陳懷蒙,于 鵬
(1.無錫商業(yè)職業(yè)技術學院體育部,江蘇 無錫 214153;2.無錫太湖學院體育課教學部,江蘇 無錫 214064)
相關研究表明,在與新冠病毒的抗爭中,身體素質好,免疫力強的人,抵抗病毒的能力也會更強。大學生是高校教學的主體,教師在關注其學習能力和培養(yǎng)其成為社會人才的同時,更要關注大學生身體素質的提升,使其成為全面發(fā)展的高素質人才。后疫情時代,大學生在網(wǎng)課常態(tài)化的學習模式下,長時間的久坐導致身體素質普遍有所下降,此時高校體育教學活動的開展不僅是為了滿足大學生鍛煉身體及提升身體素質的需求,更重要的是通過科學的體育鍛煉增強大學生體質,抵御新冠肺炎及其他病毒的傳播與感染,同時有效緩解大學生的學習壓力和對疫情的恐慌情緒,提升后疫情時代生活的幸福感。
傳統(tǒng)的體育教學主要以實踐性為主,教學內容相對固定,與其他學科相比,技術部分比較依賴于體育教師的親身示范,所學的知識范圍局限于“課堂”這一時間和空間,大學生在課堂內無法充分實現(xiàn)對技術動作的綜合應用及發(fā)散性思維的培養(yǎng),只能達到淺層學習的階段。相比較而言,通過互聯(lián)網(wǎng)進行的體育教學則為學科教學平臺提供了重要支撐,離開課堂這一現(xiàn)實載體,體育教師更多地只是起到引導與幫助的作用,大學生自主學習和探究的能力成為決定學習成效的關鍵因素?;ヂ?lián)網(wǎng)新型體育教學模式使學習資源獲取的途徑更加多元,不再只是局限于課堂,大學生可以根據(jù)自身的綜合能力主動開辟不同的學習渠道,實時了解技術動作要領和相關的運動科學知識,這樣的教學模式能夠幫助大學生養(yǎng)成自主學習和鍛煉的習慣,培養(yǎng)大學生自我評估、自我規(guī)劃、自我鍛煉的意識,有效提升學習效率,培養(yǎng)創(chuàng)新型人才。
互聯(lián)網(wǎng)新型體育教學模式迎合了后疫情時代高校體育教學改革的趨勢,為高校體育帶來了科學化的教學思維和教學理念,也為高校體育教師開展教學工作提供了新的理論和方法。高校體育教師通過明確學校體育課程新理念、強化教學指導思想、完善體育與健康課程體系,為體育實踐教學提供了一系列理論支撐,從而加深了高校體育教師對教育特點和規(guī)律的認識。移動互聯(lián)網(wǎng)的便捷性可以讓高校體育教師實時接受各類教學反饋信息,充分利用碎片化時間,與其他教師分享經(jīng)驗?;ヂ?lián)網(wǎng)新型體育教學模式下,體育教師可以將現(xiàn)代化教學理念運用到實際教學過程中,將新興教學理念傳遞給大學生,從而更好地促進大學生健康成長,讓師生動起來、樂起來、健起來,內外兼修,實現(xiàn)文明其精神,野蠻其體魄。
站在歷史的交匯點,北京冬奧精神是中國人民的精神財富和中華民族鑄就輝煌的時代寫照。2022北京冬奧會開幕式主題舞《一起向未來》的創(chuàng)編以學校集體舞和全民主題舞為主要方向,以冬奧元素為核心,以生活為原型,以健康為要義,設冬奧歡迎舞、冬奧雪上舞、冬奧冰上舞、冬奧手勢舞、冬奧加油舞5個主題,便于大學生通過學跳以實際行動傳遞奧林匹克精神、傳播奧林匹克知識、踐行奧林匹克核心價值觀。自編操《一起向未來》選擇冬奧主題曲作為編排曲目,歌詞內容積極向上,動作語言準確有力,每個動作都是一個語言符號和文化符號,動作完美對應歌詞,通過語言提示,即可回應動作,集中體現(xiàn)了一種文化精神和文化理念,抒發(fā)溫暖的冬奧情懷及我國與世界各國間的友善、厚德與共進。通過自編操《一起向未來》的學習可以讓大學生體會國人邀請四海賓朋的熱情與胸懷,了解文化及感受文化的力量,有意識地融入并參與其中,實現(xiàn)文化自信。
“PBL” 新型教學模式,與傳統(tǒng)的“言傳身教、動作模仿、反復訓練”的教學模式有很大不同,是運用線上線下混合式教學,以問題為導向進行探究。教師線上發(fā)布課程,大學生根據(jù)課前預習參與課堂活動,課后提交作業(yè)或在線智能評價;教師線下組織大學生集體練習、小組討論、進行技術動作示范講解糾錯、開展體育競賽。“PBL” 新型教學模式是在教學活動中,由大學生自己主動獲取知識并進行自我展示和評價的過程,教師引導大學生養(yǎng)成分析問題和解決問題的習慣,培養(yǎng)大學生發(fā)散性思維,通過充實整個教學環(huán)節(jié),提升課堂學習效率,強化體育課程育人功能。在疫情這個特殊階段,“PBL” 新型教學模式的運用,能夠有效調節(jié)大學生面對線上學習的枯燥,調動大學生學習的積極性和自主性,引導大學生去賦予自身對于家庭和社會的責任感,有效增強師生之間的合作交流,培養(yǎng)大學生終身體育觀念,提升綜合素養(yǎng),促進大學生的全面發(fā)展。
信息化教學資源的合理運用,可以促使大學生高效獲得體育能力。教師課前在校園體育智慧云平臺上傳微課及教學資源,課中運用Dartfish對技術動作進行對比分析,課后運用智能體育家庭作業(yè)監(jiān)督課后運動;利用Keep、抖音等當前流行的App進行延伸和拓展,提高大學生運動的參與性、科學性和有效性;利用體能訓練運動監(jiān)測平臺、運動手環(huán)等實時監(jiān)測大學生的運動心率,根據(jù)數(shù)據(jù)反饋及時調整運動強度,為提升運動效果和達成教學目標提供依據(jù),從而有針對性地進行學練設計;運用國家教學資源庫與精品課程、超星學習通等平臺拓展知識面和提高創(chuàng)編技能;運用騰訊會議等多種形式交流、學習、PK;運用三維人體解剖軟件3Dbody功能,讓大學生更直觀地了解人體結構和解剖關系,從而有效感知身體各部位肌肉的發(fā)力方式。課前建立動作概念,課上正誤動作比對,課后拓展,提倡大學生將身體素質課課練的方法和內容延伸到課外,并將練習記錄在抖音等網(wǎng)絡平臺發(fā)布,使學習變得更加輕松高效。
隨著后疫情時代的到來和高校體育教學大環(huán)境的影響,校園自編操在全國各地各學校掀起了一波又一波熱潮,各個高校均在選擇大學生感興趣的活動形式和內容進行編排,不斷創(chuàng)新,因此對校園自編操的研究和探索成為高校體育教學發(fā)展的新方向。本文通過對相關專家的咨詢和調查研究,對當前自編操相關流行元素進行梳理與再認識,針對《一起向未來》系列自編操目前存在的種種問題提出了具體可行的解決對策,為高校自編操開展提供理論基礎和依據(jù),以提高自編操編排質量;通過將靜態(tài)理論運用于動態(tài)實踐并指導實踐,以及線上與線下相結合的學習模式,發(fā)揮體育的特殊作用,幫助大學生提升體育技能和實操能力,使原本乏味的體育鍛煉變得趣味生動;引導大學生正確的認識生命,看待挫折,培養(yǎng)良好的社會適應能力,促進身心健康成長,真正做到陽光體育天天練,強身健體抗疫情。
《一起向未來》系列自編操內容豐富多樣,節(jié)奏歡快,極具韻律感和時代感,深受大學生歡迎。在整個疫情防控期間,大學生通過《一起向未來》系列自編操的學習,找到了正確塑造身體姿態(tài)的方法,通過自我展示,大學生變得越來越自信。自編操的趣味性及大學生對其濃厚的興趣有效促使大學生堅持練習,使大學生地身體素質較疫情初期有了明顯的提高。體育教師通過在班級間開展“云比賽”,讓大學生充分感受到運動過程帶來的歡樂,激發(fā)了大學生學習的熱情,培養(yǎng)了大學生團隊協(xié)作的能力和公平競爭的意識。
本文選用冬奧主題曲《一起向未來》進行校園自編操的結構與動作設計,借鑒劉畊宏的創(chuàng)編理念,把健身動作和《本草綱目》《龍拳》等年輕人耳熟能詳?shù)母枨嘟Y合,讓體育鍛煉變得趣味生動,從而降低了運動小白學習的門檻。
后疫情時代高校體育教學改革轉型與深化是以破解高校體育教學發(fā)展不均衡的矛盾為重點,而線上與線下融合共生將作為必然趨勢引入體育教學,要積極開發(fā)整合和優(yōu)化均衡體系化的優(yōu)質體育教學資源及其配置,加強理論研究和實踐教學,著重完善相關課程建設,以求融合共生發(fā)展。教師通過在網(wǎng)絡信息技術平臺發(fā)布課前預習任務與資料,將自編操教學知識重點進行視頻解析錄制的方法,讓大學生對動作要領與節(jié)奏細節(jié)有一個初步的了解,在實踐課程部分,教師可通過制作微課、視頻、PPT等方式為大學生呈現(xiàn)具體的案例,引導大學生通過案例進行具體分析,還可以通過網(wǎng)絡技術平臺實現(xiàn)遠程操控,為大學生傳遞詳細動作教學活動,引導大學生主動進行教學實踐模擬活動的設計。
在疫情常態(tài)化背景下,本文優(yōu)化了高校體育教學內容,根據(jù)大學生的具體學情調整學校體育健康測試工作方案。評價體系倡導開展多元性評價,注重對大學生語言表達、動作表現(xiàn)、能力體現(xiàn)等多方面的檢驗;完善評價方式,教師在教學過程中要根據(jù)大學生學習的具體情況采取相契合的考核形式,包括學習能力的強弱、學習效率的高低等,采用以個人、小組、集體為單位的不同考核形式。體育教師還可以組織大學生以錄制視頻的形式開展“云比賽”“云表演”等線上投票評比活動,參賽大學生可以用自己的方式進行拉票,教師按票數(shù)給予相應的加分。大學生可以通過小組間合作創(chuàng)編隊形來增加展示的豐富性,提升參與度和積極性,在比賽和表演的過程中體驗到“一分耕耘,一分收獲”,感受運動快樂,在競賽中找到自信、錘煉意志、體驗成功,通過公平競爭的形式,促進大學生間的溝通交流,最終能夠將克服重重困難的意志品質運用到生活和學習當中,實現(xiàn)共同進步。
由于大學生的運動天賦各不相同,未來高校體育教學的開展需要進一步優(yōu)化評價體系,充分考慮大學生身體狀態(tài)、運動天賦、興趣愛好等開展安置性評價,引入人工智能評價方式,豐富評價內容,開展多元性評價,注重對大學生語言表達、動作表現(xiàn)、能力體現(xiàn)等的多方面檢驗;體育教師應組織開展邏輯清晰、系統(tǒng)連貫的結構化內容教學,將體育技能與專業(yè)素養(yǎng)相結合,讓大學生掌握自編操專項運動技能和相關的健康知識,消除體育課程教學長期存在的繁、淺、偏、斷現(xiàn)象,有效地促進后疫情時代高校體育教學改革。在后疫情時代和高校體育教學大環(huán)境的影響下,想要有效地提高體育教學質量,適應高校體育教學發(fā)展新需求,高校體育教師除了要掌握基礎理論和專業(yè)知識外,還要不斷充實自己,學習體育管理學、體育人文社會學、心理學等各類跨學科和交叉學科的知識。