司慶洛 朱海軍 徐正功

“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程實踐創(chuàng)新*

司慶洛1朱海軍2徐正功1

（1.江蘇理工學(xué)院，江蘇 常州 213001；2.常州機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 常州 213164）

計算機技術(shù)、通信技術(shù)、多媒體技術(shù)的快速發(fā)展，推動著“互聯(lián)微時代”的到來，高校體育教育領(lǐng)域也涌現(xiàn)出了以微課程為代表的新的教育模式。文章以“互聯(lián)微時代”為背景，利用線上調(diào)查的方法，論述了“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程的構(gòu)成要素，剖析了“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程的實踐現(xiàn)狀，并對“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程的實踐創(chuàng)新途徑進行了進一步探究。

互聯(lián)微時代；高校；體育課程

高校體育課程實踐是一項參與性、實踐性均較強的教與學(xué)雙邊活動。當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)上體育微資源相較于其他學(xué)科而言較少，且缺乏系統(tǒng)性、完整性。這種情況下，依托較為成熟的高校校園網(wǎng)絡(luò)，基于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、現(xiàn)代通信技術(shù)、多媒體技術(shù)、計算機技術(shù)的應(yīng)用特點，開拓一個面向互聯(lián)網(wǎng)微時代的體育課程實踐途徑，就成為體育教師面臨的主要任務(wù)之一。

1“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程的構(gòu)成要素

1.1 課程教學(xué)目標(biāo)

互聯(lián)網(wǎng)微時代，課程教學(xué)目標(biāo)呈現(xiàn)出碎片化特征。在“互聯(lián)微時代”背景下實施體育課程教學(xué)必須以預(yù)期教學(xué)效果為導(dǎo)向。當(dāng)前高校體育課程教學(xué)目標(biāo)受我國總體教學(xué)方針、學(xué)校體育總目標(biāo)兩個方面內(nèi)容影響，主要是“向高校生傳授體育及衛(wèi)生保健知識、體育技術(shù)技能，促進高校生體質(zhì)健康，發(fā)展高校生身體素質(zhì)及運動能力，培養(yǎng)高校生良好的體育品德”[1]。

1.2 網(wǎng)絡(luò)技術(shù)基礎(chǔ)

國家的“教育現(xiàn)代化2.0”政策提出，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)基礎(chǔ)是“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程實踐的前提條件?！盎ヂ?lián)微時代”，局域網(wǎng)、因特網(wǎng)、廣域網(wǎng)及各種硬件設(shè)備性能、信息傳輸效率及可靠性，均在一定程度上干擾著高校體育課程“微”實踐進程。相較于以往體育課程而言，良好的技術(shù)環(huán)境可以保障體育教育活動高效率開展[2]。

1.3 “人機”關(guān)系

由于全球疫情的影響，教育部提倡“停課不停學(xué)、停課不停教”。在這一背景下，“人機”關(guān)系成為“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程實踐的基本構(gòu)成因素。其中“人”特指體育教師、高校生；“機”特指“互聯(lián)微時代”背景下多媒體設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備等技術(shù)環(huán)境；“人機”關(guān)系則指高校生與體育教師間關(guān)系，以及高校生、體育教師與互聯(lián)微平臺、資源間關(guān)系。在“互聯(lián)微時代”背景下，教師——互聯(lián)微平臺——高校生間形成了一個特殊的雙向交互體系，可以降低高校生理解體育理論、開展體育實踐難度。

2 我國高校體育微課的實踐現(xiàn)狀

2.1 研究對象

調(diào)查對象為“互聯(lián)微時代”背景下我國高校體育微課的實踐現(xiàn)狀[3]。

2.2 調(diào)查方法

調(diào)查方法為文獻資料法、問卷調(diào)查法。其中文獻資料法主要是在高校圖書館、體育學(xué)院資料室、多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺查閱與高校體育“微”課程相關(guān)內(nèi)容以及“互聯(lián)微時代”核心期刊中最新資料；網(wǎng)絡(luò)調(diào)查法主要是通過瀏覽國內(nèi)外高等院校網(wǎng)站及權(quán)威部分官方網(wǎng)站，掌握微課程在國內(nèi)外高校體育教學(xué)中應(yīng)用情況，為調(diào)查工作開展提供參考依據(jù)[4]。

2.3 調(diào)查結(jié)果

2.3.1 體育微課程類型

通過對全國各地高校體育微課程實踐情況進行分析可知，理論課程在55門左右，占體育課程的26.5%，術(shù)科課占73.5%。其中學(xué)校推薦的高校體育理論課占比較高，以健美操微課、武術(shù)微課、籃球微課、網(wǎng)球微課為代表的各運動項目理論課程占理論課程總數(shù)的33.6%，作為主干課程的運動訓(xùn)練學(xué)、運動生理學(xué)、學(xué)校體育學(xué)占據(jù)10.2%左右。由上述數(shù)據(jù)可知，雖然“互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程實踐范圍逐步拓展，但是精品理論課程較少，術(shù)科課涉及面積較狹窄，內(nèi)容單一[5]。

2.3.2 體育微課程影響力

通過中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫、超星圖書館等網(wǎng)站，將檢索的資料下載整理，進一步完善調(diào)查理論依據(jù)，以“點擊次數(shù)”“分享次數(shù)”“采用數(shù)量”作為體育微課程影響力評價指標(biāo)。通過瀏覽各高校體育教學(xué)官方平臺發(fā)現(xiàn)，點擊次數(shù)最高的為《乒乓球雙語課》《花球啦啦操》《舞蹈啦啦操的創(chuàng)編及合理運用》；通過線上調(diào)查問卷發(fā)布的方式，對全國各地高校在體育教學(xué)、體育微課程等方面表現(xiàn)進行研究并歸納，得出分享次數(shù)較高的為《陳式太極拳的基本規(guī)則》《籃球傳接球技術(shù)教學(xué)》；采用數(shù)量最高的為《健美操實訓(xùn)》《核心力量訓(xùn)練的理論與實踐》。由上可知，體育微課影響力初步提升，基本滿足了學(xué)生個性化學(xué)習(xí)需要。但是影響力較大的體育微課程數(shù)量較少，在一定程度上阻礙了“互聯(lián)微時代”高校體育高效率實踐。

3 “互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程的實踐創(chuàng)新途徑

3.1 重構(gòu)精品微課程框架

從高校體育學(xué)科信息化革新發(fā)展階段（技術(shù)——內(nèi)容——教學(xué)）可知，新技術(shù)的誕生的當(dāng)前體育革新促變的源頭，新理念、新模式最終可落實到實際體育教學(xué)中，教學(xué)目標(biāo)是實際教學(xué)價值的衡量基準(zhǔn)，可以為教學(xué)內(nèi)容傳授提供支撐[6]。因此，針對當(dāng)前精品理論課程較少、術(shù)科課涉及面積較狹窄的問題，體育教師應(yīng)以微課作為基礎(chǔ)，建設(shè)“一流在線課程”、“打造金課”。即以體育教學(xué)內(nèi)容為突破口，構(gòu)建涵蓋內(nèi)容（教學(xué)知識記憶、應(yīng)用、創(chuàng)造、理解、評價）、技術(shù)（擴增、調(diào)整、重構(gòu)、替代）、教學(xué)（流程改造、要素優(yōu)化、結(jié)構(gòu)重構(gòu)）三個層面的精品微教育框架。其中內(nèi)容主要指內(nèi)容模塊多元化、橫線富媒體化、高度真實性、知識粒度精細化；技術(shù)主要指認知計算、虛擬仿真體驗、交互課件、智能評測等；教學(xué)主要指利用互聯(lián)微技術(shù)優(yōu)勢，開發(fā)混合教學(xué)法、基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂、項目學(xué)習(xí)模式，突破教學(xué)要素之間現(xiàn)實物理性限制。通過線上交互性更強的線上教學(xué)，可以有效提升課程反饋度，為高校生高階思維能力培養(yǎng)提供依據(jù)。

以基于MOOC的高校體育微教育框架構(gòu)建為例，首先，應(yīng)打破教學(xué)要素全盤數(shù)字化理念，將知識內(nèi)容重新劃分后依據(jù)知識內(nèi)容屬性選擇恰當(dāng)?shù)馁Y源形式展開教學(xué)。一般來說，高校體育教學(xué)中的體育理念、動作理論知識屬于“理解類”知識，可以通過視頻及類似自主學(xué)習(xí)材料，開展線上自主學(xué)習(xí)；而高校體育動作原理、技能在為“應(yīng)用分析”類知識，可以依托MOOC平臺，開展翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)。若整體教學(xué)過程中涉及了抽象度更加突出的內(nèi)容，如技能動作點評、動作創(chuàng)編等，可以在實物模型、三維立體動畫、現(xiàn)場動作演示講解等工具應(yīng)用的基礎(chǔ)上，以線下小組協(xié)作或自組織的方式，開展學(xué)習(xí)。同時基于互聯(lián)微時代特點，為了徹底突破線上、線下認知壁壘，教師可以將線上作為淺表知識目標(biāo)實現(xiàn)途徑以及高校生知識、技能水平檢測報告出具，線下則負責(zé)不同類別知識深度學(xué)習(xí)目標(biāo)實現(xiàn)平臺，切實解決高校師生教育、學(xué)習(xí)時間成本，保證教學(xué)效率[7]。

以《仆步穿掌》為例，考慮到當(dāng)前體育微課程鍛煉效果評判、測量難度較大，教師可以依托MOOC平臺，借鑒《E-Learning Concept and Techniques》中《Instructional Strategies for E-Learning》內(nèi)容，以計算機輔助教學(xué)技術(shù)（CAI）、網(wǎng)頁制作技術(shù)（Flash軟件、Frontpage軟件）、三維動畫及虛擬現(xiàn)實技術(shù)（3DMAX、Softimage）為支撐，構(gòu)建涵蓋項目學(xué)習(xí)、案例學(xué)習(xí)、論壇輔助、學(xué)習(xí)契約、自我約束、討論、小組協(xié)作等多種類型的精品課程框架。

3.2 提升體育微課程影響力

考慮到當(dāng)前體育微文化氛圍較稀薄，除堅持正常上體育課外，絕大多數(shù)高校生無法堅持利用業(yè)余時間進行體育鍛煉。因此，教師可以基于高校生的個性化鍛煉需求，構(gòu)建碎片化微課數(shù)據(jù)庫，并利用智能手機+計步APP的形式，將體育課程延伸到校園各個方面，形成基于互聯(lián)微時代的智能互聯(lián)體系。

針對當(dāng)前高校生令人擔(dān)憂的課外鍛煉現(xiàn)狀，體育教師應(yīng)挖掘高校生智能手機應(yīng)用價值，與學(xué)校相關(guān)管理部門合作，通過智能手機+計步APP的方式，要求高校生每天步數(shù)至少達到的規(guī)定數(shù)值，每天完成后高校生可以自主打卡，對于每學(xué)期步數(shù)處于前列的高校生給予平均分加分獎勵。通過上述措施，可以促使高校生更加積極地參與體育活動，形成良好的體育鍛煉氛圍。同時教師可以利用互聯(lián)微時代移動智能設(shè)備跨空間交互優(yōu)勢，在課下恰當(dāng)時間，為高校生推送學(xué)習(xí)資料，并鼓勵高校生將自己鍛煉期間心得體會與教師分享，進一步拉近教師、高校生之間的距離，徹底幫助體育課擺脫“靠天吃飯”的困境。除此之外，考慮到傳統(tǒng)體育課堂中，教師的“教”、學(xué)生的“學(xué)”是課堂主旋律，高校生在體育技術(shù)動作練習(xí)階段大多依靠教師、同伴糾錯，自身對技術(shù)動作無直接感受，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率始終停留在固定水平。基于此，教師可以利用移動智能設(shè)備拍攝錄像、回放轉(zhuǎn)發(fā)功能，為高校生完整展示自身練習(xí)過程，幫助其明確自身認識、技術(shù)動作間差距。結(jié)合示范動作的錄制分享，可以將徹底改變高校生課前、課后“雙低”窘境，為體育教學(xué)質(zhì)量提升提供依據(jù)。如在《運動損傷的處理》教學(xué)過程中，鑒于運動損傷的處理隸屬于體育知識領(lǐng)域，是終身體育的重要組成部分，教師應(yīng)將“讓學(xué)生學(xué)會自我保護”作為主要目標(biāo)，以本節(jié)課學(xué)習(xí)知識點引入課程。隨后著眼于高校生需求，為其傳輸在生活中必備的體育知識技能，以便高校生掌握更多的自我保護知識，降低體育傷害概率[8]。

3.3 打造積極向上的高校體育氛圍

在移動智能設(shè)備應(yīng)用的基礎(chǔ)上，為了從根本上打破傳統(tǒng)技能教學(xué)限制，教師可以選擇與高校生學(xué)習(xí)需要相符且富有特色的題目及內(nèi)容。如從高校生身體健康視角入手，針對近幾年高校生肥胖率上升情況，以向心性腹部肥胖為示范，開展發(fā)散式教學(xué)方案設(shè)計實施。以向心性腹部肥胖為對象的課程教案主要以室內(nèi)教室講解+輔助動作示范的形式，拍攝微視頻，集中呈現(xiàn)直觀動作要領(lǐng)。隨后以問題提出為切入點，于課程開始位置激發(fā)學(xué)生關(guān)注熱情。隨后展示明確、清晰的注意事項、鍛煉方法、課程目標(biāo)。同時增強師生交互環(huán)節(jié)，將線上課程、傳統(tǒng)教學(xué)和互聯(lián)技術(shù)相融合，滿足學(xué)生多元化學(xué)習(xí)需求，全面提升教學(xué)質(zhì)量。同時為打造積極向上的高校體育氛圍，將語言文字講解、全景展示、細節(jié)動作展示貫穿于微視頻整個過程，指導(dǎo)高校生根據(jù)課程提示內(nèi)容與自身需求逐一比對。在確定課程符合自身需求后，持之以恒地開展學(xué)習(xí)，反之則可以更換微視頻課程。在微視頻課例中，教師需要以單個或者兩個教學(xué)點的教學(xué)為重點，幫助高校生在短時間內(nèi)掌握基本腹部鍛煉方法。

4 結(jié)語

“互聯(lián)微時代”，在高校體育課程中開展微資源實踐，可以促使有限的體育場地、體育器材、師資力量等資源得到最大程度利用、共享，豐富高校生課外體育活動空間，突破傳統(tǒng)體育教育時空限制，切實提高體育課程教學(xué)質(zhì)量。因此，教師應(yīng)借鑒遠程教育平臺實踐經(jīng)驗，根據(jù)體育學(xué)科特點，搜集、篩選、匯集更加多樣的體育微資源。并將微資源與體育教學(xué)內(nèi)容有機融合，為高校生提供新的體育學(xué)習(xí)時間、空間，激發(fā)其學(xué)習(xí)體育知識、參與體育鍛煉的積極性，進而提高其體育素質(zhì)。

[1]馮孟輝，陸丹，薛更新，等.高校體育微課程教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容及評價[J].武術(shù)研究，2018,3(6):150-153.

[2]竇麗，陳華衛(wèi)，錢澄.高校“智慧體育課堂”的價值與模式研究[J].體育文化導(dǎo)刊，2018,197(11):140-144.

[3]張保金.微課在高職院校健美操教學(xué)中的運用研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報,2017,37(3):108-113.

[4]肖威，肖博文.體育類微課設(shè)計流程與制作方法[J].體育學(xué)刊，2017,24(2):102-108.

[5]楊小燕,蔣蘇,朱永振.基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂在高校體育教學(xué)中實施可行性分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2016,15(4):107-111.

[6]楊乙元. 發(fā)揮微課教學(xué)優(yōu)勢增強體育教學(xué)效果[J].中國教育學(xué)刊，2018,308(12):108.

[7]劉志勇.MOOC理念下微課教學(xué)法在高校武術(shù)課中應(yīng)用的實驗研究：對大學(xué)生心理健康水平的影響[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2019,2(1):59-65.

[8]李穎.微課在體育頂崗實習(xí)教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].河北師范大學(xué)學(xué)報（教育科學(xué)版）,2016,134(2):126-128.

Practice and Innovation of Physical Education Curriculum in Colleges and Universities under the Background of "Internet Micro-Era"

SI Qingluo, etal.

(Jiangsu Institute of Technology, Changzhou 213001, Jiangsu, China)

江蘇理工學(xué)院教學(xué)改革項目，課題名稱：《互聯(lián)微時代”背景下高校體育課程實踐創(chuàng)新研究》，課題編號：11611611846；江蘇省哲學(xué)社會科學(xué)基金項目，課題名稱：健康中國視閾下江蘇青少年體育參與影響因素及促進策略研究，課題編號19TYB007；江蘇省高校哲學(xué)社會科學(xué)一般項目，課題名稱：危機與應(yīng)對：疫情下高校學(xué)生體育活動的線上模式及引導(dǎo)路徑研究，課題編號：2020SJA1187。

司慶洛（1982—），碩士，副教授，研究方向：體育人文社會學(xué)。