文 鄭 好

一、活動目標

初步了解人的基本情緒類型，能正確面對人的不同情緒。大膽嘗試使用多種方式緩解消極情緒。感受與同伴友好相處的愉悅，體驗積極情緒給人帶來的快樂。

二、課前準備

準備音樂《你笑起來真好看》、各種情緒的表情圖片、各種心情小貼畫展板。

三、活動過程

（一）導(dǎo)入

播放歌曲《你笑起來真好看》，引導(dǎo)幼兒邊聽邊做動作，創(chuàng)設(shè)愉悅氛圍。

師：你們聽到這首歌時心情是怎樣的？在我們高興的時候，“高興寶寶”就會出現(xiàn)在我們身邊（出示高興的“情緒寶寶”）。說說你為什么高興，我們除了高興還會有什么情緒？出示其他“情緒寶寶”（生氣、難過）的圖片，讓幼兒自由討論“情緒寶寶”產(chǎn)生不同情緒的原因。引導(dǎo)幼兒思考，當(dāng)自己有不良情緒時會有什么感覺。

【教師小結(jié)】每個人在生活中都會遇到各種各樣的事情，有開心也會有生氣或難過。開心時，我們的身體是輕松愉快的，生氣、難過時，我們的身體也會不舒服，我們要學(xué)會化解自己的不良情緒。

（二）認知

1.引導(dǎo)幼兒理解產(chǎn)生不同情緒的原因

自由活動時間，幼兒們在操場上三三兩兩地坐在一起，有的在聊天，有的在畫畫。玲玲和幾名女孩一起玩手中的布娃娃。妍妍手中的“小公主”很漂亮，玲玲她們都想去摸一摸。但是，玲玲總是將其他女孩往后推，不讓其他人靠近妍妍，其他女孩生氣了，相約到小木椅旁邊去玩，卻不讓玲玲去。玲玲大哭起來。

此時，教師引導(dǎo)幼兒們討論：你喜歡玲玲嗎？為什么？如果你是玲玲，你會怎么做？如果你是妍妍呢？如果你是他們的朋友，你看到這一幕會怎么解決他們之間的矛盾呢？鼓勵幼兒積極講述自己的想法，理解并正確看待每個人的消極情緒。

2.引導(dǎo)幼兒討論如何帶走壞情緒

教師引導(dǎo)幼兒討論如何安慰哭泣的玲玲。有的幼兒提議先聽聽玲玲的想法，問問她為什么推開其他小朋友。玲玲羞愧地說：“我只是想摸摸那個‘小公主’，不是故意推別人的?！边@時，有幼兒說：“你喜歡那個‘小公主’，其他人也喜歡，也想摸一摸。如果別人把你推開，你心里是什么感覺？”玲玲低著頭，紅著臉說：“我會很生氣。對不起，我以后不推別人了?！卞@時也露出了笑容：“那我們一起玩吧?！彼齻兏吲d地擁抱在一起，邊玩邊唱起了《你笑起來真好看》。

【教師小結(jié)】在生活中，我們每個人都會有不高興、不順心的時候。遇到不開心的事情時，我們不能隨便發(fā)脾氣，要學(xué)會正確地解決它，這樣你才能擁有更多的好朋友。同時，如果看到其他小朋友不開心了，也要理解他的情緒，學(xué)會包容和接納他人、關(guān)心他人，幫助他把壞情緒趕跑。

（三）策略學(xué)習(xí)

引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)情緒問題。教師提出問題：“在平時的生活中，你有開心或者不開心的事情嗎？愿意和大家分享嗎？”

在幼兒們分享后，教師可啟發(fā)幼兒尋找緩解情緒的方法。例如 ，指導(dǎo)幼兒以小組為單位，開設(shè)一家“心情醫(yī)院”，人人都來當(dāng)“醫(yī)生”，討論調(diào)節(jié)情緒的好方法，為不良情緒開“藥方”，為大家分憂解難。還可以指導(dǎo)幼兒以小組的形式選出代表，借助音樂、肢體語言向大家介紹并講解調(diào)節(jié)情緒的好辦法。教師根據(jù)每組的回答做相應(yīng)的指導(dǎo)，并將大家提供的好辦法貼在展板上。

【教師小結(jié)】當(dāng)我們有不良情緒時，可以利用各種方法調(diào)節(jié)心情，趕走不良情緒，如聽聽音樂、跳個舞、聽一個笑話，或者到大自然中走一走。安慰他人時，可以給他人一個溫暖的擁抱，或者送他一個禮物。我們要記住，快樂就在我們身邊，擁有良好的情緒，身體才會健康。

（四）實操

帶領(lǐng)幼兒體驗積極的情緒，幫助幼兒建立健康的心理環(huán)境?？砷_展延伸活動，如師幼圍成大圓圈，再次唱響《你笑起來真好看》，引導(dǎo)幼兒感受快樂的力量。