徐松寅 徐 銀

（紹興職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 紹興 312000）

2019 年12 月以來(lái)，新冠疫情這一重大公共衛(wèi)生事件作為壓力源，使人們生活作息出現(xiàn)巨大反差，學(xué)生從之前傳統(tǒng)課堂到陌生且有距離的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，多變且局限性的學(xué)習(xí)和生活讓高職新生心理健康狀況出現(xiàn)差異。本研究通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查形式，就疫情對(duì)高職新生心理健康產(chǎn)生的影響進(jìn)行分析，通過(guò)強(qiáng)化高職新生心理韌性、開(kāi)展新生入學(xué)適應(yīng)性教育、組織新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)及特殊學(xué)生的精準(zhǔn)輔導(dǎo)、推行朋輩心理互助模式、拓寬生命教育等方法和途徑、打造心理育人的家校合作體制、進(jìn)行心理健康教育課堂改革，對(duì)學(xué)生開(kāi)展幫扶。

一、研究對(duì)象與方法

（一）調(diào)查對(duì)象

以浙江省某高職院校2019 級(jí)、2020 級(jí)和2022級(jí)新生為研究對(duì)象，采取隨機(jī)取樣法，各年級(jí)分別選取5389 人、5185 人和5639 人作為調(diào)查對(duì)象，心理普查在新生報(bào)到入學(xué)后的第1∽3周內(nèi)完成。

（二）調(diào)查方法

調(diào)查采用明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)試（MMPI）問(wèn)卷。MMPI由14個(gè)子量表組成，包括疑問(wèn)量表、說(shuō)謊量表、詐病量表、校正量表、疑病、心理變態(tài)、男性化－女性化、癔癥、精神衰弱、精神分裂、輕躁癥、社會(huì)內(nèi)向、抑郁、偏執(zhí)，前4個(gè)子量表為效度量表，后10 個(gè)為臨床量表。[1][2]根據(jù)效度量表調(diào)查結(jié)果判定為無(wú)效的問(wèn)卷，會(huì)進(jìn)行第二次測(cè)試，如依然判定為無(wú)效問(wèn)卷，則會(huì)剔除該調(diào)查對(duì)象，在各因素的分析中，如單項(xiàng)分?jǐn)?shù)高于70 分，則表示該生在這個(gè)方面存在一定程度的問(wèn)題。

心理普查由班主任組織學(xué)生在晚自習(xí)教室使用手機(jī)或電腦端完成，采用統(tǒng)一指導(dǎo)，要求學(xué)生認(rèn)真答題，測(cè)試之前學(xué)生需完善個(gè)人的基本信息，包括性別、是否獨(dú)生子女、家庭月收入、家庭成員組成情況、志愿報(bào)考滿意度等，為普查結(jié)果的分析提供比較變量，并要求在45-60分鐘時(shí)間內(nèi)完成。

二、研究結(jié)果與分析

（一）統(tǒng)計(jì)處理及各年段檢測(cè)結(jié)果總體情況

1.統(tǒng)計(jì)處理

采用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 處理問(wèn)卷，并對(duì)MMPI 中的疑病、抑郁、癔癥、心理變態(tài)、男性化-女性化、偏執(zhí)、精神衰弱、精神分裂、輕躁癥、社會(huì)內(nèi)向十個(gè)方面進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2.各年段新生檢測(cè)結(jié)果總體情況

19 級(jí)抽樣學(xué)生總數(shù)為5389 人，實(shí)際參測(cè)人數(shù)5368 人，參測(cè)比例99.61%，無(wú)效問(wèn)卷48 人，占參測(cè)人數(shù)比例的0.90%，棄權(quán)題數(shù)超過(guò)30 題的人數(shù)為488 人，占參測(cè)人數(shù)比例的9.09%，最終結(jié)果有效人數(shù)為4832 人，有效率為90.01%。其中1141 人在某個(gè)單項(xiàng)分上超過(guò)70分，可能存在不健康特征，占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的23.61%。

20 級(jí)抽樣學(xué)生總數(shù)為5185 人，實(shí)際參測(cè)人數(shù)5102 人，抽樣參測(cè)比例98.40%，無(wú)效問(wèn)卷8 人，占參測(cè)人數(shù)比例的0.16%，棄權(quán)題數(shù)超過(guò)30 題的人數(shù)為307 人，占參測(cè)人數(shù)比例為6.02%，最終結(jié)果有效人數(shù)為4787 人，有效率為93.82%。其中987人在某個(gè)單項(xiàng)分上超過(guò)70分，可能存在不健康特征，占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的20.62%。

22 級(jí)抽樣學(xué)生總數(shù)為5639 人，實(shí)際參測(cè)人數(shù)5397 人，參測(cè)比例95.71%，無(wú)效問(wèn)卷76 人，占參測(cè)人數(shù)比例的1.41%，棄權(quán)題數(shù)超過(guò)30 題的人數(shù)為540 人，占參測(cè)人數(shù)比例為10.00%，最終結(jié)果有效人數(shù)為4781 人，有效率為88.59%。其中1240人在某個(gè)單項(xiàng)分上超過(guò)70 分，可能存在不健康特征，占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的25.94%。

（二）不同年級(jí)新生心理普查情況及各維度差異分析

1.疫情前一年與疫情第一年MMPI 檢測(cè)結(jié)果差異分析

從表1 數(shù)據(jù)比較發(fā)現(xiàn)，20 級(jí)單項(xiàng)指標(biāo)分超過(guò)70分的學(xué)生共987人，不健康特征學(xué)生數(shù)占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的20.62%，19 級(jí)單項(xiàng)指標(biāo)分超過(guò)70 分的學(xué)生共1141 人，不健康特征學(xué)生數(shù)占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的23.61%，比較發(fā)現(xiàn)20 級(jí)不健康特征的學(xué)生比例比19 級(jí)下降了2.99 個(gè)百分點(diǎn)，這在一定程度上說(shuō)明疫情第一年長(zhǎng)時(shí)間由家人的陪伴有益心理健康，同時(shí)，疫情第一年活動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)化，人際交往等更簡(jiǎn)單，外出普遍戴口罩對(duì)表情管理要求降低，對(duì)學(xué)生而言壓力驟減，相對(duì)有利于身心健康。

表1 19級(jí)（20級(jí)）各因素異常者占結(jié)果有效數(shù)比例

從單項(xiàng)因素的統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，19 級(jí)和20 級(jí)癔癥、精神衰弱兩項(xiàng)指標(biāo)明顯高于其他因素，而癔癥和精神衰弱是兩種相對(duì)的情緒表現(xiàn)，說(shuō)明多數(shù)問(wèn)題學(xué)生走向兩個(gè)極端——特別興奮和特別乏力。值得注意的是，20 級(jí)學(xué)生“社會(huì)內(nèi)向”問(wèn)題人數(shù)比例較上年有所增長(zhǎng)，安靜、內(nèi)向、不擅交往的學(xué)生人數(shù)偏多，這與新冠疫情暴發(fā)，學(xué)生的作息發(fā)生改變有一定內(nèi)在聯(lián)系。

2.疫情前一年與疫情第三年MMPI 檢測(cè)結(jié)果差異分析

從表2的數(shù)據(jù)比較分析發(fā)現(xiàn)，疑病、抑郁、精神衰弱、社會(huì)內(nèi)向等問(wèn)題的學(xué)生人數(shù)比有明顯增長(zhǎng)，此四項(xiàng)數(shù)據(jù)常出現(xiàn)在學(xué)生較普遍的心理疾病上，說(shuō)明疫情讓學(xué)生在常見(jiàn)心理問(wèn)題上變得更加敏感，疫情主要表現(xiàn)在約束行動(dòng)軌跡和人與人之間保持距離，這嚴(yán)重影響著學(xué)生正常的人際交往和團(tuán)體活動(dòng)等，這些行為的約束影響著學(xué)生的心理健康。當(dāng)然，在男性化-女性化、偏執(zhí)、輕躁癥等問(wèn)題的學(xué)生人數(shù)比有明顯下降趨勢(shì)，數(shù)據(jù)向好不排除近幾年學(xué)生在這些問(wèn)題上整體心理更加健康，但疫情給日常生活按下了暫停鍵，可能正好緩解了偏執(zhí)、輕躁等情況，數(shù)據(jù)中下降比最明顯的是男性化-女性化，此類學(xué)生多為性別認(rèn)知障礙導(dǎo)致，多與社會(huì)教育或家庭、社會(huì)環(huán)境等因素有關(guān)。疫情讓聚會(huì)變成奢望，故少了許多“引導(dǎo)”“發(fā)展”等，當(dāng)然也可能近些年男性化-女性化情況已逐漸向好。

表2 22級(jí)（19級(jí)）各因素異常者占結(jié)果有效數(shù)比例

3.疫情第一年和第三年MMPI檢測(cè)結(jié)果差異分析

表3 單項(xiàng)指標(biāo)分超過(guò)70 分的同學(xué)篩選結(jié)果比較發(fā)現(xiàn)，20級(jí)共篩選出指標(biāo)異常的學(xué)生987人，占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的20.62%。22 級(jí)共篩選出指標(biāo)異常的學(xué)生1240 名，占有效參測(cè)總?cè)藬?shù)的25.94%，與疫情第一年的篩選結(jié)果相比，不健康特征的學(xué)生比例上升5.32 個(gè)百分點(diǎn)，這在一定程度上說(shuō)明22級(jí)學(xué)生的整體心理健康水平有明顯下降。

表3 22級(jí)（20級(jí)）各因素異常者占結(jié)果有效數(shù)比例

從單項(xiàng)因素的統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，22 級(jí)新生在癔癥、疑病、抑郁、精神分裂、精神衰弱、社會(huì)內(nèi)向等指標(biāo)分明顯高于20 級(jí)新生，而這些指標(biāo)與認(rèn)知、情緒及軀體表現(xiàn)相關(guān)聯(lián)，與近年來(lái)學(xué)生出現(xiàn)的各類問(wèn)題表現(xiàn)一致，趨向于極端的情緒表現(xiàn)，走向兩個(gè)極端——特別興奮和特別乏力，可以推測(cè)心理異常學(xué)生的心理傾向極端化趨勢(shì)發(fā)展。22級(jí)學(xué)生只有在“輕躁癥”問(wèn)題人數(shù)比例較20 級(jí)有略微下降，其余指標(biāo)均上升，這反映出22 級(jí)學(xué)生整體的心理健康指標(biāo)明顯差于20 級(jí)。這與疫情三年在校期間學(xué)校全封閉、半封閉管理有一定關(guān)系，人際活動(dòng)與交流相對(duì)窄小，異地之間人際交往存在困難，導(dǎo)致學(xué)生遇問(wèn)題時(shí)發(fā)泄傾訴及散心活動(dòng)條件相對(duì)限制，且與疫情第一年不同，長(zhǎng)時(shí)間在校不能回家，缺少家人陪伴，安全感和缺失感必然得不到滿足，而且在校期間學(xué)習(xí)壓力，人際交往壓力等多因素導(dǎo)致學(xué)生心理健康逐年下降。

（三）不同分院（專業(yè)）普查情況及各年段維度差異分析

表4心理普查調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，信息學(xué)院和范蠡商學(xué)院心理異常學(xué)生比例相對(duì)較高。信息學(xué)院主要是計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)專業(yè)、軟件技術(shù)專業(yè)、物聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)、大數(shù)據(jù)技術(shù)專業(yè)、人工智能技術(shù)應(yīng)用專業(yè)學(xué)生。其中軟件大類學(xué)生主要以男生為主，專業(yè)學(xué)習(xí)及寢室生活長(zhǎng)時(shí)間與電腦一起，與人相處交流時(shí)間相對(duì)較少，戶外活動(dòng)相對(duì)單一，宅寢室學(xué)生居多，信息學(xué)院的學(xué)生在抑郁、社會(huì)內(nèi)向、輕躁癥三項(xiàng)指標(biāo)上的得分明顯高于其他學(xué)院，這表明信息學(xué)院的學(xué)生性格兩極化明顯，特別安靜和躁動(dòng)的學(xué)生均相對(duì)集中，同時(shí)安靜、內(nèi)向、不擅交往的學(xué)生人數(shù)偏多；范蠡商學(xué)院主要為國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)、跨境電子商務(wù)專業(yè)、大數(shù)據(jù)與會(huì)計(jì)專業(yè)及電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，會(huì)計(jì)和經(jīng)貿(mào)類專業(yè)主要以女生為主，而且常年學(xué)習(xí)語(yǔ)言類專業(yè)，對(duì)情感、情緒要求相對(duì)較高，學(xué)生主要在癔癥指標(biāo)上的得分明顯高于其他學(xué)院，這表明范蠡商學(xué)院學(xué)生更傾向于感性、自卑、幻想、自我陶醉、不切實(shí)際、興奮、做作等行為表現(xiàn)。其他學(xué)院無(wú)明顯的規(guī)律。

表4顯示，疫情期間，高職院校新生心理健康狀況在逐漸變差，疫情暴發(fā)第一年，家人長(zhǎng)時(shí)間陪伴給予充足的關(guān)愛(ài)與安全感，整體心理健康情況反而變好，但隨著疫情戰(zhàn)線拉長(zhǎng)，學(xué)習(xí)、生活趨向正常后，學(xué)生長(zhǎng)期積累的問(wèn)題不斷爆發(fā)，比疫情前整體健康狀況還要差，因疫情期間各學(xué)校對(duì)疫情防控相對(duì)嚴(yán)格，普遍采取長(zhǎng)期封校與半封校狀態(tài)，導(dǎo)致學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間不能回家和不能與好友聚會(huì)，讓學(xué)生難以抒發(fā)情感和緩解壓力，更易出現(xiàn)心理異常。

表4 各年段統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)在二級(jí)學(xué)院中的分布情況

三、研究結(jié)論及幫扶措施和建議

（一）研究結(jié)論

1.心理普查數(shù)據(jù)顯示，疫情第一年未對(duì)學(xué)生造成明顯的心理影響。

（1）疫情暴發(fā)，家人的關(guān)心

疫情發(fā)生在19 年寒假期間，20 級(jí)新生長(zhǎng)時(shí)間與家人一起，家庭的關(guān)注與包容相對(duì)會(huì)多一些，尤其在疫情暴發(fā)之后，家庭的凝聚力會(huì)更強(qiáng)。長(zhǎng)期的關(guān)心關(guān)愛(ài)與包容，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的安全感，有利于心理健康。

（2）居家網(wǎng)課與自學(xué)，學(xué)習(xí)心理壓力驟減

20 級(jí)新生在疫情暴發(fā)時(shí)正處寒假期間，因疫情擴(kuò)散導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間居家網(wǎng)課與自學(xué)，原本特別緊張與壓抑的黑色高三學(xué)習(xí)得以緩減，隔天一小考隔周一大考的排名壓力消除，有利于心理健康。

2.疫情持續(xù)深入對(duì)新生心理健康造成一定的負(fù)面影響，異常比例提高。

（1）行動(dòng)受限，缺少家人朋友關(guān)愛(ài)

學(xué)生是防疫工作中社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)人群，學(xué)校處于封?；虬敕庑顟B(tài)下，普遍要求原則上不出市甚至不出校門，導(dǎo)致22 級(jí)新生長(zhǎng)時(shí)間不能回家，缺少家人的關(guān)心關(guān)愛(ài)，許多好友均不能見(jiàn)面，家人與朋友的交流與關(guān)愛(ài)缺失，影響學(xué)生的心理健康。

（2）適應(yīng)能力較差

22 級(jí)新生獨(dú)生子女比例大，得到父母的充分關(guān)愛(ài)呵護(hù)，依賴性很強(qiáng)，不管是學(xué)習(xí)、生活、人際交往，還是耐受挫能力、心理承受能力等均較差。長(zhǎng)時(shí)間封閉在校學(xué)習(xí)和生活，必然會(huì)出現(xiàn)許多矛盾和問(wèn)題。例如：寢室適應(yīng)問(wèn)題、人際適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題等。

（3）學(xué)習(xí)和未來(lái)規(guī)劃模糊

22 級(jí)新生因疫情導(dǎo)致雙休與寒暑假大量時(shí)間需自主分配，許多學(xué)生目標(biāo)不明確，缺乏堅(jiān)持，隨遇而安，缺少對(duì)未來(lái)的緊迫感。有相關(guān)研究表明，當(dāng)個(gè)體越積極正常地生活，如學(xué)習(xí)、做家務(wù)、和家人溝通感情時(shí)，就越不容易產(chǎn)生抑郁；而當(dāng)個(gè)體用睡覺(jué)、打游戲、看電影、追劇和渾渾噩噩的狀態(tài)面對(duì)時(shí)，就越容易產(chǎn)生抑郁情緒。[3]

3.疫情前后，選擇語(yǔ)言類和信息技術(shù)類專業(yè)新生的心理健康一直堪憂，醫(yī)護(hù)專業(yè)的新生疫情后心理健康逐年變差。

（1）范蠡商學(xué)院與信息學(xué)院心理異常數(shù)據(jù)一直居前

范蠡商學(xué)院與信息學(xué)院以語(yǔ)言類與計(jì)算機(jī)語(yǔ)言類學(xué)習(xí)為主，語(yǔ)言學(xué)習(xí)需長(zhǎng)時(shí)間與人交流，對(duì)情緒情感要求較高，與癔癥人數(shù)較多存在一定聯(lián)系。信息類學(xué)生需長(zhǎng)期與電腦軟件打交道，選擇此類專業(yè)的學(xué)生本身可能不善于或不喜歡人際交往，線上與線下交流判若兩人，導(dǎo)致社會(huì)內(nèi)向，抑郁及輕躁癥人數(shù)較多。

（2）護(hù)理學(xué)院新生心理異常數(shù)據(jù)逐年增長(zhǎng)

護(hù)理學(xué)院以護(hù)理、助產(chǎn)專業(yè)為主，多為女生，在高職院校里高考成績(jī)居前，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，疫情前新生心理普查結(jié)果顯示，19 級(jí)心理異常學(xué)生比例占15.96%，為所有學(xué)院里心理最健康的群體。這可能與護(hù)理學(xué)院新生整體學(xué)習(xí)能力，獲得社會(huì)肯定以及專業(yè)屬性更堅(jiān)信科學(xué)等存在一定關(guān)系。但隨著疫情深入，22 級(jí)新生心理異常比例達(dá)23.31%，占比逐漸升高，與陽(yáng)明學(xué)院（早教、學(xué)前專業(yè)）新生心理健康指標(biāo)逐步拉大，這可能因疫情與醫(yī)護(hù)專業(yè)息息相關(guān)，對(duì)醫(yī)護(hù)專業(yè)新生未來(lái)就業(yè)心理壓力產(chǎn)生較大影響。

（二）幫扶對(duì)策與建議

在研究中，雖然只對(duì)一所高職院校新生進(jìn)行了心理普查，樣本存在局限性，但所反映的問(wèn)題值得關(guān)注與思考。堅(jiān)持將學(xué)生的身心健康放首位，結(jié)合存在的具體問(wèn)題，創(chuàng)造性地改進(jìn)高職院校心理健康教育與幫扶模式，逐步培養(yǎng)高職學(xué)生應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)的心理承受力，提高心理健康水平。[4]

1.重視新生入學(xué)適應(yīng)期間的教育幫扶

高職新生面對(duì)新的人生階段和新的校園環(huán)境，容易產(chǎn)生焦慮、迷茫、不安等情緒。[5]而開(kāi)學(xué)前二周是緩解新生適應(yīng)性問(wèn)題的“攻堅(jiān)期”，應(yīng)加強(qiáng)開(kāi)學(xué)初新生入學(xué)階段的認(rèn)知教育，加快新生適應(yīng)新環(huán)境。例如：浙江某高職院校在新生入學(xué)期間開(kāi)展內(nèi)容豐富的適應(yīng)性教育，涵蓋軍事訓(xùn)練、專業(yè)認(rèn)知、第二課堂、安全教育、心理健康專題講座、學(xué)生手冊(cè)學(xué)習(xí)等內(nèi)容。其中，軍訓(xùn)訓(xùn)練教官由退伍復(fù)學(xué)學(xué)生擔(dān)任，同時(shí)給每個(gè)新生班級(jí)安排一名素質(zhì)過(guò)硬，成績(jī)優(yōu)異的大二學(xué)生擔(dān)任班主任助理，事實(shí)證明，新生更愿意與學(xué)生教官、學(xué)生助理說(shuō)心里話和尋求幫助，能有效解決大量的適應(yīng)性階段學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和人際交往問(wèn)題，幫助新生順利度過(guò)新環(huán)境適應(yīng)期。

2.多元育人模式下實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)有效幫扶

在心理幫扶教育上，要形成多元模式。針對(duì)各專業(yè)群新生心理問(wèn)題類型不一等情況，可通過(guò)校內(nèi)校外心理專家?guī)斐蓡T以專題講座的形式進(jìn)行教育幫扶。另外，在心理排查與談心談話教育引導(dǎo)方面，因高職院校心理教師普遍處于緊缺狀態(tài)，可專項(xiàng)培訓(xùn)班主任、輔導(dǎo)員，使其具備一定的心理排查和談心談話工作能力。同時(shí)，將有限的專業(yè)力量精準(zhǔn)幫扶到心理問(wèn)題較重的學(xué)生身上，形成梯隊(duì)式幫扶。例如：紹興某高職院校在MMPI 檢測(cè)后對(duì)異常學(xué)生進(jìn)行兩輪的排查，主要是班主任與輔導(dǎo)員一對(duì)一的談話交流，篩查是否有明顯的心理異常現(xiàn)象，對(duì)明確心理問(wèn)題或疾病的學(xué)生實(shí)施入特殊關(guān)愛(ài)庫(kù)管理，建立紙制與電子檔案。班主任和輔導(dǎo)員需在學(xué)期初和學(xué)期末主動(dòng)與學(xué)生談心談話，并記錄存檔。另外，優(yōu)化心理咨詢服務(wù)平臺(tái)，設(shè)立咨詢信箱、咨詢電話、在線咨詢等平臺(tái)，開(kāi)通心理問(wèn)題求助熱線；[5]心理咨詢服務(wù)預(yù)約熱線通過(guò)班級(jí)微信、學(xué)校廣播等形式地毯式宣傳，設(shè)法讓更多有需要心理咨詢的同學(xué)主動(dòng)預(yù)約，幫助學(xué)生提高心理健康水平。

3.推行朋輩心理幫扶模式

疫情期間，社會(huì)內(nèi)向、抑郁等心理問(wèn)題學(xué)生逐年遞增，此類學(xué)生多沉默少動(dòng)，敏感多想，針對(duì)此問(wèn)題，可推行朋輩心理幫扶。絕大多數(shù)的學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)首先想到的傾訴對(duì)象是朋友和同學(xué)，因?yàn)榕筝呏g年齡相仿、經(jīng)歷相近，便于相互理解和溝通，心理距離也更接近。[6]所以，朋輩心理幫扶可完善心理幫扶育人體系，特別是對(duì)那些不愿說(shuō)不想講的心理異常新生，是對(duì)教師無(wú)法觸碰到的區(qū)域的完美補(bǔ)充。例如：紹興某高職院校對(duì)各班級(jí)副班長(zhǎng)兼心理委員進(jìn)行心理幫扶專項(xiàng)培訓(xùn)，通過(guò)專項(xiàng)心理培訓(xùn)結(jié)業(yè)的學(xué)生組建學(xué)校朋輩心理幫扶團(tuán)，就自己班級(jí)需特殊關(guān)愛(ài)的同學(xué)進(jìn)行朋輩幫扶。幫扶對(duì)象與班主任討論后指定，時(shí)間以周為單位，主要在關(guān)心關(guān)愛(ài)、主動(dòng)接近與交流、觀察該生異常行為等進(jìn)行幫扶，每周需將朋輩幫扶情況形成文字上交班主任、輔導(dǎo)員，后上交學(xué)校存檔，實(shí)現(xiàn)幫扶過(guò)程有記錄，可追尋，有利于后續(xù)心理老師的專業(yè)幫扶。

4.開(kāi)展心理健康系列活動(dòng)，拓寬生命教育方法途徑

針對(duì)疫情期間相對(duì)缺失的人際接觸和團(tuán)體活動(dòng)參與問(wèn)題，可舉辦豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育特色活動(dòng)，組織開(kāi)展有益于大學(xué)生身心健康的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生參與活動(dòng)的同時(shí)，不斷加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳普及，提高心理健康教育的影響力和感染力，[5]實(shí)現(xiàn)學(xué)生整體健康水平提升。例如：浙江某高職院校將生命教育與學(xué)生活動(dòng)相結(jié)合，由學(xué)校心理健康教育管理服務(wù)中心主辦，六個(gè)分院承辦的方式，開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)，樹(shù)立“活動(dòng)育人”理念，搭建多樣化的活動(dòng)平臺(tái)，活動(dòng)根據(jù)六個(gè)分院的學(xué)生特長(zhǎng)與需求，具體安排為：機(jī)電工程與交通學(xué)院承辦情感論壇之情感辯論賽、信息工程學(xué)院承辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽、范蠡商學(xué)院承辦心理情景劇比賽、建筑與設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)院承辦“微笑之星”設(shè)計(jì)大賽、醫(yī)學(xué)院承辦護(hù)心故事會(huì)、陽(yáng)明學(xué)院承辦“5·25”心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)接收正能量，形成積極向上、不驕不餒的品質(zhì)，提高生命質(zhì)量、奠定健康基礎(chǔ)、助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。

5.打造心理育人的家校聯(lián)動(dòng)體制

《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出，強(qiáng)化家校育人合力，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確教育觀念，以健康和諧的家庭環(huán)境影響學(xué)生，有效提升心理健康教育實(shí)效。20 級(jí)新生心理普查結(jié)果比19 級(jí)疫情前更好，這說(shuō)明家人陪伴關(guān)愛(ài)的重要性，所以要打造“學(xué)校-家庭”協(xié)同幫扶模式，盡最大努力給學(xué)生關(guān)心關(guān)愛(ài)與安全感。例如：浙江某高職院校就心理異常返校復(fù)學(xué)學(xué)生開(kāi)展“家校聯(lián)動(dòng)幫扶”計(jì)劃，學(xué)生在校期間，班級(jí)會(huì)安排優(yōu)秀學(xué)生關(guān)心關(guān)愛(ài)和觀察幫扶，有異常會(huì)第一時(shí)間告知班主任，班主任定期開(kāi)展談心談話，家長(zhǎng)層面需每天與孩子保持聯(lián)系，給孩子足夠的關(guān)愛(ài)和安全感，監(jiān)督孩子定時(shí)按期吃藥就醫(yī)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)任何心理異常問(wèn)題時(shí)相互第一時(shí)間告知，盡最大努力協(xié)同幫扶。

6.通過(guò)心理健康教育課堂改革，實(shí)現(xiàn)差異化幫扶教育

課堂是大學(xué)生接受思想政治教育的主渠道。許多高職院校都在大學(xué)一年級(jí)為學(xué)生開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，通過(guò)課程向?qū)W生傳授心理健康基本知識(shí)，教授學(xué)習(xí)和處理人際關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系、情緒管理、自我調(diào)節(jié)的各種技能，在很大程度上提升了大學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的能力。[7]針對(duì)各專業(yè)群新生心理異常類型差異，高職院校可通過(guò)對(duì)課程的形式和內(nèi)容進(jìn)行革新，優(yōu)化傳統(tǒng)授課模式，讓更多學(xué)生參與課堂，同時(shí)就專業(yè)群學(xué)生差異性需求對(duì)知識(shí)側(cè)重點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。例如：紹興某高職院校心理健康教育課程集知識(shí)、體驗(yàn)、訓(xùn)練為一體。以情境表演，知識(shí)講授，課堂互動(dòng)（案例分析、故事點(diǎn)評(píng)、討論分享、游戲體驗(yàn)、心理測(cè)試、視頻資料）及補(bǔ)充教學(xué)方式開(kāi)展教學(xué)，將乏味單一的授講被動(dòng)學(xué)習(xí)模式調(diào)整為參與度高的主動(dòng)融入的學(xué)習(xí)模式。特別是心理情景劇表演以心靈成長(zhǎng)類故事為劇本模板，在二合班課堂上對(duì)同一劇本兩組表演，參與過(guò)程能幫助人際互動(dòng)，加強(qiáng)合作意識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。因各專業(yè)需求不一，通過(guò)演繹情景劇內(nèi)容差異進(jìn)行教育引導(dǎo)，同時(shí)，在戀愛(ài)、人際交往、情緒管理等知識(shí)傳授上對(duì)各專業(yè)群做到有側(cè)重、有過(guò)程、有舉措、有結(jié)果。

7.加強(qiáng)疫情等公共衛(wèi)生事件的心理健康教育

2022 年12 月，黨中央、國(guó)務(wù)院進(jìn)一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施。面對(duì)新形勢(shì)，高職院校需在疫情等公共衛(wèi)生事件問(wèn)題上加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，樹(shù)立信心和科學(xué)應(yīng)對(duì)。例如：線上線下共推進(jìn)，拓展心理健康教育渠道，通過(guò)微信公眾號(hào)、主題班會(huì)等形式時(shí)時(shí)更新官方科學(xué)報(bào)道，日常生活防護(hù)，感染后措施，用藥就醫(yī)注意事項(xiàng)等，通過(guò)權(quán)威科學(xué)知識(shí)的宣傳來(lái)緩解焦慮，減少擔(dān)憂，同時(shí)面向全校高職學(xué)生進(jìn)行線上公共衛(wèi)生事件專題心理干預(yù)主題講座，通過(guò)專題心理干預(yù)提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)心理承受力。還可以成立特殊關(guān)愛(ài)小組，以分院或系為單位，由總支副書記、心理輔導(dǎo)員、輔導(dǎo)員和班主任組建的小組，形成微型“網(wǎng)格管理”，對(duì)疫情期間心理異常學(xué)生進(jìn)行全方位關(guān)心與關(guān)愛(ài)，特別面對(duì)敏感脆弱的感染學(xué)生要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)與人文關(guān)懷，在生活、學(xué)習(xí)和身體狀況上給予更多的幫助。讓更多學(xué)生樹(shù)立信心，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。