砂鍋奶湯魚肚是山東傳統(tǒng)名菜。中國食用魚肚,可追溯至漢朝之前。約1500年前的《齊民要術(shù)》就記載有現(xiàn)今之所謂魚肚。《本草綱目》中說:“鰾,即諸魚之白脬,其中空如泡,故曰鰾??芍螢槟z,亦名璇膠?!庇纱丝梢娛秤敏~肚有較長的歷史。
魚肚與很多高檔干貨相同點(diǎn)是其本身并沒有鮮味,所以這道菜搭配了味道醇厚的奶湯,及香菇、火腿、玉蘭片,剛好彌補(bǔ)了魚肚無味的不足,魚肚的白與奶湯的白更相得益彰。
制作這道菜魚肚用油發(fā)的方法發(fā)制。發(fā)制魚肚首先取不銹鋼桶,加入足量的油,待油溫升到120度左右下入魚肚,關(guān)火使魚肚回軟,個(gè)頭較大的魚肚軟化后取出,用剪刀剪成小塊,再放回油中,開火慢慢將油溫升至170度左右(根據(jù)不同魚肚品質(zhì)決定),整個(gè)過程要用工具將魚肚浸在油中,在油中漲發(fā)好后關(guān)火加入少許清水,使魚肚能夠繼續(xù)充分漲發(fā)。待鍋內(nèi)平靜后,撈出魚肚用食用堿水漂去油,再用清水泡制一晚,即可用來烹制。菜品湯色奶白,口味咸鮮,魚肚滑嫩。奶湯也是魯菜制湯的一大特色,其他菜系用清湯、濃湯較多,唯魯菜用奶湯較多。奶湯的制作方法是撈出熬制清湯用的原料后,加開水再中火熬制約兩個(gè)小時(shí)過濾而得到,特點(diǎn)是色白而味醇。
主料:油發(fā)魚肚300克 配料:火腿片25克、冬筍片25克、水發(fā)香菇片25克、油菜20克。
調(diào)料:鹽3克、味精1.8克、豬油10克、蔥末2克、姜末2克、料酒10克、姜汁5克、奶湯1000克。
制法:
1.將魚肚用清水洗凈,切成抹刀片,油菜洗凈備用;
2.湯勺加水燒開,下入切好的魚肚、冬筍片、香菇片汆水撈出;
3.湯鍋放在旺火上,下入豬油,繼續(xù)下入姜末、蔥末烹鍋,然后注入奶湯燒開;
4.下入洗好的魚肚片、冬筍片、香菇、火腿片、調(diào)入味精、姜汁、鹽、料酒燒開,最后放入油菜,倒在碗里即成。