劉中博

高三學(xué)生是一個(gè)特殊的群體。這不僅是因?yàn)樗麄円鎸?duì)不斷增大的學(xué)業(yè)壓力，更會(huì)面臨各種心理問題。頻繁的測(cè)驗(yàn)、考試使“幾家歡喜幾家愁”?！皻g喜”的同學(xué)逐漸有了壓力：我能保持優(yōu)勢(shì)嗎？萬(wàn)一下次沒考好該怎么辦？“發(fā)愁”的同學(xué)，由于幾乎每次考試都不盡如人意，久而久之就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣。為此，教師需要通過科學(xué)的方法及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，并最終在危機(jī)來臨前解決問題，這是高三階段團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要應(yīng)用手段。

一、社會(huì)計(jì)量方法

社會(huì)計(jì)量方法是指采用計(jì)量方式研究團(tuán)體心理結(jié)構(gòu)的方法。該方法由美國(guó)精神醫(yī)學(xué)家莫雷諾在1934年率先提出。其特點(diǎn)是用數(shù)量表示團(tuán)體中成員之間人際關(guān)系和人際相互作用的模式。

其基本假設(shè)：所有團(tuán)體里都存在相當(dāng)程度的相互作用，各成員在不同程度的積極與消極人際情感基礎(chǔ)上形成一種非正式的組織;這種相互偏愛或疏遠(yuǎn)的關(guān)系會(huì)顯著影響團(tuán)體的士氣和效率。根據(jù)以上假設(shè)，要事先設(shè)計(jì)一種實(shí)驗(yàn)情境，要求團(tuán)體成員根據(jù)研究者所提供的一種或多種標(biāo)準(zhǔn)選擇一位或多位同伴。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示三種情形：①明星人物，多票集中于一身;②小團(tuán)體，數(shù)人彼此互選;③孤獨(dú)者，得不到別人的支持。

二、團(tuán)體中的社會(huì)計(jì)量類型

1.?光譜的社會(huì)計(jì)量（光譜圖）

團(tuán)體中使用光譜圖來做初步評(píng)估，它主要用于了解成員與“程度”有關(guān)的問題?？梢栽诖藭r(shí)開啟團(tuán)體互動(dòng)的簡(jiǎn)短對(duì)話。領(lǐng)導(dǎo)者可以用不同的道具分別代表直線的A、B兩端，兩端中間聯(lián)結(jié)了一條由無數(shù)不同程度的點(diǎn)所組成的直線，A、B兩端呈現(xiàn)的是極端的情況。領(lǐng)導(dǎo)者讓組員在直線上找到自己所處的位置，如：①每天的學(xué)習(xí)時(shí)間。②每周與父母交流的時(shí)間。③每天與老師、同學(xué)交流的時(shí)間。

通過圖1，我們能夠清楚地觀察到在這個(gè)班集體中，哪些學(xué)生是樂于與老師、同學(xué)交流的，哪些同學(xué)是不擅長(zhǎng)與他人交流的。同時(shí)，為了照顧處于B端的同學(xué)情緒，我們可以把“光譜圖”由“直線”變?yōu)椤皥A圈”，讓靠近B端的同學(xué)與處在A端的同學(xué)首尾相接。

2.?區(qū)域的社會(huì)計(jì)量（區(qū)域性選擇圖）

團(tuán)體面對(duì)不同意見難以取舍時(shí)，可以使用區(qū)域性的社會(huì)計(jì)量，讓成員可以在同一時(shí)間做出自己的選擇而不受他人意見的影響。例如：①跟父母溝通，誰(shuí)主動(dòng)？②你喜歡的學(xué)科是什么？③當(dāng)你有心事的時(shí)候，你最想跟誰(shuí)說？④與父母交流的內(nèi)容。⑤你如何利用課余時(shí)間？⑥未來你更愿意去哪里上大學(xué)？

我們可放出紅、綠、藍(lán)三個(gè)不同色彩的道具，讓學(xué)生做出不同的選擇：“當(dāng)你有心事時(shí)最想跟誰(shuí)說？”紅色代表父母家人，灰色代表同學(xué)朋友，藍(lán)色代表老師。選擇哪個(gè)就請(qǐng)站在哪個(gè)位置。也可邀請(qǐng)選擇不同區(qū)域的成員來發(fā)表自己的看法。這樣，能夠看出一部分同學(xué)在選擇上的傾向性，也能看出選擇人數(shù)占班級(jí)人數(shù)的比重。這對(duì)于開展下一個(gè)階段的工作很有幫助。

3.?目標(biāo)導(dǎo)向的社會(huì)計(jì)量

將一個(gè)道具放在團(tuán)體中間，邀請(qǐng)每位成員用離道具的遠(yuǎn)近位置來表達(dá)此刻自己與這個(gè)團(tuán)體的心理聯(lián)結(jié)，透過成員的位置我們可以快速了解團(tuán)體現(xiàn)況。若時(shí)間足夠，可以請(qǐng)成員分享自己選擇這個(gè)位置的原因，重點(diǎn)放在“如果團(tuán)體多些什么，會(huì)讓你移動(dòng)到這個(gè)位置？”

可以設(shè)置如下問題：①你目前學(xué)習(xí)的努力程度。②你上課的專注度。③對(duì)父母的滿意程度。④對(duì)生涯規(guī)劃的清晰度。⑤你和你的目標(biāo)距離有多遠(yuǎn)。

由圖2可知，心目中的目標(biāo)距離由遠(yuǎn)到近排序：學(xué)生群體C>學(xué)生群體B>學(xué)生群體A。因此可以判斷哪些同學(xué)在這個(gè)群體中目標(biāo)是明確的，哪些同學(xué)目標(biāo)不夠明確，又有哪些同學(xué)是幾乎沒有目標(biāo)的?？梢栽谡n后個(gè)別輔導(dǎo)中了解上述選擇的深層次原因。

4.?圓圈式的社會(huì)計(jì)量（相似圈）

通過這種方式可以幫助成員以行動(dòng)的方式來確認(rèn)已有經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)成員融入與聯(lián)結(jié)的感覺。做法是組織者邀請(qǐng)全體成員圍成圓圈，試著問一些問題，當(dāng)成員與此標(biāo)準(zhǔn)有相似經(jīng)驗(yàn)者就向圈內(nèi)跨一步。例如：①喜歡打游戲的同學(xué)向前兩步走。②你認(rèn)為的好工作具備什么特質(zhì)？③有突破自己經(jīng)歷的向前兩步走。④當(dāng)你覺得有壓力，你會(huì)怎么做？（跑步、聽音樂）⑤你對(duì)父母了解嗎？（生日、受教育程度）

調(diào)查課余活動(dòng)情況時(shí)，我們可以先讓全班學(xué)生圍成一個(gè)大圓圈，即A圈。然后提問：喜歡打游戲的同學(xué)往前走兩步，即B圈。喜歡打網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)再往前走兩步，即C圈。喜歡打網(wǎng)絡(luò)游戲并能持續(xù)作戰(zhàn)多個(gè)小時(shí)的再往前走兩步，即D圈。（圖略）

5.?行動(dòng)式的社會(huì)計(jì)量（搭肩）

請(qǐng)成員圍著圓圈站立，讓彼此可以看見對(duì)方，每個(gè)人按照當(dāng)下的標(biāo)準(zhǔn)做選擇，例如：①你愿意跟誰(shuí)做同桌？②你在這個(gè)團(tuán)體中跟誰(shuí)接觸得最少？③鉆研問題時(shí)，你最想找誰(shuí)一起？④在平行宇宙里你最想體驗(yàn)誰(shuí)的人生？⑤在陌生的班級(jí)是誰(shuí)第一個(gè)跟你講話的？請(qǐng)找到對(duì)方，將你的右手放在他的肩上，選好后，簡(jiǎn)單分享認(rèn)識(shí)的時(shí)間和第一次看見對(duì)方的感覺與場(chǎng)景。

行動(dòng)式的社會(huì)計(jì)量從其應(yīng)用結(jié)果來看，很容易得出在一個(gè)集體中哪些學(xué)生是這個(gè)集體中的“明星人物”，哪些學(xué)生又是這個(gè)集體中的“孤獨(dú)者”，便于教師私下進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)。

6.?紅黃綠燈的社會(huì)計(jì)量

紅燈停、綠燈行、黃燈預(yù)示著警示，可以應(yīng)用該社會(huì)計(jì)量方法測(cè)量諸如：①你與班主任的關(guān)系。②你對(duì)補(bǔ)課的態(tài)度。③你對(duì)自己職業(yè)生涯的準(zhǔn)備狀態(tài)。④你和你父母對(duì)你生涯規(guī)劃的一致性。⑤你對(duì)走班制的態(tài)度。⑥你對(duì)心理咨詢的接受程度。

我們可以就“你對(duì)補(bǔ)課的態(tài)度”來看學(xué)生的選擇。紅燈代表拒絕接受，黃燈代表不太情愿，綠燈代表可以接受。學(xué)生們會(huì)馬上根據(jù)自己的意愿做出相應(yīng)的選擇。之后，我們可以分別詢問處在紅黃綠三燈中的學(xué)生，了解他們的選擇可能有來自學(xué)業(yè)方面的壓力、家庭方面的因素、時(shí)間的利用因素等。

三、社會(huì)計(jì)量方法實(shí)際運(yùn)用中的注意事項(xiàng)

1.?測(cè)試前問題的選擇

社會(huì)計(jì)量方法的受眾是“廣大學(xué)生”或“全班學(xué)生”，呈現(xiàn)出的結(jié)果通常有三種：①明星人物，多票集中于一身;②小團(tuán)體，數(shù)人彼此互選;③孤獨(dú)者，得不到別人的支持。在這三種情形中，第一、二種情形的學(xué)生較多，而第三種情形的學(xué)生數(shù)量較少。舉例說明，在行動(dòng)式的社會(huì)計(jì)量（搭肩）這一測(cè)試中，“你最愿意跟誰(shuí)做同桌？在這個(gè)團(tuán)體中，你最少與誰(shuí)接觸？”這兩個(gè)問題的出現(xiàn)，雖然能夠很快看到結(jié)果，但同時(shí)“孤獨(dú)者”也被暴露在外，使他在這個(gè)團(tuán)體中的處境變得更加尷尬。其實(shí)，我們可以換個(gè)提問方法，如：“在這個(gè)團(tuán)體中你最羨慕誰(shuí)的生活？”我們可以提前預(yù)知學(xué)生的回答：羨慕學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)異的、羨慕多才多藝的、羨慕人際關(guān)系良好的、羨慕團(tuán)結(jié)同學(xué)的等等。選擇呈現(xiàn)多元化，不會(huì)出現(xiàn)集中于某一個(gè)人身上或冷落某一個(gè)人的現(xiàn)象。這樣的設(shè)計(jì)對(duì)保護(hù)“孤獨(dú)者”來說是十分必要的。所以，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，我們一定要對(duì)設(shè)計(jì)的問題思之再三，要充分考慮團(tuán)體中每一名體驗(yàn)者的切身利益。

2.?測(cè)試后結(jié)果的分享

我們每進(jìn)行完一個(gè)測(cè)試后，要找學(xué)生及時(shí)分享他選擇的理由。比如：每周與父母交流，誰(shuí)最主動(dòng)？預(yù)設(shè)的答案應(yīng)該有三種：父母主動(dòng)、學(xué)生主動(dòng)、都主動(dòng)/都不太主動(dòng)。面對(duì)不同情形的選擇，我們要聆聽學(xué)生們選擇的緣由。有些學(xué)生不主動(dòng)而父母主動(dòng)，這是因?yàn)樘幵谂涯嫫诘乃麄冇X得父母過于嘮叨，并且交流的內(nèi)容除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，讓他們倍感壓力。有些學(xué)生習(xí)慣于主動(dòng)與父母交流，這是因?yàn)樗麄兡軌騼A訴自己在學(xué)校發(fā)生的各種事件，緩解自己的心理壓力，同時(shí)父母作為傾聽者會(huì)幫他們出謀劃策。有些學(xué)生和父母都主動(dòng)或都不主動(dòng)，這類情況也是存在的。如果都不主動(dòng)，父母方面可能由于工作忙或者一些家庭因素，學(xué)生方面可能覺得即使交流也得不到來自父母的幫助。