陳煥祥

【內容摘要】籃球運動受到眾多人們的喜愛和追捧，熱愛籃球運動不分年齡、性別，但是要想練就一身好的球技，需要持之以恒專業(yè)的學習和訓練。初中階段，學生正處于青春年少、活力四射的年紀，他們熱衷于籃球運動，課余時間經常能夠看到籃球場上學生英姿颯爽，散發(fā)著青春的活力。但是，在實際初中籃球教學活動中，有很多需要學習籃球運動的知識點，而籃球中運球技術在教學中也屬于重點、難點，如果在課上只是單純學習、訓練運球技術，容易使學生產生枯燥、乏悶的心理情緒，對籃球運動失去學習的興趣。因此，初中體育教師在運球技術教學中采用體育游戲來進行輔助教學，有助于學生提升訓練興趣，讓學生能夠在游戲活動中得到有效訓練，在輕松愉悅的學習氛圍中增強學生的身體素質。

【關鍵詞】體育游戲初中籃球運球技術教學有效應用

籃球運動最早起源于美國，這項運動屬于國際性運動項目，也是奧運會比賽中的核心運動項目，說到籃球的起源地——美國，在初中階段尤其是男生對籃球有著的特別熱情和了解，并且也有自己心目中的籃球明星，如：科比、艾弗森，詹姆斯、庫里，還有中國球員姚明、周琦、郭艾倫等都是值得我們學習的人?；@球運動沒有性別、年齡之分，只有心中無限的熱愛，若想成為在籃球運動中的佼佼者離不開日常中的勤學苦練，順應那句老話：“臺上一分鐘，臺下十年功”，如果沒有扎實的基礎和堅韌不拔的毅力，是換不來一身高超的球技。在當前初中體育籃球教學活動中，部分教師在進行籃球運球技術教學時還會有一些思維意識上的盲點和教學方法的偏差，缺乏對籃球運球技術教學的訓練。運球是打好籃球的基礎，通過運球訓練在日后能夠有效掌控籃球，在自己的手中游刃有余，更加強調籃球的技巧性。教師采用體育游戲的方式完成運球訓練，能夠有效提升學生的訓練興趣，使籃球課堂變得更加豐富有趣。

一、初中體育籃球運球技術教學的現狀分析

1.教學模式因循守舊，消減學生學習動力

據了解，在初中體育教學活動中，依然有部分教師在教學方面采用保守思想進行講授，由于他們從事多年教學工作，已經養(yǎng)成自己的教學習慣，教學理念也隨著時間的推移早已根深蒂固，雖然現如今對教育教學不斷改革與創(chuàng)新，教師也在積極迎合、適應全新的教學模式和教學理念，但是，他們還是不能完全從應試思想中脫離出來，只是小步子的變化和改善，這樣的教學方式容易使學生產生厭倦心理，課堂教學質量也會有所下降。初中階段的學生正處于青春煥發(fā)、思維跳躍的年齡層，他們對外界事物充滿好奇心和新鮮感，在體育課堂學習氛圍沉悶，講授過程注重表面，忽視細節(jié)上的訓練內容，只是按照教材內容、課程標準照本宣科。教師并沒有從實情出發(fā)，忽視學生在課堂上的主體地位，弱化學生的主觀能動性，這樣一來嚴重影響初中體育籃球運球技術教學的教學質量。

2.教學內容千篇一律，難以提起學習興趣

初中生日常學習壓力較大，注意力更傾向于文化課程中，體育課是釋放學生天性、開展戶外活動、強身健體的學科，很多時候因為課程安排，經常會被其他課程擠占，導致教師和學生對體育課程的重視度不夠高。在體育教學活動過程中，除了一些基礎知識的講授，就是一些單調的體能訓練，過于乏味，且在訓練過程中比較辛苦，有很多學生排斥體能訓練。在籃球學習中，運球是基礎，方法是理論，有時候在講授運球方法上就占據了很大一部分時間，運球訓練的時間比較緊張，學生只能倉促學習、練習，難以達到真正意義上訓練的目的。部分教師不是以語言指導為主，就是以過度訓練為主，體育教學內容難以創(chuàng)新，造成學生只能被動和機械地接受體育知識灌輸，嚴重阻礙了體育育人的理念，制約了學生的個性化發(fā)展。

二、運球技術在初中體育籃球教學中的重要性

中學生對籃球的熱情度非常高，在籃球場上揮灑自如，雖然學生對籃球運動具有較強的興趣，但他們對籃球基礎知識和控球技術的掌握仍有不足，原因在于其沒有接受過系統化訓練，通常只是憑著興趣參與籃球運動?；@球中涉及很多技術性內容，運球技術也被稱之為控球技術，主要是衡量一個人的控球能力。目前，初中體育籃球教學活動中，學生在運球訓練中最關鍵的是需要解決技術問題和綜合運用能力。技術能力是在籃球運動生涯中任何年齡層都要熟練掌握的基礎技能。在初中體育教學中，運球技能并不是機械化反復訓練，而是需要教師制定系統性的籃球訓練計劃，根據不同的學齡來制定不同的訓練目標，同時增添運球過程中的基礎性技巧訓練，要求學生踏實穩(wěn)扎穩(wěn)打的進行基本功訓練，只有掌握運球技巧和方法才能在將來的籃球賽場上應對瞬息萬變的情況。

三、體育游戲在初中籃球運球技術教學中的有效應用

1.原地運球訓練，激發(fā)學生訓練興趣

無論學任何一門知識都要從基礎開始學習，有了扎實的基礎才能為今后做好鋪墊，就像蓋高樓大廈一樣，地基一定要又牢固、又穩(wěn)，才能建造出高樓大廈。學生更是如此，不僅要堅持不懈訓練學習，還要有迎難而上的精神品質，在訓練過程中不輕言放棄，敢于突破自己?；@球運動中原地運球是運球技術的基本功，在訓練過程中要求學生掌握正確的姿勢，首先讓學生腳跟與肩同寬、雙腿分開、膝蓋稍有彎曲，上身前傾、雙肩放松。在訓練過程中，雙手拍球、腳部是不動的，原地運球這項訓練就相當于練武之人的馬步訓練，看似非常簡單，其實屬實不易。這對學生的控球能力、雙手運球的靈活性以及球感有著直觀重要的影響，在訓練中會發(fā)現，有些學生經常會遇到丟球、抓不牢球、手打滑的情況出現，這些問題是因為沒有掌握好運球的技巧，基本功練習的不扎實。原地運球訓練，學生的狀態(tài)剛開始會處于緊張，學習起來沒有思路找不到良好的感覺，非常容易導致手指僵硬、不能完全放松等情況，為了能夠讓學生快速投入運球訓練，教師可以采用體育游戲的形式來進行訓練，讓學生在輕松愉快的氛圍中進行訓練，訓練效果會得到顯著地提高。

例如，初中體育教師在進行運球訓練時，可以將全班學生以劃分小組的形式進行游戲活動，每組人員按照2～4人劃分。教師設置一些小游戲在小組內進行比賽，看哪個小組的學生雙手交換運球的時間最長，邀請每組贏得勝利的學生，然后再將每組勝利者重新組合，最終選出運球時間最長的學生。教師還可以安排每個小組學生進行原地不動逐人傳球游戲，最終選拔出獲勝小組，學生在游戲過程中輕松歡樂，緩解了緊張的情緒，增加學生之間的情感交流和體驗籃球學習的樂趣。教師還可以為學生制造一些“驚喜”，準備一些小禮物作為對他們的鼓勵和安慰，讓他們在學習籃球運動時更有動力。教師在課堂上還可以為學生表演一些籃球花樣技術動作，學生看后會從心底感到羨慕和崇拜，自己也會積極主動去學習，如展示單手轉球、籃球放在地上單手將其拍起，還有低空運球，可以讓學生目睹運球的控制力和速度，學生能夠在日常游戲與比賽中熟練運用學到的基本技術，從而了解籃球運動的鍛煉價值，增強學生參與籃球運動的興趣與積極性。

2.行進間運球訓練，加強學生運球手感

在籃球運球技巧教學活動的第二步是行進間運球，也就是學生在走、跑、轉彎、閃躲等行為中運球、傳球。行進間運球是在原地運球基礎上進行的，在學生掌握控球和運球能力后，開始行進間運球訓練。然而，在實際教學中并沒有將兩者間劃分的很明確，在課堂上有時會進行兩者并存的平行教學模式，使學生過早進行行進間運球訓練，這樣不但原地運球技術掌握的不牢固，行進間運球能力也會有一定的缺失，造成學生形成不良的控球習慣和帶球習慣。因此，體育教師在教學活動中，一定要安排好教學步驟，確保訓練的前后順序，在學生熟練掌握原地運球訓練時，教師可以縮減原地運球的時間，在此期間可以穿插一些強度較小、路程較短簡單式行進間運球訓練，循序漸進地加強訓練難度，當學生能夠完全達到原地運球標準后，再加強行進間運球的強度，提升運球訓練的質量和效率。

例如，體育教師還是按照劃分小組的形式進行訓練，學生隨機分為兩個小組，每組人數相同，在這兩個小組中的14名學生分別以籃球場的底線為標準，讓這14名學生站成一排，同時每名學生手中都拿兩個籃球，要求學生左右手共同進行運球訓練，按照所學的運球技巧運球拋向籃球場另一方的底線，當到達對面籃球底線時再立即返回，再運球跑向原點后將球傳遞給下一名學生，這樣反復訓練，直到一個小組成員全部完成游戲任務，用時最少的一組獲取最終的勝利。通過本次籃球活動，提升學生的靈活性、機敏性、反應靈敏度，同時增強學生身體的耐力、力量和速度，進而促進學生身體素質的全面發(fā)展。同時，還能增強學生的團隊意識與合作精神，培養(yǎng)他們的自尊心、自信心，且與同伴合作、友好相處的精神，從而讓學生在步入社會后能更快地適應。

3.借助信息技術，提高學生學習動力

在教學開始前，教師可通過信息技術在網絡上搜索一些NBA、CBA聯賽的視頻資料進行輔助教學，還可將教材中較難理解的籃球理論制成圖像、Flash動畫，幫助學生更好地理解相關內容。在教學中，教師可針對教學視頻中運動員的動作對學生進行講解，包括籃球基本技術的動作要領、發(fā)力部位等，難以用語言描述的部分可用動畫形式體現，從而讓學生能夠更加直觀地理解教學內容。講解結束后，教師可組織學生針對籃球視頻的內容進行討論，并鼓勵學生發(fā)表不同意見，加深學生對籃球基本技術的移動、傳接球、運球知識點的理解，進而增強學生的分析能力、溝通能力和知識拓展能力等。

結語

綜上所述，隨著教育改革不斷深化，初中體育籃球運球技術教學受到了廣大教師的高度重視，游戲教學法優(yōu)化了初中體育籃球教學的教學質量。教師采用趣味游戲作為課前準備活動，運用籃球運球技術訓練與游戲活動相結合來激勵學生的多種教學方式，讓學生的籃球技術能邁上新的臺階。

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（作者單位：福建省晉江市英林中學）