鄧貴俊

摘? 要? 在開展小學(xué)體育教學(xué)中，體育作業(yè)發(fā)揮著延伸的作用，其不但能夠鞏固學(xué)生的體育知識(shí)，又能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在“雙減”政策的環(huán)境中，體育教師必須充分了解體育作業(yè)的性質(zhì)，分析體育作業(yè)的價(jià)值、類型以及評(píng)價(jià)手段，讓體育作業(yè)的效果充分體現(xiàn)出來，促進(jìn)學(xué)生健康成長。本文基于雙減政策下，對(duì)如何布置小學(xué)體育作業(yè)進(jìn)行了實(shí)踐研究。

關(guān)鍵詞? 雙減政策? 小學(xué)體育作業(yè)? 實(shí)踐與研究

中圖分類號(hào)：G807.2? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）02-082-02

最近幾年，青少年學(xué)生體質(zhì)問題引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。尤其是雙減政策的提出，在小學(xué)體育作業(yè)布置中，需要針對(duì)每一個(gè)孩子的情況進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，以及將課余時(shí)間充分利用起來進(jìn)行體育訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣。教師在布置體育作業(yè)的過程中要以學(xué)生為根本，不斷創(chuàng)新作業(yè)形式，從而讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到更好訓(xùn)練。

一、小學(xué)體育家庭作業(yè)布置現(xiàn)狀

體育作業(yè)是學(xué)校體育課的拓展，可以讓學(xué)生進(jìn)行自由的練習(xí)。與此同時(shí)，學(xué)校、社區(qū)、家庭是促進(jìn)全民健身的有效方式，可培養(yǎng)學(xué)生健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及樹立終身鍛煉的意識(shí)，讓學(xué)生充分掌握體育技能。然而，學(xué)校管理人員和體育工作人員本身缺乏認(rèn)識(shí)，缺乏積極性，致使作業(yè)內(nèi)容不豐富，如此學(xué)生很容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。作業(yè)布置的數(shù)量以及難度都十分不合理，無法保障學(xué)生的身體保持在安全狀態(tài)。學(xué)生對(duì)完成作業(yè)不感興趣，也不懂運(yùn)動(dòng)常識(shí)，造成體育家庭作業(yè)并沒有得到良好完成。學(xué)校體育評(píng)價(jià)形式單一，不具備動(dòng)態(tài)性和多維性[1]。家校合作模式并沒有實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)化，在政策上，對(duì)于學(xué)校體育和社區(qū)體育并沒有給出相應(yīng)的規(guī)定。

二、體育家庭作業(yè)布置的困境及反思

（一）體育作業(yè)布置的困境

學(xué)校教師對(duì)體育家庭作業(yè)缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，尚未制定切實(shí)可行的機(jī)制。學(xué)校在整體的基礎(chǔ)上對(duì)作業(yè)進(jìn)行把控，所制定的體育作業(yè)內(nèi)容較為單一。教師只是結(jié)合教學(xué)內(nèi)容為學(xué)生布置枯燥的訓(xùn)練任務(wù)，比如仰臥起坐、跳遠(yuǎn)等等。學(xué)生并不習(xí)慣于課下訓(xùn)練。體育訓(xùn)練是在身體活動(dòng)基礎(chǔ)上呈現(xiàn)的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，結(jié)合此特點(diǎn)不能夠作出有效評(píng)價(jià)。當(dāng)前，教師在對(duì)學(xué)生的作業(yè)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，一般是通過視頻進(jìn)行反饋，以及結(jié)合相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行反饋。通過視頻進(jìn)行反饋會(huì)消耗大量的時(shí)間，教師無法對(duì)所有的學(xué)生的作業(yè)都給予評(píng)價(jià)。體育運(yùn)動(dòng)必須將過程作為依托，倘若只憑借結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)于學(xué)生來講是十分片面的。家長在學(xué)生完成體育作業(yè)的過程中并沒有積極參與其中，家長也應(yīng)該發(fā)揮出監(jiān)督和保護(hù)的作用。很多家長缺乏對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，并認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)無關(guān)緊要，因此對(duì)于學(xué)生的體育家庭作業(yè)并沒有積極的參與，也就無法發(fā)揮出作用[2]。教師在布置體育作業(yè)時(shí)并沒有按照相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，不具備合理性。比如在家庭中，學(xué)生在完成作業(yè)的過程中讓自己的訓(xùn)練超出了負(fù)荷，學(xué)生難以達(dá)成體育訓(xùn)練任務(wù)，逐漸了喪失了完成訓(xùn)練的積極性。

（二）體育作業(yè)布置的反思

目前教師在給學(xué)生布置體育家庭作業(yè)時(shí)并沒有和家長進(jìn)行充分溝通，更沒有以學(xué)生作為出發(fā)點(diǎn)。關(guān)于體育作業(yè)的評(píng)價(jià)，由于缺乏相關(guān)制度，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)需要依托于制度，并制定訓(xùn)練的目標(biāo)。由于體育作業(yè)比其他科目作業(yè)存在著很大的不同，需要以家長、教師、學(xué)生總體的評(píng)價(jià)為標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生建立作業(yè)檔案，對(duì)學(xué)生給予相應(yīng)的獎(jiǎng)懲。學(xué)生屬于集體，同時(shí)又屬于個(gè)體。將家庭與學(xué)校相結(jié)合，不僅需要將學(xué)習(xí)和家庭的資源充分利用，還需要將社區(qū)資源也加以利用，將各種資源進(jìn)行整合，讓學(xué)生將課余時(shí)間都充分利用起來，并讓訓(xùn)練變得更加豐富有趣。教師還需要有效運(yùn)用數(shù)字資源，可以通過網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生發(fā)布作業(yè)，能夠和家長有效的交流，給予學(xué)生充分指導(dǎo)。體育作業(yè)布置需要遵從的原則：首先要具備趣味性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，提升完成作業(yè)的效果。還需要具備可行性，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，為學(xué)生布置作業(yè)，并能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。并且還需要制定清晰的目標(biāo)，確保訓(xùn)練中學(xué)生的安全。也要根據(jù)學(xué)生的不同情況等各方面因素來對(duì)體育作業(yè)進(jìn)行設(shè)計(jì)。

三、雙減政策下的體育家庭作業(yè)布置對(duì)策

（一）體育作業(yè)和課堂教學(xué)相結(jié)合

體育作業(yè)屬于課堂教學(xué)的拓展，有效的體育作業(yè)能夠更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣十分有益。在雙減政策的環(huán)境中，體育教師必須將創(chuàng)新體育教學(xué)作為標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)教學(xué)教材進(jìn)行深刻的研究，完善教學(xué)模式，制定合理的教學(xué)目標(biāo)，讓每一節(jié)體育課都豐富多彩，讓學(xué)生具備穩(wěn)固的體育基礎(chǔ)，并能夠掌握體育技巧，讓學(xué)生養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。在“雙減”政策的基礎(chǔ)上，教師要以課堂為基準(zhǔn)為學(xué)生布置作業(yè)，學(xué)生經(jīng)過多次的練習(xí)一個(gè)動(dòng)作掌握相關(guān)體育要領(lǐng)[3]。比如，教師在傳授給學(xué)生三步上籃的過程中，可要求學(xué)生通過左右手交換來達(dá)到訓(xùn)練的目的，從而促進(jìn)學(xué)生快速掌握該技能。

（二）體育作業(yè)和學(xué)生的興趣相結(jié)合

興趣的作用是非常關(guān)鍵的，體育作業(yè)若是十分乏味，就會(huì)讓學(xué)生失去訓(xùn)練的興趣，因此體育教師必須積極優(yōu)化和革新。在為學(xué)生布置體育作業(yè)時(shí)，需要對(duì)學(xué)生的興趣進(jìn)行考量，并了解學(xué)生的喜好，再根據(jù)學(xué)習(xí)的要求，為學(xué)生設(shè)置作業(yè)內(nèi)容，將學(xué)生的潛能最大程度激發(fā)出來，并能夠自由的選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。過去的體育作業(yè)一般都在教師中進(jìn)行訓(xùn)練，很難將學(xué)生的訓(xùn)練興趣調(diào)動(dòng)起來，對(duì)提升學(xué)生的身體素質(zhì)沒有起到理想的效果。所以，教師必須注重創(chuàng)新體育作業(yè)的形式，讓體育訓(xùn)練項(xiàng)目得到不斷的完善，讓學(xué)生自由主動(dòng)的進(jìn)行體育訓(xùn)練，提升學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)。此外，還可以開展小組合作的模式，教師了解學(xué)生的家庭地址，將相同社區(qū)的學(xué)生劃分在一個(gè)小組，讓小組中的成員彼此監(jiān)督，實(shí)現(xiàn)合作互助，讓體育作業(yè)模式實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新。如此還能夠讓家長更加輕松，每個(gè)小組由一名家長監(jiān)督就可以，各個(gè)小組中的家長可以采用輪換制度，如此讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全有了保障，同時(shí)讓學(xué)生以愉悅的心情完成體育作業(yè)。

（三）體育作業(yè)和新設(shè)備相結(jié)合

隨著信息化的發(fā)展，在學(xué)生完成體育作業(yè)時(shí)利用現(xiàn)代化設(shè)備，讓資源達(dá)成共享。很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都十分復(fù)雜，若缺乏有效的動(dòng)作指導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練效果造成較大影響，甚至?xí)寣W(xué)生受到運(yùn)動(dòng)損傷[4]。因此，教師可以將標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)制作成小視頻，然后發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，然后在將訓(xùn)練中需要注意的事項(xiàng)向?qū)W生闡明，將訓(xùn)練技巧和方法傳達(dá)給學(xué)生，消除安全隱患。如此無需教師學(xué)生也能夠掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)健康發(fā)展。

（四）體育作業(yè)和評(píng)價(jià)方法相結(jié)合

在體育家庭作業(yè)的實(shí)施中，教師可以結(jié)合學(xué)生反饋完成總結(jié)，通過反饋合理的對(duì)作業(yè)進(jìn)行完善，并優(yōu)化評(píng)價(jià)機(jī)制。比如，在體育家庭作業(yè)實(shí)施的過程中很多家長都不給予支持，并且不能及時(shí)上報(bào)學(xué)生完成作業(yè)的情況，讓體育成績失去的真實(shí)性。對(duì)于此種現(xiàn)象，班主任必須與家長第一時(shí)間取得聯(lián)系，對(duì)其中的問題進(jìn)行分析，再進(jìn)行相應(yīng)地調(diào)整，完善評(píng)價(jià)機(jī)制，通過作業(yè)評(píng)比來調(diào)動(dòng)班主任工作的積極性。為減小家長壓力，可以實(shí)施周反饋制度，如此不但降低了家長的工作量，又實(shí)現(xiàn)了反饋工作的高效。

（五）對(duì)作業(yè)進(jìn)行分層布置

第一，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層，以學(xué)生為主體，教師必須結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)生分層，然后再為學(xué)生布置作業(yè)，根據(jù)學(xué)生的差異性對(duì)學(xué)生實(shí)施分層作業(yè)，訓(xùn)練學(xué)生的體育技能，不斷提升學(xué)生的自信。第二，以學(xué)生的接受能力為基礎(chǔ)進(jìn)行分層，為各個(gè)層次的學(xué)生布置不同難度的任務(wù)。讓作業(yè)達(dá)到鞏固的目的，并能夠讓學(xué)生快速掌握體育技能。第三，運(yùn)動(dòng)量分層，如果想發(fā)揮出家庭作業(yè)的效果，可以增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量過大又會(huì)讓學(xué)生感到疲倦。因此要根據(jù)各個(gè)層次的學(xué)生為學(xué)生安排合理的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到運(yùn)動(dòng)量分層的效果[5]。第四，評(píng)價(jià)分層，針對(duì)不同層次的學(xué)生，學(xué)生評(píng)價(jià)也存在著差異。對(duì)于基礎(chǔ)層次學(xué)生，在評(píng)價(jià)的過程中要給予學(xué)生一定的鼓勵(lì)。對(duì)于提升階段的學(xué)生，在評(píng)價(jià)的過程中要對(duì)其進(jìn)行充分鼓勵(lì)。

（六）教師轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

體育教師必須不斷提升本身的素質(zhì)，及時(shí)更新教學(xué)理念。比如當(dāng)前的體育教學(xué)模式十分的單一，很難激起學(xué)生的訓(xùn)練興趣，教師就需要對(duì)體育訓(xùn)練模式進(jìn)行不斷創(chuàng)新，從而完善學(xué)生的訓(xùn)練模式。在布置體育作業(yè)時(shí)，教師可以增添舞蹈、跆拳道等有趣的訓(xùn)練項(xiàng)目，如此更利于讓學(xué)生接受和喜愛。學(xué)生利用課余時(shí)間完成此種體育訓(xùn)練，并通過平時(shí)的體育課，對(duì)各種學(xué)生進(jìn)行了解，記錄下學(xué)生的喜好，從而在布置作業(yè)中有所側(cè)重。

（七）制定相應(yīng)的規(guī)章制度

為增強(qiáng)師生對(duì)體育作業(yè)的重視，學(xué)校可以制定有關(guān)規(guī)章制度，并將體育作業(yè)列入學(xué)生的考核中。與此同時(shí)，教師在布置體育作業(yè)的過程中需要考慮到科學(xué)性，學(xué)校對(duì)體育教師的能力也需要作出評(píng)估，在規(guī)章制度中包含如下內(nèi)容。首先，對(duì)體育作業(yè)的數(shù)量進(jìn)行明確的規(guī)定，合理的安排體育訓(xùn)練的時(shí)間，不能夠占用學(xué)生大量的休閑時(shí)間。其次，教師需要將學(xué)生的作業(yè)完成情況納入考核評(píng)價(jià)中，體育教師還需要積極對(duì)體育作業(yè)進(jìn)行創(chuàng)新，達(dá)到更加理想的訓(xùn)練效果。最后，將體育作業(yè)納入學(xué)生的期末成績中，如此學(xué)生才能夠?qū)w育作業(yè)給予足夠重視，并且提升完成體育訓(xùn)練的主觀能動(dòng)性。

四、結(jié)語

綜上所述，在雙減政策的背景下，提倡學(xué)生的作業(yè)不是大量的做題，而是要求家庭作業(yè)更加科學(xué)和有趣。在小學(xué)體育教學(xué)中，布置體育作業(yè)也是十分關(guān)鍵的，其發(fā)揮著課堂教學(xué)延伸的作用。讓學(xué)生樹立起終身健身的觀念，需要學(xué)校、老師、家長共同的努力和參與。對(duì)于目前的體育作業(yè)，不管是內(nèi)容，還是形式都十分單一。因此，教師在落實(shí)中必須不斷謀求創(chuàng)新，如采用多媒體、網(wǎng)絡(luò)等技術(shù)手段為學(xué)生布置作業(yè)。并且還需要保證教學(xué)評(píng)價(jià)的合理性，針對(duì)學(xué)生作業(yè)完成情況以及學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方位評(píng)價(jià)，讓體育作業(yè)助力訓(xùn)練效果的作用得到彰顯，最終促進(jìn)學(xué)生健康的成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]牛紀(jì)明.互聯(lián)網(wǎng)+家?；?dòng)模式研究[J].教育現(xiàn)代化，2018，5（32）：179-181.

[2]劉必水，張斌.體育作業(yè)深耕細(xì)作學(xué)生健康初顯成效[J].中國學(xué)校體育，2019（01）：39-40.

[3]張永.淺談初中體育教學(xué)中學(xué)生身體素質(zhì)提升策略[J]體育世界（學(xué)術(shù)版），2019（06）：179+176.

[4]劉擁.體育家庭作業(yè)對(duì)小學(xué)生身心健康影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].揚(yáng)州：揚(yáng)州大學(xué)，2021.

[5]董祥梅.四年級(jí)體育課外作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施研究--以蚌埠高新實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部為例[D].北京：北京體育大學(xué)，2018.