劉耀鍇

(揚州大學體育學院 江蘇揚州 225127)

隨著游泳項目的興起，游泳成為了人們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槠占暗倪\動項目之一，各類游泳市場報名火爆，游泳培訓行業(yè)迅速發(fā)展，加上人們對安全意識的提高，游泳幾乎成為了人們生存所必備的技能。游泳對促進人體健康、發(fā)展形體健美的功效不言而喻。我國高校游泳教學的現(xiàn)狀不容樂觀，重視高校游泳教學的完善，其中一個重要的舉措便是不斷探索具有創(chuàng)新性的游泳教學模式。游泳運動因其獨特的運動環(huán)境和身心體驗效果，決定了高校游泳課程的教學方式不僅有別于以往的學科式教學，而且是有別于其他體育運動項目的身心體驗式教學[1]。游泳是揚州大學體育本科生所必修的學科，每位體育本科生都必須掌握游泳技術(shù)。但現(xiàn)如今揚州大學游泳課程不夠成熟，仍存在著許多的問題，如專業(yè)教師稀缺、泳池設(shè)備故障、學校不夠重視等，都嚴重影響了課堂教學效果。為了更好地促進游泳課的發(fā)展，學校應(yīng)該更加努力，積極解決所出現(xiàn)的問題。該文對游泳課程出現(xiàn)的問題進行了分析，并且提出了相應(yīng)的改進措施，希望能對促進揚州大學游泳課程的發(fā)展有所幫助。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

以揚州大學體育本科生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 訪談法

針對揚州大學體育本科生的游泳學習情況，分別為教師和學生各制定了一份訪談問題提綱，此次訪談對3名教師、12名學生進行了線上訪談?；厥赵L談資料15份，有效率為100%。

1.2.2 文獻資料法

通過查閱各種與游泳方面相關(guān)的資料，總結(jié)有效信息，進行編輯整理。

2 訪談結(jié)果

通過對從事游泳課教學的教師及參加游泳課學習的學生進行訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，揚州大學體育本科生游泳課程存在很多問題，包括學生態(tài)度不認真、不積極及本身基礎(chǔ)弱、水平差；教師責任感不強，技術(shù)不過硬；學校不太重視，設(shè)備不完善等，這些因素嚴重影響了游泳課的教學效果。

3 問題分析

3.1 學生自身因素

3.1.1 準備活動不充分

準備活動是運動訓練的前提，是多項運動教學必可不少的重要部分，尤其是在游泳教學中，準備活動能夠調(diào)動學生的積極性，并促使其迅速進入到后續(xù)的訓練活動中，從而提高學生的學習效率[2]。除此之外，還可以預防在水中因抽筋等情況而導致的意外。準備活動的意義不只是預防意外，練習時很多技術(shù)動作必須在關(guān)節(jié)充分活動時才能做得更舒展。因此，做好充分的準備活動，更有利于學生學習并掌握游泳技術(shù)。然而通過訪談的結(jié)果顯示，很多學生在做準備活動時懶散、不積極，導致熱身不充分，動作拉伸不到位，身體活動不開。在此種狀態(tài)下，進入泳池學習游泳，不能完成教師所教授技術(shù)動作，自然無法熟練掌握游泳技術(shù)。學生因準備活動不充分而受傷，這既會影響自身學習效果又會降低課程的教學質(zhì)量。

3.1.2 學生基礎(chǔ)水平差

學生基礎(chǔ)水平差為課堂教學加大了難度。游泳與絕大多數(shù)運動項目不同，沒有太多的基礎(chǔ)設(shè)施來支撐這項運動，因此很多人在開始學習游泳之前都是零基礎(chǔ)。再者學生來自不同的地方，不管是在教育還是風俗上都有很大的區(qū)別[3]，這使得學生的身體素質(zhì)和游泳基礎(chǔ)都參差不齊，甚至很多人在上游泳課之前沒有接觸過游泳項目，對游泳項目和技術(shù)知識的了解少之又少。還有一些學生十分畏水，對游泳項目存在畏懼心理，導致學生在上課時不敢放心大膽練習，這對課程教學的進行也提升了一定難度。

3.1.3 學生積極性，意志力不高

學生對游泳課程的積極性不高，缺乏意志力。游泳技術(shù)練習是一個枯燥的過程，很多動作需要經(jīng)過幾十遍甚至上百遍的重復練習才能達到理想的效果，很多學生難以堅持，或在主觀意識上不愿意堅持。部分并不熱愛游泳項目的學生選擇逃課、缺課或者找理由不下水練習，以及在水中練習時不配合，技術(shù)練習時發(fā)力不到位，四肢綿軟無力等現(xiàn)象都體現(xiàn)出很多學生對學習游泳的積極性不高。

3.2 教師因素

3.2.1 教師自身水平不高

在學習游泳過程中，好的教師或教練是影響學生學會游泳的重要因素，可以幫助學生找出在技術(shù)動作上的細節(jié)問題，可以運用多種教學方法促進學生學習。籃球課有專業(yè)的籃球教師進行教學，足球課有專業(yè)的足球教師教學，排球、乒乓球等教學教師都是在其從事領(lǐng)域出類拔萃的人物，而就現(xiàn)狀來看，揚州大學體育本科生游泳學習缺乏專業(yè)教練，參與游泳教學的教師并不是在這一方面有所成就的專業(yè)教師，部分教師自身技能水平不高，技術(shù)動作掌握不到位，傳授學生技術(shù)動作時，示范動作容易出現(xiàn)錯誤。

3.2.2 教師責任感不強

在游泳技術(shù)學習過程中，教師占據(jù)主導地位，學校將此重任交付于教師，教師應(yīng)盡職盡責向?qū)W生傳授技能，并在教學中仔細為學生糾正錯誤。訪談結(jié)果顯示，部分教師并沒有認真履行其責任，在教學過程中出現(xiàn)不下水的情況，游泳本身就是一項水中運動，身體浮力和水中平衡能力是游泳最需要練習的輔助內(nèi)容，教師必須在水中協(xié)助指導，學生才能逐步習得[4]。學生身體完全處于水中，從深度、水中滑行時間[5]到出水及呼吸節(jié)奏等也都需要教師耐心教學指導。

3.3 學校因素

3.3.1 設(shè)備問題

游泳池設(shè)備問題是目前影響學生游泳學習最大的問題，而室內(nèi)泳池相對于室外游泳池要求更加嚴格。揚子津游泳館屬于地下室游泳池，池水終年不見陽光，水溫一直很低，要想保證上課質(zhì)量便要使用蒸汽房蒸汽加熱來提高水溫。然而，蒸汽裝置設(shè)備因故障無法加熱，學校又遲遲無法修理，嚴重影響了教學進度及質(zhì)量。通風問題也是一個重要方面，泳池對衛(wèi)生要求非常嚴格，因此每個泳池都會使用藥物確保水質(zhì)達到標準，一些藥物中充滿了氯元素，吸入過多則會嚴重損害人體健康，所以必須確保泳池良好通風。但揚子津泳池通風設(shè)備出現(xiàn)故障，讓原本空氣就不流通的泳池在通風問題上更是難上加難，導致館內(nèi)總是彌漫著濃郁的氯氣，這對師生的身心健康產(chǎn)生了嚴重損害，也嚴重影響了課程教學。

3.3.2 課程安排

相對于校內(nèi)游泳公選課來說，體育學院的游泳課安排還算合理，不足之處在于游泳課時間安排在每周一至周五靠近晚飯時間，也是專業(yè)課程之后。眾所周知，學習游泳在飽腹或空腹狀態(tài)下均不可進行?？崭箷r體內(nèi)的血糖濃度較低，運動則會消耗大量的能量，因為血糖是大腦的主要供能物質(zhì)，血糖值過低，人體就會感到疲勞，會出現(xiàn)頭暈、乏力，甚至還會出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗的現(xiàn)象，嚴重者還會神志不清，出現(xiàn)昏迷，這在水中十分危險[6]。專業(yè)課的運動量較大，而游泳也是不能在劇烈運動后進行的。劇烈運動后，身體處于疲憊狀態(tài)，肌肉的收縮和反應(yīng)能力減弱，導致動作不協(xié)調(diào)，這時下水容易引起嗆水、抽筋或者溺水事故。同時，劇烈運動后一般體表毛細血管處于擴張狀態(tài)，受冷水刺激而驟然間收縮使肢體遠端及重要器官（如大腦）的供血受到影響以致感覺不適，乃至出現(xiàn)危險情況。而處于地下室的揚子津游泳館，水溫較低，對于上完專業(yè)課程，經(jīng)過劇烈活動的學生來說具有極大的安全隱患。

3.3.3 課程人數(shù)與安全問題

課程人數(shù)過多，一直是困擾學校游泳教學的一大難題。學校游泳課都是以班為單位，而每班配備游泳教師2名，這樣每名教師都要負責很多學生，很難保證每個學生都認真聽課。由于動作技術(shù)難度較大，學生自身協(xié)調(diào)力與理解力各不相同，因此，這樣的大班教學在保證同一進度的同時，很難保證教學質(zhì)量。而最難解決的就是上課的安全問題，游泳本身是一項高危險性體育活動，因此，游泳池都會配備游泳救生員以防止出現(xiàn)意外情況。學校在進行游泳培訓時，并沒有重視安全保障，并沒有為進行游泳培訓的教師配備救生員，由于人多的緣故，教師無法兼顧到每一個人。當教師在水中進行教學時，更是無法觀察到水中的具體情況，由于學生自我接受能力的差異，一些學得較好的學生會選擇向深水區(qū)移動，而這些學生技術(shù)并不成熟，一旦發(fā)生危險而又沒有人注意到時，就會造成極其嚴重的后果。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

在游泳培訓中，學校一定要極其重視學生游泳項目的學習情況，采取措施、創(chuàng)造環(huán)境來讓學生更好地學習游泳。而學校目前對游泳課程的重視程度還遠遠不夠，學生的學習情況也不容樂觀，必須加強學校和學生對游泳項目的重視，才能更好地提高教學質(zhì)量。只有更多的人學會游泳，重視游泳，才能更好地促進游泳項目的發(fā)展。

4.2 建議

4.2.1 提高學生的重視程度

在技能學習時，教師永遠是處于主導地位，而學生是主體，教師的教和學生的學是兩件事，無論教師如何教學，最終還是要看學生的重視程度與自身接受能力。學校可以通過思想教育向?qū)W生宣傳游泳的重要性并且將游泳設(shè)置為必修專業(yè)課程，提高游泳課程的學分，設(shè)立嚴格的考核制度，學生只有通過考核才能獲得相應(yīng)學分。

4.2.2 提升游泳教學地位，與其他學科并重

隨著技術(shù)發(fā)展的不斷成熟，高效能的暖通空調(diào)系統(tǒng)是調(diào)節(jié)室內(nèi)冷熱負荷的重要措施，如熱泵系統(tǒng)、蓄能系統(tǒng)和新風系統(tǒng)等。在使用中采用能源管理和監(jiān)控系統(tǒng)雙輪驅(qū)動來監(jiān)督和調(diào)控室內(nèi)的舒適度、室內(nèi)空氣品質(zhì)和能耗情況，如歐洲國家通過傳感器測量周邊環(huán)境的溫、濕度和日照強度，然后基于建筑動態(tài)模型預測采暖和空調(diào)負荷，從而控制暖通空調(diào)系統(tǒng)的運行。針對嚴寒地區(qū)干燥的氣候特征，對暖通系統(tǒng)加設(shè)增加濕潤度的功能，使室內(nèi)濕度達到舒適的指標。研究結(jié)果表明，使用不帶換熱功能的新風換氣系統(tǒng)可以節(jié)能30%，如果帶換熱功能，節(jié)能將高達80%以上。在德國，新風換氣系統(tǒng)已經(jīng)與建筑物融為一體，成為不可缺少的重要組成部分。

相對于其他體育項目來說，游泳項目對學習條件的要求較高，無論是時間還是場地資源都很難滿足，因此，游泳項目在該學院的地位相對于其他體育項目明顯較低。一些本不愛好游泳項目的學生，在經(jīng)過其他體育專業(yè)課的學習之后，拒絕上游泳課，或是以其他理由不下水學習，這就使得游泳的教學工作無法得到有效開展。

因此，想要提升現(xiàn)階段游泳教學，就必須要解決游泳邊緣化的問題，學院應(yīng)高度重視此類情況，采取更加有效的措施來提升游泳課的地位，盡量減少游泳課程與其他專業(yè)課程的沖突，保證學生有足夠的時間與充沛的精力來參與游泳課，教師可以制定科學的游泳規(guī)章制度，嚴厲禁止學生通過各種形式拒絕上游泳課。此外，學院的各領(lǐng)導也應(yīng)充分支持游泳課教學工作的實施，給游泳教學更多的保障。

4.2.3 培養(yǎng)高素質(zhì)教師團隊

高校游泳課的開展也需要高度重視游泳教練的專業(yè)水平[7]。高素質(zhì)、專業(yè)的游泳教學人員是游泳教學工作順利進行的重要保證，而該學院在游泳方面頗有造詣的人才相對稀缺，在這方面相對優(yōu)秀的2名教師只是參加游泳救生員培訓的教師，并不參加游泳課教學。

因此，學校必須培養(yǎng)更高素質(zhì)的教師團隊，對從事游泳教學工作的教師進行統(tǒng)一培訓，糾正其在游泳教學中的錯誤動作，對相關(guān)資源進行滲透，嚴格培訓校內(nèi)的教職人員，使他們的工作更加專業(yè)，只有提升教師的自身水平，才能為提高教學質(zhì)量提供可靠的保證。也可以從外界引入專業(yè)游泳教練或聘請一些專業(yè)人才來進行專業(yè)指導，專業(yè)游泳教練的引入可帶來更加專業(yè)的教學理念和教學方法，這樣游泳教學會更加專業(yè)、科學，游泳事業(yè)也會明顯進步。

4.2.4 打造良好的學習環(huán)境

在很多高校中，由于場地及環(huán)境的問題，學生無法進行學習。目前，該學校的游泳館基本都處于待維修狀態(tài)，由于種種原因，泳池設(shè)備不能及時維護和完善。而且泳池大部分時間都處于閑置狀態(tài)，除了上課時間會使用外，其他時間段都處于保養(yǎng)狀態(tài)。學校可以考慮將游泳池在其他時間段承包出去，使用商業(yè)手段創(chuàng)造收益，這筆收益可用于泳池的日常維護，包括泳池通風設(shè)備及水溫加熱處理設(shè)備的完善，進而為游泳教學工作的開展打好基礎(chǔ)，為學生學習游泳創(chuàng)造優(yōu)異條件。

在體育專業(yè)課中，往往都是技術(shù)占很大比重，理論知識相對來說顯得較為不重要，游泳更是如此。游泳課作為一門體育學院專業(yè)課，在期末時也會有理論考核，而游泳課的理論考核對學生的要求并不嚴格，學生和教師都不太重視游泳的理論學習。游泳技能的掌握單靠模仿性練習是不夠的，必須要有系統(tǒng)的理論體系支撐。高校游泳課教學對象都是具有高智慧的大學生，加大理論課在高校游泳教學中的比重，具有事半功倍之效。理論學習不只是學習游泳技術(shù)的要點，更是對游泳安全常識的學習。因此，學校必須重視游泳理論的考核，理論與實踐技術(shù)考核必須同等對待。

4.2.6 提高教學人員待遇

好的待遇是吸引好的人才的關(guān)鍵，游泳課教學工作想要獲得好的教學效果，必然需要有好的教師進行教學。由于學校游泳課教學時間短，教學周期不長，所以學校所提供的教學待遇相對較低，因此，教學水平高的教師不愿意參與。所以，學院應(yīng)該提高游泳課授課教師的待遇，吸引更好的教師進行教學，才能提高游泳課的教學質(zhì)量。

4.2.7 設(shè)立嚴格的監(jiān)管制度

游泳課教學效果不佳的主要原因之一就是教師責任感不強。出現(xiàn)在課堂上不認真履行教學職責、不下水、不主動糾錯等情況，針對這些情況，學院應(yīng)該設(shè)立嚴格的監(jiān)管制度，對教師的教學態(tài)度進行嚴格要求。對出現(xiàn)教學不認真和不積極的授課教師進行處罰和批評，并且結(jié)合教師的教學情況進行綜合評價，對教學質(zhì)量達不到要求的教師取消其繼續(xù)進行游泳課教學的資格。

4.2.8 課內(nèi)外一體化教學

就現(xiàn)狀而言，僅憑學校游泳課，想讓學生充分掌握游泳技能是很難做到的。任何一項體育運動都不是短時間內(nèi)可以掌握的，如籃球、足球等球類運動都必須經(jīng)過長時間的球感練習才能稍有所獲，而游泳雖然不同于其他運動項目，但是也需要經(jīng)過長時間的練習才能逐步掌握。學校的游泳課課程時間較短，而且授課教師并不是專業(yè)游泳教練，均由學校的體育教師進行教學，所以大部分時間都是用在游泳技能的講解示范上，留給學生自己理解和練習的時間并不多，這也導致了很多學生對游泳知識的理解并不透徹。

因此，學校可以鼓勵學生在課后到校外游泳館進行練習，實行課內(nèi)外一體化教學模式，在此種模式下，能夠?qū)崿F(xiàn)游泳課多元化教學功能，解決高校游泳課教學資源不足、課時安排有限與游泳課特殊性之間的矛盾。學生積極參加課外游泳訓練，將課堂教學活動之中所學習到的游泳技能予以實踐，可加深對此類技能的認識和理解，這也是對課堂教學的一種拓展與延伸，不僅為學生接觸游泳創(chuàng)造了有利條件，同時也大幅提高了學生的游泳興趣。