衡水市桃城區(qū)教育局 張詠梅

中學生身體發(fā)育漸趨成熟，但心理還很不成熟，表現(xiàn)為：單純、熱情、敏感、脆弱，這使得他們的心理承受能力不強。與此同時，他們受學習任務(wù)“壓制”，交際圈較窄，紓解內(nèi)心壓力的渠道有限。他們普遍對成人的說教有抵觸傾向，而同齡人因?qū)W識、經(jīng)歷尚淺，也不具備為同伴解決心理困惑的能力。近些年，中學生因心理問題而導致的悲劇時有發(fā)生。厭學是中學生心理問題中常見的一種，如解決不好就會對中學生本人及家庭造成嚴重影響。

如某重點中學高一女生珊珊（化名），比較好強，追求完美。剛?cè)雽W時，她學習目標明確，有很強的學習自信心，也能和同學友好相處。然而，在一次周末放假后，她沒有按時返校。其后不久，辦理了休學手續(xù)。

【成因分析】

1.生活單一。

珊珊升入高中以后，媽媽給女兒定位：一般不參加學校舉辦的活動，什么事務(wù)也不要管，只管學習就好，并且多次強化“與自己無關(guān)的事不關(guān)注”這種理念。于是珊珊在高中生活的一年多，一心學習，學校的文娛活動、班級事務(wù)，都不參與。

寄宿制高中學習壓力大，作息時間緊湊。學生早上6點起床，白天上八九節(jié)課，晚上有三節(jié)自習課。如果一味學習，缺乏調(diào)節(jié)放松，時間久了便會不堪重負。

2.學習壓力過大。

剛?cè)雽W時，珊珊學習成績一度優(yōu)秀，媽媽一直給她加油，鼓勵她繼續(xù)努力，爭取下次名次更靠前。然而，重點中學競爭激烈，一段時間后，珊珊的學習成績到了分水嶺，排位開始下滑。

高中階段課業(yè)負擔較重，并且競爭激烈，成績起伏、排名變化很正常。家長應引導孩子坦然接受自己學習成績暫時不理想的狀態(tài)，冷靜分析原因。若一味打雞血，給孩子傳遞“要更好”的信號，孩子的心理壓力就會更大。

3.教師關(guān)注缺位。

在珊珊所在的班，班主任與學生交流時多是談成績，對學生的思想關(guān)注較少，更談不上給學生作心理疏導。由于班容量大，班主任精力有限，中等生常被劃在關(guān)注圈之外。珊珊屬于中等生，她的心理波動班主任教師并未察覺。

【解決建議】

家長方面：

作為孩子生命發(fā)展的見證者和同行人，父母應是孩子健康成長的助推者、最佳引導者和最合適的“醫(yī)生”。

其一，家長應加強學習，不斷提高自身素質(zhì)。家長要多讀書，增長智慧，提升自己的格局和境界。同時，要多參加家長學校的學習，熟知家庭教育的理念和方法，掌握必要的心理學知識和舒緩心理的技能。當孩子出現(xiàn)一些問題時，能夠及時給孩子心理援助。

其二，給孩子以必要的成長教育，切忌只講學習，不講其他?，F(xiàn)在很多家長，唯學習是尊，只要孩子學習好，其他發(fā)展都可以往后放，從而忽略了對孩子的理想教育、自律教育、感恩教育、挫折教育、責任教育、顧他教育等，以致孩子心理長期處于幼弱期，承受力差，在人際交往方面也過于自我，影響了社會性的發(fā)展。

其三，關(guān)注孩子內(nèi)心，多與孩子進行平等的溝通，切忌居高臨下，要求子女一切聽令于自己。要創(chuàng)設(shè)平等、民主、融洽的家庭氛圍，讓親子真誠溝通成為常態(tài)。家長要通過觀察、溝通，及時了解孩子的苦惱、困難，在孩子遇到挫折或失敗時，多鼓勵、關(guān)心，一起商討解決方案，讓孩子感到家庭溫暖和安全感，有從頭再來的勇氣。當孩子偶爾說出驚人之語或做出出格之事時，不要火冒三丈，要先耐心傾聽，弄清原委。讓孩子感受到尊重，感受到父母的強大定力。這樣，他們才會信任父母，坦陳想法。

其四，增強家校合作的意識，多和老師溝通。發(fā)現(xiàn)孩子一些反常表現(xiàn)時，家長要及時向老師反映，共同分析原因，聽取老師的建議，及時干預。

學校和教師方面：

學校要全面貫徹“以人為本”的教育理念，絕不可推行“唯成績論”，要關(guān)注學生的核心素養(yǎng)培育和全面發(fā)展。同時，要創(chuàng)建寬松、活潑的校園氛圍，讓校園生活豐富多彩。

學校要重視家校合作，可通過舉辦家長學校等途徑，引領(lǐng)家長樹立正確的教育觀念，教授家長基本的親子溝通技巧、心理輔導技能等。

班主任要多組織班級活動，給學生搭建展示特長的舞臺，避免學生長期處于單調(diào)的生活模式下。要讓學生體驗到集體生活的快樂，感受到自己對集體的價值，從而對班集體有歸屬感。

班主任及科任老師要關(guān)注到所有學生，清楚他們的心理需求，予以有針對性的鼓勵、幫助或疏導，切忌長時間對某些學生不聞不問，任其“自生自滅”。