楊學(xué)珠

（環(huán)縣山城鄉(xiāng)學(xué)區(qū)八一希望小學(xué) 甘肅 環(huán)縣 745700）

小學(xué)教育不僅是學(xué)生的關(guān)鍵階段，也是學(xué)生形成人生觀、世界觀和價(jià)值觀的關(guān)鍵階段。學(xué)生的健康成長(zhǎng)包括身體成長(zhǎng)，也包括心理健康上的成長(zhǎng)。在我國(guó)的傳統(tǒng)教學(xué)中，人們往往忽略了學(xué)生心理健康的教育。因此，新時(shí)期的教育者必須深刻地意識(shí)到，在學(xué)生們的學(xué)習(xí)過(guò)程中，心理健康教育對(duì)于學(xué)生終身發(fā)展具有十分重要的意義。加強(qiáng)對(duì)心理健康教育，促進(jìn)其身體健康，形成良好的個(gè)性是當(dāng)前亟待解決的問(wèn)題。

1.當(dāng)前小學(xué)生心理健康的影響因素

1.1 家庭教育的影響

在留守家庭、務(wù)工家庭、單親家庭、貧困家庭、離異家庭、家庭暴力家庭等家庭中，學(xué)生在家庭暴力行為的影響下，他們的性格和心理發(fā)育都會(huì)有很大的差異。仔細(xì)地整理一下，可以發(fā)現(xiàn)，家庭教育的負(fù)面效應(yīng)有四個(gè)：首先，不管是富裕、和諧的家庭，或是生活困苦、吵鬧的家庭，都會(huì)給子女帶來(lái)負(fù)面的影響，而后者則會(huì)使子女產(chǎn)生自卑、暴躁等心理健康問(wèn)題。第二，父母之間的關(guān)系，不管是包辦代替、溺愛學(xué)生的父母、專橫霸道的父母，或是完全信任和放縱子女的父母，他們的孩子有著不一樣的表現(xiàn)，可能使學(xué)生的性格而變得任性、自私、膽小。第三，父母對(duì)子女期望太高或太低的父母，往往會(huì)出現(xiàn)“眼高手低、教而不教”的情況，或者是因?yàn)楹ε伦约旱暮⒆訒?huì)在起點(diǎn)上失敗，或者對(duì)自己的孩子學(xué)習(xí)和生活漠不關(guān)心，從而使學(xué)生造成厭學(xué)、拖延、網(wǎng)絡(luò)成癮等問(wèn)題。第四，父母的個(gè)人品質(zhì)各不相同，一方是重禮儀、講道理的和藹可親的父母，一方是重打罵、缺乏溝通的霸道父母，這對(duì)子女的影響是完全不相同的，比如睡眠不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、不善于社交等一些相關(guān)的心理問(wèn)題[1]。

1.2 學(xué)校教育的影響

在考試評(píng)價(jià)沒有根本轉(zhuǎn)變的今天，作為人才選拔和資源配置的重要工具的考核很難被打破，而智育教育的絕對(duì)位置也很難被動(dòng)搖。仔細(xì)分析，可以發(fā)現(xiàn)小學(xué)德育存在三大負(fù)面效應(yīng)：一是由于受“升學(xué)率”的“指揮棒”的作用，客觀上存在著重“重智育輕德育”、重體育輕心育的問(wèn)題。許多學(xué)校和老師過(guò)分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的各種科目和考試技巧，把周考、月考、期中考試、期末考試、等各種考試都放在首位，造成了學(xué)生們課后作業(yè)的壓力。第二個(gè)問(wèn)題是，很多學(xué)校并未實(shí)施一次至少兩個(gè)星期一次的心理健康教育，缺少全國(guó)和省心理健康教育的教學(xué)大綱，輔導(dǎo)中心的工作也沒有全面地進(jìn)行。與此同時(shí)，各個(gè)專業(yè)的課程和班級(jí)的社團(tuán)會(huì)都在進(jìn)行著心理健康教育的滲透，并沒有形成常態(tài)化、一體化的趨勢(shì)。此外，目前我國(guó)心理健康教師專職人數(shù)少，兼職人數(shù)多，總體配置不完善，缺乏專門、規(guī)范化的教學(xué)材料和教學(xué)討論。第三個(gè)層面，不同的校風(fēng)、教風(fēng)和班級(jí)風(fēng)氣，在一定的程度上影響了學(xué)生的心理健康。有的老師對(duì)同學(xué)不夠有耐心、有愛心，有的同學(xué)表現(xiàn)出差別待遇，有的同學(xué)則表現(xiàn)得不善于溝通，引起同學(xué)之間的合作緊張，從而產(chǎn)生不熱愛集體、不尊重師長(zhǎng)、不關(guān)心同學(xué)等心理障礙一些相關(guān)的問(wèn)題。

1.3 社會(huì)教育的不良影響

小學(xué)生正處在信息化、節(jié)奏快、壓力大的當(dāng)代社會(huì)中，不可避免地受到社會(huì)輿論、網(wǎng)絡(luò)潮流、西方潮流和信息化手段的沖擊。而在這期間，正面和負(fù)面情緒都很多，它們集中在三個(gè)層面上：一是論壇上的帖子和新聞報(bào)道，包括那些居心叵測(cè)的國(guó)外新聞，或明或暗地傳播負(fù)面的人生觀和價(jià)值觀。一些小學(xué)生過(guò)分重視和膜拜娛樂(lè)名人，缺乏認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)榜樣。第二個(gè)原因是，一些學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，沉迷于手機(jī)等移動(dòng)媒體，從而導(dǎo)致了他們對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的逃避和沉迷。此外，由于互聯(lián)網(wǎng)上充斥的色情、暴力、恐怖、宗教等負(fù)面的內(nèi)容，對(duì)青少年的心理造成了一定的影響。第三個(gè)層面，惡性競(jìng)爭(zhēng)，缺斤少兩，貪污受賄，權(quán)勢(shì)等不良風(fēng)氣，這些多多少少的進(jìn)入到學(xué)生們的心中和眼中。隨著歲月的沉淀和積累，學(xué)生很可能會(huì)產(chǎn)生說(shuō)謊、欺騙、嫉妒、性幻想、追求權(quán)力等心理困擾一些相關(guān)的問(wèn)題[2]。

2.保障小學(xué)生心理健康的應(yīng)對(duì)策略

2.1 加強(qiáng)家校協(xié)同，完善心理健康教育機(jī)制

父母陪伴孩子的時(shí)間最長(zhǎng)，對(duì)孩子的心理影響最大。因此，有必要成立一個(gè)家庭教育和咨詢小組，帶頭教育父母照顧孩子的心理，并向他們灌輸基本的心理咨詢方法。學(xué)?；虬嗉?jí)可以通過(guò)舉辦家庭教育講座和心理健康專題訪談，建立心理咨詢和家長(zhǎng)心理健康助理小組，以及建立家校聯(lián)合心理健康教育模式。例如，學(xué)校舉辦心理健康教育活動(dòng)，可以聘請(qǐng)具有公安系統(tǒng)網(wǎng)警、衛(wèi)健委專家、臨床心理學(xué)家等工作經(jīng)驗(yàn)的工作者。從教育的角度出發(fā)，以個(gè)人的經(jīng)歷和接觸的案例為基礎(chǔ)，向?qū)W生解釋孤僻、自我封閉、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、害怕與人交流的個(gè)案；列舉沉浸在虛擬網(wǎng)絡(luò)角色、換位思考和社會(huì)意識(shí)薄弱的例子；在現(xiàn)實(shí)生活中，也有一些情況下難以釋放不良情緒，如學(xué)習(xí)和生活中的注意力不集中、興奮、抑郁和沖動(dòng)；此外，還可以補(bǔ)充恐怖主義、色情和暴力等不良信息的極端情況。這些源于生活，案例真實(shí)，與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)緊密結(jié)合，深受學(xué)生的心理沖擊，從典型案例的警示視角，指導(dǎo)學(xué)生綠色上網(wǎng)、限時(shí)上網(wǎng)[3]。

2.2 織密工作鏈條，夯實(shí)學(xué)校心理健康教育

學(xué)校教學(xué)的最佳方向重在改變“只有分、不見人”“重身體、輕心理”的思想觀念，將心理健康教育課程建設(shè)、專業(yè)服務(wù)和主題活動(dòng)三方面有機(jī)地聯(lián)系在一起，將人格塑造、人文關(guān)懷、心理關(guān)懷落實(shí)到立德樹人的各個(gè)階段。在日常教學(xué)期間當(dāng)中，定期組織學(xué)生進(jìn)行心理健康專題咨詢和社會(huì)實(shí)習(xí)，在“察言觀色”的過(guò)程中注意和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理是否正常。然后，在心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行心理輔導(dǎo)，配合心理醫(yī)生、心理咨詢師等專家對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以全面的心理疏導(dǎo)。比如，在以「珍愛生命、珍愛美好」為主題的「小組」心理咨詢活動(dòng)中，老師不作單純的理論灌輸或講授，反而會(huì)先讓同學(xué)們看一段動(dòng)畫片，看一年四季葉子從綠到黃，再?gòu)陌l(fā)芽到脫落。其次，讓同學(xué)們反思和書寫“葉子從生長(zhǎng)到死亡的歷程，能否反轉(zhuǎn)”，“你對(duì)生活的意義有什么認(rèn)識(shí)，至少要三條以上的了解?！崩蠋熥詈筇岢觥叭松荒茉賮?lái)，人生也不能輕易放棄，如果我們?cè)庥隽死щy和磨難，我們應(yīng)該如何去應(yīng)對(duì)”，經(jīng)過(guò)分組的學(xué)習(xí)，他們發(fā)現(xiàn)，情感補(bǔ)償，從執(zhí)念中解脫出來(lái)，調(diào)整預(yù)期適應(yīng)當(dāng)下，宣泄情緒放飛心靈，主動(dòng)求助解決難題等方法，不知不覺中做了一場(chǎng)“有氧操”，讓同學(xué)們?cè)谏适潞蜕铙w驗(yàn)的分享中，消除了心理上的隔閡。

2.3 吸納社會(huì)力量，拓寬心理健康教育渠道

心理健康教育的根本離不了學(xué)校、家庭或社會(huì)。為學(xué)生提供心理健康教育所需的社會(huì)力量和資源，包括企業(yè)、公共文化機(jī)構(gòu)、青少年課外活動(dòng)場(chǎng)所、團(tuán)體組織、醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)，以及覆蓋面廣泛的街道和社區(qū)。例如，學(xué)校與心理治療師、心理治療師持證持有者、醫(yī)務(wù)社會(huì)工作者、精神科醫(yī)生和其他工作人員合作，與心理健康教育密切合作和聯(lián)絡(luò)，設(shè)立心理咨詢熱線和開放專業(yè)心理健康服務(wù)，讓心理治療、危機(jī)干預(yù)和患者溝通領(lǐng)域的心理專家參與進(jìn)來(lái)。利用社會(huì)力量和資源的積極參與下，幫助小學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力，改善生活環(huán)境，建立支持網(wǎng)絡(luò)，提高學(xué)生們的心理素質(zhì)[4]。

2.4 開展豐富多彩的心理健康活動(dòng)

學(xué)校的教學(xué)是決定學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素。盡管對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本的教學(xué)是一種責(zé)任，但是對(duì)學(xué)生的心理健康教育也不可忽略。根據(jù)當(dāng)前的情況，在小學(xué)開展有關(guān)心理健康的宣傳教育工作。學(xué)生既可以在緊張的學(xué)習(xí)中進(jìn)行心理上的調(diào)節(jié)，又可以促進(jìn)其個(gè)性的綜合發(fā)展。例如，在校園內(nèi)修建心理健康教育設(shè)施、心理咨詢室和宣泄室。每個(gè)學(xué)期都會(huì)舉辦一次大規(guī)模的心理健康教育實(shí)訓(xùn)，安排同學(xué)們?cè)诳臻e的時(shí)候玩沙盤，并請(qǐng)專業(yè)的心理健康教育老師對(duì)有問(wèn)題的同學(xué)們進(jìn)行心理輔導(dǎo)和交流。

2.5 強(qiáng)化教師隊(duì)伍的心理健康素質(zhì)

老師們教學(xué)壓力大，工作繁忙。教師的情緒直接影響學(xué)生,因此，在學(xué)校方面上開展學(xué)生的心理健康教育工作中，應(yīng)先要加大對(duì)教師團(tuán)隊(duì)的心理健康素質(zhì)一些方面上的培養(yǎng)。比如，學(xué)校就會(huì)對(duì)老師進(jìn)行考心理資格證。由于與同學(xué)在一起的時(shí)間越久，越能了解到學(xué)生的心理變化，教師考取心理資格證后，他們就可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的溝通和引導(dǎo)。

2.6 家長(zhǎng)要改變教育方式

要改變父母的教學(xué)方法，首先要關(guān)注的是對(duì)現(xiàn)行的教育形態(tài)、政策、觀念，并逐步地轉(zhuǎn)變教育觀念。要想能夠提高家長(zhǎng)自身的素養(yǎng)，首先要學(xué)習(xí)的文化知識(shí)的深度和廣度，要廣泛的學(xué)習(xí)各種知識(shí)，學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)，這樣能夠很好地掌握孩子的心理需求和特點(diǎn)。同時(shí)，家長(zhǎng)還一定要和孩子們成為無(wú)話不談的好朋友，家長(zhǎng)要懂得換位思考，站在孩子們的位置進(jìn)行看問(wèn)題、思考問(wèn)題，幫助孩子們處理問(wèn)題，這樣能夠很好的提升孩子們的解決問(wèn)題的水平能力[5]。

總結(jié)

綜上所述，小學(xué)是學(xué)生心理成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生的個(gè)性、品質(zhì)和三觀在這個(gè)階段已經(jīng)初步成型,學(xué)生的心理健康狀況與家庭、學(xué)校和社會(huì)息息相關(guān)。在家庭里，要營(yíng)造一個(gè)溫馨的家，讓孩子們體會(huì)到關(guān)愛，懂得關(guān)愛，養(yǎng)成健康的個(gè)性。同時(shí)，學(xué)校要從提高心理素質(zhì)層面上的環(huán)境建設(shè)、改進(jìn)教學(xué)方式、提高師資隊(duì)伍等，這樣能夠更好地使學(xué)生們?cè)谳p松、舒心的環(huán)境當(dāng)中健健康康的成長(zhǎng)，好好學(xué)習(xí)，天天向上?？傊?，學(xué)校、家庭等因素對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展起到了促進(jìn)作用，我們要從各個(gè)角度出發(fā)，促進(jìn)小學(xué)生的健康發(fā)展，為祖國(guó)和社會(huì)培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才。