劉文蕾

(安徽體育運(yùn)動職業(yè)技術(shù)學(xué)院，安徽 合肥 230051)

在教學(xué)改革的新形勢下，傳統(tǒng)的以教師為中心的單一講授教學(xué)模式正逐漸向以學(xué)生為中心的多元化教學(xué)模式轉(zhuǎn)變。將創(chuàng)新型的PBL教學(xué)模式引入心理健康教育課程，既是適應(yīng)改革新形勢的一次積極嘗試，也是基于體育生學(xué)情分析后的一次必要選擇。

1 PBL模式應(yīng)用到體育生心理健康教育課程的必要性和可行性分析

1.1 PBL模式

PBL是Problem-Based Learning的縮寫，即基于問題的學(xué)習(xí)方法，其教學(xué)目的是為了在教學(xué)中使學(xué)生建構(gòu)廣泛而靈活的知識基礎(chǔ)、發(fā)展有效的解決問題的技能、發(fā)展自我引導(dǎo)的終身學(xué)習(xí)的技能、成為有效的合作者和內(nèi)在的自我激勵者。具體實(shí)施步驟可以概括為四步：引出問題(教師)→分組討論(學(xué)生)→成果交流(學(xué)生)→總結(jié)評價(jià)(教師)。

1.2 心理健康教育課程特點(diǎn)

根據(jù)教育部辦公廳《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》(教思政廳[2011]5號)文件，高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程，這就意味著教師除了必要的理論知識講解外，應(yīng)將著力點(diǎn)放在學(xué)生心靈感悟的引導(dǎo)和心理調(diào)節(jié)技能的培養(yǎng)上，這一過程如果離開了學(xué)生的主動參與和全情投入顯然是無法完成的。

1.3 體育生的學(xué)情分析

1.3.1 年齡特點(diǎn)

高職院校的體育生一般正處于青春期，思維能力十分活躍而情緒體驗(yàn)較為敏感。他們會遇到很多迷惑不解、難以適從的狀況，也非常渴望獨(dú)立解決問題，PBL模式正好可以創(chuàng)造出這樣一種機(jī)會讓他們嘗試依靠自己的力量去克服生活、學(xué)習(xí)中可能會遇到的種種問題，以幫助他們安然度過青春迷茫的時(shí)光。

1.3.2 學(xué)習(xí)能力

由于日常體育訓(xùn)練活動會占用體育生大量的時(shí)間和精力，通常他們文化基礎(chǔ)較差，人文素養(yǎng)也比較薄弱，但操作和實(shí)踐能力較強(qiáng)。PBL模式能最大限度地發(fā)揮他們的主觀能動性，讓他們成為教學(xué)活動的中心和主體，賦予他們一種使命感和責(zé)任感，進(jìn)而在活動中鍛煉和提升自己的學(xué)習(xí)能力。

1.3.3 學(xué)習(xí)風(fēng)格

相較于普通學(xué)生，體育生的個(gè)性大多較為外向、活潑，所以安靜、沉悶的課堂環(huán)境往往不太適合他們。他們傾向于通過積極的討論或應(yīng)用來掌握信息，也更喜歡團(tuán)體合作，而PBL模式正好可以營造出一個(gè)互動性強(qiáng)、實(shí)踐多、討論熱烈的課堂氛圍，更符合他們的學(xué)習(xí)風(fēng)格。

綜上，基于心理健康教育課程的特點(diǎn)和體育生的學(xué)情分析可以發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)無法完全滿足學(xué)生的需求，從而難以取得理想的教學(xué)效果。而PBL模式的教學(xué)目的則與心理健康教育的課程目標(biāo)具有共通性，教學(xué)特點(diǎn)與體育生的學(xué)情具有兼容性，因此在心理健康教育課程中引入PBL模式是十分必要且具有可行性基礎(chǔ)的。

2 PBL模式在心理健康教育課程中的應(yīng)用

以安徽某體育類職業(yè)院校為例，筆者選取了運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的某一班級作為實(shí)驗(yàn)班開展了PBL模式的教學(xué)組織過程，以同專業(yè)同年級另一班級作為參照班仍然開展傳統(tǒng)式的教學(xué)模式。

2.1 教學(xué)準(zhǔn)備階段

2.1.1 教學(xué)內(nèi)容的調(diào)整安排

在課程開展前，根據(jù)教育部文件中對課程內(nèi)容范圍的要求，結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教師對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了重新編排組織。對于理論性較強(qiáng)、以了解基礎(chǔ)知識為主要教學(xué)目標(biāo)的第1部分，包括心理健康導(dǎo)論、心理咨詢、心理困惑及異常心理等內(nèi)容，仍然采用傳統(tǒng)的以講授形式為主的教學(xué)模式；對于以引導(dǎo)學(xué)生了解自我、發(fā)展自我為主要教學(xué)目標(biāo)的第2部分，包括自我意識與培養(yǎng)、人格發(fā)展等內(nèi)容，采用講授與PBL相結(jié)合的教學(xué)模式；對于提高自我心理調(diào)適能力為主要教學(xué)目標(biāo)的第3部分，包括職業(yè)生涯規(guī)劃和能力發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、戀愛與性心理、壓力管理與挫折應(yīng)對、生命教育和心理危機(jī)應(yīng)對等內(nèi)容，則采用PBL模式。

2.1.2 教學(xué)課時(shí)的重新分配

根據(jù)教育部文件要求，心理健康教育主干教育課程應(yīng)設(shè)置32～36個(gè)學(xué)時(shí)。以36學(xué)時(shí)為例，教學(xué)周數(shù)為18周，每周2學(xué)時(shí)，則第1部分基礎(chǔ)知識作為課程學(xué)習(xí)的前提和鋪墊，安排4學(xué)時(shí)為宜；第2部分重在體驗(yàn)感悟，自我意識和人格發(fā)展兩個(gè)章節(jié)安排4學(xué)時(shí)，每個(gè)章節(jié)一半學(xué)時(shí)為教師講解，一半學(xué)時(shí)為自主學(xué)習(xí)；第3部分安排28學(xué)時(shí)，共7個(gè)章節(jié)，每章節(jié)4學(xué)時(shí)，完全采用PBL模式。

2.2 教學(xué)實(shí)施階段

2.2.1 創(chuàng)設(shè)情境，提出問題

PBL是以問題為基礎(chǔ)的教學(xué)模式，提出合適的問題是教學(xué)活動能否取得成效的前提保障。高質(zhì)量的問題應(yīng)該符合課程教學(xué)目標(biāo)，符合學(xué)生具體學(xué)情，滿足學(xué)生實(shí)際心理需求，且能較大程度激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和熱情。以“情緒管理”一章為例，教師可以創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生切實(shí)感受情緒變化，鼓勵學(xué)生提出相關(guān)問題，如：“情緒的分類有哪些？” “情緒對健康的影響？”“如何管理情緒？”等。通過問題將課程內(nèi)容貫穿其中，并為下一步教學(xué)活動的展開奠定基礎(chǔ)。這一過程既可以培養(yǎng)學(xué)生的懷疑精神，又可以鍛煉學(xué)生的提問能力。

2.2.2 收集資料，分組討論

按照每組7-8人的規(guī)模對班級學(xué)生進(jìn)行分組，各組針對之前所提出的問題自行學(xué)習(xí)教材和課件內(nèi)容，小組內(nèi)部進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，各自闡述觀點(diǎn)并通過網(wǎng)絡(luò)、圖書等渠道收集資料加以佐證，經(jīng)小組成員反復(fù)推敲，最終協(xié)商確定一個(gè)問題的解決方案。期間教師可進(jìn)行穿插指導(dǎo)，確保學(xué)生對問題的理解、分析在合理范圍之內(nèi)。這一過程充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，鍛煉了學(xué)生的知識、技能學(xué)習(xí)能力，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體合作意識。

2.2.3 成果展示，互相交流

每組選派一名代表進(jìn)行最終成果的展示。展示方法不限，鼓勵采用心理情景劇、團(tuán)體訓(xùn)練活動等可以體現(xiàn)課程特色的方式，也可以是PPT匯報(bào)或口頭闡述等方式，能體現(xiàn)成果方案的核心觀點(diǎn)即可。教師和其他小組成員可圍繞成果展示進(jìn)行提問，并針對大家遇到的問題和困惑互相交流、共同討論。這一過程既培養(yǎng)了學(xué)生的批判性思維，也鍛煉了學(xué)生的溝通與表達(dá)能力，更能幫助教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的問題，為更好地應(yīng)用PBL模式做出調(diào)整。

2.2.4 歸納總結(jié)，考核評價(jià)

教師對整個(gè)學(xué)習(xí)過程最后予以歸納總結(jié)與點(diǎn)評，對于學(xué)生尚未涉及或者無法解決的問題要及時(shí)加以補(bǔ)充講解，對課程內(nèi)容的重難點(diǎn)部分要再次予以強(qiáng)調(diào)，并結(jié)合問題幫助學(xué)生梳理知識框架，構(gòu)建理論體系。

恰當(dāng)?shù)恼n程考核體系對于心理健康教育課程的教學(xué)也會產(chǎn)生較大影響，PBL模式有助于對傳統(tǒng)的考評體系予以補(bǔ)充完善。以往的心理健康教育課程較為忽視對學(xué)生學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)的考核評價(jià)，開展教學(xué)改革之后，結(jié)合PBL模式的特點(diǎn)，我們將課程平時(shí)成績占比提高至60%，其中考勤占5%，PBL教學(xué)過程中的小組成果方案成績占30%，小組發(fā)言占15%，個(gè)人補(bǔ)充發(fā)言和提問占10%，實(shí)現(xiàn)對團(tuán)體和個(gè)人的雙重激勵，體現(xiàn)心理健康教育課程重體驗(yàn)和參與的特點(diǎn)。

2.3 教學(xué)反思階段

在教學(xué)反思階段，教師的反思應(yīng)主要是對教學(xué)理念、教學(xué)策略、教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容等教學(xué)實(shí)踐的再認(rèn)識和再思考。結(jié)合PBL模式，教師應(yīng)深入到學(xué)生中去，與學(xué)生保持課內(nèi)外的密切交流，通過“聽其言、觀其行”接收來自學(xué)生的反饋信息，了解學(xué)生對所提出問題的解讀與看法，把握學(xué)生的學(xué)習(xí)動態(tài)，針對學(xué)生理論知識基礎(chǔ)的不同和自主學(xué)習(xí)能力的差異性，找出教學(xué)中的不足之處并尋求應(yīng)對方案。

3 PBL教學(xué)模式的應(yīng)用效果

3.1 教學(xué)效果佳

知識層面，以期末考試卷面成績?yōu)閰⒖?，?shí)驗(yàn)班平均成績?yōu)?9.81±3.68，參照班平均成績?yōu)?2.82±4.49，實(shí)驗(yàn)班對于理論知識的掌握和運(yùn)用優(yōu)于參照班。能力層面，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)習(xí)發(fā)展技能、溝通技能、問題解決技能和人際交往技能等都得到了充分鍛煉，教師也能在PBL實(shí)施過程中對于上述技能予以細(xì)致觀察和評價(jià)，而參照班的能力發(fā)展情況體現(xiàn)不明顯，缺乏有效的檢測手段。情感層面，實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生能與教師以及小組內(nèi)成員建立較為緊密的聯(lián)結(jié)，課內(nèi)外互動溝通頻繁，討論話題集中程度高，學(xué)生較易發(fā)展出集體責(zé)任感、榮譽(yù)感；參照班則話題較為零散且參與學(xué)生覆蓋面不廣，難以建立起目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)互助的集體氛圍。

3.2 教學(xué)滿意度評價(jià)高

相較于參照班，實(shí)驗(yàn)班的課堂出勤率更高，對于課程的積極評價(jià)也更多，教學(xué)滿意度達(dá)到98.26%。

學(xué)生對于PBL教學(xué)模式的評價(jià)主要認(rèn)為，PBL能極大調(diào)動起學(xué)習(xí)興趣，更愿意主動投入到學(xué)習(xí)中去；PBL較好地滿足了他們的個(gè)性化需求，每個(gè)人都有討論發(fā)言的機(jī)會，可以向組員或者教師提出自己的心理困惑或想法，并得到大家的意見和關(guān)注；PBL有助于自我意識的完善，可以在與同伴、老師的交流中收獲反饋，有助于建立起較為全面的自我認(rèn)識和自我評價(jià)，產(chǎn)生積極愉悅的自我體驗(yàn)。

3.3 教師教學(xué)能力提升快

PBL模式要求教師在教學(xué)中能夠引導(dǎo)、鼓勵、幫助、評價(jià)和管理，這對教師的理論知識基礎(chǔ)和實(shí)踐教學(xué)能力都提出了更多的挑戰(zhàn)。教學(xué)前，教師需要在深刻掌握教學(xué)內(nèi)容、牢牢把握社會現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上精選內(nèi)容、精心設(shè)計(jì)問題；教學(xué)中，教師需要調(diào)動敏銳的觀察力對學(xué)生的自主學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督與引導(dǎo)，對學(xué)生面臨的難題和困惑提供必要的支持與幫助，對學(xué)生的討論結(jié)果給予客觀的記錄和評價(jià)；教學(xué)后，教師需要運(yùn)用批判性思維對教學(xué)過程進(jìn)行再回顧，從中積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)存在的問題并尋求對策。在這一系列過程中，教師的教學(xué)能力受到全方位的鍛煉和考驗(yàn)，從而獲得一個(gè)快速和較高水平的提升。

4 結(jié)束語

心理健康教育是為了維護(hù)體育生的心理健康和支持體育生的心靈成長所開設(shè)的課程。實(shí)踐證明，PBL教學(xué)效果良好，師生反響熱烈，值得廣大師生長期加以實(shí)踐和探究。