確的運(yùn)動方法和健康方法，從而讓學(xué)生高質(zhì)量地完成家庭體育作業(yè)，學(xué)校制定恰當(dāng)?shù)闹贫龋茏寣W(xué)生在家庭中保證自我安全的同時進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

（二）學(xué)校與家長積極溝通，讓家長配合學(xué)校的體育作業(yè)

一些家長只注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，認(rèn)為體育作業(yè)就是讓學(xué)生玩，是浪費(fèi)時間的，中職學(xué)校要針對家長的不正確的思想要進(jìn)行一些溝通，讓家長了解體育鍛煉的重要性，使其支持學(xué)生的體育家庭作業(yè)。家庭是一個人成長的搖籃，家長和學(xué)生一起運(yùn)動可以讓學(xué)生對體育家庭作業(yè)的完成更有興趣，能讓學(xué)生感受到家庭的溫暖和家長的理解。因此，學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通，讓家長了解體育家庭作業(yè)的重要性，讓家長支持學(xué)生的體育學(xué)習(xí)[2]。

例如，學(xué)?？梢酝ㄟ^線上家長會的形式，讓體育教師為家長講述體育鍛煉的必要性，讓家長對體育作業(yè)有一個正確的認(rèn)知，讓家長明白，學(xué)生的發(fā)展不只是學(xué)習(xí)方面的發(fā)展，還要注重學(xué)生的體育發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。此外，學(xué)?？梢匝埣议L參加學(xué)校的運(yùn)動會，讓家長近距離感受學(xué)生對體育運(yùn)動的熱情，從而讓家長對學(xué)生的體育家庭作業(yè)多一份理解和支持，并鼓勵家長和孩子一起進(jìn)行體育鍛煉、完成體育作業(yè)，這樣不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能增進(jìn)親子關(guān)系。

（三）體育教師根據(jù)實(shí)際情況制定合適的家庭作業(yè)

在布置家庭體育作業(yè)的時候，教師可以根據(jù)當(dāng)前情況來安排合適的家庭作業(yè)，教師要先教導(dǎo)學(xué)生掌握正確的防護(hù)方法，然后安排一些社區(qū)活動，讓學(xué)生在社區(qū)中進(jìn)行室外體育鍛煉。此外，教師可以安排一些“安靜”的體育活動，讓學(xué)生在家中完成體育活動，從而保證學(xué)生的安全。根據(jù)社會情況安排家庭作業(yè)能夠讓學(xué)生在保證安全的情況下鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

中職體育教師要根據(jù)社會情況來調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和家庭體育作業(yè)的內(nèi)容，可以為學(xué)生布置一些在家就可以完成的靜態(tài)體育活動，如扎馬步、平板支撐、拉伸等，這些家庭體育作業(yè)既能讓學(xué)生得到鍛煉，也可以保證學(xué)生的安全。此外，中職教師也可以通過一些小比賽的形式激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉積極性，平板支撐比賽或者跳繩比賽能夠提高學(xué)生的鍛煉熱情，讓學(xué)生在你追我趕中得到鍛煉，提高身體素質(zhì)。

（四）體育教師制定體育作業(yè)打卡制度來督促學(xué)生完成作業(yè)

學(xué)生在家庭中的體育學(xué)習(xí)積極性不高，尤其是在家中缺乏強(qiáng)制督促的情況下，學(xué)生往往會搪塞、應(yīng)付。對此，中職教師要加強(qiáng)對學(xué)生體育作業(yè)的檢查和監(jiān)督，讓學(xué)生在教師的強(qiáng)制要求和監(jiān)督下認(rèn)真完成體育家庭作業(yè)。中職學(xué)生對體育的重視程度不高，對體育作業(yè)的完成認(rèn)真度不夠，很有可能導(dǎo)致學(xué)生長期在家缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。因此，體育教師要通過一系列的措施來幫助學(xué)生積極完成體育家庭作業(yè)，并監(jiān)督學(xué)生的體育作業(yè)完成情況。

例如，體育教師可以將全班學(xué)生分為幾個小組，通過小組對全體同學(xué)的家庭體育作業(yè)進(jìn)行檢查和管理。教師可制定一個每日打卡活動，讓學(xué)生通過每日體育打卡來堅(jiān)持完成體育作業(yè)。此外，體育教師還可以讓學(xué)生錄制運(yùn)動視頻進(jìn)行上傳或者通過拍照片的形式讓學(xué)生完成定量的體育運(yùn)動。體育教師的監(jiān)督能在很大程度上提高學(xué)生的體育完成情況，讓學(xué)生在家也能積極完成體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，最終提高學(xué)生的整體體育水平。

三、結(jié)束語

總而言之，中職學(xué)校的體育課程不能僅重視校園體育教學(xué)，還要將家庭體育教育與校園體育教育相結(jié)合，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。還要重視學(xué)校與家庭的結(jié)合，讓學(xué)生在校內(nèi)外都能進(jìn)行良好的體育鍛煉，從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)校也要與家長進(jìn)行積極的溝通，讓家長明白體育教育的重要性，并讓家長支持學(xué)生完成體育作業(yè)，讓學(xué)生在家中也能得到良好的體育鍛煉。