張愛華

（佛山市順德區(qū)陳村職業(yè)技術(shù)學(xué)校，廣東 佛山 528313）

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本校兩個數(shù)控班級，均為全男生班。其中實驗組數(shù)控201班男生45人，對照組數(shù)控202班男生46人，實驗前對兩個班的男生進行了力量素質(zhì)、興趣態(tài)度、引體向上等相關(guān)測驗，沒有顯著性差異。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本文撰寫過程通過查閱相關(guān)期刊、專著及論文，如《精準教學(xué)策略分析》《體育心理學(xué)》《國標“引體向上”執(zhí)行效率影響因素研究》等資料，基本掌握了有關(guān)的教學(xué)觀點理念及方法。

1.2.2 實驗法

實驗組：采用精準教學(xué)模式進行系統(tǒng)教學(xué)。主要手段為信息方法精準設(shè)計指導(dǎo)教學(xué)內(nèi)容，詳細記錄教學(xué)數(shù)據(jù)、根據(jù)數(shù)據(jù)分析課堂實踐。當中有人工記錄監(jiān)控，亦有信息化手段的數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計，包括一些應(yīng)用程序平臺、大數(shù)據(jù)分析軟件，有關(guān)模板化評價表格等多種形式。主要包括：形成問題樹的精準教學(xué)設(shè)計、精準的過程記錄和實施流程、精準的全面教學(xué)資源、精準的流程環(huán)節(jié)、精準的評價分析和效果反饋。

對照組：在引體向上教學(xué)中采用傳統(tǒng)主要教學(xué)方法。課堂前準備，課堂中講解、學(xué)生按部就班練習(xí)，教師最后進行小結(jié)。

1.2.3 問卷調(diào)查法

咨詢學(xué)校有關(guān)專家，設(shè)計完善相關(guān)調(diào)查問卷，實驗前后兩個班級進行了同一問卷調(diào)查，發(fā)放問卷91份，回收91份，有效回收100%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對研究前、后兩個班級的測試成績、力量素質(zhì)、情感目標、對力量鍛煉的態(tài)度興趣等相關(guān)指標進行測量數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析。

2 實驗結(jié)果與分析

2.1 實驗結(jié)果

2.1.1 實驗前后兩組成績比較

從表1數(shù)據(jù)對比，實驗前實驗組與對照組引體向上成績并無明顯差距，經(jīng)過完整精準方法教學(xué)后，實驗組與對照組的有關(guān)成績上有顯著性差異，對照組成績明顯低于實驗組。

表1 引體向上成績

2.1.2 實驗前后兩組力量項目測試

從表2數(shù)據(jù)來看，兩組學(xué)生在進行了相同的項目和技術(shù)測驗。結(jié)果進一步表明，對照組男生的各項力量成績都明顯低于實驗組，差距十分明顯。

表2 力量項目測試成績

2.1.3 實驗后兩組學(xué)生心理、態(tài)度調(diào)查

從表3中表明，學(xué)生對力量練習(xí)項目的心理、態(tài)度數(shù)據(jù)差距明顯，實驗組都要好于對照組，實驗組男生對力量性練習(xí)的偏愛程度明顯高于對照組。

表3 實驗后學(xué)生心理、態(tài)度調(diào)查

2.2 分析與討論

2.2.1 引體向上教學(xué)中應(yīng)用精準化教學(xué)能提升課堂教學(xué)效果與效率

課前進行教學(xué)精準設(shè)計，可依據(jù)教師習(xí)慣和器材場地條件，采用適當方法開展教學(xué)，完成精準目標，如目標指引法、合理程序法、協(xié)同作戰(zhàn)法等。已有的教學(xué)方法結(jié)合精準教學(xué)，開發(fā)適應(yīng)性的教學(xué)過程，通過信息技術(shù)支持，做到精準設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，盡量考慮學(xué)生的個體差異，根據(jù)不同學(xué)生類型，采取小組合作型和分組差異化練習(xí)，實驗組掌握技能明顯好于對照組，教學(xué)效率提高顯著。現(xiàn)階段，本校采取的精準教學(xué)設(shè)計、精準的過程記錄和實施流程、精準的全面教學(xué)資源、精準的流程環(huán)節(jié)、精準的評價分析和效果反饋仍有優(yōu)化的空間，所有成員正繼續(xù)研究并優(yōu)化所有練習(xí)方法，為全面提高精準教學(xué)的引體向上練習(xí)成績提供有效途徑，迫切希望扭轉(zhuǎn)學(xué)生引體向上這一軟肋。

2.2.2 引體向上教學(xué)中應(yīng)用精準化教學(xué)能樹立團隊精神，提升學(xué)生道德情感

一般情況下，大多數(shù)學(xué)生能夠完成的目標，教師通過課前學(xué)生自主學(xué)習(xí)和小組合作預(yù)習(xí)，不需要用大量時間講解。比如背部肌肉群練習(xí)目標的達成，可以應(yīng)用學(xué)生自學(xué)的練習(xí)方式，教師只需要輔導(dǎo)和簡單糾正即可。而對于大多數(shù)學(xué)生達成目標有難度的部分，教師再在課堂上進行統(tǒng)一輔導(dǎo)，這就能夠協(xié)助學(xué)生完全解決問題。比如在完成上臂肌肉鍛煉教學(xué)目標時，應(yīng)用精準策略后學(xué)生還不能解決問題時，這就需要教師及時進行講解；教師需要在課后進行重點輔導(dǎo)。課后根據(jù)收回的練習(xí)效果課堂評價表，亦可以對難點學(xué)生進行單獨輔導(dǎo)。教學(xué)效果顯示，精準教學(xué)對學(xué)生進行了精準而高效的教學(xué)干預(yù)。

2.2.3 引體向上教學(xué)中應(yīng)用精準化教學(xué)能強化終身體育能力，促進鍛煉興趣

教學(xué)過程中的精準目標要求不斷檢測學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，教師可以實時調(diào)整教學(xué)進度與策略，力求達到最佳效果，達到精準幫學(xué)。例如在小肌肉群精準課堂教學(xué)中，采用角色扮演策略，每個小組負責(zé)擔任一個肌肉群，并加入情節(jié)策略，促進學(xué)生高效學(xué)習(xí)。在精準教學(xué)過程中，要求精細化目標，根據(jù)大小目標逐步實現(xiàn)精準教學(xué)目標。每堂課的教學(xué)目標是起點亦是終點，是設(shè)計教學(xué)過程的根本，是評價精準教學(xué)是否有效的基礎(chǔ)。精準的教學(xué)目標指導(dǎo)合適的教學(xué)活動，幫助學(xué)生解決疑難和困惑，利于完成問題樹目標。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

精準與傳統(tǒng)不一樣，精準環(huán)節(jié)與傳統(tǒng)流程不一樣，采取的精準教學(xué)設(shè)計、精準的過程記錄和實施流程、精準的全面教學(xué)資源、精準的流程環(huán)節(jié)、精準的評價分析和效果反饋，全面為引體向上練習(xí)成績提供有效途徑，扭轉(zhuǎn)了學(xué)生引體向上這一軟肋。教學(xué)效果顯示，精準教學(xué)對學(xué)生進行了精準而高效的教學(xué)干預(yù)。教師在精準化教學(xué)中可以隨時掌握學(xué)生的心理起伏，關(guān)注學(xué)生心理，通過情感教學(xué)干預(yù)，實現(xiàn)了對學(xué)生進行身體素質(zhì)教育和健康人格教育，分組制度的精準化，讓所有小組團結(jié)成一個整體，小組中的隊員能主動學(xué)習(xí)，采用的方法能聯(lián)系實際而且靈活多樣，授課內(nèi)容豐富有趣，每個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣高，積極練習(xí)。由數(shù)據(jù)可知，引體向上成績實驗組與對照組差異顯著，即精準教學(xué)方法行之有效。引體向上教學(xué)中采用精準化教學(xué)，明顯提高學(xué)生技能的達成度，促進學(xué)生的力量素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)作用顯著。

3.2 建議

（1）學(xué)生、教師、學(xué)校都應(yīng)重視學(xué)生的力量素質(zhì)，通過多種形式提高學(xué)生練習(xí)力量的積極性，結(jié)合實際制定出有效的訓(xùn)練和教學(xué)方法。（2）持續(xù)研究體育教育發(fā)展思想，發(fā)掘引體向上等力量練習(xí)內(nèi)在特點，采取多種教學(xué)手段，努力創(chuàng)新，這才是未來體育教學(xué)的潮流。（3）教師要勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)新，提高創(chuàng)新水平，發(fā)掘符合未來體育教育的趨勢。（4）教育的最終目的就是不教育，所有教師都應(yīng)用發(fā)展的教育理念改造自己，在教學(xué)中結(jié)合實際，不僅要授業(yè)解惑，也要培養(yǎng)學(xué)生情感道德，促進學(xué)生自我反省的學(xué)習(xí)能力。（5）“引體向上”不可怕，學(xué)生要多加練習(xí)，超重者，更需加倍練習(xí)上肢及肩帶力量，努力控制體重，制定減肥計劃。