文/張冰清

為保證中小學生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發(fā)展，近日，教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(以下簡稱《通知》)。4月2日，教育部召開新聞通氣會，詳細介紹了中小學生睡眠管理有關(guān)文件內(nèi)容。

教育部基礎教育司司長呂玉剛在會上強調(diào)，針對外在因素影響學生睡眠的問題，教育部要求各地教育部門按照管理權(quán)限，會同相關(guān)部門采用技術(shù)手段加強監(jiān)管，確保每日22:00到次日8:00不得為未成年人提供游戲服務。

《通知》中明確對學生睡眠時間提出要求:小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。為實現(xiàn)這一目標，呂玉剛在會上介紹，在防止外在因素干擾學生睡眠問題上，教育部提出三打“中斷機制”，要求作業(yè)、校外培訓、游戲都要為學生睡眠讓路。

其一，在作業(yè)“中斷”上，要求小學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)、中學生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，個別學生努力到就寢時間未完成作業(yè)的，家長應監(jiān)督暗示就寢不熬夜。

其二，是校外培訓時間“中斷”，要求校外線下培訓結(jié)束時間不得晚于20:30，線上直播類培訓結(jié)束時間不得晚于21:00，不得以課前預習、課后鞏固、作業(yè)練習、微信群打卡等形式給學生布置作業(yè)。

其三，建立游戲“中斷機制”。呂玉剛強調(diào)，教育部要求各地教育部門按照管理權(quán)限，會同相關(guān)部門采用技術(shù)手段加強監(jiān)管，確保每日22:00到次日8:00不得為未成年人提供游戲服務。

《通知》指出，指導提高學生睡眠質(zhì)量。教師要關(guān)注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

《通知》強調(diào)，加強學生睡眠監(jiān)測督導。各地教育行政部門要高度重視做好中小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。各地教育督導部門要把學生睡眠管理工作納入日常監(jiān)督范圍和政府履行教育職責督導評價。各地要設立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡平臺，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關(guān)工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。