王鵬

摘要：現(xiàn)如今的中國(guó)正在以迅雷不及掩耳之勢(shì)迅猛的發(fā)展，屹立于世界的民族之林中，在這種情況下，伴隨而來的就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷地增加，而在這樣劇烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)之下所反映的就是學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不斷地增加。雖有俗話說“有壓力才有動(dòng)力”，但任何的一種壓力都是雙面的。對(duì)于正能量、充滿自信的學(xué)生來說壓力是前進(jìn)的最好催化劑;對(duì)于沒有足夠自信心、缺乏困難磨煉無法承擔(dān)壓力的同學(xué)來說則是一把利刃，可隨時(shí)摧毀薄弱的精神堤壩。所以適當(dāng)?shù)膲毫梢源龠M(jìn)學(xué)生的前進(jìn)，但如果壓力過大就會(huì)變成負(fù)擔(dān)。在我國(guó)的許多重點(diǎn)院校中學(xué)生所承受的壓力早已超過了學(xué)生本身能承受的壓力范圍。這樣看來對(duì)于學(xué)生的減負(fù)行為已是迫不及待的事情了。

關(guān)鍵詞：高中物理教學(xué);減輕;學(xué)生負(fù)擔(dān)

引言：在新課標(biāo)的改革下，現(xiàn)有的教育方式雖改變了不少，但難免還是會(huì)受到應(yīng)試教育模式的影響。另一方面，家長(zhǎng)對(duì)子女的期待也是不可忽視的一方面?！巴映升垺?、“望女成鳳”一直都是家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望，尤其是在這種社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈的時(shí)代，許多家長(zhǎng)都為讓自家孩子不輸在起跑線上，能在以后的社會(huì)上立足，對(duì)孩子的要求也就越來越嚴(yán)格。除了學(xué)校的課程外還給孩子報(bào)了各種興趣培訓(xùn)班。這樣就使孩子在學(xué)校和家長(zhǎng)的雙重壓力下生活。但值得慶幸的是，現(xiàn)在這種普遍的現(xiàn)象已引起了教育有關(guān)人士的關(guān)注和重視，所以在執(zhí)行的新課標(biāo)改革中就有減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，使學(xué)生擁有輕松愉悅的心情，快樂的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。而物理是高中階段的一門必修科目，在高中的學(xué)習(xí)中占有很重要的比例。在學(xué)好物理學(xué)科的同時(shí)又要減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，這是每一位物理老師需要認(rèn)真對(duì)待、考慮、探討的問題。

一、多方探討教學(xué)方式，提高教學(xué)質(zhì)量

學(xué)生感覺學(xué)習(xí)的壓力過重，究其根源并不只是學(xué)科的難易程度造成的，還有很大的部分是來自于教師的教導(dǎo)方式能不能使學(xué)生接受。高中的學(xué)習(xí)科目較多，就拿較難的物理來說吧，高中物理的知識(shí)內(nèi)容都是嚴(yán)格的按照適合學(xué)生的身心發(fā)展來設(shè)計(jì)的，一般來說，這都是屬于學(xué)生的正常承受范圍，不會(huì)給學(xué)生造成過重的負(fù)擔(dān)。

學(xué)生學(xué)起來之所以覺得困難、壓力大，很大的原因就是因?yàn)榻處煹慕虒W(xué)方法不適合而造成的。教師多年受傳統(tǒng)教育的影響，在一時(shí)之間很難改變，在上課時(shí)把更多的時(shí)間放在所謂的重點(diǎn)、考點(diǎn)、難點(diǎn)上，而不積極地拓寬所涉及知識(shí)的內(nèi)容。并且還秉承著“寧可信其有不可信其無”的觀點(diǎn)，采用“一刀切”、“灌輸式”的教學(xué)方法教學(xué)，力求不放掉任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在這45分鐘的時(shí)間里都是老師的演講，沒有任何的師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。這樣的一堂課下來，不僅教師覺得辛苦，學(xué)生更是痛苦，而且教學(xué)效果收效甚微。

為了改變這樣的教學(xué)方法，教師可以采用互聯(lián)網(wǎng)和傳統(tǒng)教育的方法結(jié)合，并且多嘗試多種教學(xué)方式，不斷的改進(jìn)，多把課堂、時(shí)間、討論留給學(xué)生，增加學(xué)生的互動(dòng)，燃起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)物理的熱愛。例如在學(xué)習(xí)人教版的高中物理《位置變化快慢的描述》和《速度變化快慢的描述》的章節(jié)時(shí)就可以借用多媒體的功能播放相關(guān)的視頻，讓學(xué)生觀察什么原因是影響位置和速度變化快慢的因素，以此加深學(xué)生的記憶并理解其含義，有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握。

二、理論和實(shí)踐相結(jié)合，減輕負(fù)擔(dān)，提高質(zhì)量

物理和其它的科目有著很大的區(qū)別，是因?yàn)樵谖锢淼闹R(shí)點(diǎn)上有很多的抽象概念，想要完全的理解這個(gè)概念，對(duì)于空間想象力差的同學(xué)來說是比較困難的，因此就需要一些特殊的方式來幫助學(xué)生理解，比如做實(shí)驗(yàn)。再者，物理也是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，掌握正確的實(shí)驗(yàn)方法是學(xué)好物理的一項(xiàng)基礎(chǔ)途徑。學(xué)習(xí)物理，對(duì)于對(duì)理論知識(shí)的了解固然重要，但是對(duì)實(shí)踐操作的掌握卻是必不可少的。因?yàn)樵谖锢淼慕虒W(xué)中，實(shí)驗(yàn)是教學(xué)的最基礎(chǔ)的手段，通過實(shí)驗(yàn)來完成教學(xué)的目的，可以提高教學(xué)的質(zhì)量。

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，教師會(huì)把學(xué)生分為小組，學(xué)生以小組為單位互相合作完成實(shí)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，學(xué)生是活動(dòng)的主導(dǎo)者，教師只是引導(dǎo)者。然而在小組分配的時(shí)候要注意小組成員水平的一致性，不可以忽高忽低、參差不齊，這樣有利于同學(xué)的討論，從而使每個(gè)同學(xué)都積極地參與每個(gè)實(shí)驗(yàn)。如此安排既響應(yīng)了新課改以學(xué)生為本、從學(xué)生的具體情況出發(fā)的號(hào)召，還提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，同時(shí)激發(fā)了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)物理的興趣和熱愛。這樣把學(xué)生對(duì)于世界未知的好奇大門打開，變學(xué)生的被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，減輕學(xué)習(xí)壓力和課業(yè)壓力。例如學(xué)習(xí)人教版高中物理的“勻變速直線運(yùn)動(dòng)的研究”章節(jié)時(shí)，可以借用分組實(shí)驗(yàn)：探究小車速度隨時(shí)間變化的規(guī)律，來理解學(xué)習(xí)勻變速直線運(yùn)動(dòng)的速度與時(shí)間的關(guān)系和勻變速直線運(yùn)動(dòng)的位移與時(shí)間的關(guān)系，讓靜止不動(dòng)的知識(shí)活動(dòng)起來，刺激學(xué)生的感覺器官，使學(xué)生在小組中討論、快樂的學(xué)習(xí)。

結(jié)語

綜上所述可知，學(xué)習(xí)不是一件簡(jiǎn)而易行的事情，而是比工作還要辛苦的“苦差事兒”。但是你只要對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，那么也就不會(huì)覺得學(xué)習(xí)是一件痛不欲生的事情。任何事情都是雙面的，我們不能只光顧不好的一面，也要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)和樂趣。實(shí)際上，只要是在任何的領(lǐng)域有著卓越成就的人，他們對(duì)自己所從事的工作都抱有從一而終的熱愛的態(tài)度，并不會(huì)覺得自己的工作是一種負(fù)擔(dān)。因此，我們可以得出一個(gè)結(jié)論，就是不管你是以何種的形式學(xué)習(xí)，只要方向正確、想法正確、方法合適就一定會(huì)找到學(xué)習(xí)中的樂趣而不是使學(xué)習(xí)成為自己的負(fù)擔(dān)。那作為一名高中的物理教師，想要使自己的工作答出一份令人滿意的答卷，第一件急需解決的事就是要想辦法減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，學(xué)生只要輕松上陣，那么學(xué)好物理只是順理成章的事。

參考文獻(xiàn)

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