王芳

摘要：結合我國中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要內容可知，在高校人才培養(yǎng)工作中，新型人才要向著優(yōu)質人才轉型，不僅要優(yōu)化其綜合知識儲備和能力，也要培養(yǎng)其具備良好的心理素養(yǎng)，及時了解學生的心理健康情況，并且落實有效的引導工作，為學生身心健康成長提供保障。本文分析了高校學生心理健康的基本標準，并結合案例分析了高校學生心理健康的狀況，結合狀況調查的數(shù)據提出了幾點心理健康疏導和治理研究的建議。

關鍵詞：高校 心理健康 調查 治理研究

在市場經濟不斷發(fā)展的時代背景下，高校學生面對的社會壓力逐漸增大，為了保證高校學生具備健康穩(wěn)定的心理素養(yǎng)，高校不僅僅要落實完整的知識類教育指導方案，也要整合心理健康管理制度，從而突破傳統(tǒng)教育模式的瓶頸，從根本上提高高校學生的綜合素養(yǎng)。

一、高校學生心理健康標準

一個人是否擁有良好的心理狀態(tài)，要從人與自然、人與社會心理適應的層面進行深度的分析，從而判定其是否能形成自我與外界的和諧統(tǒng)一，只有積極面對外界環(huán)境達到內心平和穩(wěn)定的狀態(tài)才能稱之為心理健康。

第一，智力因素。因為高校學生是接收高等教育的群體，智力因素是根本性因素，學生需要有適應開放性學習環(huán)境的能力，并且確保自我約束力能指導學生按照高校的基本教學進度和學習目標完成自己的任務。值得一提的是，智力因素不僅僅包括思維、智商，還包括團隊合作的能力、不同情境下分組對抗的能力等。

第二，情緒因素。判定一個人心里健康狀態(tài)時，不能忽略其是否具備良好、平穩(wěn)的情緒狀態(tài)，一旦開始出現(xiàn)情緒經常失控、長期消極厭世等，往往就預示著心理疾病的開始。

第三，意志屬性和人格屬性。從心理學的角度分析，意志憑證是衡量一個人信念和精神特質的重要指標，而人格屬性則標志著人自我認知和外在行為穩(wěn)定和諧的關鍵，將其作為評估高校學生心理健康具有重要的理論意義。

第四，自我評價。對于高校學生而言，從高中到大學將經歷很多改變，學生是否能順利進入新的學習和生活環(huán)境是判定其今后步入社會的重要參考依據，因此，自我認知成為了衡量高校學生客觀性健康成長水平的指標。

第五，人際關系，與人相處的過程能判定一個人是否具備完整且獨立的人格，是夠能在交往中形成自我的客觀認知，從而采取更加積極的態(tài)度開展人際交往。人們熟知的一些高校暴力事件中的主人公，多半都是人際交往能力較差，且不能有效形成自我認知，造成負面情緒的長期堆積，產生了不良的行為。

二、高校學生心理健康狀況調查

本文以邯鄲市三所高校2017級在校學生為例，選取1000人作為基礎數(shù)據，進行相應的問卷調研，回收調研問卷950份，回收率95%。

（一）研究方法

主要是應用《癥狀自評量表-SCL90》作為基本的調研依據，測量心理障礙情況以及問題的嚴重程度，從軀體化、強迫癥以及人際關系敏感等十個基礎因子進行90個項目的自我評定，有效借助數(shù)據評估被測試人的心理狀態(tài)。

（二）結果分析

在進行相應問卷信息處理后發(fā)現(xiàn)，有不同程度心理健康問題的學生數(shù)量達到110人，比例為11.57%。

1）焦慮人群為47人，占比43%；

2）強迫癥人群為34人，占比31%；

3）人際關系敏感人群為14人，占比為13%；

4）抑郁人群為7人，占比為5%；

5）偏執(zhí)傾向人群4人，占比為4%；

6）其他為4人，占比4%。

結合相關數(shù)據可知，高校大學生焦慮情緒和強迫癥較為嚴重，也有部分學生存在偏執(zhí)和抑郁等情緒狀態(tài)，需要引起校方的高度關注。

三、高校學生心理健康治理研究

在進行相關數(shù)據調研和分析工作后，就要結合結果落實相應的處理策略，確保能聯(lián)合心理健康教育中心共同完善學生的后續(xù)干預工作，有效發(fā)揮心理健康普查工作的作用，整合新生心理健康檔案，建構系統(tǒng)化的心理危機預警庫，從而確保能對有傾向的學生予以合理、科學的疏導。

（一）完善整體控制機制

為了提升大學生心理健康工作的綜合水平，要全面打造完整且流暢的管理平臺，借助相應的普查方式優(yōu)化對應信息的管理水平。

第一，要將基礎數(shù)據結果作為后續(xù)工作的依據，完善日常管理模式，打造合理性的管控方案。首先，要進行電話回訪，著重了解學生的心理訴求和情緒狀態(tài)，并且配合專業(yè)的心理咨詢，有效提升學生的情緒應對能力，在心理疏導的過程中減少壓力，從而緩解心理問題。其次，要利用常規(guī)化心理教育和團體輔導的模式打造更加完整的高校心理健康指導平臺，從而創(chuàng)設良好的心理教育管理氛圍。再次，要合理性踐行危機干預機制，發(fā)揮心理健康教育中心的教育價值，確?；顒踊蛘呤俏C處理方式能更加貼合學生的實際需求，減少學生的不適感。

第二，要充分應用信息化大數(shù)據處理技術對相應信息予以綜合評估，并且依據檔案信息和內容完善心理危機預警庫，從而制定實時性跟蹤方案，確保學生的心理健康問題能得到緩解。最關鍵的是，要定期對數(shù)據進行更新，保證人員情況跟蹤工作的合理性，從而最大化的發(fā)揮心理健康教育工作的價值。

（二）建立心理健康網絡模式

要想提升高校學生心理健康水平，不僅僅要整合基礎性的管控方案，從宏觀層面創(chuàng)設良好的教育機制，也要自上而下建立科學平衡的心理健康網絡模式。

第一，建立校級心理健康網絡體系，設立校領導心理咨詢中心，有效搭建更加和諧的師生關系，拉近師生距離。要發(fā)揮校領導的職能作用，監(jiān)督心理咨詢工作的流程和方法，從而消除學生的疑慮以及心理芥蒂，確保能及時發(fā)現(xiàn)問題并完成危機事件的預警，保證干預機制的合理性。

第二，建立院級心理健康網絡體系。學院對學生的了解程度要更加精準，因此在院級心理健康教育指導模式中要整合具體的管理方案，確保能發(fā)揮各個學院的優(yōu)勢，創(chuàng)設更加和諧的學習環(huán)境和生活環(huán)境，維護學生的情緒狀態(tài)，從而減少心理健康不良問題對學生成長造成的影響。

第三，建立班級心理健康網絡體系，主要是設立心理委員，有效完成相應信息的收集，從生活點滴出發(fā)，確保能及時了解學生的動態(tài)，從而匯報到院級心理輔導員處，確保對應的心理疏導方案更加具有針對性和實效性，減少學生的心理壓力，創(chuàng)設更加和諧健康的班級環(huán)境。

第四，建立宿舍級別心理健康網絡監(jiān)督模式，主要是任命每個宿舍的宿舍長為心理健康監(jiān)督員，及時發(fā)現(xiàn)問題，可以在發(fā)現(xiàn)問題后聯(lián)系班級的心理委員進行內部疏導，若是問題較為嚴重則直接匯報到院級心理輔導員處，共同解決問題。對于心理健康問題要及早發(fā)現(xiàn)及早疏導，才能避免問題的惡化。

除此之外，也要關注家-校-社三位一體化心理健康管理體系的建設水平，促進學生的綜合發(fā)展，以學生為主體，發(fā)揮生態(tài)心理健康管理體系的作用，落實完整的管理和指導機制，一定程度上保證學生身心健康穩(wěn)定的發(fā)展。

（三）強化專業(yè)隊伍的建設

在制定基礎性心理疏導管理網絡的同時，也要打造更加專業(yè)的心理疏導管理團隊，確保能利用專業(yè)知識建構系統(tǒng)化的心理健康指導教育平臺，促進相應工作的全面落實。

第一，要落實相應的項目培訓，因為危機干預本身就是一門較為復雜的學科，學校的教師要謹慎對待相應工作，并且積極參與到學習工作中。據相關報道顯示，60%自殺的人群都會在自殺前一周到八周出現(xiàn)不同程度的變化，并且在具備求生欲望時發(fā)出過不同形式的求救信號，比如，突然出現(xiàn)性格的極端性變化、談論生死話題或者是將心愛的物件送人等，這都是在表達其自殺意圖，并且希望有人能給予其幫助。這就是心理干預的內容，在相應的培訓過程中要引導心理輔導員了解相應內容，從而盡量減少悲劇的發(fā)生。

第二，要強化輔導員隊伍的管理水平，輔導員對于學生的了解程度最深，因此，督導員要接受相應的培訓指導，不僅要掌握心理診斷的相關技能，也要明確了解心理咨詢的技巧，避免出現(xiàn)弄巧成拙的問題。輔導員隊伍要保持穩(wěn)定性，提升專業(yè)化建設工作的綜合效果，在全面了解學院學生情況的基礎上能開展針對性的指導工作，從而最大化的促進學生心理健康發(fā)展。

四、結束語

總而言之，在高校心理健康指導工作中，要積極完善輔導員的綜合水平，打造更加專業(yè)化的隊伍，確保能為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境和生活環(huán)境，引導學生自我調適人際關系，并且維護學習環(huán)境的合理性和健康性，鼓勵學生形成自信的心理狀態(tài)，完善心理健康干預機制，促進學生健康成長。

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