趙世民

隨著科技的發(fā)展、我國經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷增強(qiáng)，越來越多的人開始注重身體健康，并采取多種方式來維持身體的健康。但是目前在中學(xué)生群體中，學(xué)生近視的比例、肥胖率等不斷上升，這意味著中學(xué)生群體在身體健康方面還有待改善。影響中學(xué)生身體健康的其中一個(gè)重要因素就是缺乏運(yùn)動(dòng)。已有研究證實(shí)了跳躍運(yùn)動(dòng)對塑造學(xué)生身體形態(tài)、改善學(xué)生身體機(jī)能和提升心肺能力等方面具有重要作用。跳躍按動(dòng)作類型一般分為普通跳躍和支撐跳躍，支撐跳躍作為跳躍的一種，是中學(xué)體操教學(xué)的重要組成之一，卻由于種種原因而不受家長和學(xué)生的喜愛與參與，本文采用問卷分析和訪談的方法，分析影響中學(xué)支撐跳躍教學(xué)的因素和在支撐跳躍教學(xué)中教師應(yīng)注意的問題，提出合理的對策與建議，來促進(jìn)中學(xué)支撐跳躍教學(xué)的發(fā)展。

1 學(xué)生和家長的恐懼心理

采用訪談法，通過對學(xué)生和學(xué)生家長進(jìn)行訪談，了解到學(xué)生和家長對于支撐跳躍存在著一定的恐懼與擔(dān)心的狀況，他們害怕在支撐跳躍教學(xué)過程中會(huì)出現(xiàn)損傷，害怕或者恐懼是提到最多的一個(gè)影響因素。這誠然有支撐跳躍動(dòng)作難度和危險(xiǎn)性等相較普通跳躍更高的原因，還存在其他的內(nèi)、外部原因的影響。外部原因方面在于社會(huì)輿論環(huán)境較差，很少有學(xué)生和家長能夠正確和科學(xué)的了解、認(rèn)識支撐跳躍這一運(yùn)動(dòng)，僅憑在網(wǎng)上觀看到的一些視頻等，人云亦云的認(rèn)為支撐跳躍容易受傷，因而出現(xiàn)恐懼心理。同時(shí)在中學(xué)支撐跳躍教學(xué)時(shí)候的保護(hù)措施不完善，通過師生或者生生之間的保護(hù)措施并不能很好的打消學(xué)生的恐懼心理，還有一些同學(xué)目睹了某些人在支撐跳躍時(shí)受到了損傷，自己將自己代入到了這種受傷的情境中，未跳躍之前就存在恐懼，拒絕進(jìn)行支撐跳躍，也影響了后續(xù)同學(xué)的跳躍，形成一連串的惡性連鎖反應(yīng)。內(nèi)因方面包括學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)差，不能完成支撐跳躍，對困難運(yùn)動(dòng)存在一定的恐懼，以及受到周圍環(huán)境等的影響，認(rèn)識不足出現(xiàn)恐懼心理。

2 器材設(shè)備的不完善

中學(xué)體操教學(xué)的完善需要的經(jīng)費(fèi)較多，不僅僅用于器材、設(shè)備等的購買等，還有場地的布置、安全措施的設(shè)置等都需要不少的經(jīng)費(fèi)。目前中學(xué)體育經(jīng)費(fèi)還相對不足，并不能全部滿足不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。根據(jù)國家對中學(xué)體育器材設(shè)施的要求，在過去的幾次“普九”調(diào)查的學(xué)校中，體操器材設(shè)施全部符合標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)校幾乎沒有。最基本的器材如山羊、跳箱等達(dá)標(biāo)率也較低，更遑論相關(guān)的安全設(shè)備了。器材設(shè)備的不完善限制了中學(xué)支撐跳躍教學(xué)乃至于體操教學(xué)、體育教學(xué)的發(fā)展。

3 大班級難以組織

目前很多的學(xué)校都是大班級授課，50-60人的班級比比皆是，甚至于更多的70人組成一個(gè)班級也不少見。而體育課堂上僅僅只有一位體育老師，這種情況下，除了隊(duì)列、跑步、仰臥起坐等相對簡單的活動(dòng)和跳繩、籃球等群體類的活動(dòng)外，教師很難有精力和時(shí)間去進(jìn)行更高級的體操訓(xùn)練的教學(xué)。體操教學(xué)或者說支撐教學(xué)內(nèi)容復(fù)雜、技術(shù)性和難度高，需要教師時(shí)刻盯著，通過教師的密切關(guān)注來減少意外的發(fā)生，顯然這是難以做到的。大班級授課影響的中學(xué)支撐跳躍教學(xué)等體操教學(xué)的進(jìn)行。

4 支撐跳躍教學(xué)本身的危險(xiǎn)性與較高難度

通過對學(xué)生和家長的訪談結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生和家長均認(rèn)為支撐跳躍相對于其他的活動(dòng)危險(xiǎn)性更高，難度更大，更不愿意進(jìn)行這類活動(dòng)，支撐跳躍的本身的這種特質(zhì)是影響中學(xué)支撐跳躍教學(xué)的一個(gè)主因。而由于其的危險(xiǎn)性就需要更完善的安全保護(hù)措施、需要教師付出更多的精力關(guān)注學(xué)生，也需要學(xué)生進(jìn)行更多的聯(lián)系，而較高的難度意味著學(xué)生需要多次反復(fù)的聯(lián)系才能夠熟練的把握支撐跳躍的要點(diǎn)，而這又耗費(fèi)了教師的精力同時(shí)也可能由于學(xué)生偶有的失敗、挫折等導(dǎo)致學(xué)生放棄，最后學(xué)生和教師均身心俱疲。

針對以上的影響因素，想要更好的推廣與發(fā)展中學(xué)支撐跳躍教學(xué)，首要提出合理的方法和措施解決這些問題，才能夠更好的促進(jìn)中學(xué)支撐跳躍教學(xué)的發(fā)展，可以從不同的角度和方面著手去予以解決。對于學(xué)校而言，學(xué)校應(yīng)努力提供充足的體育經(jīng)費(fèi)，購買符合標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)備和器材為體育教學(xué)、體操教學(xué)和支撐跳躍教學(xué)提供基礎(chǔ)。同時(shí)經(jīng)費(fèi)充足意味著可以提供完善的安全措施，幫助學(xué)生和家長減少對支撐跳躍教學(xué)的恐懼之情。對于教師而言，教師應(yīng)努力提高教學(xué)水平，在支撐跳躍的教學(xué)中，教師的支撐跳躍示范動(dòng)作要準(zhǔn)確、規(guī)范優(yōu)美，能夠成功的吸引學(xué)生的注意力，就容易促使學(xué)生產(chǎn)生“試一試”的沖動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的支撐跳躍的勇氣和動(dòng)力。同時(shí)要循序漸進(jìn)、分層次的幫助學(xué)生掌握支撐跳躍的要點(diǎn)，從起跳到落地幫助學(xué)生逐一掌握，這樣分階段的教學(xué)一方面降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，同時(shí)也能夠幫助學(xué)生更好、更快的掌握支撐跳躍這一運(yùn)動(dòng)，并降低學(xué)生的恐懼心理。在教學(xué)中，教師也應(yīng)該具備敏銳的觀察能力，避免學(xué)生受到意外帶來損傷的同時(shí)，還能夠及時(shí)指出學(xué)生的錯(cuò)誤與不足之處，幫助學(xué)生更快的學(xué)會(huì)支撐跳躍。對于學(xué)生而言，學(xué)生應(yīng)努力提高自身的身體素質(zhì)、加強(qiáng)對身體素質(zhì)的全面訓(xùn)練，還應(yīng)該樹立堅(jiān)強(qiáng)的意識、培養(yǎng)堅(jiān)韌性的人格，以此來幫助自己克服恐懼，追求卓越。

5 結(jié)語

對于中學(xué)的支撐跳躍教學(xué)，其影響因素很多，來自于學(xué)生、學(xué)生家長到客觀的“硬軟件”如器材、經(jīng)費(fèi)的缺失等。為了促進(jìn)中學(xué)支撐跳躍教師的良好發(fā)展，應(yīng)從多方面、多角度去著手，才能更好的解決影響中學(xué)支撐跳躍教學(xué)的問題。

（作者單位：重慶市巴南區(qū)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校）