張洪雨

摘要：緊緊圍繞習(xí)近平總書(shū)記所提出的“要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”總目標(biāo)，以“教會(huì)、勤練、常賽”為總抓手，以面向全體學(xué)生參與為總要求，進(jìn)行一體化設(shè)計(jì)、一體化實(shí)施，形成開(kāi)放、多元、互動(dòng)、競(jìng)享為一體的新時(shí)代學(xué)校體育新局面。

關(guān)鍵詞：教會(huì)、勤練、常賽;學(xué)校體育;一體化

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2021）03-0015-03

習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)教育大會(huì)上對(duì)學(xué)校體育目標(biāo)做了深刻論述：要樹(shù)立健康第一的教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。作為最小單元的中小學(xué)學(xué)校，要積極貫徹落實(shí)習(xí)總書(shū)記的要求，創(chuàng)新轉(zhuǎn)換為科學(xué)精準(zhǔn)的具體辦法和做法，更好地發(fā)揮體育在培養(yǎng)青少年德智體美勞全面發(fā)展上的教育功能。

基于對(duì)我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀和未來(lái)發(fā)展需求，筆者進(jìn)行了深入思考和大膽實(shí)踐，并在實(shí)踐中梳理和匯總了發(fā)展思路和具體辦法，其中，教育部體衛(wèi)藝司王登峰司長(zhǎng)所提出的“教會(huì)、勤練、常賽”，正是學(xué)校體育一體化設(shè)計(jì)與實(shí)施的高度凝練。結(jié)合本校實(shí)際，圍繞“教會(huì)、勤練、常賽”三個(gè)環(huán)節(jié)，開(kāi)展面向全體學(xué)生的體育活動(dòng)，積極構(gòu)建學(xué)校體育一體化發(fā)展新模式，努力打造學(xué)校體育一體化發(fā)展新高地。

一、學(xué)校體育發(fā)展的時(shí)代目標(biāo)

緊緊圍繞習(xí)近平總書(shū)記所提出的“要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”總目標(biāo)，以“教會(huì)、勤練、常賽”為總抓手，以面向全體學(xué)生參與為總要求，將學(xué)生校內(nèi)體育活動(dòng)逐漸影響、帶動(dòng)和延伸至校外體育、家庭體育、社區(qū)體育，形成開(kāi)放、多元、互動(dòng)、競(jìng)享為一體的新時(shí)代學(xué)校體育新局面。

二、構(gòu)建學(xué)校體育一體化發(fā)展新模式

（一）一體化設(shè)計(jì)，“教會(huì)”關(guān)鍵在課堂

1.夯實(shí)體育課主陣地

以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，破除各年齡段、各年級(jí)對(duì)諸多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的淺表性學(xué)習(xí)，一改以往學(xué)生體育課上什么都學(xué)，最后什么也學(xué)不會(huì)、學(xué)不精的誤區(qū)，按照本區(qū)域特色、結(jié)合學(xué)生學(xué)情和本校體育教師專業(yè)特長(zhǎng)等實(shí)際情況，統(tǒng)籌規(guī)劃和安排學(xué)校所有年級(jí)每個(gè)學(xué)期體育課應(yīng)該必學(xué)、必考的運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目，使得學(xué)生從一年級(jí)進(jìn)入學(xué)校起，便開(kāi)啟了逐年運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目的學(xué)練，并通過(guò)一學(xué)期甚至是一學(xué)年的長(zhǎng)時(shí)間學(xué)練，基本掌握本年級(jí)應(yīng)該學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而為學(xué)生在校期間掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能打下良好基礎(chǔ)。比如我校在統(tǒng)籌安排各年級(jí)必學(xué)、必考運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目時(shí)，做了以下安排。一、二年級(jí)：足球、游泳;三、四年級(jí)：武術(shù)和籃球;五、六年級(jí)：健美操、足球;七、八、九年級(jí)：籃球、足球、排球、健美操。將各運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目合理地安排到各年級(jí)，由教師進(jìn)行單一技術(shù)、組合技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)技能、比賽應(yīng)用等結(jié)構(gòu)化學(xué)練，從而為學(xué)生掌握更高層級(jí)的技能項(xiàng)目打牢基礎(chǔ)。

2.男女分班專項(xiàng)教學(xué)

初中學(xué)段的六至九年級(jí)男女學(xué)生的體育興趣、運(yùn)動(dòng)能力等已經(jīng)有了較大的差異性，通過(guò)統(tǒng)一調(diào)配本年級(jí)平行班男女生單獨(dú)編班的形式，組建本年級(jí)體育課臨時(shí)“一二班男生”班和“一二班女生”班，分別由不同的體育教師同時(shí)單獨(dú)上課，實(shí)現(xiàn)“一二班男生”班集體學(xué)練足球或籃球等對(duì)抗性項(xiàng)目，“一二班女生”班則集體學(xué)練拉丁舞、韻律操等律感性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這種臨時(shí)編班的集約型方式，只需要在學(xué)期初排課程表時(shí)做一個(gè)統(tǒng)籌安排，則大大提高了教師備課的針對(duì)性，提高了學(xué)生參與的主動(dòng)性，使得學(xué)生在體育課上的技能項(xiàng)目學(xué)練更加專一和專注。

3.體育專項(xiàng)走班教學(xué)

為滿足不同學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目的需求，解決體育課上技能項(xiàng)目的學(xué)練過(guò)于分散的難題，我們?cè)谕荒昙?jí)甚至是打破年級(jí)界限，單獨(dú)安排一次兩節(jié)課的連堂時(shí)間，以點(diǎn)套餐方式，讓學(xué)生選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程進(jìn)行上課。比如我們安排在每周三下午的一、二節(jié)課時(shí)間，由學(xué)校體育教師和校外志愿體育教練員提供十幾門(mén)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程，三至五年級(jí)學(xué)生學(xué)期初便選定自己喜愛(ài)的項(xiàng)目，這一時(shí)間段，便直接到規(guī)定的區(qū)域上體育專項(xiàng)走班課，時(shí)間是連堂，項(xiàng)目有興趣，參加更專注，為學(xué)生提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

4.完善課程評(píng)價(jià).倒逼專注參與

再好的安排、再好的構(gòu)思和體系，沒(méi)有落實(shí)和評(píng)價(jià)就形不成良好的閉環(huán)。對(duì)于體育課程的評(píng)價(jià)本著“關(guān)注發(fā)展性、重視過(guò)程性、兼看終結(jié)性”的原則，從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面進(jìn)行綜合性評(píng)價(jià)。運(yùn)動(dòng)能力以運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目必測(cè)一項(xiàng)和抽測(cè)一項(xiàng)進(jìn)行，按照本年級(jí)主要學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目必測(cè)一項(xiàng)，再在其他運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目中抽測(cè)一項(xiàng)，通過(guò)技評(píng)加量化相結(jié)合的方式賦分，兩個(gè)項(xiàng)目再各按照20%的比例納入整體評(píng)價(jià)。健康行為則按照本年級(jí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)應(yīng)的測(cè)試項(xiàng)目，通過(guò)學(xué)期初和學(xué)期末成績(jī)的增量為主來(lái)評(píng)價(jià)，該指標(biāo)項(xiàng)以40%的比例納入整體。體育品德主要由體育課出勤、體育作業(yè)完成、體育競(jìng)賽或體育活動(dòng)參與、體育意志品質(zhì)四個(gè)部分組成，由體育教師、班主任、學(xué)生之間通過(guò)日常體育課的過(guò)程記錄等給出相應(yīng)分值，并以20%的比例納入整體評(píng)價(jià)。這種較為全面、完整的課程評(píng)價(jià)方式，引領(lǐng)和帶動(dòng)著學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與到日常體育課堂中來(lái)。

5.校本、社團(tuán)課程抓精尖

除國(guó)家課程以外，學(xué)校每周安排一次校本課程時(shí)間，其中打破年級(jí)和班級(jí)，給出學(xué)生更為多元的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程，其中既有常規(guī)的足球、籃球、武術(shù)等，還有校外指導(dǎo)教師、教練員開(kāi)設(shè)的射箭、美式橄欖球、趣味田徑等項(xiàng)目，讓學(xué)生自由選擇課程，極大地提高了學(xué)生的參與積極性。

同時(shí)，學(xué)校成立了多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目社團(tuán)（運(yùn)動(dòng)隊(duì)），將有興趣、有特長(zhǎng)的學(xué)生，由體育教師組織帶領(lǐng)進(jìn)行每周不少于3次的專項(xiàng)訓(xùn)練，科學(xué)安排訓(xùn)練內(nèi)容及方法，并通過(guò)多年的、系統(tǒng)性的訓(xùn)練，使得參與的學(xué)生在該項(xiàng)目的能力水平上有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，為后期學(xué)生的勤練和常賽提供了技術(shù)、體能支撐，也讓學(xué)生在該項(xiàng)目的更高水平發(fā)展上打下基礎(chǔ)。

（二）一體化推進(jìn)，“勤練”實(shí)施在日常

1.創(chuàng)新大課間組織

充分利用每天上下午大課問(wèn)時(shí)間，摒棄以往跑步+做操的常規(guī)模式，結(jié)合體育課程學(xué)習(xí)進(jìn)度與安排，創(chuàng)新探索“1+x”大課間組織形式，即“1”為規(guī)定動(dòng)作，如跑步、做操等，“x”為自選動(dòng)作，結(jié)合本班最近體育課所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目，由體育教師統(tǒng)籌安排與設(shè)計(jì)，由班主任、體育委員組織進(jìn)行“技術(shù)+體能”式組合練習(xí)，從而對(duì)應(yīng)到體育課所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能中去，起到練習(xí)、復(fù)習(xí)的功效，成為體育課上技能教會(huì)后多練、勤練的重要一環(huán)。同時(shí)，在增強(qiáng)趣味性、加大體能強(qiáng)度方面也進(jìn)行有益探索，充分利用每天一小時(shí)的大課間，起到應(yīng)有的健身、鍛煉效果。

2.課外活動(dòng)大比拼

抓住沒(méi)有體育課的當(dāng)天下午課外活動(dòng)時(shí)間，對(duì)以往“四沒(méi)”（沒(méi)組織、沒(méi)內(nèi)容、沒(méi)強(qiáng)度、沒(méi)評(píng)價(jià)）活動(dòng)說(shuō)再見(jiàn)，由教導(dǎo)處在學(xué)期初按照班級(jí)課程表，將當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，在課外活動(dòng)時(shí)間安排一次體育活動(dòng)課，內(nèi)容由本班體育教師結(jié)合最近體育課上學(xué)練項(xiàng)目實(shí)際，適當(dāng)降低練習(xí)難度并做出合理性練習(xí)計(jì)劃，由班主任帶領(lǐng)，充分發(fā)揮體育委員和體育小組長(zhǎng)的帶動(dòng)作用，全班學(xué)生一起在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行該項(xiàng)目的鞏固、復(fù)習(xí)，再次成為教會(huì)之后多練、勤練的重要一環(huán)。

3.碎片化時(shí)間巧利用

學(xué)生在校時(shí)間長(zhǎng)，除上課以外，人校后的上課前、放學(xué)前、課間10分鐘等，都是可利用的“夾縫”時(shí)間，這些時(shí)間短暫而零碎，雖然不能組織到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地拉開(kāi)架勢(shì)進(jìn)行練習(xí)，但依然可以在教室、走廊、樓外等區(qū)域，兩三人一組進(jìn)行技術(shù)的模仿練習(xí)或情景體驗(yàn)。比如足球的盤(pán)帶和過(guò)人，就可以一攻一守，利用模仿假動(dòng)作進(jìn)行動(dòng)作熟練，對(duì)該項(xiàng)目起到積極的認(rèn)知、理解與應(yīng)用作用，既能有一個(gè)身體的微運(yùn)動(dòng)，還能有技術(shù)層面的微練習(xí)，巧用、合理的用，都是一種睿智的考量。

4.體育作業(yè)促成長(zhǎng)

王登峰司長(zhǎng)提到“要讓體育教師擔(dān)任班主任成為一種時(shí)髦，要給學(xué)生每天布置體育作業(yè)”等，儼然，體育學(xué)科的地位有了明顯提升。提升學(xué)生身體素質(zhì)，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目練習(xí)，只靠校內(nèi)時(shí)間還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，體育教師如同語(yǔ)數(shù)外學(xué)科教師一樣，每天體育課完成后當(dāng)堂布置體育作業(yè)，內(nèi)容既要有體能素質(zhì)類，還要有運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)類，目的就是讓學(xué)生晚上、周末或節(jié)假日時(shí)間，在家能夠動(dòng)起來(lái)、跑起來(lái)，從而積極協(xié)同校內(nèi)學(xué)校體育的發(fā)展，真正實(shí)現(xiàn)校內(nèi)體育鍛煉一小時(shí)、校外體育鍛煉一小時(shí)的目標(biāo)。

（三）一體化實(shí)施，“常賽”核心在全員

1.體育課堂賽

體育課堂是學(xué)生參與學(xué)校體育最重要的主陣地，而且課堂上人人享有平等的參與機(jī)會(huì)，教師結(jié)合課堂學(xué)練運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目實(shí)際，本著“實(shí)踐為主、應(yīng)用為先”的原則，結(jié)構(gòu)性設(shè)計(jì)教學(xué)流程，以實(shí)戰(zhàn)比賽為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)來(lái)開(kāi)展教學(xué)，并于每堂課留出一定的時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用為主的比賽，從比賽中讓學(xué)生體悟技術(shù)的重要性和基礎(chǔ)性，進(jìn)而在學(xué)和練的環(huán)節(jié)更加具有針對(duì)性，從而達(dá)成“學(xué)、練、賽”相互促進(jìn)、相輔相成的正向引導(dǎo)作用。

2.班級(jí)常規(guī)賽

運(yùn)動(dòng)的魅力在競(jìng)爭(zhēng)，通過(guò)大量的比賽使得學(xué)生收獲快樂(lè)與成長(zhǎng)。按照季節(jié)性特點(diǎn)，結(jié)合年級(jí)體育課所學(xué)習(xí)的技能項(xiàng)目，發(fā)揮班級(jí)家委會(huì)及家長(zhǎng)志愿者的積極作用，在課外活動(dòng)時(shí)間、周末或節(jié)假日時(shí)間，到校組織開(kāi)展班級(jí)賽事活動(dòng)，并形成常態(tài)化、積分化，最后納入班級(jí)量化考核并匯總到學(xué)校統(tǒng)一進(jìn)行表彰。通過(guò)這種方式，提高了學(xué)生的參與率和積極性，提高了賽事活動(dòng)的場(chǎng)次、頻率和學(xué)生上場(chǎng)機(jī)會(huì)，是“常賽”環(huán)節(jié)中極為重要的一環(huán)。

3.年級(jí)月月賽

在體育課及班級(jí)賽的基礎(chǔ)上，選拔出年級(jí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員組成年級(jí)代表隊(duì)，可通過(guò)適當(dāng)調(diào)整規(guī)則、變化比賽場(chǎng)地等方式，選擇相近年級(jí)開(kāi)展年級(jí)對(duì)抗賽，形成慣例，每月月末組織進(jìn)行，參與學(xué)生不要求固定，并鼓勵(lì)各年級(jí)隨時(shí)調(diào)整年級(jí)代表隊(duì)成員，形成良好的選拔和競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，以此來(lái)統(tǒng)領(lǐng)和帶動(dòng)班級(jí)及學(xué)生個(gè)人參與運(yùn)動(dòng)及比賽的積極性。

4.學(xué)校定期賽

學(xué)校按照一學(xué)年工作實(shí)際，將學(xué)校層面定期需要開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、足球聯(lián)賽、越野賽、達(dá)標(biāo)賽等統(tǒng)一納入學(xué)校整體工作安排，賽事以全員參與為主，通過(guò)規(guī)定報(bào)名的人數(shù)和每人參與次數(shù)的限制等硬性條件，提高參與人數(shù)。同時(shí)，建立并形成自下而上的選拔機(jī)制，引導(dǎo)各班級(jí)形成“人人參與比拼選拔，過(guò)程有我訓(xùn)練提升，我為班級(jí)爭(zhēng)光添彩”的良好氛圍。

5.外出交流賽

發(fā)揮區(qū)域性優(yōu)勢(shì)，聯(lián)動(dòng)周邊相鄰學(xué)校，在多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目交流上積極探討長(zhǎng)效機(jī)制，按照校際相互聯(lián)系、學(xué)生熱切參與、家長(zhǎng)支持陪同、教師具體實(shí)施的思路，開(kāi)展各年級(jí)不同項(xiàng)目、男女各類的體育競(jìng)賽活動(dòng)，并通過(guò)組織現(xiàn)場(chǎng)觀摩和現(xiàn)場(chǎng)助威，用來(lái)喚醒和激勵(lì)每一名學(xué)生的參與熱情和運(yùn)動(dòng)積極性。同時(shí)，積極探討和實(shí)施主客場(chǎng)制，加強(qiáng)和提高交流的頻次和場(chǎng)次，真正實(shí)現(xiàn)“賽事不斷、健康無(wú)限”的歡快周末時(shí)光。

6.上級(jí)部門(mén)賽

隨著全國(guó)青少年校園足球特色學(xué)校、校園籃球特色學(xué)校等項(xiàng)目的興起和實(shí)施，足球、籃球的校園三級(jí)聯(lián)賽等賽事活動(dòng)也極大地豐富起來(lái)。教育和體育部門(mén)本著“精中選優(yōu)、強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話、交流提升”的初衷，經(jīng)常性地將各校諸多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展情況，通過(guò)比賽的形式進(jìn)行大比拼、大檢閱，充分發(fā)揮高端賽事的導(dǎo)向和引領(lǐng)作用，從而使得體育教師方向更加明確，參與學(xué)生學(xué)練更加主動(dòng)，學(xué)生家長(zhǎng)配合更加積極，起到以點(diǎn)帶面、點(diǎn)面結(jié)合、條塊聯(lián)動(dòng)、整體推進(jìn)的積極作用。

一體化構(gòu)建學(xué)校體育發(fā)展新模式，是青少年學(xué)生校內(nèi)、校外參與體育活動(dòng)及賽事的制度性保障，需要學(xué)校體育工作者的加倍努力和長(zhǎng)期付出，需要全體師生的積極參與，需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持，同時(shí)也需要上級(jí)主管部門(mén)的主動(dòng)指導(dǎo)、過(guò)程評(píng)價(jià)與階段性考核。主動(dòng)作為、積極作為，形成學(xué)校體育發(fā)展的多股力量，共同打造新時(shí)代學(xué)校體育一體化發(fā)展的新高地。