張思凡

花樣滑冰項目共包括女子單人滑、男子單人滑、雙人滑和冰上舞蹈，1924年被列為首屆冬奧會正式比賽項目。1994年的利勒哈默爾冬奧會，剛滿18歲的陳露獲得第三名，為中國贏得第一枚冬奧會花樣滑冰獎牌，將我國花樣滑冰項目推向輝煌階段。1995年世界花樣滑冰錦標(biāo)賽陳露又為我國奪得了第一個花樣滑冰世界冠軍。女子單人滑作為我國花樣滑冰項目中第一個獲得世界冠軍的小項卻自此之后，一直未能再站上世界比賽的領(lǐng)獎臺。而近年來由于世界個別國家的年輕選手對難度動作的挑戰(zhàn)，很多女子單人滑選手都具備了完成多種4周跳的能力，這一難度動作已經(jīng)達(dá)到如今男子單人滑選手所完成的難度，甚至是超越一些男子單人滑選手的難度?？梢?，如今女子單人滑項目正在以飛躍式的速度邁向更高境界，讓人真正感受到了花樣滑冰項目難度技術(shù)與藝術(shù)完美融合并發(fā)揮到極致所帶來的震撼。

通過檢索發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)與花樣滑冰相關(guān)的文獻(xiàn)1 700余篇，與女子單人滑相關(guān)的文獻(xiàn)有30篇，其中與競技水平相關(guān)的文獻(xiàn)10篇，如周萍萍，王志華，通過《2018 年平昌冬奧會賽場上女子單人滑的競技水平》得出結(jié)論發(fā)現(xiàn)，我國女子單人滑存在技術(shù)難度和藝術(shù)表現(xiàn)結(jié)合不到位和運動員比賽時心理素質(zhì)不穩(wěn)定等問題。而國外與女子單人滑相關(guān)的文獻(xiàn)與技術(shù)動作的研究居多，如安娜·瑪祖基維茲在《Biomechanics of the Axel Paulsen figure skating jump》中提出，花樣滑冰中阿克謝爾3周半跳是目前所有花樣滑冰跳躍中技術(shù)上最困難的跳躍。通過對比研究阿克謝爾1周半跳、2周半跳與3周半跳的技術(shù)差異，發(fā)現(xiàn)了起跳時踝關(guān)節(jié)的屈伸給冰刀更大的壓力，跳躍變得更高、更遠(yuǎn)，幫助選手在空中做出更多的轉(zhuǎn)體周數(shù)。在落冰階段的差異主要是落冰時沖擊力的增加。本文通過對2022年北京冬奧會女子單人滑前六名的選手以及我國選手朱易的技術(shù)動作配置、藝術(shù)表現(xiàn)力以及取得的成績等方面進(jìn)行分析，清晰地了解現(xiàn)階段女子單人滑項目的競技水平，做到知己知彼，為有效拉近我國選手與世界優(yōu)秀運動員之間的差距，進(jìn)一步提高我國女子單人滑技術(shù)水平提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以北京冬奧會花樣滑冰項目女子單人滑獲得前六名的運動員以及我國運動員朱易的競技水平為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國知網(wǎng) CNKI平臺，以冬奧會、花樣滑冰、女子單人滑、競技水平等關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，查閱與本文相關(guān)的學(xué)術(shù)期刊、學(xué)術(shù)著作等文獻(xiàn)。根據(jù)本文的需要收集和整理了本屆比賽的規(guī)程、規(guī)則、成績冊、小分表等相關(guān)資料，為研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 觀察法 觀看2022年北京冬奧會花樣滑冰女子單人滑項目的比賽直播和仔細(xì)回顧比賽的錄像視頻，了解參賽運動員們的表現(xiàn)，并記錄了運動員們在賽后的技術(shù)分、節(jié)目內(nèi)容分、比賽名次等，為分析北京冬奧會我國花樣滑冰女子單人滑項目比賽成績提供參考依據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 運用Excel表格收集了北京冬奧會女子單人滑中國運動員的成績以及獲得前六名的運動員成績，對運動員們的技術(shù)動作、各項得分等數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選、梳理，并將整理出所需要的各項數(shù)據(jù)制作成表格。

1.2.4 邏輯分析法 運用花樣滑冰的相關(guān)知識，對北京冬奧會女子單人滑項目的前六名運動員的比賽表現(xiàn)以及我國參賽運動員的動作配置，技術(shù)、節(jié)目內(nèi)容分等進(jìn)行邏輯分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 女子單人滑前六名運動員與朱易的短節(jié)目分析

2.1.1 技術(shù)分分析 本賽季女子單人滑短節(jié)目規(guī)定的7個技術(shù)動作包括3個跳躍動作，3個旋轉(zhuǎn)動作，1套定級接續(xù)步。3個跳躍動作包含一個2周或者2周的阿克謝爾跳；1個列表中任何種類的3周單跳；1個由2周和3周或2個3周組成的聯(lián)跳。3個旋轉(zhuǎn)包含1個任何種類的跳接旋轉(zhuǎn)；1個弓身或側(cè)弓身轉(zhuǎn)；1個只有一次換足的換足聯(lián)合旋轉(zhuǎn)以及1個充分利用冰面的定級接續(xù)步。

從動作配置方面(見表1)，在跳躍動作上前六名中有4人選擇了阿克謝爾3周跳(3A)，這在女子短節(jié)目中已是最高的難度跳躍動作。在另外兩個跳躍動作中，第三名日本的坂本花織選擇了分值最高的勾手作為單跳，聯(lián)跳選擇了后內(nèi)點冰3周接后外點冰3周(3F+3T)。其他運動員則相反，在單跳中選擇了后內(nèi)點冰3周(3F)，在聯(lián)跳上選擇了勾手3周接后外點冰3周(3Lz+3T)。而我國運動員在聯(lián)跳上選擇了后外結(jié)環(huán)3周接后外點冰2周(3Lo+2T)。在旋轉(zhuǎn)動作上，前六名運動員3個旋轉(zhuǎn)的配置相同，并且均達(dá)到了最高的定級四級。我國運動員在定級上也都達(dá)到了四級，但其中跳接旋轉(zhuǎn)的種類選擇了蹲轉(zhuǎn)與前六名的燕式轉(zhuǎn)不同，四級的跳接蹲轉(zhuǎn)分值3.00分較四級的跳接燕式轉(zhuǎn)分值3.20低0.20分。在定級接續(xù)步上前六名運動員均達(dá)到了四級，而我國運動員定級為三級未能達(dá)到最高的定級。從動作完成上來看，第四名至第六名運動員在跳躍動作上失誤較多，跳躍動作的完成度和質(zhì)量不高。而我國運動員的后內(nèi)點冰3周跳被標(biāo)記“<<”判定為降級，也存在著難度跳躍動作不成熟的問題導(dǎo)致出現(xiàn)了失誤。從運動員們整套短節(jié)目的動作配置來看，我國運動員在旋轉(zhuǎn)方面與前六名相差不大，但是在跳躍和步法上難度較低，基礎(chǔ)分值的24.42分與第一名的37.71分相差13.29分。

表1 女子單人滑短節(jié)目前六名運動員與我國運動員朱易的動作配置對比表

在執(zhí)行分方面(見表2)，第二名俄羅斯的謝爾巴科娃和第三名日本運動員坂本花織的阿克謝爾2周跳分別得到了0.99和1.51的加分，可見坂本花織的阿克謝爾2周完成的質(zhì)量較好。而在選擇阿克謝爾3周跳的選手中，第一名俄羅斯的瓦利耶娃因落冰時翻身執(zhí)行分-2.74分，第四名的特魯索娃因為跌倒執(zhí)行分-3.20分，第六名韓國的YOU Young雖然成功完成，但因被判定周數(shù)不足執(zhí)行分-0.99，只有第五名的日本選手樋口新葉順利完成了阿克謝爾三周跳得到了執(zhí)行加分1.71分。在旋轉(zhuǎn)動作上選手們均獲得了加分，聯(lián)合旋轉(zhuǎn)獲得最多加分的是第二名的謝爾巴科娃。第一名的瓦利耶娃在跳接轉(zhuǎn)、躬身旋轉(zhuǎn)以及定級接續(xù)步上均獲得了最多的加分。最后執(zhí)行總分最高的是第三名的坂本花織10.27分，其次是第二名的謝爾巴科娃9.86分，兩人無論是跳躍的高度遠(yuǎn)度、旋轉(zhuǎn)的速度還是步法的流暢性，整套節(jié)目沒有出現(xiàn)任何的失誤扣分，完成度較高。但我國運動員朱易在執(zhí)行分上沒有超過1分的加分，在定級接續(xù)步上的執(zhí)行分也較第一名瓦利耶娃的1.73分相差1.21分，整套節(jié)目的執(zhí)行分總分比執(zhí)行分最高的日本運動員坂本花織相差7.51分。

表2 女子單人滑短節(jié)目前六名運動員與我國運動員朱易的執(zhí)行分對比表

2.1.2 節(jié)目內(nèi)容分分析 花樣滑冰的節(jié)目內(nèi)容分共分為五大項，即滑行技術(shù)、節(jié)目銜接、表演完成、節(jié)目構(gòu)成和音樂表達(dá)。從表3來看，運動員們五大項最低分都在節(jié)目銜接上，而節(jié)目銜接的重點在于難度和連續(xù)性，這也取決于運動員的體能和完成能力，可見裁判對節(jié)目銜接上要求較高。第一名的瓦利耶娃節(jié)目內(nèi)容分五大項得分均在9分以上，其中滑行技術(shù)分9.50分是五項最高，與滿分10分只差0.5分。瓦利耶娃以流暢的滑行技術(shù)，一曲《追憶》每一個表情每一個動作都賞心悅目。第二名的謝爾巴科娃具有感染力的表演，五大項分?jǐn)?shù)也均在9分以上，其中音樂表達(dá)和表演完成分?jǐn)?shù)最高。第三名的坂本花織除節(jié)目銜接8.93分較低，其他四項分?jǐn)?shù)也都在9分以上?？梢娛澜绺咚降倪\動員在節(jié)目內(nèi)容分上可達(dá)到9.00-9.75分區(qū)間。第四名的特魯索娃、第五名的樋口新葉與第六名的YOU Young三人節(jié)目內(nèi)容分的五大項分?jǐn)?shù)均在8.00-8.75區(qū)間。而我國運動員的分?jǐn)?shù)處于6.00-6.75區(qū)間，水平高于平均，但低于第一名兩個檔位，無論是滑行技術(shù)用刃的深度，步法、轉(zhuǎn)體的難度，滑行的流暢性以及音樂表達(dá)都存在較大的差距。

表3 女子單人滑短節(jié)目前六名運動員與我國運動員朱易的節(jié)目內(nèi)容分對比表

從表4來看，俄羅斯的瓦利耶娃以技術(shù)分44.51分，節(jié)目內(nèi)容分37.65分，總分82.16分，獲得短節(jié)目第一名。謝爾巴科娃技術(shù)分42.87分，節(jié)目內(nèi)容分37.33分與第一名的技術(shù)分相差1.64分，節(jié)目內(nèi)容分僅差0.32分，最后短節(jié)目總分80.20分，獲得短節(jié)目第二名。日本的坂本花織技術(shù)分43.22分，節(jié)目內(nèi)容分36.62分，總分79.84分與第二名的總分僅差0.36分，獲得短節(jié)目第三名。我國運動員朱易短節(jié)目技術(shù)分26.37分，節(jié)目內(nèi)容分27.07分，技術(shù)分與第一名相差18.14分，節(jié)目內(nèi)容分相差10.58分，最后位列第27名?？梢娢覈x手無論是在技術(shù)上還是節(jié)目表現(xiàn)力上相差的距離較大。

表4 女子單人滑短節(jié)目前六名運動員與我國運動員朱易的得分對比表

2.2 女子單人滑前六名運動員與朱易的自由滑分析

2.2.1 動作配置分析 由于朱易短節(jié)目成績排名第27位無緣自由滑的比賽，因此采用朱易在女子單人滑團(tuán)體賽自由滑的得分成績進(jìn)行分析。

從表5中來看，俄羅斯的三位運動員都已具備多種四周跳的能力，本屆冬奧會奪冠的焦點也是在俄羅斯“套娃”瓦利耶娃、謝爾巴科娃和塔魯索娃三人之間的四周跳較量上。在自由滑的比賽中，短節(jié)目獲得第一名的瓦利耶娃是可以完成后內(nèi)結(jié)環(huán)4周(4S)和后外點冰4周(4T)兩種4周跳和阿克謝爾3周跳(3A)的選手，但是由于整套動作失誤較多發(fā)揮失常最后獲得第五名。第二名的謝爾巴科娃整套節(jié)目也是完成了兩個后內(nèi)點冰4周跳。自由滑獲得第一名的特魯索娃是第一個完成勾手4周(4Lz)和后內(nèi)點冰4周( 4F )兩個最高難度跳躍的女子單人滑運動員，在這套自由滑中特魯索娃成功完成了5個四周跳，雖然后外點冰4周(4T)和勾手4周(4Lz)落冰時有一些小的失誤，但是這種難度跳躍動作的配置只有男子單人滑奧運冠軍獲得者美國運動員Nathan Chen在自由滑中可以做到。而特魯索娃自由滑的基礎(chǔ)分值95.39分更是比Nathan Chen自由滑基礎(chǔ)分94.34分高出1.05分，可見現(xiàn)如今女子單人滑的競技水平已經(jīng)達(dá)到了男子單人滑的高度，最高可以完成4種4周跳和阿克謝爾3周跳的水平。在旋轉(zhuǎn)上，我國運動員朱易與前六名運動員在定級上幾乎都可以達(dá)到最高的定級四級，但是在定級接續(xù)步上與前六名相比較弱，只拿到了二級。由此可見，我國選手在動作配置上主要是在跳躍動作部分上難度較低，自由滑基礎(chǔ)分值50.17分比第一名的95.39分相差45.22分。

表5 女子單人滑自由滑前六名運動員與我國運動員朱易的動作配置對比表

2.2.2 自由滑得分分析 從節(jié)目內(nèi)容分來看(見表6)，前六名運動員的分?jǐn)?shù)相差不大。前六名節(jié)目內(nèi)容分最高的是第二名俄羅斯的謝爾巴科娃，75.26分；最低分是第四名的韓國運動員YOU Young，68.59分，兩人相差6.67分。我國運動員朱易節(jié)目內(nèi)容分50.62分與最高分相差24.64分。從技術(shù)分來看，第一名俄羅斯的特魯索娃技術(shù)分106.16分、執(zhí)行分10.77分和第二名的謝爾巴科娃技術(shù)分100.49分、執(zhí)行分21.13分，以多種難度跳躍動作和完成度將自由滑的技術(shù)分與第三名日本的坂本花織的技術(shù)分大距離拉開。而短節(jié)目獲得第一名的俄羅斯運動員瓦利耶娃由于自由滑動作失誤較多，整套節(jié)目執(zhí)行分-4.4分，跌倒-2分，最后技術(shù)分73.31分，節(jié)目內(nèi)容分70.62分，自由滑總分141.93分，總成績224.09分排名第四。日本的坂本花織整套節(jié)目沒有出現(xiàn)任何失誤，所有動作均得到了加分，執(zhí)行分16.88分，自由滑總分153.29分，總成績233.13分獲得第三名，與短節(jié)目成績相同。我國運動員朱易自由滑技術(shù)分42.79分，與第一名的106.16分相差了63.37分，跌倒兩次-2分，自由滑總分91.41分與第一名的177.13分相差85.72分，可見分差之大。而此前2021年花樣滑冰大獎賽意大利站，朱易自由滑總分是111.25分，這與本次她在冬奧會的自由滑總分91.41分相差19.84分，可見本次比賽并沒有發(fā)揮出她的個人最佳水平。

表6 女子單人滑自由滑前六名運動員與我國運動員朱易的得分對比表

從表7的執(zhí)行分來看，我國運動員朱易在跳躍動作上均出現(xiàn)了不同程度的失誤，以至于最終執(zhí)行分-7.38分(見表6)。在自由滑的比賽中，朱易開場的第一個阿克謝爾2周接后外點冰3周的聯(lián)跳完成的很好，但只得到了0.54分的加分，跳躍動作的質(zhì)量還有待加強(qiáng)。第二個跳躍動作后內(nèi)點冰3周和第三個跳躍后外結(jié)環(huán)3周摔倒，同時后外結(jié)環(huán)3周周數(shù)不足。勾手3周起跳錯誤用刃加周數(shù)不足，后外點冰3周接后外點冰2周(3T+2T)連跳落冰失誤。第二個后外結(jié)環(huán)3周(3Lo)按計劃是一個聯(lián)跳，但由于第一跳落冰失誤導(dǎo)致最后完成的是一個單跳，被標(biāo)記“REP”判定為動作重復(fù)，可見在跳躍動作上的失誤較多，缺少穩(wěn)定性。朱易作為第一次參加冬奧會的新人，短節(jié)目又是第一位出場的運動員，大賽經(jīng)驗不足不免太過緊張。因此短節(jié)目和自由滑的比賽在跳躍動作上均出現(xiàn)了失誤，運動員的大賽經(jīng)驗、心理素質(zhì)都是影響運動成績的重要因素。從動作的定級來看，在旋轉(zhuǎn)動作上完成的較好，三個旋轉(zhuǎn)均達(dá)到了最高的級別四級，但是定級接續(xù)步只達(dá)到了2級。從執(zhí)行分來看動作加分不高，旋轉(zhuǎn)動作分別得到了執(zhí)行分0.47分、0.30分、0.25分；定級接續(xù)步0.30分加分，編排接續(xù)步(ChSq1)0.36分的加分，提高動作完成的質(zhì)量才能獲得更高的加分。

表7 女子單人滑自由滑我國運動員朱易的執(zhí)行分統(tǒng)計表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

(1)縱觀本屆冬奧會從選手們動作配置上可以看出，現(xiàn)如今女子單人滑的最高水平已經(jīng)達(dá)到可以完成4種4周跳和阿克謝爾3周跳的能力，而我國選手朱易的跳躍能力是在4種3周跳和阿克謝爾2周跳的水平，跳躍動作難度低。同時還存在著不穩(wěn)定、成功率低以及大賽經(jīng)驗不足和心理因素的問題影響了發(fā)揮。競技項目沒有重來，如何在比賽中發(fā)揮出運動員的最佳水平是重中之重。

(2)在節(jié)目內(nèi)容分五大項方面，我國選手朱易水平高于平均，但低于第一名兩個檔位，無論是滑行技術(shù)用刃的深度，步法、轉(zhuǎn)體的難度，滑行的流暢性以及音樂表達(dá)都較弱。

(3)在動作定級上旋轉(zhuǎn)動作較好能達(dá)到最高級4級，但是定級接續(xù)步較弱，同時缺少動作完成質(zhì)量，得不到更多的加分。而作為一個評分項目，每一個加分都尤為重要。

3.2 建 議

(1)在難度動作上，穩(wěn)定現(xiàn)有的三周跳基礎(chǔ)上提高運動員的彈跳能力，增加跳躍的空停時間，爭取完成三周半或四周跳的新突破。提高旋轉(zhuǎn)的速度和質(zhì)量，豐富步法的多樣性，確保在比賽中得到更多的加分。

(2)注重體能的訓(xùn)練，增強(qiáng)滑行的速度和流暢性以及舞蹈、音樂表達(dá)等藝術(shù)表現(xiàn)力的訓(xùn)練。另外心理訓(xùn)練也要重視，培養(yǎng)運動員的自信心，提高運動員的心理調(diào)節(jié)能力，也可采取以賽代練等方式加強(qiáng)運動員的心理素質(zhì)，心理因素是決定比賽成績的關(guān)鍵。

(3)在國家層面上也應(yīng)加以重視，加大投資比重，給與人力、財力、物力等全方位的支持。增加我國運動員及教練員赴國外交流的機(jī)會，從理論到實踐，在教學(xué)、技術(shù)方面，學(xué)習(xí)科學(xué)的訓(xùn)練模式，或者聘請國外優(yōu)秀的人才來我國講學(xué)。

(4)在少年兒童中開展廣泛的冰雪運動，打下堅實的基礎(chǔ)，為優(yōu)秀運動員脫穎而出儲備雄厚的人才力量，從而提高我國女子單人滑的競技水平。