倪雅莉

老年宮頸炎一般情況下沒有癥狀，少數(shù)患者在發(fā)病后會出現(xiàn)陰道分泌物增加，但是由于患者缺少宮頸炎疾病認(rèn)識，容易忽略癥狀，耽誤疾病診療。老年宮頸炎往往在婦科檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)，急性期可以進(jìn)行抗生素治療，慢性期需要針對病因治療，一般可治愈，預(yù)后良好，但是容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，且病程長，給患者生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響。老年宮頸炎疾病的日常護(hù)理非常重要，對于治療效果的提高以及生活質(zhì)量的改善起到重要作用，需要根據(jù)患者生活習(xí)慣、病情輕重緩急制定有效的護(hù)理計(jì)劃。

一、宮頸炎病因及危害

宮頸炎主要病因是流產(chǎn)、分娩感染、刺激、損傷、物理刺激、疾病因素等，對于老年宮頸炎患者，致病主要因素是物理刺激和疾病，部分女性長期使用藥液對下體進(jìn)行清潔，如果藥液過酸、過堿性就會形成刺激，久而久之就會引發(fā)炎癥?；蛘吲园l(fā)生霉菌性陰道炎，且沒有及時(shí)治療，也會誘發(fā)宮頸炎。宮頸炎可以誘發(fā)其他婦科疾病，例如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，因?yàn)樽訉m頸管陰道部鱗狀上皮與陰道鱗狀相連續(xù)。同時(shí)宮頸炎也存在致癌風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槁匝装Y持續(xù)刺激，可造成局部癌變，發(fā)生宮頸癌。

二、宮頸炎如何護(hù)理

宮頸炎是一種比較常見的婦科疾病，在中老年人群中比較常見，治療目標(biāo)是消除感染，主要治療方案是抗生素藥物，需要根據(jù)患者病原體感染及耐藥性選擇合適的抗生素藥物。但是因?yàn)閷m頸炎病情遷延、容易復(fù)發(fā)，所以患者在接受治療的同時(shí)，需要做好日常護(hù)理，以此提高治療效果，減輕癥狀，預(yù)防其他并發(fā)癥的發(fā)生。

（一）保持良好心境。老年宮頸炎患者在確診為宮頸炎疾病后，要正確對待疾病，并積極接受治療，不要道聽途說認(rèn)為宮頸炎是癌前病變，自己嚇自己，宮頸炎雖然有癌變風(fēng)險(xiǎn)，但是只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病并接受規(guī)范治療，是可以治愈的，并且不會發(fā)展為宮頸癌。老年宮頸炎患者在面對疾病時(shí)，應(yīng)該積極向上，樹立強(qiáng)大的治療信心，除了接受治療外，不要讓焦慮、抑郁情緒等影響自己的生活。

（二）注意個(gè)人衛(wèi)生。老奶宮頸炎患者在進(jìn)行藥物治療的過程中，要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是在如廁后使用清水進(jìn)行會陰部徹底清洗，并擦干，減少病原微生物殘留。同時(shí)要注意的時(shí)，不要長期使用藥液進(jìn)行會陰清洗，避免過度清潔?；颊咭?jīng)常更換內(nèi)褲，穿棉質(zhì)、柔軟的內(nèi)褲，更換后的內(nèi)褲要使用中性洗液徹底洗凈，并用清水多洗滌幾次，放在陽光下晾干消毒?；颊咴谥委熎陂g，陰道會分泌出黃水樣液體，應(yīng)該在日間使用全棉的衛(wèi)生墊，勤更換，并使用清水對外陰進(jìn)行清洗?；颊咭谙词?，且外陰瘙癢時(shí)不要用手去抓撓，每天睡前使用溫水淋浴，不要坐浴。

（三）保持良好生活習(xí)慣。老奶宮頸炎患者在患病期間，如果身體狀況允許的話，最好保持一定的運(yùn)動量，堅(jiān)持每天進(jìn)行室外活動，例如慢走、廣場舞等，多呼吸新鮮空氣，鍛煉四肢，促進(jìn)血液循環(huán)。不要成天待在室內(nèi)，認(rèn)為自己生病了應(yīng)該減少外出，注意休息才能更快的痊愈，這種想法是不全面的，休息固然重要，但是運(yùn)動也必不可少，應(yīng)該勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律起居，保持良好的精神面貌。與此同時(shí)，患者還需要注重性生活的節(jié)制和衛(wèi)生，在治療期間需要停止性生活。

（四）健康飲食。老奶宮頸炎患者因?yàn)槟挲g稍大，自身體質(zhì)較差，且可能伴隨多種慢性基礎(chǔ)疾病，營養(yǎng)水平低，所以更容易被病原微生物侵害而發(fā)病，治療難度大。所以，老年宮頸炎患者要注重飲食健康，根據(jù)自己的飲食習(xí)慣和口味偏好，在醫(yī)生建議下制定健康的飲食計(jì)劃，保證營養(yǎng)充足，膳食均衡，補(bǔ)充人體所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，提高抵抗力。宮頸炎患者一般存在感染潰瘍、瘙癢等表現(xiàn)，可以選擇吃針魚、泥鰍、鰣魚、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆等食物控制感染發(fā)展，緩解潰瘍，也可以吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜等減輕瘙癢。同時(shí)患者平時(shí)需要多吃一些香蕉、葡萄、梨等水果，以及海參、百合、菠菜等具有滋陰養(yǎng)液作用的食物。綠豆、黃瓜、苦瓜、馬齒莧等食物均有涼血解毒作用，也可以多吃。宮頸炎患者不要吃或者少吃甜膩厚味的食物，例如奶油、蛋黃、豬油等，因?yàn)檫@些食物有助濕作用，會影響療效?；颊哌€要戒酒、忌辛辣、油炸食物，以及海鮮發(fā)物等，促進(jìn)炎癥消退，避免加重病情。

結(jié)語：總之，老奶宮頸炎發(fā)病率很高，是影響老年女性身心健康的常見婦科疾病類型之一，起病較為隱匿，發(fā)展緩慢，但危害較大，需要在發(fā)現(xiàn)身體不適和典型癥狀體征時(shí)，及時(shí)就醫(yī)確診并接受規(guī)范治療，同時(shí)保持良好心境、做好個(gè)人衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、健康飲食，做好疾病護(hù)理，提高治療效果，減少疾病復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。