王帥

助跑跳高的高度能達(dá)到1.5米，原地起跳能輕松摸到籃球筐，立定跳遠(yuǎn)超過3米……這幾天，一組中國舉重隊(duì)的訓(xùn)練圖片在社交平臺上刷屏。為了讓全身肌肉得到科學(xué)合理的鍛煉，舉重運(yùn)動員不僅要練力量，還要練爆發(fā)力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等。“力大無窮，還身輕如燕”，這既刷新了網(wǎng)友對舉重運(yùn)動員的認(rèn)知，也讓更多人了解到中國舉重隊(duì)爭金奪銀的不容易。1

同樣是這段時(shí)間，第三十二屆奧運(yùn)會中國體育代表團(tuán)載譽(yù)歸來后，不少奧運(yùn)健兒紛紛曬出在隔離期間的鍛煉照片。乒乓球運(yùn)動員孫穎莎通過綁在門把手上的彈力帶練習(xí)揮拍動作，蹦床運(yùn)動員朱雪瑩在房間利用彈力球訓(xùn)練，跳水運(yùn)動員全紅嬋通過蹲腿、倒立等練習(xí)基本功……把訓(xùn)練當(dāng)作一種生活方式，把鍛煉融入日常生活，這是對體育的熱愛，也是自律的習(xí)慣。正是日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，支撐著中國奧運(yùn)健兒在賽場上取得一個又一個驕人的成績。

“一勤天下無難事?！彼械囊圾Q驚人，其實(shí)都是厚積薄發(fā)。賽場之上，確實(shí)有場地適應(yīng)、狀態(tài)調(diào)整、臨場發(fā)揮等偶然因素的存在，但倘若沒有足夠強(qiáng)大的實(shí)力，缺少相應(yīng)的積累和沉淀，又何以把握住寶貴的機(jī)會？何談戰(zhàn)勝自己、超越他人？四名中國姑娘在女子4×200米自由泳接力決賽中拿下那枚“看似不可能”的金牌，背后何嘗不是刻苦訓(xùn)練而來的強(qiáng)大實(shí)力和穩(wěn)定心態(tài)？倘若不是“憋著一股勁兒”地勤勉備戰(zhàn)，中國組合徐詩曉/孫夢雅何以讓中國皮劃艇選手第三次站上奧運(yùn)會最高領(lǐng)獎臺？2 訓(xùn)練中流下多少汗水，賽場上就有多堅(jiān)實(shí)的依靠，拼搏就有多強(qiáng)大的底氣。

體育如此，做其他事也同樣如此。3 一分耕耘一分收獲，這是樸素但絕不失深刻的道理。李時(shí)珍訪百川，行千里，見藥工、樵夫、漁夫等“每事問”，嘔心瀝血27年，這才有了巨著《本草綱目》；徐霞客跋涉千山萬水，足跡踏遍大半個中國，歷時(shí)34年，才寫出了《徐霞客游記》；屠呦呦提取出挽救無數(shù)生命的青蒿素之前，歷經(jīng)380多次實(shí)驗(yàn)、190多個樣品……不下一番苦功夫、笨功夫，不把基礎(chǔ)打牢、打扎實(shí)，就難以采擷到成功的果實(shí)；敢于自我加壓，勤勤勉勉、腳踏實(shí)地，才是走向勝利的不二法門。

肯下苦功夫、笨功夫，也是一種大智慧。黨的優(yōu)秀理論家和杰出理論工作者艾思奇曾講過，做學(xué)問有兩條經(jīng)驗(yàn)，一條是，在腦子里經(jīng)常裝一兩個問題，有空就想想，讀書、看報(bào)、聽廣播、交談、參觀時(shí)，遇到有關(guān)材料就及時(shí)記下來，日積月累，就會瓜熟蒂落，水到渠成，問題往往就解決了；另一條是，多練筆。兩條經(jīng)驗(yàn)，歸結(jié)起來，無外乎一個“勤”字。也正是因?yàn)橛羞@種勤學(xué)、勤思考的習(xí)慣，艾思奇才能寫出膾炙人口的《大眾哲學(xué)》。自身的能力怎樣精進(jìn)？事業(yè)的瓶頸如何突破？答案或許有很多，但有一條肯定是繞不開的，那就是：肯花氣力、肯下苦功。

每一次的抵達(dá)，都意味著新的出發(fā)。“走下領(lǐng)獎臺，一切從零開始。之后的路還要腳踏實(shí)地，更堅(jiān)定地走下去。”面對未來，東京奧運(yùn)會羽毛球女單冠軍陳雨菲這樣說。堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔、堅(jiān)定不移，積小勝為大勝、積跬步至千里，這樣的努力必有所得，這樣的人生必有收獲。4

——摘自《人民日報(bào)》（2021年08月24日第04版）

①作者先用一個顛覆人們慣常認(rèn)知的鮮活事例開頭，不僅激發(fā)了讀者的閱讀興趣，還為在下文引出自己想要闡述的觀點(diǎn)做好了鋪墊。

②“倘若沒有……何嘗不是……倘若不是……”作者連用三個反問句，旗幟鮮明地表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，增強(qiáng)了文章的氣勢和說服力。反問句比一般的陳述句語氣更加強(qiáng)烈，更能引起人們的思考，大家在寫作文的時(shí)候可以合理使用。

③文章前三段講體育，后兩段由點(diǎn)及面，從體育發(fā)散開去，闡述了一個更加普遍的道理，也就使文章?lián)碛辛烁叩恼疚?、更豐富的內(nèi)涵。此外，大家寫作議論文時(shí)也要像本文一樣，注意承上啟下、起承轉(zhuǎn)合，這樣就可以讓文章文脈貫通、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)。

④文章采用“引議聯(lián)結(jié)”的結(jié)構(gòu)模式進(jìn)行寫作，由體育引出話題，也由體育收束全文，使得文章前后照應(yīng)、首尾圓合。寫作議論文時(shí)，大家可以采用總分總、層進(jìn)式、對照式等多種結(jié)構(gòu)，但有兩點(diǎn)需要特別注意：一是必須精心安排結(jié)構(gòu)，做到中規(guī)中矩，完整規(guī)范，凸顯文體特征；二是無論運(yùn)用哪種結(jié)構(gòu)，都要服務(wù)于論證的需要和主題的表達(dá)，決不能重形式而輕內(nèi)容，以致因文害義、弄巧成拙。

〈素材延伸1〉

“一勤天下無難事”典故解讀

“一勤天下無難事”曾被習(xí)近平總書記在同全國勞動模范代表座談發(fā)表講話時(shí)引用。這句話出自清代錢德蒼的《解人頤·勤懶歌》，原文為：“為人在世莫嗜懶，嗜懶之人才智短。百事由懶做不成，臨老噬臍悲已晚。士而懶，終身布衣不能換；農(nóng)而懶，食不充腸衣不暖；工而懶，積聚萬貫成星散；商而懶，櫥中銀錢似秋蟬。又不見，人生天地惟在勤，原勤之本在乎心。若能自強(qiáng)而不息，先須抖擻己精神。士而勤，萬里青云可致身；農(nóng)而勤，盈盈倉廩成紅陳；工而勤，巧手超群能動人；商而勤，腰中常纏千萬金。噫嘻噫嘻復(fù)噫嘻，只在勤兮與懶兮。丈夫志氣掀天地，擬上百尺竿頭立。百尺竿頭立不難，一勤天下無難事。”

這首《勤懶歌》的內(nèi)容，是對古代“四民”—— 士、農(nóng)、工、商，進(jìn)行勸勤戒懶。其結(jié)語“百尺竿頭立不難，一勤天下無難事”的意思是，只要勤奮，天下就沒有難做的事情，即使百尺竿頭也能昂然挺立。百尺竿頭，是指百尺高的竿子，佛教比喻道行修養(yǎng)的極高境界。關(guān)于勤奮，古人多有論述，諸如“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”“業(yè)精于勤而荒于嬉”等，而《勤懶歌》更強(qiáng)調(diào)了勤奮努力的重要作用。

〈素材延伸2〉

艾思奇：24歲寫成《大眾哲學(xué)》

艾思奇是我國杰出的無產(chǎn)階級革命家、著名的馬克思主義哲學(xué)家、教育家，在推進(jìn)馬克思主義中國化的進(jìn)程中，他功不可沒。艾思奇原名李生萱，1910年出生于云南騰沖。1927年和1930年，艾思奇曾兩次東渡日本留學(xué)，本來他是學(xué)習(xí)冶金采礦專業(yè)的，后來對馬克思主義產(chǎn)生了濃厚的興趣，刻苦研讀馬列主義經(jīng)典著作。“九·一八”事變后，艾思奇棄學(xué)回國。

1934年11月，24歲的艾思奇在《讀書生活》半月刊負(fù)責(zé)每期撰寫一篇《哲學(xué)講話》。為了盡可能地貼近青年與群眾，他開始嘗試將馬克思主義的立場、觀點(diǎn)、方法與人們耳熟能詳?shù)氖吕嘟Y(jié)合，用通俗化的口語來解釋社會上的各種現(xiàn)實(shí)問題，以期達(dá)到革命理論的宣傳、啟蒙作用?！墩軐W(xué)講話》的每一篇都有一個吸引人的標(biāo)題，如《卓別林和希特勒的胡子》《天曉得》《不是變戲法》《貓吃老鼠》等。至1935年11月，他一共撰寫了24期，1935年底結(jié)集成書，以《哲學(xué)講話》為書名出版。后經(jīng)修訂，《哲學(xué)講話》一書改名為《大眾哲學(xué)》，于1936年6月繼續(xù)出版，不到兩年時(shí)間就再版10次，一直暢銷不衰?？箲?zhàn)前后，《大眾哲學(xué)》又一連發(fā)行了32版。這本書猶如革命的火炬，為馬克思主義更廣泛而深入的傳播，照亮了前路。