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保護心臟健康 從愛護牙齒做起

2021-04-19 00:08彭永強
保健與生活 2021年8期
關(guān)鍵詞:牙病口腔科刷毛

彭永強

年近花甲的甄阿姨一直覺得心口痛,到醫(yī)院檢查后,發(fā)現(xiàn)心電圖異常。心血管內(nèi)科醫(yī)生對她診治之時,了解到甄阿姨在心口痛的同時,還一直在飽受牙痛的折磨。只是一直認為“牙痛不是病”的甄阿姨,不愿意去口腔科看牙病,僅僅自作主張服用了一些鎮(zhèn)痛藥。細心的醫(yī)生仔細詢問后,認為甄阿姨的心口痛可能與牙病有關(guān),建議她到口腔科就診。

口腔科醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),甄阿姨的牙病非常嚴重,牙齒周圍有較多牙菌斑,可以推斷甄阿姨患上的是牙周病所引發(fā)的心臟病。經(jīng)過一段時間的牙齒及全身治療后,甄阿姨的心電圖檢查恢復(fù)正常,心口痛等不適癥狀也消失了。盡管疾病已愈,可甄阿姨一直很納悶,自己牙齒不好,怎么還“轉(zhuǎn)移”到了心臟上呢?

鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師董靜介紹,牙周病對健康的影響并不僅僅在于口腔,心臟也可能受到牽連。研究顯示,患有牙周病或者存留牙齒數(shù)量小于10個的人,患冠心病的風(fēng)險會增加。這是因為,牙菌斑所含的細菌以及其代謝產(chǎn)物,能隨著人體進入血液,引起血管內(nèi)皮損傷、免疫反應(yīng)、炎性反應(yīng)、血小板聚集等,從而促使動脈粥樣硬化和血栓形成,進而導(dǎo)致冠心病、心肌梗死的發(fā)生。如果侵入心臟,還可能引起細菌性心內(nèi)膜炎。不僅如此,牙周病對血管內(nèi)皮的損傷不僅能引發(fā)心臟病,還能引起腦部或頸部的血管受損,導(dǎo)致腦梗死;如果患者有糖尿病,還可能引發(fā)糖尿病微血管病變。

口腔科專家提醒,保持口腔衛(wèi)生對人體健康非常重要。日常生活中,一方面,應(yīng)當(dāng)采用正確的方式刷牙:將刷毛置于牙齒和牙齦交界處,與牙面呈45度角,水平輕輕顫動,然后順牙縫上下刷,面面俱到不要遺漏,用刷毛的上端刷上下前牙內(nèi)側(cè),牙齒的咬合面則要來回刷;最后別忘了刷舌頭,使口氣更清新。建議每天刷牙2次,每次每個部位刷10次(來回5次)。刷牙時間因人而異,但一般不應(yīng)少于3分鐘,并經(jīng)常漱口。另一方面,不應(yīng)過量食用甜食及酸性飲料,因為這些飲食會導(dǎo)致口腔酸度增加,腐蝕牙齒,并有利于細菌生長。

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