曹利梅

摘 要：也許，覺察力的敏銳與否是區(qū)別人和動物、人和人之間的境界高低的標準。作為音樂老師，不但自己要時時打開覺察，更要利用音樂課的時間創(chuàng)設良好的課堂環(huán)境，讓孩子們在學習的過程中打開覺察，覺自己、覺音樂、覺自然、覺周圍的人、事、物！

關鍵詞：音樂;覺察;感恩

這段時間，某衛(wèi)視在播放電視連續(xù)劇《覺醒之路》。這覺醒二字讓人過目難忘，腦海里不禁冒出許多跟“覺”字有關的詞語：視覺、聽覺、味覺、覺醒、覺悟、覺察、感覺、知覺、不知不覺等。有一句話叫：“以覺為師?！边€有一句話說：“打開覺察，處處有大法?！边@個“大法”，就是方法、智慧。由此可見，打開覺察是多么重要。也許，覺察力的敏銳與否是區(qū)別人和動物、人和人之間境界高低的標準，圣賢能覺察每個當下和每個細微之處。而有的人在25歲就“死”了，卻在80歲時下葬，其實就是說他的覺察力在25歲時就死了，而只是麻木不仁地活到80歲。所以，作為音樂老師的我們，不但自己要時時打開覺察，更要利用音樂課的時間創(chuàng)設課堂環(huán)境，讓孩子們在學習的過程中打開覺察！下面就分享一下自己是如何利用音樂課的時間打開一年級小朋友的覺察的！

一、覺察自己

當一年級小學生開始上第一節(jié)音樂課時，當我面對這一雙雙充滿好奇、無知又純潔甚至還有點害怕的、明亮如星星般的眼睛時，我的內(nèi)心是充滿感恩的。我叩問自己：我該如何利用音樂課這短短的四十分鐘去陪伴這群鮮活的小生命成長呢？我該如何引領他們?nèi)ビX察自己、覺察音樂、覺察身邊的人、事、物呢？

于是入學的第一天，為了突出“好朋友”這一人文主題，結(jié)合歌曲《你的名字叫什么》，以“覺察自己”為本意主軸，我設計了以下兩個問題：（1）長這么大，你收到最珍貴的禮物是什么？當然，小朋友的回答是離不開吃、喝、玩、樂的，于是我趁機引領他們：其實你最珍貴的禮物是媽媽送給你的這個生命，可是很多人卻不珍惜、不愛護自己這個生命，也從沒有好好地去感受、去覺察這個生命。于是我用語言啟覺孩子靜下心來，讓他們閉著眼睛，靜靜地、慢慢地去覺察自己的身體，從頭覺到腳。不要小看這些孩子們，也不要以為這些話題很深奧，孩子們會聽不懂，其實，班上除了個別多動一點的孩子外都能靜下心來，只要能靜下心來，就能覺察到自己的這個生命之體?。?）你的好朋友是誰？設計這個問題的目的是想引出本意主軸：你的好朋友是你自己。如何引出你自己？如何讓孩子們?nèi)ビX察心中的那個自己？離不開老師的智慧引領。我是這樣告訴小朋友的：其實，每個人的心中都藏有另外一個自己，他是你最好的朋友，因為他最熟悉、最了解你。但是他藏得很深，一般人都找不到，只有靜下心來的人才能感覺得到。于是孩子們閉上眼睛，很認真地去靜心、去覺察心中那個自己。有很多孩子激動得忍不住地告訴我：老師，我找到那個自己了，好好玩哎……

二、覺察音樂和自己的關系

老師如何利用音樂、音樂課來打開學生的覺察，讓學生在音樂中去感受大自然，熱愛生活，懂得感恩、做人的道理……老師如何去挖掘音樂背后的東西，如何讓學生融入音樂，全身心地去體悟音樂，也許這比另外什么音樂知識、音樂技能地傳授都要重要。平時我總是提醒自己：尊重每一節(jié)課，讓每一個當下的發(fā)生都能產(chǎn)生智慧！于是，我和學生的關系是融洽而美好的。音樂課上的一些小發(fā)生，經(jīng)過自己的處理，也總是會帶來一些小驚喜。這不，這幾節(jié)有點“可怕”的音樂課，是感動到“可怕”的音樂課，是讓人終生難忘的！

一年級教材里有一首欣賞歌曲叫《平安夜》，英文歌，歌曲安靜，挺打動人的，于是我啟發(fā)學生：帶著感恩、祈禱的心去聽，你會感恩誰？祈禱些什么呢？聽后，一個小朋友說聽不懂（因為是英文歌），另一個小朋友說：“太感動了，我眼淚都快流出來了，因為我想念媽媽了。”于是我趁這個發(fā)生告訴小朋友：同一首歌為什么有人會聽不懂，有人會感動得流淚？因為有人只是打開耳朵去聽音樂，所以他就聽不懂英文歌，有人不但打開耳朵去聽，他還打開感覺去聽了，所以他會感動得流淚！

于是我又利用這個班級的發(fā)生去別的班級上同樣的課。我引導他們打開耳朵和打開感覺聽音樂的區(qū)別。于是這個班級小朋友聽音樂就更加安靜、更加投入了。每個小朋友都閉著眼睛，有些還雙掌合十，很虔誠地聽著音樂。忽然有個小朋友哭起來了，很傷心，我過去輕輕安慰她，你怎么啦？想念誰啦？她說：我感恩我媽媽，都是她一個人帶我長大，我想念我爸爸！“你爸爸怎么了？”“我爸爸到國外去了?！薄翱梢源螂娫捊o他呀！”“他接不到的，因為他已經(jīng)出車禍死了?！蹦且豢?，我的心一下子揪緊了，我慌忙抱住她安慰：不哭不哭，爸爸在天堂會感受到你對他的想念。忽然又一個孩子大哭起來了，我馬上過去抱抱他，他說：我媽媽也已經(jīng)在天堂了，我想念她。緊接著，一個平時特別安靜、特別內(nèi)向的小女孩也淚流滿面地站起來說：老師，我媽媽也已經(jīng)在天堂了，我的心在流淚……也許悲傷的情緒是會傳染的，緊接著，另外十幾個小朋友都大哭起來，場面看上去有點失控，我都分身乏術(shù)，不知道安慰誰，只好對另外沒哭的小朋友說：“你們?nèi)グ参堪参克麄兒脝幔俊庇谑呛⒆觽兓ハ喟参?、互相鼓勵……原來這些活蹦亂跳、光鮮亮麗的小生命，看上去個個養(yǎng)尊處優(yōu)的“小公主”“小皇帝”的背后卻也是那般不容易。這幾節(jié)“可怕”的音樂課，讓我和孩子們的心靠得更近了，也許這就是生命陪伴生命。感恩這一切的發(fā)生……我會一直陪著他們！

參考文獻：

黃國峰.轉(zhuǎn)念的力量[M].北京：世界圖書出版有限公司，2020.