夏娟

2018年9月，我進入德國斯圖加特的一家托兒所工作。這家托兒所有2個班級，每個班級有10名0—3歲的嬰幼兒，配備了3名教師。年齡最小的孩子才9個月大，而年齡最大的孩子已滿3周歲，即將升入幼兒園。入職的第一個月，我十分緊張，因為盡管我修完了高級育嬰師課程，也曾在國內(nèi)幼兒園的托班任教，但國內(nèi)幼兒園的托班面向的是2—3歲的孩子，而德國的托兒所則是0—3歲嬰幼兒混齡編班的。要面對那么小月齡的孩子，我的心里不免有些忐忑。

入職兩周后，我的班級迎來了新入托的孩子。令我感到有些安心的是，托兒所針對新入托的孩子有一套比較完備、系統(tǒng)的入托適應(yīng)計劃和流程，以幫助這些孩子適應(yīng)托兒所的生活，接受陌生的教師成為未來幾年與自己有親密關(guān)系的人。在過去的兩年多時間里，我作為8個孩子的主教師{1}，支持他們順利地度過了入托適應(yīng)期。我想和大家分享我在德國托兒所混齡班的故事，談?wù)勎谊P(guān)于嬰幼兒入托適應(yīng)的經(jīng)驗和思考。

0—3歲嬰幼兒入托適應(yīng)的柏林模型

在20世紀(jì)80年代的德國，很多年輕媽媽決定在產(chǎn)后重新投入工作，她們將滿1周歲的孩子送進了全日托或半日托機構(gòu)，這促使大量托兒所的創(chuàng)立。很多原先3—6歲兒童班級的教師轉(zhuǎn)到托兒所來做0—3歲嬰幼兒班級的教師。然而，孩子年齡不同，托育需求也不同。尤其在入托適應(yīng)這個環(huán)節(jié)，很多小年齡的孩子出現(xiàn)了入托后7個月內(nèi)生病次數(shù)增加、發(fā)展倒退、親子關(guān)系緊張等問題。面對孩子的不適應(yīng)，教師也在工作中產(chǎn)生了嚴(yán)重的焦慮情緒。由此，德國柏林自由大學(xué)的學(xué)者們開展了一系列的實證研究，通過觀察、實驗、對比、跟蹤研究的方法，最終總結(jié)出針對0—3歲嬰幼兒入托適應(yīng)的模型，即柏林模型。

柏林模型把支持0—3歲嬰幼兒入托適應(yīng)的工作分為五個步驟。

第一步，入托適應(yīng)前的準(zhǔn)備工作。提前兩周與孩子的父母進行談話，讓孩子的父母了解自己的陪伴對孩子入托適應(yīng)的重要性，以及自己在孩子入托適應(yīng)的每一階段可以參與哪些事情。

第二步，入托初適應(yīng)。入托的前三天，孩子的主要照料人去托兒所全程陪伴孩子進行入托初適應(yīng)。這名主要照料人可以是孩子的爸爸、媽媽或者祖輩（以下統(tǒng)稱陪伴人）。他們是孩子的安全港灣，幫助孩子消除面對陌生環(huán)境和陌生成人時的不安全感，進而探索新的環(huán)境。入托初適應(yīng)期間，孩子每天入托的時長是1小時。

第三步，初次嘗試分離。在初次嘗試分離的那一天，陪伴人先和孩子一起待在活動室一段時間，鼓勵孩子參與活動或玩玩具。接著，正式地與孩子告別，比如，對孩子說：“媽媽現(xiàn)在離開一會兒，待會兒來接你?！奔词购⒆映霈F(xiàn)哭鬧的情況，陪伴人依然堅定地離開活動室，教師代替陪伴人安撫和陪伴孩子。教師會觀察孩子與陪伴人初次分離時的行為表現(xiàn)，以此為依據(jù)暫定孩子接下來入托適應(yīng)期的時長。如果孩子沒有大哭大鬧，能接受教師的安撫，那么入托適應(yīng)期可以縮短至1周;如果孩子大聲哭鬧，完全不接受教師的安撫，那么入托適應(yīng)期會延長至3周。

第四步，入托適應(yīng)的穩(wěn)定期。在這一階段，教師除了陪孩子玩之外，開始接手更多的日常照料工作，如喂飯、換尿布。陪伴人待在活動室陪伴孩子的時間逐日減少，而孩子在沒有陪伴人在場的情況下和教師一起待在活動室的時間逐日增加。

第五步，入托適應(yīng)期的結(jié)束。這一階段，陪伴人與孩子分開后不再留在托兒所，但需保持在可以聯(lián)系到的狀態(tài)，即有特殊情況發(fā)生時能快速回到托兒所。孩子開始將教師視作自己的安全港灣，在傷心時允許教師安撫自己。孩子在分離環(huán)節(jié)表現(xiàn)出抗拒或哭鬧都是正?，F(xiàn)象，只要他們在陪伴人離開后能接受教師的安撫并快速安靜下來參與活動室內(nèi)的活動即可。

0—3歲嬰幼兒的入托適應(yīng)故事

在陪伴和支持孩子入托適應(yīng)的過程中，我感受到，成功度過入托適應(yīng)期意味著孩子在入托適應(yīng)期結(jié)束后能積極探索活動室里的玩具，在與陪伴人分離后能接受教師的安撫，有興趣與其他孩子進行互動、一起吃午飯，允許教師幫助其換尿布，以及可以在托兒所安心地午睡。而要達到這一美好的結(jié)果，每個孩子所需的時間有所不同，個別孩子可能只需要1周，大部分孩子至少需要2周，極少數(shù)較難適應(yīng)新環(huán)境的孩子則需要更長時間。下面呈現(xiàn)的是這一學(xué)期我的班級新來的三個孩子的入托適應(yīng)故事。

■勞拉的故事

勞拉是個女孩，入托時將近3周歲，她的語言發(fā)展良好，能較為清晰地表達自己的想法，并且能獨立如廁。她的媽媽是她入托的陪伴人。勞拉的姐姐在同一所機構(gòu)的3—6歲班。9月1日，勞拉進入托兒所，開始了入托適應(yīng)。在最初的三天里，她的媽媽每天9：00—10：00送她來托兒所，并全程陪伴。

進入班級的第一天，我?guī)е蛬寢屢黄饏⒂^了活動室，并向她們介紹了各種不同的玩具。起初，她和媽媽一起待在建構(gòu)區(qū)，在媽媽的陪伴下玩積木。隨著對活動室環(huán)境和對我的慢慢熟悉以及班里一個2歲半女孩的陪伴，兩天后，勞拉已經(jīng)能夠離開媽媽，與我及她的新朋友一起在活動室玩了。她展現(xiàn)出了對樂高玩具、畫畫、手工和“娃娃家”游戲的強烈興趣。但她會時不時回頭看媽媽是否還待在固定的地方。

在入托的第四天，勞拉的媽媽在陪伴她半小時后告訴她：“媽媽要離開一會兒，待會兒就來接你，再見！”勞拉冷靜地與媽媽告別。但在我陪著她玩了幾分鐘后，她開始哭泣。她哭著問：“我媽媽什么時候來？我想我的媽媽！”我抱著她，告訴她“媽媽再過十幾分鐘就來”，然后嘗試轉(zhuǎn)移她的注意，提議和她一起給布娃娃扎辮子。其間，勞拉時不時地哭泣著問我“媽媽什么時候來”。半小時后，勞拉的媽媽來了，勞拉破涕為笑，奔向媽媽。

接下來，勞拉與媽媽分離的時間逐日延長，由最開始的分離半小時，逐步延長到分離兩個小時。其間，勞拉有過數(shù)次先安靜地玩玩具，后來因為想念媽媽而開始抽泣，進而發(fā)展到大哭的情形。她會走到我面前，詢問“媽媽什么時候來”。我首先會擁抱她，告訴她什么時間她的媽媽會來，接著根據(jù)她對玩具和游戲的興趣，提出新的建議，比如，和她一起去喂雞，去花園畫畫，給布娃娃梳頭，引導(dǎo)她暫時放下對媽媽的思念。勞拉也從家里帶來了自己最喜歡的玩偶——一只小豬。我會建議她抱抱小豬，以嘗試穩(wěn)定情緒。在她情緒特別激動的時候，我還會問她是否想去找姐姐玩一會兒。

入托適應(yīng)持續(xù)了將近2周，勞拉與媽媽分離后哭泣的次數(shù)與時長逐日減少，她能慢慢融入班級的日?；顒?。初次在托兒所吃午餐時，她表示不想吃任何食物，我同意了，但同時建議她喝點水。有一天的午餐是勞拉最喜歡吃的意大利面，她對我說她想吃，至此，她開始在活動室里和其他孩子一起用餐。之后，她每天待在托兒所的時間進一步延長，她還能在托兒所與其他孩子一起午睡，等午睡結(jié)束后媽媽才來接。初次嘗試在托兒所午睡時，勞拉同樣表達了不想睡覺，只想等著媽媽來接。我同意了，但仍陪她一起躺著。在入托適應(yīng)期結(jié)束后，勞拉每天入托時仍會有短時的哭泣，但她能接受我的安撫來緩解傷心的情緒，并且能參與活動室的活動。

■莉莉的故事

莉莉是女孩，27個月大，入托時她已能說單個名詞或動詞，例如水、鞋子、洗手，因此她基本可以表達自己的需求。她已經(jīng)不用尿不濕了，在成人的幫助下能坐在馬桶上如廁。莉莉入托的陪伴人是她的媽媽。她的姐姐也是在同一所機構(gòu)的3—6歲班。她是9月18日進入托兒所的，在最初的三天里，她的媽媽每天9：30—10：30送她來托兒所，并全程陪伴。

莉莉剛進入新班級時一直待在媽媽身邊。她要么坐在媽媽身上，要么倚靠著媽媽，同時觀察著其他孩子的活動。在媽媽的陪伴下，她對活動室里的玩具產(chǎn)生了興趣，能擺弄各式積木，并且特別喜歡畫畫，尤其喜歡紫色。莉莉每天在進入活動室的前15分鐘里都不愿意離開媽媽，15分鐘之后，她可以離開媽媽，和我一起坐在桌子旁畫畫，但她會時不時地回頭找媽媽，或者跑到媽媽的身邊待一會兒。

莉莉第一次嘗試和媽媽分離時，她媽媽很干脆地和莉莉道別，并告訴她：“媽媽要離開一會兒，半小時后就來接你，再見！”她聽到媽媽的道別就開始大哭。我擁抱著她，安慰她，并向她解釋媽媽待會兒就會來接她。經(jīng)過幾分鐘的安慰，她由最開始的大哭轉(zhuǎn)為時不時的抽泣，并且一直依偎著我，對玩具也沒有興趣了。但看到媽媽準(zhǔn)時來接她，她又馬上開心了起來。

經(jīng)過幾天的分離嘗試，莉莉已經(jīng)知道媽媽肯定會來接她了，但是每天她還是會在分離的時刻大哭一會兒，然后轉(zhuǎn)為依偎著我，時不時哭泣一會兒，并一次次用自言自語的方式跟我確認(rèn)“媽媽會來接我”“媽媽待會兒就來”。經(jīng)過幾天的適應(yīng)，莉莉能在分離后較快停止哭泣，并在我的陪伴下玩玩具，也能時不時地參加班級的活動。想要如廁時，她會找到我表達想法，讓我陪伴她去廁所。午餐環(huán)節(jié)，莉莉不愿意吃任何食物，但會喝點水。每天她依舊會問我很多遍“今天媽媽什么時候來接”，并且時不時地自言自語：“吃完飯，媽媽接。”

經(jīng)過2周的入托適應(yīng)，莉莉開始嘗試在托兒所午睡。起初她也不愿意睡覺，但愿意依偎著我一起平靜地躺著。終于，她能時不時離開我和其他孩子一起玩了，但必須確認(rèn)我一直和她待在同一個房間。如果我要去其他地方，她會馬上放下正在玩的玩具，跑到我身邊，跟著我一起去。到入托適應(yīng)的后期，莉莉會在午餐環(huán)節(jié)嘗試吃一點點她喜歡的食物，比如米飯和面條。

■安娜的故事

安娜是個女孩，剛滿1周歲，是家里的第一個孩子。她還不會獨立走路，目前只能說“dada”，就是爸爸的意思。她在家沒有使用過安撫奶嘴，也沒有其他的安撫物。在新冠肺炎疫情期間，她很少與除父母之外的其他人接觸，連祖父母也接觸得很少，對爸爸媽媽有強烈的依戀。安娜是10月4日進入托兒所的，她的入托陪伴人是她的爸爸，最初的三天里，她在托兒所的時間是每天9：30—10：30。

入托第一天，安娜在爸爸的陪伴下走進了活動室。前5分鐘，她一直皺著眉頭，坐在爸爸身上。她的爸爸和我給她介紹活動室里各種各樣的玩具。5分鐘后，她開始自己去拿玩具，表情也由最開始的緊張嚴(yán)肅逐漸轉(zhuǎn)為面帶笑容。安娜充分展現(xiàn)了對攀爬、鉆隧道、音樂、律動的興趣和與其他孩子互動的愿望。入托的第一天，她就和我玩了起來，時不時也會尋找爸爸并與爸爸一起玩玩具。

初次嘗試親子分離那天，她和爸爸先一起進入活動室。和她在一起玩了半個小時后，爸爸與她道別并離開。安娜當(dāng)時正和我在積木區(qū)玩玩具，幾分鐘后才意識到爸爸離開了，于是她開始大哭，我嘗試了各種措施仍舊無法安撫好她的情緒，于是我不動聲色地請同事通知她的爸爸可以來接她回家了。爸爸一出現(xiàn)，安娜馬上停止了哭泣，和爸爸開心地擺手、眨眼睛，并開心地與我道別。

在接下來的入托適應(yīng)過程中，安娜一直處于有時能接受我的安撫、有時又不接受的交替狀態(tài)。若她前一晚睡眠質(zhì)量較高，那么第二天爸爸離開時，她會先大哭一會兒，然后接受我的安撫，慢慢地對玩具產(chǎn)生興趣，進而停止哭泣。若她前一晚睡眠質(zhì)量不高，那么爸爸離開時她就會大聲哭泣，拒不接受我的安撫。遇到這種情況，我便會通知她的爸爸來接她回家，第二天她還是會繼續(xù)來托兒所。

有一天，安娜的爸爸生病了，換成她的媽媽來陪伴她。結(jié)果，這一天安娜一下子退回到入托之初的狀態(tài)，全程黏在媽媽身上，完全不愿意去玩活動室里的那些玩具，也不愿意到我身邊來。并且，在她的媽媽嘗試與她分離的時候，她尖叫著大哭起來。而她的媽媽由于是第一次陪伴她入托適應(yīng)，不知道如何應(yīng)對這樣的狀況，便和安娜一起哭了起來。后來，我和安娜的爸爸媽媽進行了溝通，解釋了陪伴人的更換對于孩子的入托適應(yīng)是有影響的，因為不同的陪伴人與孩子相處的模式是不同的，孩子前面積累的對于入托的積極經(jīng)驗有可能因此而需要重建。于是，在接下來的日子里，安娜的爸爸繼續(xù)成為她的固定陪伴人。

此外，安娜在入托適應(yīng)中期因為生病而停了幾天沒來托兒所。當(dāng)處于入托適應(yīng)期的孩子病愈回到托兒所時，我通常會給孩子1—2天的時間讓孩子重新適應(yīng)，恢復(fù)對我和活動室環(huán)境的熟悉感，再開展下一步工作。我們針對安娜的情況，通過與其父母的溝通，決定將她的入托適應(yīng)期延至3周。由于安娜剛滿1周歲，還不會表達自己的需求、興趣，所以我花了更多時間與她建立聯(lián)結(jié)，熟悉她的喜好。通過一段時間的相處和互動，我發(fā)現(xiàn)安娜對戶外花園和運動特別感興趣，所以有時我會在園所的花園門口等著她和爸爸來托兒所。她與爸爸分離后，會直接推著“娃娃家”的布娃娃到花園里玩。經(jīng)過家校不斷的溝通合作，安娜終于能夠在與爸爸分開后參與活動室的活動了，會和其他孩子一起唱歌，會主動地玩玩具。安娜第一天在托兒所吃午餐的時候，表現(xiàn)出了對吃飯很大的興趣。剛開始，她坐在椅子上自己吃，吃累了，就轉(zhuǎn)身向我伸出手臂，示意要坐在我的腿上，讓我來喂她。午餐結(jié)束后，安娜的爸爸來接她回家。

安娜的入托適應(yīng)進入了嘗試在托兒所午睡的階段，考慮到在家午睡時，爸爸通常會先用背帶背著她，哄她睡著，然后將她放到床上睡。因此我也在安娜第一天在托兒所午睡時嘗試給她使用睡袋，抱著哄她睡。很快她便入睡了，但我一把她放到床上，她就醒了，然后大哭。事后，她的爸爸告訴我，安娜需要大人輕手輕腳地把她放到床上才可以不被吵醒，可是我嘗試了好幾次都沒有成功。于是，第二天，我嘗試帶她在臥室里玩，讓她熟悉臥室的環(huán)境，熟悉自己的床。從第三天開始，我嘗試陪她在臥室的床上午睡。我把窗簾拉開一道縫，讓臥室不至于那么黑。穿上睡袋后，她躺在床上，我一邊用手撫摸她的肚子，一邊輕柔地唱歌。安娜沒有哭，很安靜地躺著，看著窗簾那邊透進來的光線，不一會兒就閉上眼睛睡著了。

雖然安娜的入托適應(yīng)期延長了，但她最終還是很好地適應(yīng)了托兒所的生活。

對0—3歲嬰幼兒入托適應(yīng)的思考

我所在的班級這一學(xué)期一共接納了5個新入托的孩子，我成了其中3個孩子的主教師，但我所在的班還有5個之前已入托的2—3歲孩子。我們一方面要組織班級原有孩子的一日活動，另一方面又要幫助新入托的孩子適應(yīng)托兒所的生活。因此，我們采取的是從9月開始每隔兩周收一名新入托孩子的策略，即為每個孩子預(yù)留了2周的入托適應(yīng)時間。3個新入托孩子的年齡各不相同，但總體來說，其入托適應(yīng)過程有很多相似之處。由此，我總結(jié)出了以下幾點經(jīng)驗。

1.孩子入托前盡可能做好充分的準(zhǔn)備工作

家長和教師面對面的談話有助于緩解家長和孩子對入托的陌生感和焦慮感。在談話過程中，教師向家長充分介紹托兒所的一日流程和孩子入托適應(yīng)的過程，家長也可以向教師介紹孩子具體的發(fā)展情況，以及詢問一些自己關(guān)心的問題。此外，教師可以針對每個孩子的特點提出一些入托前家長可以在家與孩子做的準(zhǔn)備工作，例如培養(yǎng)飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣，調(diào)整在家的一日時間安排;還可以鼓勵家長時常帶著孩子來托兒所周圍走走看看，以增加孩子對托兒所的熟悉度。

2.固定一位入托適應(yīng)陪伴人

固定的入托陪伴人對孩子快速適應(yīng)托兒所有特別大的幫助。孩子與每位照料人會形成固有的相處模式和依戀關(guān)系。在入托適應(yīng)過程中，孩子、陪伴人、教師三者之間又會形成新的互動模式。在此過程中如果頻繁更換陪伴人，會將孩子之前建立的關(guān)于入托適應(yīng)的互動模式打亂。以安娜的入托適應(yīng)為例，由于陪伴人的臨時更換，造成孩子、陪伴人、教師之間已經(jīng)建立起的良性的互動模式被打破，孩子的入托適應(yīng)過程也因此延長。

3.入托適應(yīng)陪伴人和教師有不同的角色定位

很多家長在孩子入托適應(yīng)初期會很困惑，覺得為什么孩子總是黏著自己，不獨自去玩或找教師玩。有的家長希望幫助孩子快點與教師熟悉起來，因而看到孩子靠近自己時，會遠離孩子，或者拒絕和孩子一起玩，把孩子推向教師。其實，在入托初適應(yīng)的這三天，陪伴人的角色是孩子探索陌生環(huán)境的安全港灣，孩子黏著家長是正常的現(xiàn)象，他們需要依靠來自家長的關(guān)注和鼓勵，來獲得探索陌生環(huán)境的勇氣。當(dāng)孩子尋求陪伴人的關(guān)注或身體上的親近時，陪伴人應(yīng)接受并給予回應(yīng)。之后，隨著孩子對教師和新環(huán)境的熟悉，陪伴人的陪伴原則是，選擇一個固定的角落坐下來，即不主動陪孩子在活動室玩，當(dāng)然也不去和其他孩子玩或自己低頭看書、玩手機等，而是保持目光的跟隨，時刻關(guān)注著孩子。尤其當(dāng)孩子每次回過頭來尋求與陪伴人的眼神交流時，陪伴人應(yīng)給予積極的回應(yīng)，這會減輕孩子的焦慮感。而教師也會從旁觀察陪伴人與孩子的互動，由此增進對孩子的了解，為教師接下來成為孩子新的安全港灣打下基礎(chǔ)。

4.親子分離時正確的方式

很多孩子雖然前一天入托適應(yīng)的表現(xiàn)非常好，但第二天剛進入活動室時又會表現(xiàn)出抗拒或者緊張的狀態(tài)。因此，在初次嘗試分離前，家長需要先待在活動室里一段時間，鼓勵孩子玩玩具或參與活動室里的活動，然后正式地與孩子告別，比如，對孩子說：“媽媽現(xiàn)在離開一會，待會來接你。”即使孩子哭鬧，家長仍舊要堅定地離開。每個孩子的親子分離適應(yīng)期長短都不同，這與孩子的性格、發(fā)展水平及家庭中的親子關(guān)系模式都有關(guān)聯(lián)。因此，家長和教師每天都要保持密切溝通，結(jié)合孩子入托初適應(yīng)的三天里的表現(xiàn)，靈活調(diào)整分離的計劃。

有的孩子在與陪伴人分離后可以繼續(xù)在活動室里玩，有的孩子在與陪伴人分離時會哭鬧，但之后能接受教師的安撫并安靜下來，對于這樣的孩子，初次分離的時長可以達到30分鐘。但如果孩子哭鬧得太厲害，不接受教師的安撫，教師則可在孩子出現(xiàn)激烈反應(yīng)的2—3分鐘后，請陪伴人回到活動室，并對孩子說：“媽媽/爸爸現(xiàn)在來接你回家了！”此處很關(guān)鍵的一點是，家長和教師要給孩子建立一種“媽媽/爸爸雖然離開了，但還會回來的，媽媽/爸爸回來時，就會接我回家”的概念。即使有的孩子只與陪伴人分離了幾分鐘，也算經(jīng)歷了一次分離嘗試，待陪伴人再次出現(xiàn)，當(dāng)天的入托適應(yīng)便應(yīng)就此結(jié)束。因為這個環(huán)節(jié)的重點是讓孩子接受親子分離，教師不必糾結(jié)于孩子當(dāng)天在托兒所待了多長時間。如果陪伴人聽到孩子大聲哭鬧后再次出現(xiàn)，且繼續(xù)陪孩子在活動室里玩，孩子會認(rèn)為“只要我哭得足夠大聲，媽媽/爸爸就會再來陪我玩”。這會造成孩子入托適應(yīng)過程的延長。

教師和家長還需要注意的是，如果初次嘗試分離的日子恰好排在周一，那么考慮到孩子在周末兩天沒有接觸托兒所環(huán)境，教師應(yīng)再等待一天，到周二再安排初次分離。

5.確定孩子入托適應(yīng)期長短的幾個信號

若陪伴人在活動室時，孩子頻繁地尋求與陪伴人的眼神交流和身體上的親近，見到陪伴人離開便大聲哭鬧并且無法冷靜下來，這些信號顯示，家長需要花約1周時間全程陪伴孩子留在活動室，入托適應(yīng)的總時長需要延長到3周。若陪伴人待在活動室時，孩子并不積極尋求與陪伴人的互動及身體上的親近，在初次分離時能夠安靜下來繼續(xù)玩，則孩子的入托適應(yīng)時長可以縮短到1周。

6.不同年齡段嬰幼兒的入托適應(yīng)各有側(cè)重

大部分孩子入托適應(yīng)的模式和流程基本相似，但不同年齡的孩子所表現(xiàn)出的具體行為反應(yīng)和需求有所不同。

1歲孩子入托適應(yīng)最大的難點在于他們還不能用語言表達自我，主要的情緒和想法都通過哭泣來表達。此外，對1歲孩子來說，前一天的睡眠質(zhì)量和身體狀況會大大影響其第二天入托的適應(yīng)情況。因此，教師和家長在孩子入托適應(yīng)期間要密切交流孩子前一天在家的情況，教師也可以從家長那里了解孩子在家時生活方面的習(xí)慣、喜好以及特有的安撫方式，靈活調(diào)整入托適應(yīng)計劃。

2歲孩子入托時已經(jīng)基本能夠表達自己的需求和情緒，但他們對父母親的依戀以及還沒有萌發(fā)出的與同齡人游戲互動的興趣，也會給入托適應(yīng)帶來影響。因此家長可以在家?guī)椭⒆诱乙粋€安撫物，可以是玩偶、書本以及其他任何有助于孩子情緒安定的物品。教師在孩子哭泣時要給予孩子更多的耐心，比如主動的安慰、擁抱，語言上的交流，游戲時的陪伴，幫助孩子釋放想念家人的悲傷情緒，逐步接受新環(huán)境，讓孩子對教師產(chǎn)生信任感。

3歲孩子入托時已經(jīng)能理解和表達很多事情，比如，媽媽什么時候會離開，什么時候會來接自己。但他們面對父母的離開同樣會感到傷心。教師和家長首先應(yīng)該允許他們難過時哭泣，同時要與他們進行充分的交流和溝通，還可以通過小小的獎勵來表達對孩子表現(xiàn)的肯定。另外，為孩子尋找合適的小伙伴一起玩，也能有效幫助孩子緩解親子分離焦慮。

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