李赟

（無錫市新吳區(qū)高浪小學(xué) 江蘇 無錫 214028）

小學(xué)是一個(gè)孩子學(xué)習(xí)和成長的起步時(shí)期，無論是學(xué)科素養(yǎng)還是身體素質(zhì)，都應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候打下一個(gè)好的基礎(chǔ)，讓他們可以養(yǎng)成好的習(xí)慣，擁有最基本的自我管理和學(xué)習(xí)能力。以體育項(xiàng)目為例，這個(gè)階段的孩子必須要鍛煉出良好的身體素質(zhì)，了解和認(rèn)識人體結(jié)構(gòu)及其功能，并懂得正確地開展體育活動，在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)起強(qiáng)身健體的意識，才能更好地促進(jìn)身心的健康發(fā)育。而孩子們因?yàn)樯硇陌l(fā)育不夠健全，所以在接受體育訓(xùn)練的同時(shí)也會很容易出現(xiàn)積極性不夠、參與度過低的情況。這種情況下，就必須對體育項(xiàng)目本身的設(shè)計(jì)和安排做出新的調(diào)整，來改善活動效果。一般來說，這個(gè)年齡段的孩子對于課外活動都是相對比較感興趣的，尤其是在各種器材和設(shè)備足夠有吸引力的情況下，他們會出于好奇心和探索欲而主動參與到其中，從而提高授課效果。但是從實(shí)際情況來看，這樣的狀態(tài)在小學(xué)的體育項(xiàng)目當(dāng)中非常少見，根本原因就是器材和設(shè)備不管是在數(shù)量還是種類上都非常有限，學(xué)校在這方面的資金投入不足，導(dǎo)致活動開展能夠借助的輔助道具缺乏，教師難以拓展自身的項(xiàng)目指導(dǎo)開展模式，也無法充實(shí)學(xué)生的活動，最終導(dǎo)致體育課常常淪為自由活動的單一項(xiàng)目，沒有能夠達(dá)到體育活動開展的核心目的。

另外一種情況就是比較貧困的地區(qū)，因?yàn)閷W(xué)校本身在硬件上都相對落后，可以實(shí)現(xiàn)的內(nèi)容也受到了很大的限制，在體育器材方面更是捉襟見肘。一些調(diào)查顯示，有超過近一半的學(xué)校在器材和設(shè)備配置上都是不符合要求的，也無法滿足學(xué)生的實(shí)際需求，導(dǎo)致孩子們可以參與的體育活動種類少、質(zhì)量低，貧困地區(qū)的學(xué)生們甚至只能把一套不完整的器材輪流使用，每個(gè)班級和每個(gè)學(xué)生能夠接觸到這些器材的機(jī)會都很少，孩子們沒能培養(yǎng)起興趣和習(xí)慣，也就慢慢失去了參與的積極性。因此，自制體育器材的發(fā)展就顯得更有意義了，對于一般的學(xué)校來說，這項(xiàng)舉措可以豐富學(xué)生們的體育項(xiàng)目內(nèi)容，而對于貧困地區(qū)的孩子來說，自制體育器材可以讓他們在沒有資金和資源支持的情況下也擁有屬于自己的體育項(xiàng)目開展天地，獲得更加完整的體驗(yàn)，達(dá)到這門專業(yè)強(qiáng)身健體、培養(yǎng)體育精神的目的。

1、自制體育器械對小學(xué)體育開展的意義

（1）自制體育器材一般來說都是利用身邊隨處可見的一些材料來進(jìn)行制作的，教師可以把這項(xiàng)活動交給學(xué)生自己，在鼓勵(lì)他們探索自己的興趣的同時(shí)，也可以鍛煉他們的實(shí)踐能力，親手制作自己想要的器材和設(shè)備，這對于培養(yǎng)孩子們的綜合體育素養(yǎng)而言有著重要的意義。具體來說，學(xué)生自制體育器材的過程中，需要充分發(fā)揮自己的能動性，從思考自己的實(shí)際需要，到將這個(gè)需要與具體的材料結(jié)合起來，再到設(shè)計(jì)并將其制作出來，是一整套完整的動腦和動手的流程，他們也可以逐漸從這當(dāng)中感受到體育運(yùn)動的魅力和精神所在，懂得積極主動地參與到體育鍛煉當(dāng)中去；

（2）自制體育器材基本上用的都是生活中被廢棄的材料，比如，家里面不要的瓶子、紙殼等等，經(jīng)過簡單的設(shè)計(jì)和改造之后，都能成為非常有用的器材，學(xué)生在搜集和重新設(shè)計(jì)利用的過程中，也實(shí)現(xiàn)了廢棄材料的二次使用，在獲得新的器材的同時(shí)，也做到了綠色環(huán)保，提升了對環(huán)境保護(hù)的認(rèn)識，從中學(xué)會資源合理利用等有益的知識，在實(shí)踐中獲得深刻的體驗(yàn)之后，也就慢慢培養(yǎng)起了各方面的綜合能力；

（3）出于安全和管理上的考慮，學(xué)生自制體育器材應(yīng)該有教師的參與和引導(dǎo)，在這個(gè)過程中，教師可以根據(jù)本門課的實(shí)際安排來給學(xué)生制定運(yùn)動計(jì)劃，并根據(jù)這些計(jì)劃所需要的器材來規(guī)劃自制器材的內(nèi)容。比如，教師應(yīng)該就這些器材的具體制作方法和注意事項(xiàng)等向?qū)W生進(jìn)行講解，讓他們可以有條理地、安全地開始自制的活動，并且要盡量陪同一起進(jìn)行，以便及時(shí)地為他們答疑解惑，這樣的方式也能很好地拉近師生之間的距離，培養(yǎng)起雙方的情誼，讓整個(gè)體育項(xiàng)目能夠在活潑歡樂的氛圍中開展和推進(jìn)。

舉例來說，在障礙跑實(shí)際項(xiàng)目開展當(dāng)中需要有一定數(shù)量的障礙物，任課老師就可以引導(dǎo)學(xué)生尋找合適的材料來制作這些用具，具體的大小尺寸和形狀結(jié)構(gòu)都應(yīng)該讓他們自由構(gòu)思，然后通過合理的計(jì)算來進(jìn)行裁剪和組裝等等。教師可以適當(dāng)?shù)亟o出條件的限制，以便這些制作出來的用具有一定的實(shí)用性，經(jīng)過仔細(xì)的檢查和檢驗(yàn)之后再投入到使用當(dāng)中，然后就其質(zhì)量和效果做出評價(jià)，鼓勵(lì)更多的孩子參與到器材自制的活動當(dāng)中來；

（4）隨著體育事業(yè)的不斷進(jìn)步，學(xué)校規(guī)模也在不斷擴(kuò)大，體育項(xiàng)目所需要的體育器材數(shù)量越來越多，這就對學(xué)校的資金投入提出了更高的要求。在現(xiàn)有的資源分配下，體育項(xiàng)目很難獲得更大比例的份額，尤其是對于經(jīng)濟(jì)條件比較落后的貧困地區(qū)，要配備上質(zhì)量過關(guān)、數(shù)量足夠的體育器材十分困難。而如果能夠掌握自制體育器材的方法，讓教師和學(xué)生們自己來創(chuàng)造體育項(xiàng)目開展條件，就能改善器材缺乏的問題。這可以在一定程度上降低學(xué)校的壓力，同時(shí)保證項(xiàng)目開展效果，讓孩子們能夠獲得足夠的鍛煉和學(xué)習(xí)機(jī)會。

2、自制體育器械需要注意的事項(xiàng)

2.1、安全問題

在自制體育器材的過程中，需要遵守一些基本原則，考慮到小學(xué)階段的孩子還缺乏一定的自我管理和保護(hù)能力，教師必須時(shí)刻關(guān)注他們的安全問題。尤其是制作這些自制器材所使用的材料種類繁多、性質(zhì)各異，因此存在很多無法預(yù)知的安全隱患，比如，一些尖銳物、易燃物、污染物等等。例如，帶銹跡的金屬在使用的過程中可能會給自己造成刮傷，形成感染，廢棄的紙殼會在特定的條件下出現(xiàn)燃燒，這些都是潛在的危害，必須有意識地規(guī)避掉。

2.2、實(shí)用性問題

自制的體育器材根本上就是為了彌補(bǔ)學(xué)校資源配置的不足，減小資金投入方面的壓力，所以在選用材料的時(shí)候，要充分考慮成本是否合適，制造和使用的過程中是否對環(huán)境足夠友好，讓孩子們可以以實(shí)用性為基本原則，而不是外觀等不影響實(shí)際使用的因素，教師應(yīng)該對他們在這些內(nèi)容上的選擇進(jìn)行引導(dǎo)，確?？梢杂米钚〉某杀緛韺?shí)現(xiàn)使用目的。

有了這一條件的限制，也能在一定程度上挑戰(zhàn)孩子們的操作能力，如何在成本有限的前提下實(shí)現(xiàn)器材的效果，如何充分地利用身邊常見的廢棄材料，都是需要他們不斷思考的問題，也能培養(yǎng)起他們的環(huán)保意識。此外，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)這些自制的體育器材的質(zhì)量，以便它們能夠被反復(fù)使用，讓更多的孩子可以受益，如果自制器材足夠?qū)嵱茫涂梢詧?jiān)持更長的時(shí)間，逐漸擴(kuò)充整個(gè)器材庫的容量，讓體育項(xiàng)目可以有更豐富的內(nèi)容，而不受學(xué)校資金問題的限制，對于落后的農(nóng)村地區(qū)，這樣的器材庫會有非常大的意義和價(jià)值。

3、自制體育器材的設(shè)計(jì)和應(yīng)用

3.1、保齡球運(yùn)動

從實(shí)際的制作和應(yīng)用來看，自制體育器材所覆蓋的范圍非常廣泛，每一種不同用途的器材都能通過特定的設(shè)計(jì)來實(shí)現(xiàn)，以保齡球?yàn)槔?，專業(yè)的配置應(yīng)該是一些固定重量的瓶子搭配一個(gè)能夠手持的球體，但是學(xué)校如果批量購進(jìn)這樣的器材，所需要投入的資金是非常多的，為了能夠節(jié)省成本，可以考慮用類似結(jié)構(gòu)的物品來替代保齡球。比如，可以在一些大小相近的空瓶子里面裝上水或者其他物質(zhì)，確保它們的質(zhì)量相同，而這些瓶子可以直接從我們的日常生活當(dāng)中獲得。

比如，最常見的礦泉水或者飲料水瓶，裝上物質(zhì)之后就能用作被擊打的保齡球，這樣的器材成本幾乎為零，同理，手持的球體也可以用類似的方式來制作。準(zhǔn)備好這些之后，教師就可以開始活動演示，將保齡球運(yùn)動的規(guī)則和技巧等教給學(xué)生，并帶領(lǐng)他們利用自制體育器材來進(jìn)行體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，讓他們可以在多次嘗試和練習(xí)之后掌握這項(xiàng)運(yùn)動的技能，因?yàn)槭亲约河H自構(gòu)思設(shè)計(jì)和制造的器材，所以在實(shí)際使用的時(shí)候會更加有參與感，也能大大提升孩子們對保齡球的興趣。此外，不管是自制器材還是體育鍛煉，都可以用評比的形式來進(jìn)行，這樣可以帶動學(xué)生的積極性，創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)氛圍。

3.2、三人四足游戲

除了保齡球，一些游戲類的活動所需要的器材也可以進(jìn)行自制，比如，三人四足這樣的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，這個(gè)游戲所需要的器材非常簡單，就是可以將兩條腿系在一起的繩子或者布條，這些材料在我們的生活當(dāng)中很多，比如，鞋帶、手帕等等，只要不對這項(xiàng)活動的順利進(jìn)行造成影響，這些材料的選擇就是合理的，或者也可以把不再使用的布料重新裁剪，然后系成一定的長度，來滿足三人四足游戲的需要。

這類器材的制作幾乎沒有任何難度，而且使用起來非常方便，只需要非常少的材料就可以讓游戲順利進(jìn)行，讓學(xué)生們可以開始一項(xiàng)體育活動，不僅能夠達(dá)到運(yùn)動的目的，還能訓(xùn)練他們團(tuán)體合作的能力，讓孩子們可以從中學(xué)到合作的重要性，將這些道理運(yùn)用到自己的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中，通過加入比拼賽制，還能激發(fā)他們參與的積極性，真正喜歡上體育活動。

3.3、體前屈體能測試

體育項(xiàng)目在進(jìn)行階段性的運(yùn)作之后，通常都是要對學(xué)生開展體能測試的，以檢驗(yàn)項(xiàng)目開展成果的有效性，而體能測試也需要相應(yīng)的器材和設(shè)備，除了體重、肺活量這類的數(shù)據(jù)需要專業(yè)的測量儀器，還有一些器材是可以通過簡單材料和操作來進(jìn)行自制的。比如，體前屈測試當(dāng)中，學(xué)生需要坐在地面，然后兩手平舉向前拉伸，盡力觸碰到身體前方的某個(gè)位置，因?yàn)椴僮鞅容^復(fù)雜，所以常常需要其他學(xué)生的配合和幫助。比如，身體前方的觸碰板會出現(xiàn)晃動，無法完全固定下來，使用起來非常不方便，所以教師也可以嘗試尋找自制的方法，簡化體前屈的難度，提高體能測試的效率。

不管是保齡球還是四人三足的繩子，這些都是體育項(xiàng)目當(dāng)中會用到的器材，當(dāng)學(xué)校無法提供足夠數(shù)量的資源時(shí)，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生開展自制活動，以順利完成目標(biāo)，達(dá)到體育鍛煉和培養(yǎng)的目的。在自制的過程中，學(xué)生可以充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，在制造器材的時(shí)候也能更深入地理解運(yùn)動項(xiàng)目本身，從而大大提高他們學(xué)習(xí)的效率，讓體育項(xiàng)目可以獲得更好的成果，在這個(gè)制作和應(yīng)用的過程中，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

4、自制體育器材在小學(xué)體育活動中的價(jià)值

4.1、利用自制體育器材提高實(shí)踐水平

體育項(xiàng)目在今天已經(jīng)發(fā)展出更加成熟的體系，內(nèi)容也比以往更加豐富，而其中相當(dāng)一部分活動都要依靠體育器材，不同種類的器材對應(yīng)的是不同的體育訓(xùn)練目的，可以發(fā)展學(xué)生在不同方面的體育素養(yǎng)和能力。一般來說，特別專業(yè)的器材具有不可替代性，比如，各種球類，它們本身的材質(zhì)會直接影響到運(yùn)動的效果，所以無法用其他的材料來實(shí)現(xiàn)自制。而此外的其他運(yùn)動項(xiàng)目則可以嘗試靈活地自制器材，以滿足學(xué)生們的需求，在引導(dǎo)他們進(jìn)行自制的時(shí)候，學(xué)生們可以提出自己的創(chuàng)意，并將其付諸實(shí)踐，然后在運(yùn)動中進(jìn)行檢驗(yàn)，這個(gè)過程對于提高他們的實(shí)踐能力來說有重要意義。

考慮到這個(gè)年齡的孩子在經(jīng)驗(yàn)和技能上都有不足，所以教師可以給他們提供一定的幫助，在構(gòu)思的時(shí)候適當(dāng)引導(dǎo)，與他們進(jìn)行討論和分析，推進(jìn)自制的進(jìn)度，做出符合活動特點(diǎn)和運(yùn)動需要的器材。在已有的運(yùn)動項(xiàng)目之外，教師也可以鼓勵(lì)孩子們利用身邊的材料制作器材，以此器材為基礎(chǔ)來設(shè)計(jì)體育活動的內(nèi)容，比如，礦泉水瓶，除了可以裝上重物來模擬保齡球之外，也能用來作為障礙運(yùn)動的障礙設(shè)置，結(jié)合瓶子本身的造型特點(diǎn)，還能設(shè)計(jì)一些趣味游戲，豐富項(xiàng)目的內(nèi)容，讓學(xué)生從中得到更多的收獲。

4.2、利用自制體育器材增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作

體育項(xiàng)目開展對學(xué)生的意義不僅是強(qiáng)身健體，更重要的是培養(yǎng)他們的體育精神，尤其是面對各種類型的活動時(shí)需要具備的素養(yǎng)和品格。一般來說，比較常見的幾種球類運(yùn)動是體育項(xiàng)目當(dāng)中必不可少的訓(xùn)練內(nèi)容，而這些運(yùn)動都是需要多人團(tuán)隊(duì)共同進(jìn)行的，要想在訓(xùn)練甚至是競賽當(dāng)中獲得好成績，需要的不僅是球類的掌控技巧，更重要的是隊(duì)員之間的溝通協(xié)作，而這方面的素質(zhì)也需要磨合和培養(yǎng)。通過自制器材這樣的活動，學(xué)生彼此之間可以逐漸增進(jìn)了解，學(xué)會幫助別人，同時(shí)也懂得接受別人的幫助，而不是自我中心式的行動，學(xué)會用相互之間的合作來解決問題和達(dá)成目標(biāo)，懂得團(tuán)結(jié)就是力量的道理。

比如，在毽子運(yùn)動當(dāng)中，單人的練習(xí)和競爭并沒有太大的價(jià)值，學(xué)生很容易就會失去興趣，甚至不想?yún)⑴c其中，為了改善這樣的情況，可以以團(tuán)體賽的形式來進(jìn)行比拼，把單人踢鍵子改為多人組合踢鍵子，大家相互配合進(jìn)行傳遞，傳遞成功的次數(shù)越多，獲勝的幾率也就越大。要實(shí)現(xiàn)這樣的結(jié)果，就必須讓學(xué)生懂得正確配合的方法，增強(qiáng)彼此之間的默契，明確自己在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的角色和作用，發(fā)揮個(gè)體的優(yōu)勢，最大程度提高整個(gè)隊(duì)伍的能力，以實(shí)現(xiàn)最佳的表現(xiàn)，獲得最好的成績。

4.3、利用自制體育器材宣傳環(huán)保理念

和專業(yè)的器材和設(shè)備相比，自制器材所使用的都是成本更低的材料，這樣的取材方式符合環(huán)保節(jié)約的理念。尤其是在強(qiáng)調(diào)文明社會建設(shè)的今天，即便學(xué)校有充足的經(jīng)費(fèi)可以支撐各種器材和設(shè)備的購入，但是嚴(yán)格來說也是一種資源的浪費(fèi)。尤其是那些本身就有很大可替代性的器材，如果在這方面投入過多，實(shí)際上是對社會生產(chǎn)的消耗，而社會生產(chǎn)需要從自然當(dāng)中獲得原料，如果所有的學(xué)校都要配備上最完整的器材設(shè)備，消耗掉的將是十分巨大的一筆社會財(cái)富，也意味著對自然的一次重大剝削。

所以在自制器材的時(shí)候，應(yīng)該盡量選擇低成本的廢棄物品，結(jié)合它們本身的特點(diǎn)來進(jìn)行新的設(shè)計(jì)和應(yīng)用，成為可用的體育器材。比如，我們自己家里的快遞盒子、廢棄瓶子和衣物等等，以實(shí)現(xiàn)廢物利用，快遞盒子可以用作障礙物來練習(xí)靈活性，廢棄瓶子可以加上重物之后用來練習(xí)舉重，有針對性地開展自己的體育訓(xùn)練，在這個(gè)過程中，學(xué)生們可以深入地體驗(yàn)到環(huán)保的價(jià)值，從中獲得有益的啟發(fā)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的體育素養(yǎng)發(fā)展。

5、結(jié)束語

要想促進(jìn)體育事業(yè)的發(fā)展，器材是不可缺少的，學(xué)生們的體育活動一定是建立在良好的硬件條件基礎(chǔ)上的，而自制器材不僅可以用更少的成本完成這一條件的搭建，還能額外創(chuàng)造很多新的價(jià)值。比如，學(xué)生們的動手能力、思考能力以及創(chuàng)造能力等，大大豐富了體育活動的內(nèi)容和層次，給了學(xué)生更加有意義的體驗(yàn)和感悟，使用自己親手利用環(huán)保材料制造出來的器材來進(jìn)行體育鍛煉，最終實(shí)現(xiàn)的效果肯定要更好，因?yàn)閷W(xué)生會感到一種真實(shí)的相互聯(lián)系，激勵(lì)他們參與其中。當(dāng)然，這個(gè)自制的過程本身也不是完全自由的，教師必須按照體育發(fā)展的綱要來推進(jìn)自己的工作開展，有目的性地安排和規(guī)劃項(xiàng)目內(nèi)容，具體對應(yīng)的活動需要的器材是什么，是否能夠?qū)崿F(xiàn)自制，最終達(dá)成的效果如何，都是需要不斷思考和評估的，一切工作的核心就是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的體育精神，讓小學(xué)階段的體育項(xiàng)目能夠不斷拓展，給孩子們的身心健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為以后的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備。