殷奕

摘 要：小學(xué)階段的孩子正處于身體發(fā)育的重要時期，為了能夠增強孩子的身體素質(zhì)，體育學(xué)科教師應(yīng)當(dāng)充分重視體育家庭作業(yè)，并以國家體質(zhì)監(jiān)測內(nèi)容為基礎(chǔ)，以豐富的運動技能為手段，通過大數(shù)據(jù)分析技術(shù)、微視頻展示、App等信息化技術(shù)來充分發(fā)揮出體育家庭作業(yè)的作用，為了順應(yīng)時代的發(fā)展，應(yīng)當(dāng)充分利用好信息化計劃，讓學(xué)生能夠在課堂內(nèi)外汲取更多的知識。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)環(huán)境;小學(xué)體育;家庭作業(yè)

一、 引言

據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果反映，與其他國家的小學(xué)生群體相比，中國各個階段的小學(xué)生不管是速度、耐力、力量素質(zhì)還是肺活量水平、爆發(fā)能力，都呈現(xiàn)出了明顯的下降趨勢，與此同時，學(xué)生視力不良、肥胖超重等檢出率卻在逐漸上升。青少年體質(zhì)的大幅度下降與學(xué)校開展的體育活動有著直接的關(guān)系，對于學(xué)校而言，盲目追求高分成績不能成為教育中的核心，助力每一個學(xué)生的全面發(fā)展才是教育工作中的重點。

二、 體育家庭作業(yè)在實施中所面臨的困難

（一）家長群體的不理解

中國學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力一直都比較大，絕大多數(shù)家長對體育活動都存在過于片面的認(rèn)知，總是認(rèn)為“績優(yōu)則優(yōu)”，為了提升學(xué)生的成績，不惜以學(xué)生的身體素質(zhì)為代價，不太重視學(xué)生的體育鍛煉，部分學(xué)生在完成了課堂作業(yè)之后，還要完成課余的補習(xí)，在這種情況下，學(xué)生的成績雖然出現(xiàn)了較大的提升，身體素質(zhì)卻越來越差，甚至有些學(xué)生成績尚未提升，精神狀態(tài)卻越來越萎靡不振。

家長的支持與理解是學(xué)校開展教育工作的基礎(chǔ)，為了能夠提升學(xué)生群體的身體素質(zhì)，必須讓家長與教師、學(xué)校達成一致，讓家長推動體育家庭作業(yè)的實施，并與教師形成緊密聯(lián)系，及時向教師反映孩子的體育鍛煉情況。因此，在開展體育家庭作業(yè)之前，要先取得家長的理解與支持。

（二）體育課程被“邊緣化”

新課標(biāo)中明確表示：“中小學(xué)生應(yīng)當(dāng)將體育課納入考核學(xué)生成績的重要科目中，必須保證學(xué)生在校期間的體育課時間?！钡牵瑥哪壳暗慕逃闆r來看，在一些科任教師甚至是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的心目中，體育課程屬于可有可無的科目，有些文化課科任教師喜歡在期末考試的階段，占用體育課，導(dǎo)致體育課受到了排擠，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的“邊緣化”情況，學(xué)生本來平時的功課就繁重，課后還要完成很多科目的文化課作業(yè)，用于體育鍛煉的時間已經(jīng)很有限了，因此如果再擠壓學(xué)生在學(xué)校里的鍛煉時間，那么更加不可能實現(xiàn)新課標(biāo)中對中小學(xué)生的體育素質(zhì)要求。

三、 體育家庭作業(yè)的布置原則

（一）趣味性原則

對于學(xué)生而言，學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是充滿趣味的，讓學(xué)生在濃厚的快樂氛圍中進行學(xué)習(xí)才能夠充分提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。而家庭作業(yè)更應(yīng)該注重其趣味性，以此來提升學(xué)生對完成作業(yè)的興趣，從而達到不斷提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的，使其能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

（二）可行性原則

與其他年齡段的孩子相比，小學(xué)生由于心智尚不成熟，對周圍環(huán)境沒有全面的判斷能力，因此他們的自我安全意識較為薄弱，在體育活動中極有可能因為興奮過度而受到傷害。所以，體育家庭族作業(yè)在設(shè)計之初就要充分考慮到內(nèi)容與方法上的可行性、安全性，場地、器材等都是教師需要顧忌的要點。體育家庭作業(yè)應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在安全的區(qū)域內(nèi)使用現(xiàn)有的體育器材進行鍛煉，與此同時還要向?qū)W生宣講安全操作準(zhǔn)則，提醒他們保護好自己及同伴的安全，由于是要強調(diào)運動過程中的安全，最好循序漸進地開展體育運動，謹(jǐn)防出現(xiàn)跌傷、撞傷、拉傷等問題。

（三）目標(biāo)性原則

由于學(xué)習(xí)課程壓力大，目前教育的生態(tài)環(huán)境就是讓學(xué)生終日浸泡在題海之中，為了提升自己的文化學(xué)科成績，有不少學(xué)生都選擇主動放棄體育鍛煉的時間，不重視提高自己的體格能力。但是，體育鍛煉不僅僅是為了能夠提升學(xué)生群體的體格，它還可以磨煉學(xué)生的意志力，培養(yǎng)他們擁有頑強的體育精神，而且在壓力較大的學(xué)習(xí)生活中，體育鍛煉是很好的壓力“調(diào)劑品”，適當(dāng)?shù)捏w育將有利于釋放學(xué)生的壓力，使其大腦能夠得到充分的休息。因此，體育教師在制定相應(yīng)的體育家庭作業(yè)時，應(yīng)當(dāng)注意做到將作業(yè)內(nèi)容與形式“去林黛玉化”，始終以提升學(xué)生群體體質(zhì)為主要目標(biāo)，打破文化作業(yè)的“獨霸”局面，強化學(xué)生的身體和心理素質(zhì)，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力在體育鍛煉與活動中得以充分的釋放。

四、 體育家庭作業(yè)與信息化技術(shù)相互融合的有效對策

（一）充分利用體測數(shù)據(jù)，激發(fā)學(xué)生鍛煉動力

讓學(xué)生完成體育家庭作業(yè)其實是為了能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，而在這個過程中也必將幫助學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉、提高體質(zhì)的好習(xí)慣。但是傳統(tǒng)的體育鍛煉比較枯燥，活動形式容易讓學(xué)生感到疲勞，這樣的項目自然無法激發(fā)學(xué)生的興趣，更容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逃避心理，最終的作業(yè)完成情況肯定是不理想的。對此，當(dāng)代的體育鍛煉應(yīng)當(dāng)設(shè)計的更有趣味性、目的性，并根據(jù)學(xué)生的具體身體情況、教學(xué)目標(biāo)以及學(xué)生群體的素養(yǎng)發(fā)展薄弱點來幫助他們提升完成作業(yè)的積極性。

其實在很早之前，中國就會固定對中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行測試，但是測試之后，數(shù)據(jù)就被閑置了，并沒有發(fā)揮出實質(zhì)性的作用來，然而學(xué)生群體的體質(zhì)數(shù)據(jù)卻是開展體育家庭作業(yè)的重要數(shù)據(jù)，通過直觀的對學(xué)生速度、柔韌性、靈敏度、耐力以及力量等進行檢測，以及后續(xù)定期的跟蹤記錄，能夠?qū)W(xué)生的體質(zhì)發(fā)展情況完整地呈現(xiàn)出來，最終的體質(zhì)結(jié)果可以直接讓學(xué)生、家長、班主任等進行參考，讓學(xué)生充分了解自己近期的身體素質(zhì)發(fā)展情況，同時也能夠讓教師掌握不同學(xué)生的身體素質(zhì)變化，并根據(jù)這些變化來落實教學(xué)目標(biāo)，實現(xiàn)精準(zhǔn)化教學(xué)，家長也參與到體育作業(yè)的監(jiān)督工作中，形成家校合力的有效閉環(huán)，讓學(xué)生針對自己的薄弱處開展有效鍛煉。

（二）將作業(yè)內(nèi)容可視化，提升學(xué)生完成體育作業(yè)的效率

在完成家庭作業(yè)的過程中，部分學(xué)生由于缺乏專業(yè)指導(dǎo)或者因為沒有鍛煉伙伴、無運動氛圍等問題，總是難以堅持完成自己的體育作業(yè)，即便勉強完成，其質(zhì)量也是大打折扣的。針對這種現(xiàn)象，可以將作業(yè)內(nèi)容進行可視化，比如讓學(xué)生利用Keep等健身鍛煉軟件來輔助自己完成體育活動，Keep作為備受年輕群體歡迎的健身App，不但有運動難度、運動項目、飲食指導(dǎo)等多方位的系列方案，同時它也是十分方便的線上指導(dǎo)“移動”課堂。比如一些低年級的學(xué)生可能不太喜歡單調(diào)的跑步，那么就可以在Keep里面選擇趣味性更強的項目，像跳繩、下蹲、蛙跳等都是低年級段孩子們的首選項目;而針對高年級學(xué)生，可以通過Keep里面的健身知識、科普內(nèi)容來全面提升對體育活動的認(rèn)識，使其能夠更好地了解何為健身，何為運動。