摘 要：考試的作用不言而喻，對于前階段的學(xué)習(xí)檢測，也給后期學(xué)習(xí)指明方向，從而不斷地提升學(xué)習(xí)能力與成效。考前的學(xué)習(xí)也是重要的一環(huán)，考前學(xué)生“小考小玩，大考大玩”的認(rèn)識是有誤區(qū)的，他對于前期的學(xué)習(xí)有破壞性，對于后續(xù)的學(xué)習(xí)也沒有建設(shè)性意義。文章主要就知識再現(xiàn)、考試過程的技巧、心理調(diào)整這三大方面做細(xì)化分析與指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：考前學(xué)生的誤區(qū);有效的考試過程的技巧指導(dǎo);考前心理調(diào)整指導(dǎo);喚醒或激活學(xué)生

在中國，一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)他所經(jīng)歷的考試，應(yīng)該不下千場，考試的作用不言而喻，對于前階段的學(xué)習(xí)檢測，也給后期學(xué)習(xí)指明方向，從而不斷地提升學(xué)習(xí)能力與成效?？记暗膶W(xué)習(xí)也是重要的一環(huán)，可總會聽到部分學(xué)生喊“小考小玩，大考大玩”。何謂小考與大考呢？以高中的學(xué)習(xí)為例，小考可以包括教師的小測、周考、月考等學(xué)校沒有正規(guī)組織的考試，大考有期中考、期末考、畢業(yè)班歷次的質(zhì)量檢測等學(xué)校甚至教育局統(tǒng)一部署的考試。考前學(xué)生“小考小玩，大考大玩”的認(rèn)識是有誤區(qū)的，他對于前期的學(xué)習(xí)有破壞性，對于后續(xù)的學(xué)習(xí)也沒有建設(shè)性意義。部分老師也存在同樣的認(rèn)識誤區(qū)，對于整體教學(xué)是不利的，當(dāng)然，或許學(xué)科間有差異。

考前指導(dǎo)，顧名思義，就是考試之前再給學(xué)生進(jìn)行知識的再現(xiàn)，考試技巧、心理調(diào)整等方面做系統(tǒng)的指導(dǎo)，做好考前指導(dǎo)對于減少非智力因素的失誤，提升成績競爭力以及綜合素質(zhì)是有益的?，F(xiàn)以高中政治如何做好考前指導(dǎo)進(jìn)行幾點(diǎn)思考。

做考前指導(dǎo)之前，要先調(diào)查清楚學(xué)生考前可利用多少時(shí)間，并非全部時(shí)間都用于老師的點(diǎn)評指導(dǎo)，而是老師用較少的時(shí)間指導(dǎo)，指引學(xué)生利用后續(xù)時(shí)間充分學(xué)習(xí)，例如政治學(xué)科學(xué)生考前可支配1.5小時(shí)，老師拿20分鐘指導(dǎo)即可。現(xiàn)在主要就知識再現(xiàn)、考試過程的技巧、心理調(diào)整這三大方面做細(xì)化分析與指導(dǎo)。

一、 知識再現(xiàn)指導(dǎo)

不同階段不同層次的考試，知識再現(xiàn)的范圍不同。月考的考試由于考查范圍狹小，知識再現(xiàn)最好細(xì)化到知識點(diǎn)，如只考查必修二第一單元，公民的政治生活，除了課框目再現(xiàn)，知識點(diǎn)的細(xì)化與區(qū)別要一并體現(xiàn)，如公民的基本民主權(quán)利是選舉權(quán)和被選舉權(quán)，公民和人民，權(quán)利與權(quán)力的區(qū)別等重難點(diǎn)可突出再現(xiàn)。如果是高考的考前指導(dǎo)，由于內(nèi)容多，知識面廣，此時(shí)主要是突出主干，做好重點(diǎn)歸納指導(dǎo)與再現(xiàn)。知識再現(xiàn)，即把考查范圍內(nèi)的知識再回顧，以口頭形式，以激起學(xué)生的思考與知識重現(xiàn)，起強(qiáng)化固化知識的作用，平時(shí)教師往往忽視或過于著急，總認(rèn)為學(xué)生理所當(dāng)然就會懂了，可事實(shí)會讓人失望一些，對于學(xué)生的知識掌握需要教師不斷反復(fù)強(qiáng)調(diào)，尤其是高考前的政治指導(dǎo)，重要而又必要。學(xué)生高考考前是什么狀態(tài)呢？想放松而又會擔(dān)心與緊張，想放松不外乎是想，經(jīng)歷那么長的準(zhǔn)備就要結(jié)束了，明天下午5：00后就可以放飛自己了，想想多么愜意，還有想的是只剩一個(gè)晚上了，再讀也就那樣子了，這樣的狀態(tài)他們是讀不進(jìn)去的，也不會用心讀，甚至有同學(xué)提出再準(zhǔn)備也是徒勞的想法。這樣的備戰(zhàn)對于第二天會不利的，鑒于學(xué)生如此的狀態(tài)，老師做好考前針對性指導(dǎo)越顯得重要，那如何有效指導(dǎo)呢？

抓住學(xué)生可能放縱而又擔(dān)心的心理，教師可以簡單煽情但不強(qiáng)烈地告訴他們，“你準(zhǔn)備3年了，今日的堅(jiān)持就是勝利，為師能給你們講課的時(shí)間不多了，請?jiān)俳o我一次機(jī)會與平臺，好嗎？”筆者相信他們是樂意而又迫切需要的，一是真的很少有機(jī)會了，二是他們的考前狀態(tài)，需要有人給他指導(dǎo)與下沉，讓他們在愉悅中吸收與再現(xiàn)知識，這樣的聽課他們是專注的，是有效率的，也是能讓他們受啟發(fā)的，這是人的本性。這時(shí)需要老師做好充分的準(zhǔn)備，一是時(shí)間有限，二是不能浪費(fèi)學(xué)生的時(shí)間，三是希望有效性而不是湊湊熱鬧罷了。

二、 以高考政治全國卷Ⅰ為例，明確整體思路操作，進(jìn)行有效的考試過程的技巧指導(dǎo)

（一）重視選擇題，得選擇題者得天下！考查全面，解題有思路，做到有根有據(jù)，靈活性強(qiáng)，特別要注意符合材料的問題，通常有1-2題比較難，模棱兩可的時(shí)候要仔細(xì)對比！

（二）非選擇題，側(cè)重材料解讀，往往答案在材料中，跳躍性思維，打開角度，抓緊時(shí)間下筆，回歸課本，突出主干，規(guī)范書寫，大膽寫關(guān)鍵詞。每題3-4大點(diǎn)，每一大點(diǎn)分解很多小點(diǎn)，依據(jù)分值而定，組織答案思維過程有邏輯又遞進(jìn)說明：V1+V2+V3+V4（

V1、V2、V3、V4之間有邏輯推導(dǎo)關(guān)系）+G1+G2+G3+G4意義|作用|好處（延伸課本語言|時(shí)政語言）（G1、G2、G3、G4之間有邏輯推導(dǎo)關(guān)系）?，F(xiàn)分模塊細(xì)化說明。

必修一：四環(huán)節(jié)（生產(chǎn)—分配—交換、市場—消費(fèi)）

1. 經(jīng)濟(jì)生活通常有兩問，每一問一般按材料順序設(shè)置，分值4-6開。

2. 答案往往在材料中，按材料順序仔細(xì)尋找關(guān)鍵詞，往課本相近或相同的詞句聯(lián)想，通常一句話、一段話或一層次是一個(gè)答案要點(diǎn)，同時(shí)做好中心意思的概括，也是答案要點(diǎn)。

3. 層次分明（主體層次|內(nèi)容層次）——從主體角度追問：或者從四環(huán)節(jié)角度追問。

4. “見什么答什么”的常見情形總結(jié)。

5. 回歸經(jīng)典句子思考，經(jīng)常會寫到哪些詞句。

6. 最重要最直接的先寫。

7. 材料顯性解讀歸納概括之后，也要隱性解讀延伸，看分值判斷，分值=x個(gè)顯性知識點(diǎn)+（分值-x）個(gè)隱性知識點(diǎn)。

必修二：主體（國家—公民—政府—人大、人大代表—黨—民主黨派—政協(xié)—主權(quán)國家）

1. 判定主體，抓主體：問自己這題涉及幾個(gè)主體？

2. 單一主體怎么辦？——細(xì)化分解知識。

3. 多主體怎么辦？——突出主干，精準(zhǔn)挑中，關(guān)注主體與主體之間的關(guān)系。

4. 針對材料分析的同時(shí)建議大包抄，再怎么不懂也要回歸課本等歸納出來的術(shù)語來寫。

5. 先行假設(shè)主體是A，其他是BC。

必修三：1521

1. 除非已明確具體的知識限定，寬泛的做法側(cè)重文化生活第四單元常用句子。

2. 原因、作用、意義側(cè)重文化生活第一、三、四單元。

3. 1521的判定，縮小知識范圍，喜歡細(xì)化考查，所以必備知識也要細(xì)化準(zhǔn)備，特別是常見詞句。

4. 很喜歡考說明類的，邏輯思路，是什么—為什么—怎么做。

必修四：原理

1. 世界觀和方法論都要寫，要是問是什么、為什么更側(cè)重世界觀;問怎么做更側(cè)重方法論。

2. 原理與材料4-6開，側(cè)重材料分析。

3. 抓原理：問自己這題涉及幾個(gè)原理？單一原理、單一知識怎么辦？——細(xì)化分解知識;多原理、多知識怎么辦？——突出主干，精準(zhǔn)挑中。

4. 哲學(xué)組織答案技巧，最理想的辦法，針對性，做法：單一原理先原理整段話寫，再原理匹配材料，側(cè)重材料來寫;多原理一句原理一句材料來寫。

三、 考前心理調(diào)整指導(dǎo)

（一）輕微焦慮或?qū)荚囉幸?，但要警惕過度情緒

高考是人生的大事，對每個(gè)人來說都是一種挑戰(zhàn)。高考生可能會有很大的壓力，同樣可能產(chǎn)生擔(dān)心、彌散性的焦慮、失眠等癥狀。當(dāng)然，也可能會有同學(xué)產(chǎn)生“興奮感”，想到“這一天終于來了，我的舞臺終于拉開帷幕了”等。這些情緒反應(yīng)不見得都會帶來負(fù)面影響，比如適度的焦慮是更有利于潛能發(fā)揮的，說不定還能考一個(gè)更好的成績，關(guān)鍵是要適度。如果過于焦慮緊張，可能會吃不好、睡不好，無法用一種更好的狀態(tài)迎接考試。

（二）“三下”法助考生疏導(dǎo)情緒家長要在細(xì)節(jié)上“取勝”

情緒本身都是有功能的，不論消極或積極，可能都有“好心好意”包含其中。對于消極情緒，重要的是不要排斥、消滅它們，而是更好地覺察、利用它們。

對于如何覺察和疏導(dǎo)情緒，建議考生嘗試“三下”的方法：

一是“感受一下”，理性認(rèn)識自己存在的真實(shí)狀態(tài)，例如，“我現(xiàn)在好像很緊張”“我現(xiàn)在肚子有點(diǎn)兒不舒服”等。

二是“思考一下”，緊張的狀態(tài)傳遞了什么信號？“我給自己壓力太大了？還是我總想這個(gè)事，所以陷進(jìn)去了？”

三是“行動(dòng)一下”，當(dāng)下可以做點(diǎn)什么讓感覺更好些？可能是散步十分鐘，可能是聽首歌，可能是拖拖地，可能是簡單地深呼吸。只要?jiǎng)悠饋?，就可能有效果?/p>

（三）從“心”入手輕裝上陣能量滿滿迎接考試

進(jìn)入沖刺備考階段，一是要順其自然，隨“心”所欲。這兩天如果有學(xué)習(xí)狀態(tài)，可以再翻翻書、看看習(xí)題，也可適度放松一下，讓大腦處于愉悅、舒適的狀態(tài)最重要;二是發(fā)揮想象，賞“心”悅目。如果對考場可能發(fā)生的各種狀況有擔(dān)心，可以找個(gè)相對比較安靜放松的時(shí)間，在腦海中想象預(yù)演高考當(dāng)天可能發(fā)生的情況;三是積極暗示，“心”想事成?？蛇x擇一個(gè)相對安靜、放松的時(shí)間，寫一寫、說一說，或者畫一畫（當(dāng)然也可唱一唱）你的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，或者令你感到驕傲的五件小事等，這些能幫助賦能充電，讓考生在考試時(shí)能量滿滿。

指導(dǎo)是為了喚醒或激活學(xué)生平時(shí)不留意的死角，而非套題、猜題，能做到“說者無意，聽者有心”的效果，如若每次考試都有收獲，日積月累想必不進(jìn)步都難。

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作者簡介：汪耀明，福建省泉州市，廈門外國語學(xué)校石獅分校。