獨步南極

撰文：胡平

單人無助力、無補給從伯克納島海岸穿越至南極點

時間：2019年11月12日～2020年1月9日

提名理由

2019年11月12日，溫旭從位于約南緯77°54′的伯克納島海岸出發(fā)，以越野滑雪的方式拖著180多公斤的行李，歷經(jīng)58天，平均每天行走12小時以上，走了1400公里，成功抵達南極極點，成為首位從南極海岸出發(fā)、單人無助力、無補給抵達南極極點的中國探險者。

溫旭用獨步南極的方式，喚起公眾保護冰川和氣候行動的意識。溫旭的南極穿越，不僅是一次個人對極限的挑戰(zhàn)，還沿途采集極地冰雪樣本。肩負著深入南極內(nèi)陸無人之境，為日后中國的內(nèi)陸科考探路的重任。這些珍貴的樣品將填補極地研究在南極內(nèi)陸線路上的空白，對于揭開一系列地球氣候演化的未解之謎，具有積極的意義。

刷新世界紀錄

溫旭今年已經(jīng)34歲了。在他15歲的時候，因為電影《垂直極限》了解到了登山運動，他瞞著父母，用自己的積蓄報名參加登山培訓，成為登協(xié)第一屆登山基礎(chǔ)技能培訓班里年紀最小的一名學員。然后在16歲上高一開始他參加了很多專業(yè)的攀冰和攀巖比賽，同一年，他從攀登慕士塔格開始接觸冰川。高考時因攀巖特長被中國地質(zhì)大學（北京）錄取，在校期間重新組建了地質(zhì)大學登山隊“大地社”。這段時間里，他不僅自己登上無數(shù)山峰，也幫助別人實現(xiàn)夢想。

2009年，溫旭有幸成為第一個以越野滑雪的方式抵達北極的大學生。去北極對溫旭后來的探險經(jīng)歷產(chǎn)生了很大的影響，那一次他學習到了很多極地探險的知識，包括登山、基礎(chǔ)滑雪，還有挖雪洞、搭建雪房子并在里面住上一天，騎雪地摩托。

2017年5月一次科考活動中掉進冰湖的經(jīng)歷令他開始思考氣候變化對自然和人類的影響。當年，他和妻子虎姣佼共同發(fā)起了一個叫作“<2°C計劃”的科學探險和科普項目。

“<2°C計劃”希望通過對南極、北極和青藏高原這三極的探險呼吁更多的人關(guān)注氣候變化。

2018年5月，溫旭從南坡登頂珠峰后，在頂峰上完成了一個冰層的測量，并且沿途采集了一些表層雪樣，還打了一根淺的冰心。接著同年9月，溫旭又完成了格陵蘭島的穿越，他帶著中國第一支極地探險隊，從格陵蘭島的東端，一直橫穿到西端。

穿越南極則是溫旭付諸實踐的第三個夢想。

萬全的準備

這次探險并不是一時腦熱，創(chuàng)造歷史也并非一蹴而就。溫旭從2017年就開始為此做準備。無論是身體、裝備、補給還是心理建設(shè)，他盡量把每個環(huán)節(jié)調(diào)整到最佳。

“無補給”意味著，全程溫旭將得不到任何幫助，所有的食物及燃料都要一開始就準備足。針對所攜帶的補給，溫旭事先計算食物的卡路里，每一天食物的重量都會精確到每一克，并且每一天的營養(yǎng)比例，也會根據(jù)體能消耗不斷進行微調(diào)。包括微量元素、蛋白質(zhì)的損耗，也做了有針對性的補給。

裝備也是溫旭一直反復(fù)磨合的三大件：船形雪橇、滑雪板和極地帳篷。

身體方面，溫旭保持運動和日常訓練，學習風箏滑雪，為適應(yīng)高海拔去西藏騎行。溫旭還與一家醫(yī)院合作，定期進行身體機能指標的監(jiān)測。臨行前數(shù)月，他又特意到南美洲進行了為期兩個月的高強度適應(yīng)性訓練。

最后是心理層面的，獨自一人穿越茫茫南極大陸，幾十甚至上百天遇不到人，可能需要像宇航員一般的心理耐受力。在完成這次探險之前，溫旭接受了幾次專業(yè)的心理輔導。

充滿坎坷的穿越

南極穿越有許多常人無法想象的困難，以及無數(shù)意外情況。出發(fā)第二天，溫旭就遇到了惡劣天氣，“我在穿脫羽絨服的時候手套被吹飛了，在追手套的過程中羽絨服又被吹跑了，風很大，比我跑得速度快，結(jié)果手套也沒追上，羽絨服也沒追上?！睖匦褡詈笾缓糜脗溆盟闹屏艘患鸾q服，就這樣度過了后來的日子。

隨后，他的帳篷被燒出一個30厘米的大口子。在這樣極端的惡劣環(huán)境下，準備充分的溫旭也被這一系列的打擊折騰感冒了。原本四五天就能走完的路程，他用了11天才完成，這給溫旭的內(nèi)心累積了越來越多的壓力。經(jīng)歷了10天連續(xù)的打擊之后，溫旭不斷調(diào)整自身的狀態(tài)，逐步提高行進速度，即使在后期地形較為復(fù)雜的時候，也沒有休息過。

溫旭說，他在登上南極大陸后不久就發(fā)現(xiàn)雪特別深，雪橇因為裝載著補給又特別重，松軟的雪掩蓋住南極起伏不平的地形，感覺一會兒就一個陷阱，經(jīng)常摔跤。

溫旭沿途采集了60多個南極大陸的表層雪樣和5個雪坑樣，還會每天畫一幅畫，分析記錄自己心理變化，采集身體樣本，分析人在極限的條件下身體、心理上的變化。他說，這次探險對未來自己或其他人穿越南極都會積累一些經(jīng)驗。

未完成計劃仍創(chuàng)造歷史

由于之前的惡劣氣候影響航班，加之智利突發(fā)的騷亂耽擱了裝備的抵達，實際上，溫旭比計劃時間遲了幾天才出發(fā)，而正是這幾天時間，延誤了整個穿越南極的窗口期。

最終，在得知窗口期臨近，后援團隊無法提供直升機救援后，溫旭放棄原有計劃，沒能夠按照預(yù)定的計劃完成南極大陸的穿越令他有些遺憾。但即使這樣，他還是達到了前人無法企及的高度——單人無助力、無補給從伯克納島海岸穿越至南極點。

溫旭的南極穿越，不僅是一次個人對極限的挑戰(zhàn)，還肩負著深入南極內(nèi)陸無人之境，為日后中國的內(nèi)陸科考探路，并沿途采集極地冰雪樣本的重任。這些珍貴的樣品將填補極地研究在南極內(nèi)陸線路上的空白，對于揭開一系列地球氣候演化的未解之謎，具有積極的意義。

逐日計劃

以此殘軀行常人難行之事

撰文：韓達

513公里獨腳穿越

時間：2020年9月9日～2020年9月18日

提名理由

2020年9月18日甘肅戈壁清泉，一名右腿膝蓋以下截肢的殘疾運動員，以越野跑的方式完成了為期9天、513公里的逐日計劃戈壁挑戰(zhàn)，他就是獨腳潘。2019年，獨腳潘報名了2020年的八百流沙戈壁挑戰(zhàn)賽，作為國內(nèi)距離最長的越野賽之一，八百流沙是面向全球最頂尖的越野跑精英選手的極限賽事，對于一名右腿不健全的殘疾人，這幾乎是一項不可能完成的挑戰(zhàn)。由于疫情，2020年的八百流沙賽事取消。獨腳潘卻不愿意放棄挑戰(zhàn)戈壁的計劃，逐日計劃應(yīng)運而生。獨腳潘的逐日計劃大部分路線沿著八百流沙的賽道，但比八百流沙的賽道還多出113公里，最終獨腳潘以206個小時，完成了這場戈壁挑戰(zhàn)。

潘俊帆是一位創(chuàng)業(yè)者，努力奮斗經(jīng)營著自己的創(chuàng)業(yè)公司，和眾多創(chuàng)業(yè)者一樣，他積極、陽光、充滿了正能量，他本人和他的事業(yè)都處于上升期，但一場意外車禍改變了這一切。2015年35歲的他因為疲勞駕駛發(fā)生車禍，當場沒了右小腿。手術(shù)后，他的公司難以為繼，他主動結(jié)束了不幸福的婚姻。潘俊帆的人生跌到谷底，但他并沒有被生活的不幸擊倒，因為他以“獨腳潘”的身份重新活了過來。

他從車禍截肢到輪椅、到站立、到行走，再到奔跑，用了6個月的時間。他攜著一片單薄的纖維腳板走完了自己心目中“一生必走的9大路線”，這一路他戈壁、沙漠、草原、雨林、海島、雪原、高山，用了21個月。他跑步、爬山、拳擊、潛水、滑雪，是歷史上第一位在賽程規(guī)定時間內(nèi)完成108公里戈壁穿越的截肢者。他已經(jīng)不再是潘俊帆，他成為了獨腳潘。

2020年3月22日，獨腳潘與木子一起速攀哈巴，再以滑翔傘滑翔下降的方式下山。回麗江的路上獨腳潘得到消息，2020年的八百流沙賽事取消了?！爱敃r覺得意料之外情理之中吧，畢竟以當時的疫情，外國選手肯定是來不了了。”但與專業(yè)運動員不同，獨腳潘每年的賽事計劃并不多，參與的核心賽事只有一兩場，八百流沙就是2020年的核心賽事。當時覺得，如此取消不免太過遺憾。于是一個計劃在獨腳潘心中誕生，“看看我能否有機會，一個人完成這次挑戰(zhàn)?！钡降啄懿荒?，還需要通過踩線、了解環(huán)境等前期工作。

促使獨腳潘作出solo八百流沙決定的，還有另一個原因，作為國內(nèi)難度最大的超長距離越野賽，八百流沙每年的關(guān)門時間都在縮短，對參賽選手的要求越來越高，這對獨腳潘很不利。作為身有殘疾的業(yè)余選手，他本就與職業(yè)運動員有差距，同時已經(jīng)40歲的他未來還能堅持這樣的競技狀態(tài)多久，都是未知數(shù)?！霸酵砦以诫y完成?！睘榱藗鋺?zhàn)這場戈壁solo，去年5月起，獨腳潘每天拉練50公里，同時提前適應(yīng)多種假肢。經(jīng)過數(shù)個月的準備與訓練，獨腳潘最終在2020年9月9日0點開始了他的逐日計劃。

“我覺得，有生之年八百流沙。每個人可能都有自己心中的八百流沙體驗。”往屆冠軍梁晶被問及參賽體驗時，他用“孤獨與枯燥”來描述他的感受，帶有些許悲涼之氣。而對于獨腳潘來講，則是“萬事開頭難”。“對于我來講，最難的是第一天，壓力真的非常大。”獨腳潘說他的逐日計劃是越跑越順利，“其實反而后半段我是在享受這個過程的，對我是越來越放松，到達終點。”而最大的困難，無疑還是在右腿的斷肢上。在戶外地形之中，斷肢與假肢長時間的運動下，受傷概率遠遠大于在城市中，更不用說許多過勞所造成的傷病。

另一個困難來自假肢，人造肢體畢竟不是真正的身體，一套假肢可能只能用對一種地形，但真的跑起來，過程中是不可能頻繁更換假肢的。最后一個困難便是由于沒有了右小腿的肌群，只能由其他肌肉代償。同樣的距離，獨腳潘的體能比一般人消耗得更快。

9月18日，經(jīng)歷了206個小時，獨腳潘終于抵達了他逐日計劃的終點。在那一刻，他熱淚盈眶?，F(xiàn)場播放的音樂，正是他這些年來訓練時聽到的那首OnReady?！奥牭竭@首音樂，我所有對時間有關(guān)的記憶就一下子全涌上心頭，很長很長時間的記憶。”這9天的回憶，過去幾個月的刻苦訓練與準備，以及當初作出決定的瞬間，化作一滴眼淚。

挑戰(zhàn)成功后的轉(zhuǎn)天，獨腳潘去吃了一大堆的“垃圾食品”，炸薯條、冰淇淋、奶茶，這些在過去幾個月的時間里，他不敢吃的食物?！皩嵲谑翘贸粤耍　比绻銦釔蹜敉?，同時熟悉短視頻平臺，那么你很難不關(guān)注到獨腳潘的存在。在9月18日他完成自己的逐日計劃當天，他的視頻在抖音短視頻平臺成為“當日最熱門”視頻。獨腳潘也通過這次不可思議的挑戰(zhàn)成為一位“網(wǎng)紅”。所謂“人紅是非多”，對于他的評價也從一開始正面的“中國刀鋒戰(zhàn)士”，出現(xiàn)有人將他稱為“追逐流量的作秀者”的現(xiàn)象。其實，對于逐日計劃的商業(yè)性，獨腳潘向來不隱晦的?！澳阆胂肟催@件事情得花多少錢，從4月開始，9月份，往返甘肅3次，這其中有直播團隊、視頻團隊?！?/p>

有些人將商業(yè)化視為“妖魔鬼怪”，可試問沒有商業(yè)的支持，體育賽事、全民活動要由誰來買單呢？如果沒有商業(yè)的支持，恐怕很多戶外體育的突破、挑戰(zhàn)都將化為泡影?！巴黄普嬲囊饬x是在不斷拓寬自己的邊界。雖然我們無法去逾越大自然制定的規(guī)則，但我們應(yīng)該在規(guī)則之內(nèi)不斷拓寬屬于自己的邊界，這個就是我對突破的理解?！弊詈笠粋€問題，我問他在完成逐日計劃那500公里、200小時挑戰(zhàn)后，你最想感謝誰？他說：“我有太多的人要去感謝，但我最想感謝的還是這個世界?！?/p>

感謝這個世界的獨腳跑者，獨腳潘。

白河新紀元：自由速攀

撰文：陳柯亮

編輯：SINGING

白河多段結(jié)組連攀

時間：2020年10月23日～2020年10月24日

提名理由

在優(yōu)勝美地，酋長巖上的一條線路長度可達900米，速攀、連攀文化早已成熟;中國白河的攀巖線路最長200多米，卻往往需要耗時1天進行攀登。

2020年10月24日，陳柯亮、祁柯銘飛沙二人組合，用37.5個小時，攀爬了白河地區(qū)20條經(jīng)典多段結(jié)組線路，共98段，累計2434米，最高難度5.12c。用最快的速度，連攀多條線路，這是在中國攀巖領(lǐng)域從未有過的挑戰(zhàn)和嘗試，完成國內(nèi)攀登者的自我突破，開啟中國自由速攀的新紀元。

在優(yōu)勝美地，酋長巖的每條線路都差不多900米左右;在中國的攀巖勝地白河，有著31條多段運動攀巖線路，絕大多數(shù)長路線不過200多米。

白河攀巖者，一天之內(nèi)爬掉“完美心情”上的5條路線，只有優(yōu)勝美地一條線路的長度，更何況難度還不在一個級別上。這是時代與資源的差距。

2016年，我就有了一天之內(nèi)連續(xù)攀登白河10條結(jié)組線路的想法。可是一直找不到有同樣想法的搭檔，只好一直埋在心里，沒有生根發(fā)芽。疫情防控期間居家隔離，讓這個想法有了萌芽的念頭。4月份在云南昆明遇到了久違的好搭檔飛沙，這次遇見使得種子快速地破了土。

我英文不太好，一直靠翻譯小組的工作，才得以接觸到高效、優(yōu)質(zhì)的攀登理念，《孤身絕壁》《攀巖人生》等作品讓我的精神世界充滿了無限可能的想象。

那些攀爬了2000條5.12線路的人是怎么做到的？我見都沒見過這么多條5.12的線路。那些onsight200條傳統(tǒng)而且是8b及以上的人是多么瘋狂？一天一條5.14，連續(xù)在巖壁上戰(zhàn)斗19天的TommyCaldwell是多么的遙不可及……

如果不去嘗試突破自己的認知空間，太多的“那些”都只能成為想象。正是他們的故事，才讓攀登有了意義，讓我們有了目標，有了希望，也有了付出青春的理由。

站在信息時代的洪流中，我們受益于這種高知信息。同樣，攀登也得益于這種高知模式，AlexHonnold站在無數(shù)位巨人的肩膀上，才完成了攀巖界劃時代登月級別的攀登，站上了攀登智能金字塔的頂端，我們也想跟隨大神們的精神

意志和攀登知識不斷地前進。

無數(shù)個高知攀登理念的沖擊，讓我們的想象空間更開放。

埋藏在兩個人內(nèi)心深處的各種聲音便產(chǎn)生了強烈的共鳴和化學反應(yīng)：我們也想站在巨人的肩膀上去推動自己，讓進化持續(xù)下去。加上白河地區(qū)的特殊性，我們有了機會，去把想象力通過實踐的形式變?yōu)榭赡堋?/p>

各種目標，各種計劃，不斷發(fā)生量變。第一次共攀還是在麗江石鼓白巖寺的“洞穴寓言”，11B，540米，用了7個半小時。第二次則是三不、三體、三思3線連攀，11A，448米，2小時15分鐘。

接著嘗試更難的線路，第三次共攀來到西安大裕茄子山的“藍冰川”，12A，520米，4小時40分鐘。第四次回到白河：跑簽證、綠卡、LonelyHuman、大光腿、往事隨風5條連攀，12C，609米，4座跨區(qū)域山峰的轉(zhuǎn)場總用時12小時。

經(jīng)過探線、摸線、布繩等一系列準備，終于在2020年10月24日，我們進行了第五次共攀，也就是這個“白河大巖壁連攀計劃”：20條，98段連攀，12C，2434米，7座獨立山峰的轉(zhuǎn)場，37個半小時。

未來，還會有第六次。雖然離我們預(yù)定的目標：31條，162段，4086米，14座經(jīng)典山峰，24小時還有一些差距，但在我內(nèi)心深處一直都極其自信的，相信這一天會到來，而且還會繼續(xù)。

關(guān)于這次攀登，我們把它作為一次高強度的訓練，通過這種訓練去強化自己，突破自己的極限。把攀登的天花板推向更高的高度，甚至是拋開已有的天花板去感受一下。量變還在持續(xù)，相信質(zhì)變會有到來的那一天。也希望通過這次拋磚引玉式的攀爬，告訴大家：一天完成5條5.12真不是夢，一天刷一個巖場的意識是時候建立了。

處于這個覺醒時代的變遷中，擱淺的目標被遺忘在內(nèi)心可控的角落里。此刻我大聲地告訴自己，是時候重啟目標了。你可以，你必須可以。

生活的所有動力都來源于攀爬，斷掉一個知識分子的精神食糧還不如把他殺死呢！攀爬與我也有這樣的關(guān)系，對于自己的認知，對于外界的認知都來源于攀爬。

想要推動自己的聲音又一次被敲響，改變現(xiàn)有的意識形態(tài)，建立更健康生活方式的首要任務(wù)就要先點亮自己。

干凈、高效、快捷、輕便自主、環(huán)保，要使用這些詞來詮釋我們內(nèi)心的力量。在攀登中，我們在安全前提下，盡可能以全程free的方式共攀和速攀。因為我內(nèi)心堅定地相信，下一個時代即將是自由速攀時代（全程free并用最短的時間完攀）。優(yōu)勝美地的aid速攀時代已經(jīng)被兩位大神Alex和Tommy推到了極限的頂峰，雖然我們還沒有玩過，但我相信下一個時代肯定會換一種更極限的速攀形式，Nose自由速攀會成為可能。

我們想把這種可能，分享傳遞延續(xù)下去，作為縮小版優(yōu)勝美地的白河來說，這只是個引子，一個關(guān)于自由速攀新紀元的引子。