李純麗

摘要：以呼倫貝爾職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生為研究對(duì)象，針對(duì)高職學(xué)生容易出現(xiàn)的自我認(rèn)知混亂、自我接納水平不高、厭學(xué)、大學(xué)生活適應(yīng)不良等發(fā)展性心理問題，進(jìn)行了創(chuàng)新性團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療。旨在從實(shí)證角度探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療對(duì)高職學(xué)生心理發(fā)展的影響效應(yīng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療對(duì)高職學(xué)生心理發(fā)展具有積極影響，可在更多職業(yè)院校推廣與應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo);綜合性藝術(shù)治療;高職學(xué)生;心理發(fā)展;影響

中圖分類號(hào)：G715? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? 文章編號(hào)：1672-5727（2022）05-0074-06

一、研究背景

進(jìn)入21世紀(jì)以來，職業(yè)教育迎來了前所未有的發(fā)展契機(jī)，每年有數(shù)以百萬計(jì)的青年學(xué)子進(jìn)入各級(jí)各類職業(yè)院校。作為大學(xué)生群體中的高職學(xué)生，此時(shí)正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，要完成心理斷乳，形成正確自我意識(shí)、自我概念與健全人格——這些事關(guān)個(gè)體終生發(fā)展最為重要的心理發(fā)展任務(wù)。很多高職學(xué)生在前期成長(zhǎng)過程中，有過學(xué)校適應(yīng)不良或?qū)W習(xí)上的挫敗感經(jīng)歷，較容易出現(xiàn)自我認(rèn)知混亂、自我概念消極、自我接納水平不高、厭學(xué)、大學(xué)生活適應(yīng)不良等心理問題。學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，容易形成較低水平的自我認(rèn)同與消極的自我概念。而自我概念不光影響一個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)知、評(píng)價(jià)、期待與管理，還會(huì)影響到他對(duì)周圍事物的認(rèn)知、感受及應(yīng)對(duì)。即一個(gè)自我概念消極的人，往往對(duì)自身發(fā)展的很多方面都不滿意，也無法很好地適應(yīng)環(huán)境，甚至缺少感受幸福的能力。因此，高職學(xué)生心理健康水平不容樂觀[1]。

鑒于上述原因，近年來無論是教育專家還是職業(yè)院校都非常重視高職學(xué)生的心理發(fā)展，相關(guān)理論與實(shí)踐研究也很多。但大多是現(xiàn)狀調(diào)查和以語言媒介為主，通過改變認(rèn)知觀念來進(jìn)行的傳統(tǒng)心理健康教育模式;以新興的、注重群體動(dòng)力與感受體驗(yàn)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式進(jìn)行的研究明顯不足;以最新、非語言、效果明顯、直接影響人的潛意識(shí)狀態(tài)的繪畫、音樂、舞蹈等藝術(shù)治療形式進(jìn)行的研究更為稀少。本文以呼倫貝爾職業(yè)技術(shù)學(xué)院的高職學(xué)生為研究對(duì)象，針對(duì)高職學(xué)生容易存在的厭學(xué)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足、自我概念水平不高等發(fā)展性心理問題，把團(tuán)體心理輔導(dǎo)與繪畫、音樂等形式的藝術(shù)治療綜合在一起，對(duì)他們進(jìn)行了創(chuàng)新性團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療。旨在從實(shí)證角度探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療對(duì)高職學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)的影響效能，為高職學(xué)生的教育培養(yǎng)找到更高效的模式與途徑。也希望能借此研究，促進(jìn)藝術(shù)治療在我國(guó)的研究、應(yīng)用，爭(zhēng)取像英美很多發(fā)達(dá)國(guó)家一樣設(shè)置藝術(shù)治療專業(yè)或?qū)W科，趕超藝術(shù)治療的世界先進(jìn)水平。

二、研究過程與方法

（一）研究對(duì)象

以呼倫貝爾職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)電系大二學(xué)生為研究對(duì)象，隨機(jī)選取機(jī)電一班、機(jī)電二班兩個(gè)平行班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組。這兩個(gè)班都是40人，錄取成績(jī)、性別比例、生源地情況基本相同。經(jīng)過大學(xué)一年時(shí)間的自然發(fā)展，這兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生在整體的學(xué)習(xí)成績(jī)、參與活動(dòng)、評(píng)優(yōu)創(chuàng)先、綜合素質(zhì)發(fā)展等方面也沒有體現(xiàn)出明顯差距，可以看成是同質(zhì)性群體（通過心理輔導(dǎo)前的測(cè)量數(shù)據(jù)，也證明了此觀點(diǎn)）。

（二）研究方法與工具

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是基于德國(guó)心理學(xué)家勒溫的群體動(dòng)力學(xué)原理，以團(tuán)體情境的相互影響促使個(gè)體通過在團(tuán)體互動(dòng)過程中的觀察、比較、感悟及分享等，強(qiáng)化對(duì)自己及他人的認(rèn)知、覺察，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為模式，進(jìn)而提高環(huán)境適應(yīng)能力，激發(fā)潛能，并促進(jìn)全面發(fā)展的一種心理輔導(dǎo)形式。勒溫認(rèn)為，人與人互動(dòng)會(huì)形成動(dòng)力場(chǎng)，且動(dòng)力場(chǎng)中能量的流動(dòng)與聚集會(huì)對(duì)場(chǎng)中人產(chǎn)生影響。進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)，是將很多人置身于同一個(gè)動(dòng)力場(chǎng)中，此動(dòng)力場(chǎng)的流動(dòng)與凝聚會(huì)使場(chǎng)中每個(gè)成員都受到影響與趨同，從而體現(xiàn)出改變與成長(zhǎng)[2]。與個(gè)別輔導(dǎo)相比， 團(tuán)體輔導(dǎo)具有效果好、效率高、應(yīng)用范圍廣、形式多樣等特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)。根據(jù)輔導(dǎo)目標(biāo)與主題的不同，團(tuán)體輔導(dǎo)還可以采取游戲、角色扮演、朗讀、演講、敘事、行為訓(xùn)練等各種形式進(jìn)行，本研究主要選取了游戲與認(rèn)知行為訓(xùn)練。這種輕松愉悅、趣味性強(qiáng)的團(tuán)體氛圍不僅可以使學(xué)生降低防御，有利于壓抑、挫敗的情緒感受得到釋放，還可以使他們獲得歸屬感、認(rèn)同感等情感需求及認(rèn)知功能、人際交往等社會(huì)化能力的提升，對(duì)提高自我概念及環(huán)境適應(yīng)能力非常有利[3]。

2.藝術(shù)治療

藝術(shù)治療也稱藝術(shù)心理治療、藝術(shù)心理輔導(dǎo)、藝術(shù)療法，是二戰(zhàn)后興起且仍在發(fā)展中的一種非語言、“跨科際”、高效便利的心理輔導(dǎo)及治療形式，理論基礎(chǔ)主要是弗洛依德的潛意識(shí)理論和“藝術(shù)能表達(dá)、投射潛意識(shí)心象”這個(gè)觀點(diǎn)。弗洛依德認(rèn)為如果一個(gè)人全部的心理活動(dòng)是一座冰山，那么個(gè)體能意識(shí)到的心理活動(dòng)只占冰山一角，絕大部分心理活動(dòng)是意識(shí)不到的（即潛意識(shí)）[4]。但這部分心理活動(dòng)對(duì)個(gè)體具有很強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)效能，因而心理學(xué)家們一直在努力探索識(shí)別潛意識(shí)的方法，諸如催眠、釋夢(mèng)、自由聯(lián)想，投射實(shí)驗(yàn)等，后來便發(fā)展了藝術(shù)治療。藝術(shù)治療是借用各種籠統(tǒng)、模糊、中性、沒有威脅感的象征性符號(hào)甚至身體語言等形式，將壓抑在潛意識(shí)深處的欲望與沖突安全地呈現(xiàn)出來，讓個(gè)體在不知不覺中緩解、釋放情緒，從而實(shí)現(xiàn)人格的整合與成長(zhǎng)。藝術(shù)治療不僅能宣泄情緒、投射潛意識(shí)，還具有激發(fā)想象與靈感、提高認(rèn)知與社會(huì)化功能的獨(dú)特作用[5]。藝術(shù)治療在國(guó)外發(fā)展迅猛，已由最初音樂、繪畫兩種形式發(fā)展為目前的音樂、舞蹈、繪畫、角色扮演、心理劇、沙盤等多種形式，輔導(dǎo)取向也由最初只針對(duì)少數(shù)異常人群的治療模式發(fā)展為如今針對(duì)普通人群的促進(jìn)發(fā)展模式[6]。本研究中的綜合性藝術(shù)治療是指在團(tuán)體情境下先后對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行了音樂、舞蹈、繪畫三種形式的藝術(shù)治療，里面涵蓋了藝術(shù)治療與團(tuán)體情境對(duì)人心理發(fā)展的雙重影響。

3.大學(xué)生適應(yīng)量表（CSAI）

本研究選用華中師范大學(xué)盧謝峰老師編制的適應(yīng)量表（CSAI）[7]來評(píng)估高職學(xué)生心理輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前、后適應(yīng)能力的發(fā)展變化。此量表主要是依據(jù)中國(guó)大學(xué)生對(duì)于大學(xué)生活適應(yīng)不良時(shí)出現(xiàn)的典型癥狀與行為特點(diǎn)來評(píng)估大學(xué)生適應(yīng)狀態(tài)的。而且該量表采用5 點(diǎn)計(jì)分法，信、效度高，區(qū)分度好（D=0.68，重測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.77），在我國(guó)相關(guān)研究中被廣泛應(yīng)用。該量表包含66個(gè)題目，分為角色適應(yīng)、人際適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)和身心癥狀、環(huán)境認(rèn)同、職業(yè)選擇七個(gè)維度，各維度相加總分越高，表示學(xué)生的適應(yīng)程度越好。

4.自我概念量表（TSCS）

本研究選用田納西自我概念量表（TSCS）[8]來評(píng)估高職學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療前、后自我概念水平的發(fā)展變化。TSCS是國(guó)內(nèi)相關(guān)研究選用最多的自我概念評(píng)估類量表。該量表有70個(gè)項(xiàng)目，采用5 點(diǎn)計(jì)分法，從內(nèi)容和結(jié)構(gòu)兩方面來評(píng)估自我概念。在內(nèi)容維度上，自我概念被分為生理自我（PH）、道德自我（ME）、心理自我（PER）、家庭自我（FA）、社會(huì)自我（SO）5個(gè)因子;在結(jié)構(gòu)維度上被分為自我認(rèn)同（ID）、滿意（SA）、行動(dòng)（B）3個(gè)因子;還有自我批評(píng)（SC）和總分兩個(gè)因子。在這10個(gè)因子中，只有自我批評(píng)是負(fù)性的，得分越高，自我概念越消極。其余9個(gè)因子都是正性的，得分越高表示個(gè)體越喜歡、信任自己，認(rèn)為自己是有價(jià)值的人。

5.自我接納問卷（SAQ）

本研究選用叢中、高文鳳編制的自我接納問卷（SAQ）[9]來評(píng)估高職學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前、后自我接納水平的發(fā)展變化。該問卷簡(jiǎn)捷易用，信、效度可靠（二次評(píng)分相關(guān)系數(shù)為0.81，區(qū)分效度為0.59），在目前我國(guó)有關(guān)大學(xué)生自我接納研究中選用率較高。該問卷有16道題，采用四級(jí)評(píng)分法，分為自我接納、自我評(píng)價(jià)兩個(gè)維度，自我接納維度的題目都是反向的，得分越高，表明自我接納程度越低。

（三）研究過程

在進(jìn)行心理輔導(dǎo)前，首先應(yīng)用TSCS、SAQ、CSAI量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生進(jìn)行大學(xué)生活適應(yīng)程度、應(yīng)對(duì)方式、自我概念及自我接納的摸底測(cè)查，了解兩組學(xué)生在上述幾方面的發(fā)展?fàn)顩r，并檢驗(yàn)有無差別、是否同質(zhì)。然后，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和藝術(shù)治療理論為指導(dǎo)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行為期一學(xué)期共計(jì)30次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療（團(tuán)體輔導(dǎo)、繪畫、歌舞各10次）。每次兩小時(shí)，包括體驗(yàn)操作、討論分享、歸納總結(jié)等環(huán)節(jié)，以深化他們的認(rèn)知與感悟。輔導(dǎo)主題與內(nèi)容都是事先經(jīng)過科學(xué)、系統(tǒng)的設(shè)計(jì)，力求整齊劃一、循序漸進(jìn)。輔導(dǎo)結(jié)束后還要進(jìn)行效果評(píng)估， 以了解學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)的感受、要求并及時(shí)做出調(diào)整。團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)是：提高認(rèn)知、人際交往能力與綜合素質(zhì)，增強(qiáng)自我認(rèn)同與環(huán)境適應(yīng)能力。具體主題有：相聚相識(shí)、主動(dòng)融入集體、加強(qiáng)溝通協(xié)作、學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與合作、記憶力大比拼、認(rèn)知思維與情緒訓(xùn)練等。藝術(shù)治療的目標(biāo)是：宣泄負(fù)面情緒與挫敗感受、增強(qiáng)自我認(rèn)知與接納、提升自我概念與環(huán)境適應(yīng)能力。操作時(shí)把音樂、舞蹈療法整合在一起，進(jìn)行10次，內(nèi)容如下：《找朋友》《相逢是首歌》;《親愛的小孩，你有沒有哭》;《送別》《天邊》等憂傷的草原歌曲;自由舞躍——《鴻雁》;自由舞躍——《小蘋果》《陽光總在風(fēng)雨后》;勵(lì)志手指舞——《不要認(rèn)為自己沒有用》《相信自己》;手指舞——《飛得更高》;歡快激昂曲目——《歌聲與微笑》《步步高》;韻律操——《幸福拍手歌》;手指舞——《明天會(huì)更好》。繪畫治療進(jìn)行10次，主題如下：簡(jiǎn)筆畫添加、“房樹人”、我的自畫像（或理想、未來的我）、我的家庭（成長(zhǎng)經(jīng)歷或家鄉(xiāng)）、我的大學(xué)生活、我的理想目標(biāo)（成就動(dòng)機(jī)）、我的人際財(cái)富、團(tuán)體創(chuàng)作我們的未來等。

對(duì)照組不作干預(yù)，按常規(guī)學(xué)習(xí)和生活，但與實(shí)驗(yàn)組一起進(jìn)行前、后測(cè)查，以便最后進(jìn)行效果比對(duì)。經(jīng)過30次團(tuán)體心理輔導(dǎo)和綜合性藝術(shù)治療后，再用定量與定性兩種方法進(jìn)行輔導(dǎo)效果的評(píng)鑒。定性評(píng)鑒主要結(jié)合治療師的輔導(dǎo)記錄、輔導(dǎo)員及任課教師對(duì)學(xué)生各方面（學(xué)習(xí)狀態(tài)、參加活動(dòng)、評(píng)優(yōu)創(chuàng)先等）變化情況的反饋和學(xué)生自我感受的反饋三方面來進(jìn)行。定量評(píng)鑒則主要依據(jù)前述三種測(cè)量工具前、后測(cè)查數(shù)據(jù)的差異來進(jìn)行比對(duì)。

（四）數(shù)據(jù)處理

所有數(shù)據(jù)均釆用SPSS 22.0進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì)分析。數(shù)據(jù)的描述統(tǒng)計(jì)采用均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差兩個(gè)指標(biāo)。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組間的差異比較，采用兩個(gè)獨(dú)立樣本的T檢驗(yàn);實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前、后測(cè)查差異比較，采用獨(dú)立樣本配對(duì)T檢驗(yàn)和方差分析。

三、研究結(jié)果

進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療前，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生在大學(xué)生活適應(yīng)程度、自我概念、自我接納量表上的得分差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），說明是同質(zhì)性樣本。經(jīng)過30次團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在大學(xué)生活適應(yīng)程度、自我概念、自我接納水平上都發(fā)生了改變（P<0.05或P<0.01）。

（一）在大學(xué)生活適應(yīng)程度方面

團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療前、后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生在大學(xué)生活適應(yīng)程度方面的情況見表1所示。團(tuán)體輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生，在大學(xué)生活適應(yīng)量表7個(gè)因子上的得分相差均不大（P>0.05），可視為同質(zhì)性樣本。心理輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組各因子前后測(cè)查的值，除生活自理因子差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）外，其他6個(gè)因子分的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），說明團(tuán)體輔導(dǎo)與藝術(shù)治療確實(shí)影響、改變了實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的大學(xué)生活適應(yīng)程度。而對(duì)照組學(xué)生只在身心癥狀這個(gè)因子上前、后測(cè)查分差異顯著（P<0.05），這說明未接受團(tuán)體輔導(dǎo)與藝術(shù)治療的學(xué)生成長(zhǎng)緩慢，一學(xué)期的自然發(fā)展對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)程度無明顯改變。

（二）在自我概念方面

團(tuán)體心理輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前、后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生在自我概念量表上得分情況見表2所示。

由表2可知，團(tuán)體心理輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生在自我概念各因子包括總分上均無顯著差異（P>0.05），屬于同質(zhì)性樣本。而實(shí)驗(yàn)組后測(cè)值，除批評(píng)因子是反向的，得分越低越好，其他9個(gè)因子分均不同程度高于前測(cè)，并且實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組后測(cè)值在生理自我、心理自我、自我認(rèn)同、自我滿意、自我行動(dòng)、自我批評(píng)6個(gè)因子及總分上的差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。這說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生自我概念干預(yù)效果明顯。而對(duì)照組自我概念各因子間前、后測(cè)值均無顯著差異（P>0.05），表明未接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)與藝術(shù)治療的對(duì)照組學(xué)生，經(jīng)過一學(xué)期的自然發(fā)展，自我概念無顯著改變。

（三）在自我接納方面

團(tuán)體心理輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前、后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生在自我接納量表上的得分情況見表3所示。

從表3可知，團(tuán)體輔導(dǎo)與藝術(shù)治療前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生在自我接納問卷上的得分相差不大（P>0.05），可視為同質(zhì)性樣本。團(tuán)體輔導(dǎo)與藝術(shù)治療后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生在自我接納兩個(gè)因子上均存在顯著性差異（P<0.01），而對(duì)照組在兩個(gè)維度前、后測(cè)得分差異不顯著。說明團(tuán)體輔導(dǎo)與藝術(shù)治療對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生了影響，使他們逐漸接受了現(xiàn)實(shí)自我，做到了內(nèi)、外在統(tǒng)一。而未接受心理輔導(dǎo)的對(duì)照組學(xué)生，自我接納水平無顯著改變。

四、討論與分析

通過對(duì)上述數(shù)據(jù)的綜合分析， 發(fā)現(xiàn)經(jīng)過30次團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在大學(xué)生活的適應(yīng)度、自我概念、自我接納水平上都發(fā)生了改變（P<0.05或P<0.01），主要原因如下：

首先，團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中輕松愉悅的游戲氛圍有利于高職學(xué)生消極情緒的釋放。團(tuán)體心理討論與分享過程中安全、開放、無條件相互支持、包容的理念與氛圍，讓高職學(xué)生感受到了充分的尊重、理解、信任與接納，滿足了其尋求溝通理解、接納認(rèn)同的情感需求。而團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)多視角間的相互觀察、比較、感悟、分享，可強(qiáng)化對(duì)自己及他人的認(rèn)知了解，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為模式，激發(fā)內(nèi)在生命能量，找回積極向上的勇氣與信心，對(duì)提高環(huán)境適應(yīng)能力與自我概念水平都有積極作用[10]。這些在與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的深度訪談中得到了證實(shí)。他們紛紛表示通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，看到每個(gè)人都有自己滿意、擅長(zhǎng)的方面，也都有不滿意、薄弱的方面。甚至所謂的“好學(xué)生”（主要指成績(jī)好的學(xué)生）也有某方面不擅長(zhǎng)、不滿意的情況;而所謂的“差學(xué)生”（主要指成績(jī)不好的學(xué)生）也存有在某方面有天賦、特長(zhǎng)的情況;還看到一些所謂“差學(xué)生”“壞行為”背后的糾結(jié)與無奈等。這些都促使他們開始從更全面的角度認(rèn)知、評(píng)價(jià)自已及他人，放棄了對(duì)完美自我的追逐和現(xiàn)實(shí)自我的苛求，也能更全面、客觀、理性、包容地看待生活中的道德現(xiàn)象與行為。因此，環(huán)境適應(yīng)能力與自我概念、自我認(rèn)同、自我評(píng)價(jià)與接納因子分值都提高了。

其次，藝術(shù)治療也幫助他們釋放了負(fù)面情緒、增強(qiáng)了成功體驗(yàn)、彌補(bǔ)了挫敗感受。音樂和舞蹈能調(diào)節(jié)、釋放情緒，彌補(bǔ)挫敗感受，激發(fā)生命能量，這是早已得到公認(rèn)的事情[11]，也是音樂和舞蹈能成為最早出現(xiàn)的兩種藝術(shù)治療形式的主要原因。尤其安排的歌舞心理輔導(dǎo)是按照先激發(fā)、宣泄負(fù)性能量，再逐步修復(fù)生命能量、提升斗志與信心的科學(xué)順序進(jìn)行的。例如，先是《親愛的小孩，你有沒有哭》《送別》《天邊》等憂傷的歌曲，再到《鴻雁》《陽光總在風(fēng)雨后》《不要認(rèn)為自己沒有用》《相信自己》《飛得更高》等修復(fù)生命能量、提升斗志與信心的曲目。而且這兩種藝術(shù)治療都是在團(tuán)體情境中進(jìn)行的，不僅有藝術(shù)治療對(duì)人心理發(fā)展的積極影響，還有團(tuán)體情境對(duì)人心理發(fā)展的良好影響。同時(shí)，集體創(chuàng)作、合唱與舞躍，還可以讓學(xué)生既感受到被接納與包容，滿足歸屬感與價(jià)值感，提升自我概念與自尊水平;又能強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作與人際交往等集中環(huán)境的適應(yīng)能力。

再次，藝術(shù)治療能提高感知、注意、想象、思維等認(rèn)知功能，緩解學(xué)習(xí)壓力，提升學(xué)習(xí)能力與效果。這一點(diǎn)早在2009年，中國(guó)繪畫治療開拓者及領(lǐng)軍人物、中央美術(shù)學(xué)院的孟沛欣博士就在相關(guān)研究中得到了證實(shí)[12]。華南師范大學(xué)的余小梅教授也提到“藝術(shù)是人們以直覺、抽象的象征性符號(hào)形式認(rèn)識(shí)、反映客觀世界的一種表現(xiàn)形式，因而通過藝術(shù)賞析與創(chuàng)作可以投射人格特征，也可以提高認(rèn)知功能”[13]。因?yàn)樵谳p松愉快、沒有價(jià)值評(píng)判、也沒有防御的藝術(shù)治療氛圍中，體驗(yàn)者往往能更好地開放自己、感知敏銳、思路清晰，不僅有利于其對(duì)自我的認(rèn)知、覺察，還能激發(fā)出他們的靈感與主體意識(shí)，讓他們自覺效仿其他成員身上更有效的認(rèn)知、互動(dòng)模式，提高認(rèn)知學(xué)習(xí)、人際交往與環(huán)境適應(yīng)能力等，甚至找到適合自己的人生目標(biāo)與努力方向。尤其設(shè)計(jì)的繪畫心理輔導(dǎo)的主題幾乎都是有關(guān)自我探索的，從我的自畫像、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷、我的大學(xué)生活、我的理想目標(biāo)到我的價(jià)值觀念、我的人際財(cái)富、我的家庭等，幾乎包攬了人生發(fā)展的各個(gè)方面。因此，藝術(shù)治療雖然關(guān)注的是內(nèi)在心靈的表達(dá)與成長(zhǎng)，但在藝術(shù)創(chuàng)作過程中也會(huì)提高學(xué)生的認(rèn)知思維、情緒調(diào)控、動(dòng)手操作、人際交往等方面的綜合素質(zhì)與能力，有利于自我概念與環(huán)境適應(yīng)能力的提升。

此研究還存在一些不足。例如，由于團(tuán)體藝術(shù)治療對(duì)人數(shù)、場(chǎng)地及治療師高要求的局限，使本研究樣本選取數(shù)量較少。同時(shí)，本研究只是籠統(tǒng)驗(yàn)證了團(tuán)體心理輔導(dǎo)與繪畫、音樂、舞蹈三種團(tuán)體藝術(shù)治療形式對(duì)少數(shù)民族大學(xué)生心理發(fā)展產(chǎn)生的綜合影響，沒能深入、細(xì)致地探究每種藝術(shù)治療形式產(chǎn)生的具體影響及獨(dú)特的作用機(jī)理。另外，由于藝術(shù)治療在我國(guó)的研究與應(yīng)用還不成熟，尤其是針對(duì)高職學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的綜合性藝術(shù)治療，幾乎沒有現(xiàn)成模式與具體方案可供參考，所以本研究只能是摸索，還望得到各位專家、學(xué)者的批評(píng)與指導(dǎo)。

總之，經(jīng)過一學(xué)期創(chuàng)新性的實(shí)證研究，發(fā)現(xiàn)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療結(jié)合起來，增強(qiáng)了高職學(xué)生對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)能力，提高了他們的自我概念與自我接納水平。由此說明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)與綜合性藝術(shù)治療是適合高職學(xué)生心理發(fā)展的有效模式與載體，希望能在更多高校中得到推廣與應(yīng)用，以幫助更多高職學(xué)生調(diào)整心態(tài)、輕裝上陣、一展宏圖。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡譯文.高職畢業(yè)生的就業(yè)壓力與主觀幸福感、人格特征的相關(guān)研究[D].長(zhǎng)沙：湖南師范大學(xué)，2014.

[2]樊富珉，何瑾.團(tuán)體心理輔導(dǎo)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2010.

[3]劉慧.大學(xué)生團(tuán)體心理咨詢實(shí)務(wù)[M].北京：中國(guó)人民大學(xué)出版社，2012.

[4][奧]FREUD S.弗洛伊德心理哲學(xué)[M].楊韶剛，等，譯.北京：九洲圖書出版社，2003.

[5][12]孟沛欣.藝術(shù)療法——超越言語的交流[M].北京：化學(xué)工業(yè)出版社，2009.

[6]陸雅青.藝術(shù)治療——繪畫詮釋：從美術(shù)進(jìn)入孩子的心靈世界[M].重慶：重慶大學(xué)出版社，2013.

[7]盧謝峰.大學(xué)生適應(yīng)性量表的編制與標(biāo)準(zhǔn)化[D].武漢：華中師范大學(xué)，2003.

[8]汪向東，王希林，馬弘.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)[M].北京：中國(guó)心理衛(wèi)生雜志社，1999.

[9]從中，高文風(fēng).自我接納問卷的編制與信度效度檢驗(yàn)[J].中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，1999（1）：20-22.

[10]周錢.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)中的應(yīng)用[J].西部素質(zhì)教育，2017（23）：84-85.

[11]周欽珊.藝術(shù)療法及其在青少年心理健康教育中的運(yùn)用[J].中國(guó)青年研究，2018（2）：115-119.

[13]余小梅.論藝術(shù)的認(rèn)知功能[J].音樂大觀，2014（13）：165-166.

（責(zé)任編輯：張宇平）

The Influence of the Roup Psychological Counseling and Art Therapy on the Mental Development of the Students in Higher Vocational College：

Take the Students of Hulunbuir Vocational and Technical College as an Example

LI Chun-li

（Hulunbuir University， Hulunbuir Inner Mongolia 021008， China）

Abstract： This paper focuses on the students in Hulunbuir Vocational and Technical College， and carries out the innovative group psychological counseling and the comprehensive art treatment for their developmental mental problems such as self-cognitive confusion， low self-acceptance level， weariness and poor adaptability in college life that can easily appear. The aim is to discuss the influence of the group psychological counseling and the comprehensive art treatment on the mental development of higher vocational students. The results was found that the group psychological counseling and the comprehensive art therapy had a positive influence on the mental development of students in higher vocational college， it was hoped to promote and apply in more vocational colleges in the future.

Key words： group psychological counseling; comprehensive art therapy; higher vocational student; mental development development; influence