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融合足球基本技術(shù)練習(xí),培養(yǎng)觀察能力

2021-09-12 10:07:52李未未
啟迪與智慧·上旬刊 2021年6期
關(guān)鍵詞:觀察能力足球

李未未

摘 ?要:足球可以鍛煉小學(xué)生的速度、耐力、力量、靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)小學(xué)生的團隊協(xié)作能力和心理素質(zhì)。足球運動能力和水平提升有利于激發(fā)小學(xué)生參與足球運動的激情,增強足球鍛煉的效果。在教學(xué)中融合足球基本技術(shù)練習(xí),培養(yǎng)小學(xué)生的觀察能力是提升小學(xué)生足球運動能力的有效措施。

關(guān)鍵詞:足球;基本技術(shù);觀察能力

足球運動被稱為世界第一運動,足球運動融合了跑、跳、投等多種運動元素,對人的各項身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有著非常重要的鍛煉價值?!白闱蜻\動要從娃娃抓起”,小學(xué)生應(yīng)該接受全面系統(tǒng)的足球運動訓(xùn)練,才能促進他們足球運動能力和身心素質(zhì)的發(fā)展,形成終身體育習(xí)慣乃至為國家培養(yǎng)足球后備人才。因此,在小學(xué)體育教學(xué)中要對學(xué)生進行融合足球基本技術(shù)的練習(xí),培養(yǎng)小學(xué)生的觀察能力。

一、四角傳搶,迅速接應(yīng)

傳球是足球比賽中向前場推進或者防守轉(zhuǎn)移最常用的技術(shù)。傳球精準(zhǔn)到位,跑位合理科學(xué),就會為球隊的下一步進攻和防守打下很好的鋪墊,否則就會容易失誤,造成攻防球權(quán)轉(zhuǎn)換或者失球。因此,傳跑配合是足球比賽中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。傳跑配合要求傳跑雙方對場上形勢有明確的判斷力,而且必須在運球和跑位的過程中要抬頭觀察,才能做好傳跑配合。所以,在足球教學(xué)中應(yīng)該通過培養(yǎng)學(xué)生抬頭觀察的習(xí)慣進而提升傳跑配合的能力。

例如,讓學(xué)生進行“四角傳搶”傳跑配合練習(xí)。在10m×10m的正方形場地(如右圖),四個角為傳球和接球的位置。要求三人分別站在其中的三個角位進行單球傳跑練習(xí),不能傳對角線的斜線球,必須傳沿著邊線的直線球。當(dāng)空角位(D點)相鄰的其中一個位置(B點或C點)出球時,另一個位置的隊員要觀察,球向空位傳就要往空位跑動接球,如果向中間位(A點)傳,兩邊位(B點和C點)要注意觀察接球,出球后另一邊位的要向空位跑動準(zhǔn)備接球,如果球傳至B點,C點要向空位D點跑動,如果B位回傳至A點,C點位學(xué)生再從D點跑回本位準(zhǔn)備接A點位的傳球。讓學(xué)生在這樣的練習(xí)中,注意觀察出球和跑位的關(guān)系,反應(yīng)迅速,行動果斷,移動快速。

因此,通過這種固定位點的四角變化傳球,可以有效鍛煉學(xué)生的觀察能力,幫助學(xué)生養(yǎng)成觀察跑位和出球的習(xí)慣,從而提升學(xué)生的傳接球基本功和傳跑配合意識。

二、小組競爭,改變進階

合作學(xué)習(xí)是能夠調(diào)動學(xué)生積極性和主動性的學(xué)習(xí)方式,通過組內(nèi)合作組間競賽的教學(xué)方式,可以有效提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和效率。在足球教學(xué)過程中,可以合理利用合作學(xué)習(xí)和競賽學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生通過組內(nèi)高頻度、高速度傳切配合和組間競速訓(xùn)練,能夠有效強化學(xué)生的足球基本技術(shù)和培養(yǎng)學(xué)生的觀察判斷等戰(zhàn)術(shù)思維。因此,教師可以組織學(xué)生進行各種形式的傳切配合的游戲和競賽,并通過改變難度提高學(xué)生的訓(xùn)練水平。

例如,讓學(xué)生進行小組傳接配合整體推進最后完成射門的合作練習(xí)。小組成員可以設(shè)置固定的2-3人,要求從標(biāo)志點開始出球跑動,完成固定次數(shù)的傳球后,最后接球者完成射門練習(xí)結(jié)束。教師負(fù)責(zé)計時,各小組輪流進行練習(xí)比賽,最后向各組宣布成績。練習(xí)幾次之后,可以通過改變路線、傳接次數(shù)、場地范圍等方法提升練習(xí)的難度。這樣,讓學(xué)生在競爭下進行傳接配合和總體推進的練習(xí),可以促進學(xué)生在受壓狀態(tài)下積極奔跑和快速傳接球,這對學(xué)生的抬頭觀察隊友的位置、速度等提出了較高的要求。

因此,通過小組合作和組間競賽的練習(xí)方式,可以有效提升學(xué)生練習(xí)的負(fù)荷,使學(xué)生處于受壓的狀態(tài)下練習(xí)基本技術(shù),同時逼迫學(xué)生養(yǎng)成時刻抬頭觀察場上形勢的習(xí)慣和意識。

三、縱深“6V4”,以多打少

足球比賽是提升學(xué)生足球基本功和培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識最直接的手段。足球比賽過程中易守難攻,可以通過增加進攻隊員以多打少的比賽形式,更能提升學(xué)生的進攻激情,讓學(xué)生在進攻的傳跑配合中,增加傳球點,豐富進攻線路,不僅能夠有效提升學(xué)生傳接球的頻次,更能夠迫使學(xué)生在配合的過程中注意觀察隊友和防守隊員運動軌跡,從而提升學(xué)生的足球基本技術(shù)和培養(yǎng)學(xué)生的大局觀和戰(zhàn)術(shù)思維。

例如,組織學(xué)生進行“6v4”以多打少的對抗賽。在20m×15m左右的場地上,在底線可以設(shè)置兩個1m×2m的小球門,以增加學(xué)生的射門次數(shù)和得分幾率。設(shè)置兩個自由人分別在場地兩側(cè)的邊線參與進攻配合,只要雙方球權(quán)轉(zhuǎn)換,自由人就參與進攻。這樣,可以有效增多傳接球的點位和進攻配合線路。剩下4對4在場地中間進行攻守對抗,并與邊線自由人進行配合。這樣,學(xué)生就在以多打少的對抗賽中進行傳跑配合,可以有效提升學(xué)生的傳接球能力和抬頭觀察能力,有利于培養(yǎng)學(xué)生的足球運動基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)思維。

因此,為了提升學(xué)生的足球基本技術(shù)和觀察能力,可以組織學(xué)生進行以多打少的小場地比賽,可以有效提升傳接頻次和速度,迫使學(xué)生快速觀察和判斷,養(yǎng)成抬頭觀察、果斷出球和跑位的踢球習(xí)慣。

綜上所述,培養(yǎng)小學(xué)生的足球技術(shù)和觀察能力,有利于夯實小學(xué)生足球運動的基本功,為發(fā)展小學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識和執(zhí)行能力打好基礎(chǔ)。因此,在小學(xué)足球教學(xué)過程中,通過傳球、運球等配合,培養(yǎng)小學(xué)生足球技術(shù)基本功,同時進行對抗比賽來發(fā)展小學(xué)生的觀察能力和戰(zhàn)術(shù)意識,形成融合足球基本技術(shù)練習(xí)并培養(yǎng)觀察能力提升戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的教學(xué)模式和訓(xùn)練理念。

參考文獻:

[1]楊宏勇.小學(xué)體育足球訓(xùn)練效率的提高策略[J]. 當(dāng)代體育科技. 2017 (33)

[2]孫從杰.“小先生制”在體育與健康教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 江西教育. 2021 (18)

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