薛冰

內(nèi)養(yǎng)功簡史

內(nèi)養(yǎng)功是中國傳統(tǒng)的優(yōu)秀功法之一，其歷史可以追溯到明朝末年。內(nèi)養(yǎng)功在傳承上是以單串口授的方式相繼承，沒有文字記載，老師一生只選擇一個徒弟。劉貴珍先生是內(nèi)養(yǎng)功的第六代傳人，他打破了單傳口授的繼承方式，以師資班教學培訓的形式傳授內(nèi)養(yǎng)功，并開展了以潰瘍病為主的臨床療效觀察與研究，內(nèi)養(yǎng)功作為一種正式的醫(yī)療方法應用到臨床。

劉貴珍先生先后參與籌建唐山氣功療養(yǎng)所和創(chuàng)建北戴河氣功療養(yǎng)院，并于1955年榮獲國家衛(wèi)生部表彰和嘉獎。在國家和各級領導的重視支持下，內(nèi)養(yǎng)功在全國廣泛推廣和應用，形成了新中國建國后的第一個氣功熱潮，為解決當時缺醫(yī)少藥的困難做出了積極的貢獻。

1947年，在冀南行署工作的劉貴珍由于夜以繼日的工作，患上了肺結核、嚴重的胃潰瘍和神經(jīng)衰弱。盡管領導和同事們對劉貴珍都很關心，但限于當時的醫(yī)療條件，束手無策，劉貴珍向領導提出回家治療調(diào)養(yǎng)的要求。劉渡舟先生是內(nèi)養(yǎng)功的第五代傳人，也是劉貴珍的遠房叔叔，老人接收他用內(nèi)養(yǎng)功進行治療。經(jīng)過102天的封閉式修煉，劉貴珍痊愈了，四個月之后，他重新回到了冀南行署，并把跟劉渡舟先生學習內(nèi)養(yǎng)功的情況告訴了大家，引起了很大反響。1948年春，劉渡舟先生正式收劉貴珍為徒，傳承內(nèi)養(yǎng)功，為第六代傳人，劉貴珍第一次將內(nèi)養(yǎng)功用文字記錄整理出來，并且得到了李維華和張幼天的幫助。

1949年，劉貴珍回到冀南干部休養(yǎng)所開始傳授內(nèi)養(yǎng)功，療效非常好。1953年，劉貴珍被調(diào)到唐山，在唐山工人療養(yǎng)院成立了氣功療法小組，并籌建唐山氣功療養(yǎng)所。從1953年到1955年，對胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍、胃下垂、及神經(jīng)衰弱的360個病例進行了內(nèi)養(yǎng)功臨床療效觀察與研究，有效率達到了100%，治愈率達到了95%以上。

1955年12月，唐山氣功療法小組得到了衛(wèi)生部的表彰和嘉獎，新中國第一任衛(wèi)生部部長李德全親自簽發(fā)了嘉獎令，這是國家首次以衛(wèi)生部的名義肯定氣功療法“對保障人民健康和發(fā)展祖國醫(yī)學文化遺產(chǎn)”的重要作用。1956年，劉貴珍作為全國先進工作者參加全國群英會，受到毛主席等中央領導的親切接見。

在中央領導的關懷重視下，內(nèi)養(yǎng)功療法開始向全國普及、推廣。在國家副主席董必武的關懷下，選址北戴河，建立了北戴河氣功療養(yǎng)院（河北省醫(yī)療氣功醫(yī)院前身），這是第一家國立的氣功專門醫(yī)療機構，主要負責十三級以上領導干部和勞模、先進工作者氣功療法的練習和指導工作。在衛(wèi)生部和河北省衛(wèi)生廳的支持下，于1956年5月在北戴河氣功療養(yǎng)院開辦了“全國氣功師資培訓班”，先后招收一千余名全國各醫(yī)療機構和部門的醫(yī)護人員進行氣功師資培訓，這些優(yōu)秀的氣功師資人員在全國各地為氣功事業(yè)的發(fā)展做出了不可磨滅的貢獻?！叭珖鴼夤熧Y班”即為現(xiàn)在“國家中醫(yī)藥管理局北戴河醫(yī)學氣功教育基地”的前身，是我國三十個中醫(yī)培訓基地中唯一一個氣功教育基地。到目前為止，已舉辦全國醫(yī)療氣功師資班45期，省級醫(yī)療氣功師資班15期，普及班38期，治療班39期，國際班389期，畢業(yè)學員達六萬余人。

內(nèi)養(yǎng)功傳人、中醫(yī)主任醫(yī)師、醫(yī)院名譽院長、首席氣功專家、劉貴珍先生的女兒劉亞非在繼承內(nèi)養(yǎng)功靜功的基礎上，創(chuàng)編了內(nèi)養(yǎng)功動功，動作優(yōu)美，科學有效，深受習練者的喜愛，在許多國家得到推廣。

內(nèi)養(yǎng)功是民族的，也是世界的。在國際上，內(nèi)養(yǎng)功也得到了廣泛的認可，與二十多個國家建立了緊密的合作關系。日本每個城市都成立了內(nèi)養(yǎng)功的協(xié)會;在法國巴黎東方文化傳播中心的師資學校，內(nèi)養(yǎng)功是必修課;在德國，內(nèi)養(yǎng)功被列入醫(yī)療保險報銷范疇，柏林首中中醫(yī)學校專門成立了內(nèi)養(yǎng)功的學習班……

內(nèi)養(yǎng)功的治病機理及療效

內(nèi)養(yǎng)功是以吐納為主的防治疾病、保健養(yǎng)生的功法，全套功法分為初級、中級、高級三個修煉層次，每個層次又分為靜功和動功兩種修煉形式，配合其獨特的停閉式呼吸方法，動靜結合，練養(yǎng)相兼，通過自我練習，達到卻病、健身、延年之目的。其以人體健康為核心，以預防為重點，以中醫(yī)理論為基礎，以調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三調(diào)合一為手段的身心鍛煉技能，是無污染、無毒副作用的綠色療法，源于自然，用于自身，簡便易行，療效確切。它能夠培補元氣，扶正祛邪。在鍛煉中強調(diào)精、氣、神的修養(yǎng)，先天三者本是一體，煉精化氣，煉氣化神，三者之間可以相互轉化與促進。還能調(diào)整陰陽平衡，疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血。陰陽平、經(jīng)絡通、氣血暢，則百病不侵。這是醫(yī)療氣功治未病的重要機理。另外，與特殊呼吸方式相配合的調(diào)身方法，還有強健筋骨、活絡關節(jié)、行氣活血等作用?，F(xiàn)代研究證實，練內(nèi)養(yǎng)功對大腦皮質(zhì)有良性抑制作用，并能促進胃腸蠕動、消化、吸收和消化腺的分泌，提高機體免疫系統(tǒng)功能。

內(nèi)養(yǎng)功可以改善呼吸系統(tǒng)功能，能夠培補體內(nèi)元氣、正氣，增強肺功能，排除體內(nèi)濕濁毒氣，提高抗病能力，在呼吸系統(tǒng)疾病的預防和參與治療及康復中起到積極的自我防治和保護作用，特別對肺結核、支氣管炎、哮喘等慢性疾病有很好的療效。內(nèi)養(yǎng)功還對治療消化系統(tǒng)疾病療效極佳，如胃及十二指腸球部潰瘍、胃下垂、慢性胃炎、慢性腸炎、慢性肝炎、初期肝硬化、慢性膽囊炎、習慣性便秘、功能性消化不良、胃粘膜脫垂癥、腸結核等。對其他系統(tǒng)疾病，如神經(jīng)衰弱、失眠、高血壓病、低血壓病、糖尿病、慢性風心病、脊柱相關疾病、癌癥初期及術后恢復也有較好的療效。內(nèi)養(yǎng)功經(jīng)過60多年的大量臨床實踐證實，臨床治療范圍不斷擴大，目前治療病種達80多種。? 編輯：陌漓? yangsheng_moli@sina.com