精神性尿頻，醫(yī)學(xué)上也稱為場景性多尿癥，泌尿系統(tǒng)沒有器質(zhì)性病變，完全是由不良精神因素造成的心理性排尿功能障礙。病癥開始往往由有意識的憋尿誘發(fā)，如有些人外出辦事或乘車因怕小便，或是害怕深夜起夜，但是越這樣想，睡前尿的次數(shù)就越多。長此以往，內(nèi)心的緊張形成一種特殊心理狀態(tài)，越懼怕、越焦慮，癥狀就越嚴(yán)重，形成惡性循環(huán)。

這種情況其實只是一種心理暗示。患者要放松思想，轉(zhuǎn)移注意力，有時會有很好的效果。也不要讓自己有太大的心理負(fù)擔(dān)，不要在意晚上起夜。還可以在睡前，聽些輕松的音樂，舒緩心情。如果長期影響睡眠，要考慮藥物輔助治療。癥狀嚴(yán)重者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗焦慮鎮(zhèn)靜藥。

（摘自《醫(yī)藥與保健》）