福建省泉州市洛江區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué) 陳文忠

對于小學(xué)生而言，大都具有極強(qiáng)的好奇心理，在邏輯形象思維能力方面偏弱，所以，隨意注意在這一階段常常占據(jù)主導(dǎo)。在足球訓(xùn)練過程中，需要結(jié)合教師恰到好處的激勵和指導(dǎo)，這樣才能夠使學(xué)生更好地認(rèn)知世界、接觸世界。在教學(xué)時，教師需要借助一些巧妙的訓(xùn)練方式，以此激活學(xué)生的探索興趣、學(xué)習(xí)興趣，使其能夠更好地促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展，并且在這一階段的教育實(shí)踐中，還需要關(guān)注學(xué)生的探究能力，可以結(jié)合具體多樣的教學(xué)活動，組織有針對性的訓(xùn)練。

一、細(xì)化訓(xùn)練目標(biāo)，提升訓(xùn)練實(shí)效

1.基于教學(xué)內(nèi)容，細(xì)化訓(xùn)練目標(biāo)。

在小學(xué)階段，體育運(yùn)動技能的教學(xué)需要經(jīng)歷一個循序漸進(jìn)的過程，教師需要基于教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化課程設(shè)計、細(xì)化教學(xué)目標(biāo)。例如反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法，關(guān)注的焦點(diǎn)在于如何提高反應(yīng)速度，應(yīng)當(dāng)選擇怎樣的有效舉措。

對于小學(xué)低段而言，具體可以使用1對2練習(xí)、或者半場攻防練習(xí)等，著重關(guān)注小運(yùn)動員的選擇反應(yīng)；基于集中注意力以及多球練習(xí)，可有效發(fā)展客體反映；基于看手勢快速移動以及搶球游戲等，能夠有效發(fā)展學(xué)生的視覺反應(yīng)；基于背向聽信后等，可以發(fā)展學(xué)生的聽覺反應(yīng)。對于教師而言，首先應(yīng)當(dāng)呈現(xiàn)需要學(xué)生掌握的基礎(chǔ)內(nèi)容。第一步是組織輔助練習(xí)，例如原地擺臂練習(xí)、原地擺臂小跑步等等，借助這些細(xì)化的目標(biāo)，能夠引發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的期待。第二步，組織原地小跑步，循序漸進(jìn)的拉長跑步距離，同時在這一環(huán)節(jié)還要運(yùn)用第一步所涉及的技能以及技巧。在這一過程中，由于學(xué)生對每一步目標(biāo)都擁有明確的認(rèn)知，能夠有效縮減課堂教學(xué)時間，同時也能夠借助鍛煉，提高足球技能。

在體育課堂中，恰當(dāng)?shù)闹v解以及示范也是課堂的核心所在，體育技能教學(xué)是否能夠得到順利開展，往往與教師的教學(xué)觀念以及教學(xué)思想存在極其緊密的關(guān)聯(lián)。例如移動速度的訓(xùn)練方法，足球運(yùn)動員必須要掌握的一項(xiàng)技能就是移動速度，需要結(jié)合有效的舉措發(fā)展移動速度，可引入田徑運(yùn)動，借用訓(xùn)練短跑運(yùn)動員的方法。訓(xùn)練啟動速度時，可以設(shè)計各種姿勢的15~30米起跑練習(xí)，也可以引入4~6秒最大速度起動跑，每一組要求4~6次，間歇20~30秒，一共設(shè)計3~5組，組間休息為5分鐘；也可以引入最大速度練習(xí)，可以借用50~60米加速跑，每組20次，間歇30秒，共設(shè)計5組，每組間歇為6~8分鐘。在體育教學(xué)中，有些內(nèi)容所涉及的理論知識點(diǎn)較多，可以將這部分知識點(diǎn)搜集在一起，以多媒體的方式進(jìn)行集中呈現(xiàn)，結(jié)合了圖文、視頻等多元化的方式，能夠使知識點(diǎn)的呈現(xiàn)更加明確，再輔助教師的親身示范，能夠使整個動作更精準(zhǔn)的呈現(xiàn)于學(xué)生面前。

2.發(fā)揮教學(xué)機(jī)智，提升訓(xùn)練時效。

在小學(xué)階段的體育活動中，大多以游戲?yàn)橹?，而文化課常常體現(xiàn)于大量理論知識的講授，所以二者之間存在本質(zhì)不同，這也就意味著，體育教師在組織體育活動的過程中，具有極高的靈活性和變通性，需要運(yùn)用自己所掌握的各方面知識，充分展現(xiàn)教學(xué)智慧以及專業(yè)素養(yǎng)，不僅體現(xiàn)于教師的專業(yè)體育訓(xùn)練理念，也包括教師對運(yùn)動內(nèi)容的精心選擇，同時還需要教師不斷提高自我要求，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。實(shí)際訓(xùn)練過程中，需要教師對本堂課的訓(xùn)練內(nèi)容擁有宏觀的把控，這樣在學(xué)生有疑問時，教師就能夠給出比較精準(zhǔn)的回答，或者可以給出恰到好處的提示，引導(dǎo)學(xué)生自主解決，這樣就能夠改變學(xué)生的無意學(xué)習(xí)狀態(tài)，能夠?qū)ζ湫纬烧蛞龑?dǎo)，使其步入有意學(xué)習(xí)的良好發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

如在學(xué)習(xí)“障礙賽跑”時，本課的教學(xué)目標(biāo)是基于教師的講解和示范，了解障礙跑的規(guī)則，掌握具體的游戲方法，而后展開自我嘗試性練習(xí)。通過具體的動作實(shí)踐，掌握動作方法以及要領(lǐng)。由于所建立的是游戲情境，整個過程更易于學(xué)生樹立堅定的自信，既能夠追求速度，也能保持自身的穩(wěn)重，還能在游戲的過程中感知體育學(xué)習(xí)的快樂。針對足球技能的提升，不可能在短時間內(nèi)迅速完成，需要結(jié)合日常的規(guī)范訓(xùn)練以及嚴(yán)格要求，這樣才能夠在足球練習(xí)中體現(xiàn)出應(yīng)有的訓(xùn)練效果。作為教師，需要不斷督促自己，嚴(yán)格要求自己，需要基于現(xiàn)有的崗位展開研究和探索，這樣才能夠與學(xué)生共同進(jìn)步。

二、基于學(xué)生本位，推進(jìn)訓(xùn)練進(jìn)程

1.基于學(xué)生本位，激發(fā)訓(xùn)練興趣。

興趣是激活學(xué)生展開主動學(xué)習(xí)的最佳老師，在小學(xué)足球教學(xué)實(shí)踐中，作為教師，需要有針對性地培養(yǎng)學(xué)生對足球這項(xiàng)運(yùn)動的積極情緒，能夠使其有意識地、主動地參與訓(xùn)練。在足球課堂中，教師首先需要對學(xué)生的訓(xùn)練情況予以足夠的關(guān)注，幫助學(xué)生掌握足球技能，使其能夠以實(shí)踐的視角，理解教材中的理論知識，而后用于指導(dǎo)自己的體育運(yùn)動。在足球教學(xué)中，以室外教學(xué)為主，當(dāng)然也不可缺少室內(nèi)理論教學(xué)，這樣才能實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐之間的深度融合，才能夠在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動的興趣，為其運(yùn)動實(shí)踐提供有力的指導(dǎo)。

例如，可以在教室內(nèi)組織足球理論知識的講解，使學(xué)生了解足球訓(xùn)練過程中必須要注意的事項(xiàng)，如，如何保護(hù)自身安全等等。在室內(nèi)教學(xué)中，也可以引入多媒體，播放一段段精彩的足球視頻，能夠更有效地激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣，能夠感受到足球競賽的激烈，還能夠體會觀眾的熱情，這樣課堂氛圍就能夠被立刻調(diào)動起來，也能夠激發(fā)學(xué)生對足球的興趣。在組織室外足球訓(xùn)練的過程中，還要時刻提醒學(xué)生注意保護(hù)自身安全，既擴(kuò)大了足球訓(xùn)練的參與度，也能夠提高學(xué)生的自我訓(xùn)練意識，就此樹立團(tuán)隊合作意識，提高團(tuán)隊合作能力，以及足球運(yùn)動綜合實(shí)力。

2.激活已有經(jīng)驗(yàn)，拓展訓(xùn)練空間。

對于小學(xué)生而言，其生活經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)大都處于萌芽狀態(tài)，在組織訓(xùn)練的過程中，需要充分考量這些因素，要準(zhǔn)確把握學(xué)生現(xiàn)階段的認(rèn)知水平，而后以此為基礎(chǔ)，提高學(xué)生的足球訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，這樣才有可能實(shí)現(xiàn)最大化的教學(xué)目標(biāo)。在訓(xùn)練時，需要考量學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn)，還要在實(shí)際訓(xùn)練的過程中設(shè)計一些挑戰(zhàn)性內(nèi)容，拓展學(xué)生的進(jìn)步空間；在組織有效的訓(xùn)練之后，還需要對具體的訓(xùn)練成果進(jìn)行反饋，進(jìn)行點(diǎn)評時，既需要結(jié)合不同的視角和方向，也要更多地使用激勵性的語言，使學(xué)生可以感受到自己通過訓(xùn)練所取得的進(jìn)步。

例如，足球傳接球訓(xùn)練，此次活動的主要目標(biāo)在于借助傳接球訓(xùn)練，能夠掌握基本動作，訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力以及肢體動作的協(xié)調(diào)性，同時學(xué)生也能夠在這一過程中，與其他伙伴進(jìn)行合作，增進(jìn)伙伴之間的交流，提高合作能力。在經(jīng)歷此次訓(xùn)練之后，能夠幫助學(xué)生提高參與足球訓(xùn)練的興趣。在訓(xùn)練之前，可以對班級學(xué)生展開簡單的前情調(diào)研，主要是為了掌握學(xué)生的身體情況以及運(yùn)動技能，這樣才能對活動精心設(shè)計，才有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，保障活動的安全性。因?yàn)樵谟?xùn)練過程中，有些學(xué)生過于投入，常常會不小心砸到其他學(xué)生，教師要對此給予足夠的關(guān)注，要能夠有效維持訓(xùn)練秩序；而且小學(xué)生大都愛跑、愛跳、愛鬧，針對體育訓(xùn)練常常缺乏規(guī)則感，而教師的主要目標(biāo)不僅在于發(fā)展學(xué)生的體育技能，拓展體育項(xiàng)目，為學(xué)生提供足夠的發(fā)展空間，還要幫助學(xué)生樹立正確的規(guī)則意識。

3.基于體教共生，提升訓(xùn)練實(shí)效。

在足球運(yùn)動的過程中，很多學(xué)生都會產(chǎn)生不同的問題，教師需要針對這些問題展開具有針對性的適宜指導(dǎo)，這樣才能立足于根本確保足球?qū)W習(xí)的參與度以及效度。如果針對這些問題，教師始終持以漠視的態(tài)度，很容易使學(xué)生感受到繼續(xù)乏味甚至無助，所以為了真正將校園足球活動落于實(shí)處，首先應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)足球運(yùn)動的“體教共生”，這也就意味著不管是教學(xué)、訓(xùn)練還是研究、評價，都要進(jìn)行有機(jī)整合，以實(shí)現(xiàn)相輔相成，相互促進(jìn)。

例如，在教學(xué)腳內(nèi)內(nèi)側(cè)接球以及腳背內(nèi)側(cè)射門時，借助各種電子設(shè)備，基于慢放以及回放等多種方式，使學(xué)生可以就其中所涉及的肢體動作展開更細(xì)致的觀察；或者也可以組織學(xué)生共同觀看足球比賽，使其充分體會到足球運(yùn)動獨(dú)有的魅力。我也會要求學(xué)生就學(xué)練狀態(tài)展開彼此評價，通過評價，不斷提升自我，不斷提升訓(xùn)練水平。又如，在教學(xué)無球跑這一動作時，引入了迂回、穿插以及反跑等一系列動作，為了有效訓(xùn)練學(xué)生的策應(yīng)意識，要求學(xué)生根據(jù)對方所體現(xiàn)的傳球意圖以及球的落點(diǎn)做出相應(yīng)的判斷，如隊員的位置、動作等等，進(jìn)而自身做出相應(yīng)的保護(hù)、接應(yīng)動作。

體育教師需要對校園足球展開積極恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，只有教師的指導(dǎo)具備典型的啟發(fā)性以及針對性時，才具備指導(dǎo)價值。實(shí)際指導(dǎo)的過程中，教師也應(yīng)當(dāng)了解學(xué)情，既要有助于活躍氛圍，更要創(chuàng)新指導(dǎo)方法，以全面促進(jìn)學(xué)生足球水平的顯著提升，進(jìn)而提升體育學(xué)科等核心素養(yǎng)。

三、借助多元策略，提升訓(xùn)練水平

1.開展技巧練習(xí)，提高訓(xùn)練技能。

足球訓(xùn)練技巧的重點(diǎn)是為了使學(xué)生了解足球運(yùn)動，掌握其中的章法，還能夠展開規(guī)范、科學(xué)的足球練習(xí)，所以，需要教師從技巧練習(xí)策略出發(fā)，幫助學(xué)生提高足球技能，強(qiáng)化技能的運(yùn)用。在這一過程中，需要教師依托于自身的專業(yè)技能，強(qiáng)化技能技巧練習(xí)，一方面可以增進(jìn)學(xué)生的自主體驗(yàn)，另一方面也能夠使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下展開有效的足球訓(xùn)練，順利且高效的完成教學(xué)目標(biāo)。

以“顛球”為例，針對此類內(nèi)容，可以組織學(xué)生兩兩對聯(lián)展開顛球練習(xí)，同時還需要在這一過程中，密切觀察學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)，目的是為了及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做到有針對性的修正，同時也為其他學(xué)生提供幫助，避免此類問題的再次發(fā)生。在經(jīng)歷了這樣的訓(xùn)練指導(dǎo)之后，既有助于提高學(xué)生的訓(xùn)練技能以及訓(xùn)練技巧，也能夠使整個訓(xùn)練過程充滿趣味，極大的調(diào)動了學(xué)生參與訓(xùn)練的主觀能動性，能夠以此展現(xiàn)高效的訓(xùn)練成效。所以，對于小學(xué)體育教師而言，既要提高自身的足球運(yùn)動能力，也要強(qiáng)化運(yùn)動素養(yǎng)，利用專業(yè)化的教學(xué)技能為學(xué)生提供訓(xùn)練指導(dǎo)，以此培養(yǎng)合格的運(yùn)動小健將。

2.借助多元活動，提升訓(xùn)練自信。

在足球運(yùn)動中，任何一項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)和掌握都需要展開大量的工作練習(xí)，以此鞏固運(yùn)動技能以及運(yùn)動技巧，對于這種訓(xùn)練要求而言，可以借助多樣化的教學(xué)策略，豐富練習(xí)活動，提高學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，幫助學(xué)生提升足球訓(xùn)練自信?？梢越M舉辦班級足球比賽，首先將班級內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行分組，以對抗賽的形式組織訓(xùn)練；或者也可以選擇在周末、節(jié)假日，組織足球友誼賽。

基于競賽式的活動方式，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更豐富的足球?qū)嵺`機(jī)會，使其足球技能得以提升，與此同時，也充分地激活了學(xué)生參與足球運(yùn)動的積極性，有助于強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動潛質(zhì)。在不同的練習(xí)模式下，既能夠鞏固足球技能，也能夠進(jìn)行正規(guī)的足球比賽，有助于提高足球技能練習(xí)效果。在這一過程中，教師不僅是指導(dǎo)者，也是裁判，所以，需要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動過程，及時發(fā)現(xiàn)問題、耐心指導(dǎo)。將各類活動與課外活動建立有機(jī)融合之后，更易于激發(fā)學(xué)生對足球訓(xùn)練的熱情，能夠使其在課堂中以飽滿姿態(tài)、積極的態(tài)度參與到訓(xùn)練中，有助于高效完成訓(xùn)練目標(biāo)。所以，作為教師，需要準(zhǔn)確把握學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計不同的比賽形式，使學(xué)生能夠積極參與其中，并自主梳理自己在訓(xùn)練過程中的問題。例如，如果是自身素質(zhì)較弱，需要在課后調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、訓(xùn)練結(jié)構(gòu)，在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上強(qiáng)身健體；如果是技能方面出現(xiàn)問題，可以選擇課后強(qiáng)化練習(xí)，鞏固技能。

3.借助學(xué)練結(jié)合，彰顯訓(xùn)練趣味。

足球運(yùn)動具有非常多元的功能，既可以啟智潤德，也可以以情激趣，因此，首先需要確保正確的足球觀念，還要根據(jù)學(xué)情不斷完善校園足球運(yùn)動的機(jī)制。在實(shí)踐的過程中，我校通過學(xué)練結(jié)合的策略讓學(xué)生的足球運(yùn)動常態(tài)化。

對于校園足球的教學(xué)而言，應(yīng)當(dāng)面向的是學(xué)生的個體，針對學(xué)生之間所呈現(xiàn)出的個性差異，應(yīng)當(dāng)給予充分的尊重，還要基于學(xué)情開發(fā)和學(xué)生性格特點(diǎn)以及身體素養(yǎng)相匹配的足球運(yùn)動，這樣才能真正實(shí)現(xiàn)足球教學(xué)和訓(xùn)練的有機(jī)融合。如，在足球教學(xué)的過程中，引導(dǎo)學(xué)生展開強(qiáng)行突破、飛身搶斷等一系列動作的有效訓(xùn)練，這樣學(xué)生就能夠確保身體的靈活度以及移動速度，學(xué)生時而奔跑，時而急停，還會輔以兩個假動作，其中所閃耀的必然是足球無窮的魅力。

我校為了全面推進(jìn)校園足球，成立了特別的足球訓(xùn)練團(tuán)隊，其核心在于體育教研組，第一責(zé)任人就是體育教師，基于學(xué)優(yōu)生全面帶動學(xué)困生的指導(dǎo)方式，以利于其快速轉(zhuǎn)變成為學(xué)生校園生活的常態(tài)。還創(chuàng)建了專門的校園足球管理組織，這樣就能夠針對校園足球運(yùn)動展開因時、因地以及因人制宜的有效管理，既能夠有效避免課程和運(yùn)動的偏離，同時也使足球運(yùn)動回歸其本真和本義。

總之，小學(xué)體育足球訓(xùn)練必然要經(jīng)歷一個漫長的訓(xùn)練以及培養(yǎng)過程，需要滲透于日常教學(xué)，展開科學(xué)有效的練習(xí)，不可能一蹴而就。這也就意味著，作為體育教師，需要以學(xué)生的興致開發(fā)作為突破口，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的積極情緒，可以引入多媒體視頻，也可以組織專業(yè)的足球技能指導(dǎo)，這些都能夠?yàn)閷W(xué)生績優(yōu)的訓(xùn)練效果做足充分的準(zhǔn)備，然后設(shè)置多元化的足球訓(xùn)練活動，既是為了鞏固技能，也有助于學(xué)生提高訓(xùn)練自信，使其可以高質(zhì)量的完成訓(xùn)練目標(biāo)。