路瑜

摘要：體育訓(xùn)練對(duì)于提升學(xué)生的身體素質(zhì)是極為重要的，能夠讓學(xué)生更好地強(qiáng)健自身的體魄。學(xué)生具備良好身體素質(zhì)的時(shí)候才能夠有更多精力集中到研究文化課知識(shí)中，也能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得身心上的放松，幫助學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中跳脫出來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合的教學(xué)模式。為了能夠從根本上提升體育訓(xùn)練的質(zhì)量，教師需要進(jìn)行多角度的思考，積極使用多元化的教學(xué)手段完善以往的體育教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生能夠在完善的課堂環(huán)境中尋找到真正適合自己的訓(xùn)練方式。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教育;體育課堂;訓(xùn)練教學(xué)

體育訓(xùn)練在整個(gè)體育課程中都占據(jù)著十分重要的地位，這是幫助學(xué)生真正掌握運(yùn)動(dòng)技巧的橋梁，也是提升學(xué)生身體素質(zhì)的主要途徑。是每個(gè)體育教師在執(zhí)行教學(xué)工作中需要進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)。為了能夠從根本上提升自身的教學(xué)質(zhì)量，教師需要進(jìn)行多角度的思考，積極使用更為新穎的教學(xué)理念，讓學(xué)生能夠收獲更為新奇的訓(xùn)練體驗(yàn)，讓學(xué)生能夠逐步體會(huì)到體育課程中的趣味性，幫助學(xué)生建立終身體育的先進(jìn)思想，讓其能夠在日常生活中通過(guò)自主進(jìn)行體育訓(xùn)練強(qiáng)化身體素質(zhì)。本文對(duì)現(xiàn)階段數(shù)學(xué)教師的授課方式進(jìn)行了分析，并提出一些切實(shí)可行的訓(xùn)練方案，旨在幫助更多體育教師完善自身的體育訓(xùn)練環(huán)境。

一、設(shè)置趣味教學(xué)游戲活躍訓(xùn)練氛圍

小學(xué)低年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)體育課程的時(shí)候也會(huì)更加愿意參與到具有趣味性的課堂環(huán)境中，學(xué)生能夠在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中充分體會(huì)到體育呢訓(xùn)練所具有的樂(lè)趣，學(xué)生能真正體會(huì)到體育課程的價(jià)值。為了能夠切實(shí)提升學(xué)生的課堂參與度，教師所需要做的是根據(jù)低年級(jí)學(xué)生成長(zhǎng)需求制定出強(qiáng)度較低的訓(xùn)練計(jì)劃，并充分結(jié)合趣味的游戲化內(nèi)容，讓學(xué)生能夠在較短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入到最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生能夠通過(guò)自己的努力完成訓(xùn)練計(jì)劃，切實(shí)強(qiáng)化了學(xué)生的自信心，學(xué)生在后續(xù)的學(xué)習(xí)進(jìn)程中也能夠具有鞥更多的興趣。這種教學(xué)思想在組織學(xué)生參與單一化的訓(xùn)練時(shí)極為實(shí)用，切實(shí)減少訓(xùn)練過(guò)程的枯燥性，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性能夠借此機(jī)會(huì)得到進(jìn)一步的激發(fā)。比如，教師在組織學(xué)生進(jìn)行短跑訓(xùn)練的時(shí)候就可以組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演的游戲。教師需要以10個(gè)人為一組進(jìn)行50米的短跑訓(xùn)練，成績(jī)前五名的學(xué)生成為“兔子”，后五名的學(xué)生則需要扮演“烏龜”。扮演“烏龜”的學(xué)生需要為扮演“兔子”的學(xué)生表演一個(gè)即興節(jié)目。這樣能夠其實(shí)提升體育訓(xùn)練的氛圍，讓所有學(xué)生都能積極主動(dòng)地參與訓(xùn)練項(xiàng)目。

二、采用分層訓(xùn)練理念提升身體素養(yǎng)

由于學(xué)生的身體素質(zhì)存在著較大的差異性，教師在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)候也需要充分站在學(xué)生的角度上去思考問(wèn)題，讓學(xué)生能夠切實(shí)完成自己能力范圍內(nèi)的訓(xùn)練計(jì)劃，讓學(xué)生能真正獲得能力上的完善。比如，教師在組織學(xué)生參與籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練的時(shí)候就可以積極采用此種訓(xùn)練理念。由于學(xué)生的擅長(zhǎng)領(lǐng)域不同，教師可以將學(xué)生分為“運(yùn)球組”、“傳球組”、“投籃組”等，讓能力適配的學(xué)生能夠參與到最為適合的訓(xùn)練小組中，幫助學(xué)生發(fā)揚(yáng)自身的長(zhǎng)處，讓學(xué)生能夠在成長(zhǎng)的歷程中逐步找到適合自己的籃球?qū)W習(xí)方式，讓所有學(xué)生都能夠?qū)@球運(yùn)動(dòng)擁有更深的領(lǐng)悟，充分激發(fā)每個(gè)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的熱情，學(xué)生能夠定向提升自身的籃球技能，讓學(xué)生能夠?qū)ふ业阶约赫嬲信d趣的體育運(yùn)動(dòng)，幫助學(xué)生在籃球領(lǐng)域具備更好的發(fā)展前景，讓每個(gè)學(xué)生都能夠在適合的教學(xué)環(huán)境中提升自身的運(yùn)動(dòng)能力。

三、定期組織競(jìng)技比賽完善運(yùn)動(dòng)技能

體育課程本身就具有一定的競(jìng)技性，教師在組織學(xué)生參與體育訓(xùn)練的時(shí)候也需要定期組織學(xué)生參與到競(jìng)技比賽中，這樣能夠?qū)W(xué)生日常的訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)，讓學(xué)生了解到自己在體育課程中的差距，學(xué)生的體育技能能夠在原先的基礎(chǔ)上獲得根本性的提升，讓學(xué)生的體育能力能夠獲得進(jìn)一步的完善。比如，教師可以定期組織學(xué)生參與到長(zhǎng)跑比賽中，讓學(xué)生能夠?qū)⑵綍r(shí)訓(xùn)練過(guò)程中學(xué)習(xí)到的呼吸技巧以及迅速控制技能進(jìn)行應(yīng)用，這樣才能夠保證日常的訓(xùn)練能夠達(dá)到學(xué)以致用的目的，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性能夠借此機(jī)會(huì)得到根本性的提升。很多成績(jī)不夠優(yōu)異的學(xué)生也能夠領(lǐng)悟到訓(xùn)練的重要性，在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠積極遵照教師的指示完成各項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)能力能夠獲得根本性的提升，這是每個(gè)教師需要積極思考的教學(xué)模式。

結(jié)束語(yǔ)：綜上所述，小學(xué)體育教師在制定教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行多角度的思考，一定要根據(jù)學(xué)生現(xiàn)階段的實(shí)際情況制定出更加適合其身心發(fā)育的體能訓(xùn)練計(jì)劃，讓學(xué)生能夠在趣味性的教學(xué)環(huán)境中逐步完善自己的運(yùn)動(dòng)能力。教師在采用分層教育理念的時(shí)候能夠讓不同身體素質(zhì)的學(xué)習(xí)更好地完善自身的身體素質(zhì)。教師也可以組織學(xué)生參與到競(jìng)技比賽中，這樣能夠切實(shí)檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果，也能夠及時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到自身存在的不足之處，學(xué)生能夠充分意識(shí)到參與體育訓(xùn)練的重要價(jià)值，并掌握更多的運(yùn)動(dòng)技巧，讓學(xué)生能夠充分體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

參考文獻(xiàn)

[1]唐麗萍.在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的方法分析[J].天天愛(ài)科學(xué)（教育前沿），2021（09）：111-112.

[2]韋超.寓教于樂(lè)? 小學(xué)體育課堂游戲教學(xué)法運(yùn)行分析[J].小學(xué)生（下旬刊），2021（09）：115.

[3]孫斌.新課程改革在小學(xué)體育創(chuàng)新教學(xué)設(shè)計(jì)中的思考[J].田徑，2021（09）：56-58.