劉敏

在我國大力發(fā)展教學(xué)改革的過程中，越來越多學(xué)校開始注重體育人才的培養(yǎng)，致力于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，拓展人才選拔渠道，全面提高學(xué)生的綜合能力?；诖耍芏喔咧袑W(xué)校在教學(xué)當(dāng)中加大了對(duì)體育特長生的訓(xùn)練力度，讓這些學(xué)生能夠利用自己的體育特長優(yōu)勢(shì)獲得更加廣闊的發(fā)展渠道。在高中體育教學(xué)當(dāng)中，要提高體育特長生訓(xùn)練效果就需要在開展體育訓(xùn)練的同時(shí)打好文化知識(shí)基礎(chǔ)，還要重視對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，提高學(xué)生在體育特長和文化課學(xué)習(xí)方面的協(xié)調(diào)性，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展提供科學(xué)的保障。

1 當(dāng)前高中階段體育特長學(xué)生現(xiàn)狀

1.1 學(xué)習(xí)狀況

部分高中體育特長生是由于自己的文化課學(xué)習(xí)能力薄弱才開始進(jìn)行體育訓(xùn)練，還有一部分學(xué)生的體育素質(zhì)較強(qiáng)能夠體現(xiàn)顯著的優(yōu)勢(shì)，但是在文化課學(xué)習(xí)方面體現(xiàn)出來的能力較弱。根據(jù)目前的高中學(xué)校教學(xué)形勢(shì)來看，絕大多數(shù)體育特長生的文化課都處于不及格狀態(tài)，在高考前期要通過課程輔導(dǎo)的方法才能夠提高文化課學(xué)習(xí)能力。對(duì)于部分體育特長生而言，在學(xué)習(xí)文化課知識(shí)內(nèi)容的過程中經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生排斥的情緒，整體呈現(xiàn)出來的成績處于年級(jí)中下游階段。為了考上大學(xué)給自己的未來謀生路，學(xué)生就會(huì)往體育特長生或者藝術(shù)特長生的方向發(fā)展。所以，大多數(shù)體育特長生的學(xué)習(xí)狀況非常不好，特別是體育特長生專業(yè)成績?cè)胶玫膶W(xué)生，在文化課方面的成績?cè)讲睢?/p>

1.2 訓(xùn)練狀況

對(duì)于體育特長生來說，最佳的訓(xùn)練方式就是一對(duì)一訓(xùn)練，有針對(duì)性地幫助學(xué)生提高專業(yè)能力，加強(qiáng)訓(xùn)練效果。但是很多高中學(xué)校在組織體育特長生開展體育教學(xué)時(shí)，受到了學(xué)校教師資源的限制，難以達(dá)到這個(gè)訓(xùn)練要求。所以，體育特長生在訓(xùn)練的過程中都是以大班訓(xùn)練的形式為主，教師不僅需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練，還要圍繞學(xué)生的專業(yè)考試設(shè)置相應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容，促使學(xué)生可以在考試當(dāng)中體現(xiàn)自身的特長，獲得良好的成效。高中體育特長生的實(shí)際需求就是通過專業(yè)的體育訓(xùn)練在體育考試當(dāng)中取得良好的成績，因而教師很少關(guān)注學(xué)生的心理狀況和情感表現(xiàn)，只是一味地加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的專業(yè)訓(xùn)練。從高中體育教師采取的訓(xùn)練方法來看，部分教師缺乏專業(yè)素養(yǎng)，甚至有少數(shù)體育教師并不是專業(yè)體校畢業(yè)，在教學(xué)中存在專業(yè)不對(duì)稱的情況，很難給予學(xué)生非常完整的專業(yè)性指導(dǎo)。

1.3 自身狀況

雖然體育特長生可以通過提高自身的體育能力在高考中獲得更大的優(yōu)勢(shì)，但是很多學(xué)生并不是由于喜歡體育運(yùn)動(dòng)而走上這條路的，還有一些學(xué)生缺乏對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的了解，在沒有完全掌握體育訓(xùn)練的要點(diǎn)時(shí)，接受教師的訓(xùn)練指導(dǎo)，從而自身體現(xiàn)出來的狀況不佳。實(shí)際上，體育訓(xùn)練不僅對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的要求，還需要學(xué)生加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，在融入到體育活動(dòng)當(dāng)中時(shí)，強(qiáng)化自身的綜合能力。特別是一些射擊類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于技術(shù)的要求非常高，運(yùn)動(dòng)員還要具備較強(qiáng)的心理素質(zhì)，與此同時(shí)加強(qiáng)競技精神。體育特長生的最終目的就是為了在專業(yè)考試中名列前茅，占據(jù)更大的優(yōu)勢(shì)，因此在面對(duì)輸贏時(shí)要具備較強(qiáng)的心理素質(zhì)，否則很容易受到打擊?？v觀目前體育特長生的自身狀況，雖然可以在身體素質(zhì)表現(xiàn)上體現(xiàn)相應(yīng)的優(yōu)勢(shì)，但是在心理素質(zhì)培養(yǎng)上還是存在較大的缺陷。很顯然，高中體育特長生對(duì)于這各方面的認(rèn)知不足，會(huì)使得最終的訓(xùn)練成效大打折扣。

2 影響體育特長生體育訓(xùn)練效果的因素

2.1 自身因素

學(xué)生作為體育訓(xùn)練的主體，自身體現(xiàn)出來的能力、心理素質(zhì)等都會(huì)在一定程度上影響訓(xùn)練效果。很多高中生都將考上好大學(xué)作為唯一的奮斗目標(biāo)，致力于為自己的未來發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。在這種情況下，高中體育特長生的目光和視野就會(huì)局限在大學(xué)之中，甚至可以細(xì)化到體育院校。這種學(xué)習(xí)心態(tài)與我國現(xiàn)代化教學(xué)改革的標(biāo)準(zhǔn)和要求不相符，按照新時(shí)期的教學(xué)改革目標(biāo)，高中生更多地是需要培養(yǎng)自身的綜合能力和素養(yǎng)，在提高學(xué)習(xí)能力的同時(shí)，得到心理、思維、身體等方面的全面發(fā)展。但是高中體育特長生在學(xué)習(xí)的過程中還是存在思維固化的現(xiàn)象，其存在思維上的局限，選擇體育特長的目的就是為了通過特殊的途徑考上大學(xué)，對(duì)于自己的未來缺乏清晰的規(guī)劃。在這種思想的影響下，高中體育特長生的訓(xùn)練效果會(huì)大打折扣，一旦其在訓(xùn)練或者考試當(dāng)中體現(xiàn)出來的狀態(tài)不佳，就容易產(chǎn)生負(fù)面心理，存在急功近利的現(xiàn)象，不利于體育特長生的持續(xù)性訓(xùn)練和發(fā)展。

2.2 學(xué)校因素

新時(shí)代的教學(xué)要求學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中占據(jù)主體地位，但是教師還是需要體現(xiàn)引導(dǎo)者的作用，幫助體育特長生掌握相應(yīng)的訓(xùn)練技巧，提高其體育素養(yǎng)。為了達(dá)到綜合的體育訓(xùn)練要求，體育特長生在日常訓(xùn)練的同時(shí)還要參與文化課學(xué)習(xí)，這就要求學(xué)校和教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況合理規(guī)劃課程教學(xué)，形成完整的體育教學(xué)和文化課教學(xué)體系，才可以為體育特長生的最終發(fā)展提供良好的保障。實(shí)際上，很多高中學(xué)校在培養(yǎng)體育特長生時(shí)都存在體育專業(yè)訓(xùn)練與文化課教學(xué)脫節(jié)的現(xiàn)象。負(fù)責(zé)體育訓(xùn)練的教師忽略了學(xué)生的文化課知識(shí)學(xué)習(xí)，給學(xué)生安排了過多的體育訓(xùn)練任務(wù)，要求學(xué)生不斷加強(qiáng)身體素質(zhì)，完成訓(xùn)練任務(wù)。文化課教師則認(rèn)為體育特長生的文化課學(xué)習(xí)能力比較薄弱，在組織其開展課程教學(xué)時(shí)，教師體現(xiàn)出來的態(tài)度不端正，沒有采取科學(xué)的方法監(jiān)督和管理學(xué)生，降低了文化課教學(xué)成效，還會(huì)給學(xué)生的體育訓(xùn)練造成負(fù)面影響。在缺乏合理的課程教學(xué)規(guī)劃時(shí)，高中體育特長生的文化課水平和體育水平不能夠保持協(xié)調(diào)，不利于學(xué)生的健康成長。

2.3 家庭因素

根據(jù)當(dāng)前的高中體育特長生訓(xùn)練情況來看，許多家長對(duì)于學(xué)生的訓(xùn)練成效并不重視，只是為了滿足孩子的自我需求，或者是為了讓其可以考上大學(xué)，而讓孩子走上一條特殊的道路。部分高中體育特長生之所以選擇走上這條道路，就是因?yàn)榭梢栽谖幕n學(xué)習(xí)中更加放松，不需要跟大部分同齡人一起競爭。對(duì)于高中體育特長生而言，他們的家境大多十分優(yōu)越，在體育訓(xùn)練之余可以將更多的精力用于吃喝玩樂，家長也會(huì)給予較多的支持，給孩子創(chuàng)造一個(gè)資源豐富的環(huán)境，讓其在學(xué)習(xí)和成長當(dāng)中沒有后顧之憂。一些家長對(duì)于體育特長生沒有特別的要求，甚至?xí)屍淞苛Χ?，如果自己不愿意過多地開展體育訓(xùn)練也不會(huì)逼迫其進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。在這種寬松的家庭環(huán)境中，體育特長生受到的積極影響較少，不利于提高其訓(xùn)練水平。

2.4 社會(huì)因素

當(dāng)前社會(huì)正處于互聯(lián)網(wǎng)新時(shí)代，各行各業(yè)都充斥著多媒體信息內(nèi)容，高中生作為年輕一代，接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì)非常多，在利用網(wǎng)絡(luò)時(shí)也爐火純青，很容易受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面思想的影響。特別是高中體育特長生不需要較多地參與到學(xué)校的文化課學(xué)習(xí)當(dāng)中，在開展體育訓(xùn)練的過程中幾乎人手一部手機(jī)，在家里也會(huì)經(jīng)常利用電腦，窺探社會(huì)情況。高中體育特長生正處于成長的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于外界的新鮮事物存在強(qiáng)烈的好奇心，并且對(duì)于很多事物的價(jià)值判斷不準(zhǔn)確，會(huì)受到社會(huì)上一些不良思想的侵蝕。部分高中體育特長生在日常學(xué)習(xí)和生活中會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和流行的網(wǎng)絡(luò)用語，導(dǎo)致其難以專心開展體育訓(xùn)練，存在精力分散的現(xiàn)象，從而影響學(xué)生的體育訓(xùn)練效果。

3 高中體育教學(xué)中提高體育特長生訓(xùn)練效果的措施

3.1 增強(qiáng)心理素質(zhì)

部分高中體育特長生雖然能夠體現(xiàn)較強(qiáng)的身體素質(zhì)，但是在心理素質(zhì)表現(xiàn)上存在較大的缺陷，不利于學(xué)生的健康成長，在后期訓(xùn)練中還會(huì)受到周圍環(huán)境的影響形成消極的情緒。教師在落實(shí)專業(yè)的體育訓(xùn)練時(shí)，需要增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高體育特長生的抗打擊能力。還有一些高中體育特長生在日常學(xué)習(xí)中存在文化成績較低的情況，從而產(chǎn)生了自卑情緒。教師在教學(xué)中就需要針對(duì)體育特長生的特點(diǎn)和實(shí)際情況引導(dǎo)其找到自己的定位，在落實(shí)體育訓(xùn)練的同時(shí)開展思想教育，使得學(xué)生能夠正確看待自己。部分高中體育特長生會(huì)受到文化課教師異樣的眼光看待，學(xué)校就需要更多地注重對(duì)教師的思想教育，打消教師對(duì)于體育特長生的偏見，認(rèn)可體育特長生的專業(yè)能力。由于高中體育特長生的學(xué)習(xí)重心與普通的高中生有所不同，教師就需要引導(dǎo)學(xué)生注意自己的學(xué)習(xí)方法，使其可以樹立自信，提高自身的學(xué)習(xí)積極性。為了全面加強(qiáng)體育特長生的自信心和心理素質(zhì)，學(xué)?？梢耘e辦講座，讓學(xué)生受到鼓舞，使其產(chǎn)生積極的心理，在提高體育技能的同時(shí)形成健康的心理狀態(tài)。

3.2 重視文化學(xué)習(xí)

文化學(xué)習(xí)對(duì)于體育特長生的考試和發(fā)展來說雖然沒有體育訓(xùn)練那么重要，但是也是學(xué)生在綜合學(xué)習(xí)中的一個(gè)重要部分。一個(gè)高中體育特長生要考上目標(biāo)的大學(xué)，不僅需要具備較強(qiáng)的體育技能，還要在文化課成績上達(dá)到相應(yīng)的要求，才能夠逐步實(shí)現(xiàn)全面均衡的發(fā)展。所以，教師在實(shí)際開展教學(xué)工作時(shí)，就需要在訓(xùn)練學(xué)生的體育技能的同時(shí)，提高學(xué)生的文化課成績，使其可以應(yīng)對(duì)更高的學(xué)習(xí)要求，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。要想獲得全面發(fā)展，高中體育特長生就需要統(tǒng)籌兼顧，認(rèn)真對(duì)待體育訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)，從而逐步幫助學(xué)生制定一份嚴(yán)謹(jǐn)、扎實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)生在體育訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)中的規(guī)律性，實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)之間的平衡。文化課教師要加強(qiáng)對(duì)高中體育特長生的知識(shí)指導(dǎo)，讓學(xué)生拿出體育訓(xùn)練的勁頭，補(bǔ)齊自己的文化課成績，實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展的目標(biāo)。體育特長生自己在學(xué)習(xí)的過程中不能夠因?yàn)轶w育訓(xùn)練荒廢學(xué)業(yè)，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)監(jiān)督和管理，促使學(xué)生可以更加全面地發(fā)展自我，從而在日后的發(fā)展中取得更大的進(jìn)步。

3.3 堅(jiān)持以人為本

學(xué)生作為體育訓(xùn)練的主體，需要更多地體現(xiàn)其在實(shí)際學(xué)習(xí)中的主體地位，教師就要堅(jiān)持以人為本的教學(xué)原則，注重學(xué)生的個(gè)人感受，尊重學(xué)生的意愿，減少實(shí)際教學(xué)當(dāng)中產(chǎn)生的問題。在培養(yǎng)高中體育特長生時(shí)，教師要從專業(yè)層面上加以指導(dǎo)，讓學(xué)生感受到來自各個(gè)方面的溫情和指導(dǎo)，從而融入到班集體和學(xué)校當(dāng)中，釋放學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，并且爆發(fā)更大的活力。根據(jù)平常的體育特長生訓(xùn)練情況來看，其不僅需要做好日常的訓(xùn)練，還要參與各項(xiàng)比賽，在實(shí)際訓(xùn)練的過程中突破自我的瓶頸，防止學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生局限。部分學(xué)生在長期的訓(xùn)練和比賽當(dāng)中容易缺乏信心，雖然能夠以良好的狀態(tài)面對(duì)比賽，但是在完成比賽之后很可能會(huì)遭受打擊，產(chǎn)生負(fù)面情緒，教師就需要堅(jiān)持以人為本，引導(dǎo)學(xué)生在體育訓(xùn)練和比賽當(dāng)中敞開心扉，以積極的心態(tài)面對(duì)實(shí)際問題，從而完成相關(guān)的訓(xùn)練任務(wù)。教師還要經(jīng)常給予學(xué)生鼓勵(lì)，不能夠讓學(xué)生將體育訓(xùn)練當(dāng)成一種沉重的包袱，而是要幫助其卸下自己的壓力，并且轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，提高學(xué)生的體育訓(xùn)練效果。

3.4 合理制定計(jì)劃

體育訓(xùn)練要求學(xué)生在實(shí)際訓(xùn)練的過程中體現(xiàn)顯著的規(guī)律性特點(diǎn)，教師在針對(duì)高中體育特長生開展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等合理制定訓(xùn)練計(jì)劃，投入更多的時(shí)間和精力，使其可以掌握科學(xué)的訓(xùn)練技巧及策略。部分體育教師在引導(dǎo)學(xué)生參與訓(xùn)練的過程中會(huì)一味地增加訓(xùn)練任務(wù)，讓學(xué)生不間斷地開展長時(shí)間的訓(xùn)練，雖然可以在短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生的體育訓(xùn)練效果，但是容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲倦，不利于其后續(xù)的訓(xùn)練和發(fā)展。體育教師在實(shí)際訓(xùn)練的過程中就需要更多地關(guān)注學(xué)生多方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，將重心放在力量訓(xùn)練、協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)靈敏度訓(xùn)練等方面，磨練學(xué)生的意志力，增強(qiáng)耐力，防止學(xué)生在高強(qiáng)度的訓(xùn)練下產(chǎn)生負(fù)面情緒。臨近高考時(shí)，教師就需要高度重視對(duì)學(xué)生考試項(xiàng)目的能力培養(yǎng)和訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行考前突擊。為了提高體育訓(xùn)練的精準(zhǔn)度，教師能夠通過100米跑步訓(xùn)練考察學(xué)生的反應(yīng)速度和爆發(fā)力，還可以通過800米訓(xùn)練考察其耐力，并且在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中提高學(xué)生的綜合訓(xùn)練成效。更重要的時(shí)，學(xué)生自己也需要控制訓(xùn)練量，在訓(xùn)練的同時(shí)注意休息，從而產(chǎn)生更加能夠適應(yīng)訓(xùn)練的身體狀態(tài)。

3.5 重視德育教育

一些高中體育特長生在日常學(xué)習(xí)當(dāng)中缺乏文化課程引導(dǎo)，容易形成桀驁不馴的個(gè)性，體現(xiàn)出來的自控能力較差，因此教師在對(duì)這類學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，要加大德育教育力度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想引導(dǎo)，使其可以保持認(rèn)真的態(tài)度，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。很多高中體育特長生都經(jīng)常要參加各種競技性較高的訓(xùn)練，還會(huì)參加高強(qiáng)度比賽，因而產(chǎn)生了較大的壓力，特別是在枯燥的體育訓(xùn)練中與同學(xué)的接觸很少，在德育學(xué)習(xí)方面存在一定的缺陷。在具體開展德育教育時(shí)，教師要樹立提高學(xué)生文化素養(yǎng)的目標(biāo)，使其在開展體育訓(xùn)練的同時(shí)可以增強(qiáng)自身的品質(zhì)，以德育教育作為基礎(chǔ)加強(qiáng)高中體育特長生的堅(jiān)韌程度，促使學(xué)生在競技體育訓(xùn)練當(dāng)中更加堅(jiān)持自己的專業(yè)，在面對(duì)失敗時(shí)以良好的心態(tài)調(diào)節(jié)自己。由此可見，德育教育對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)來說非常重要。學(xué)生自己也需要注重道德品質(zhì)的優(yōu)化，以提高體育訓(xùn)練效果和促進(jìn)自身德育發(fā)展作為基礎(chǔ)，在德育學(xué)習(xí)當(dāng)中配合教師的教學(xué)和管理，全面加強(qiáng)綜合學(xué)習(xí)成效。

3.6 給予特殊照顧

雖然最好的教學(xué)就是一視同仁，但是高中體育特長生與普通的高中生在學(xué)習(xí)和成長方面還是會(huì)體現(xiàn)出顯著的差異，特別是在文化課學(xué)習(xí)方面，存在一定的差距。教師在組織學(xué)生開展文化課學(xué)習(xí)時(shí)，就需要給予特殊照顧，更加細(xì)致地觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，防止學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)中成績?cè)絹碓讲睿駝t會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，還會(huì)減弱其學(xué)習(xí)動(dòng)力，形成惡性循環(huán)。在日常開展體育訓(xùn)練和文化課教學(xué)的過程中，學(xué)校可以組織教師對(duì)這些學(xué)生給予特殊照顧。訓(xùn)練學(xué)生的專業(yè)技能時(shí)，要針對(duì)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和體育專項(xiàng)技能更好地體現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)。在開展文化課教學(xué)時(shí)，教師就要明確學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在的問題，特別是可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的文化水平采取科學(xué)、合理的教學(xué)促使，幫助其在有限的時(shí)間內(nèi)提升文化課成績，促使學(xué)生在體育訓(xùn)練當(dāng)中形成正面、積極的心態(tài)。

4 結(jié)語

高中體育特長生的學(xué)習(xí)和普通高中生群體的學(xué)習(xí)存在較大的差異，教師在組織其開展體育訓(xùn)練的過程中需要因材施教，明確學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中存在的問題，有針對(duì)性地加強(qiáng)其體育技能。與此同時(shí)，還要重視文化課教學(xué)工作的開展，促使學(xué)生對(duì)綜合學(xué)習(xí)產(chǎn)生正確的認(rèn)知，并且重視對(duì)這類學(xué)生的心理素質(zhì)教育及引導(dǎo)，提高學(xué)生的體育訓(xùn)練效果，加強(qiáng)綜合教學(xué)成效，為高中體育特長生的健康成長和發(fā)展打好基礎(chǔ)，使其能夠取得更好的成績。

（作者單位：甘肅省會(huì)寧縣第四中學(xué)）