鄒玉樂(lè)

在深化素質(zhì)教育的大背景下，我們對(duì)體育與健康學(xué)科增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的要求逐漸提高。體育大課間活動(dòng)的實(shí)施是學(xué)校體育工作的重要組成部分，也是學(xué)校體育工作的重要宣傳窗口。而在備戰(zhàn)中考階段，學(xué)生時(shí)間緊、壓力大。如何實(shí)施有效的訓(xùn)練，形成高效大課間，筆者結(jié)合十幾年的教學(xué)實(shí)踐總結(jié)出如下經(jīng)驗(yàn)。

合理利用場(chǎng)地資源，訓(xùn)練內(nèi)容交叉循環(huán)。大課間練習(xí)場(chǎng)地劃分要細(xì)致、合理，器材擺放要秉持能夠快速存取的原則。大課間，所有班級(jí)都要進(jìn)行練習(xí)，班與班之間訓(xùn)練內(nèi)容交叉、循環(huán)，即班級(jí)之間每周訓(xùn)練內(nèi)容相同，但每天訓(xùn)練內(nèi)容不同。

多方協(xié)作提質(zhì)增效，群策群力保駕護(hù)航。之前受疫情影響，學(xué)生居家時(shí)間較長(zhǎng)，鍛煉的思想認(rèn)識(shí)有待提高，高效開展與實(shí)施大課間活動(dòng)就需要多方協(xié)作。一是班主任要在組織管理和督促學(xué)生訓(xùn)練方面樹立較高的威信。二是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)考核師生的到崗、督促情況。三是班主任協(xié)同體育教師定期召開家長(zhǎng)會(huì)，提高家長(zhǎng)參與意識(shí)，督促、監(jiān)管學(xué)生練習(xí)相關(guān)內(nèi)容。只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育教師、家長(zhǎng)之間建立起密切合作的關(guān)系，才能達(dá)到預(yù)期的體育訓(xùn)練效果。

加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)重視程度，做好監(jiān)督督促工作。為了督促學(xué)生參與大課間活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校體育工作的順利開展，九年級(jí)學(xué)生大課間要展開專項(xiàng)技能練習(xí)，值班領(lǐng)導(dǎo)及九年級(jí)班主任要全部到崗，人人參與活動(dòng)的組織實(shí)施?；谥锌寄繕?biāo)，七、八年級(jí)大課間每月要進(jìn)行激情跑操，以及相關(guān)活動(dòng)評(píng)比，引起全體師生的重視，同時(shí)提高領(lǐng)導(dǎo)參與度，及時(shí)做好督促工作。

穿插動(dòng)感音樂(lè)元素，營(yíng)造歡快訓(xùn)練氛圍。大課間活動(dòng)中科學(xué)合理地穿插運(yùn)用一些音樂(lè)元素，可以促使學(xué)生運(yùn)動(dòng)中樞的興奮，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的愉悅感，起到激發(fā)運(yùn)動(dòng)熱情、減輕運(yùn)動(dòng)疲勞感的作用。教師在音樂(lè)的伴奏下間歇性、節(jié)奏性地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，有利于幫助學(xué)生控制練習(xí)的節(jié)奏。教師合理地選擇音樂(lè)并導(dǎo)入，有利于活躍大課間的氣氛，增強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的節(jié)奏感，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

積極開發(fā)校本課程，成立專項(xiàng)興趣社團(tuán)。根據(jù)本校學(xué)情開發(fā)校本課程，指導(dǎo)體育教師日常訓(xùn)練，形成體系，有助于師生共同進(jìn)步。體育社團(tuán)的開設(shè)，一是提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，二是增進(jìn)了學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，三是有利于體育教師順利開展中考專項(xiàng)教學(xué)，打造高效課堂。

體育課堂下功夫，潛心教研是關(guān)鍵。大課間活動(dòng)的開展能否切實(shí)提高學(xué)生中考專項(xiàng)技能水平，有待學(xué)生在體育課堂進(jìn)行驗(yàn)證。學(xué)生學(xué)習(xí)的效果取決于體育教師的專業(yè)水平和教學(xué)方法是否得當(dāng)。因此，學(xué)校要定期召開教研會(huì)議，集中教研，答疑解惑，只有群策群力，集思廣益，才能不走彎路，快速成長(zhǎng)。

以點(diǎn)帶面，做好示范引領(lǐng)。筆者結(jié)合兄弟學(xué)校成立中考體育相關(guān)項(xiàng)目的體育社團(tuán)，要求每個(gè)班級(jí)至少有1名學(xué)生參加社團(tuán)，并對(duì)他們進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，讓一部分學(xué)生率先學(xué)會(huì)、學(xué)精，然后協(xié)助體育教師對(duì)本班進(jìn)行示范、引領(lǐng)，以點(diǎn)帶面地進(jìn)行強(qiáng)化學(xué)習(xí)。

加強(qiáng)教師形體管理，塑造積極陽(yáng)光形象。體育教師的形象直接或者間接地影響學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。所以，體育教師要注重自我體型管理，塑造積極、健康的陽(yáng)光形象，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

積極參與班級(jí)管理，換位思考尋找出路。班主任具有學(xué)科整體管理優(yōu)勢(shì)，而體育教師擔(dān)任班主任可以均衡安排各科學(xué)業(yè)時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體育教師只有參與班級(jí)管理，才能深刻理解班主任在協(xié)調(diào)各科教師分配時(shí)間時(shí)的困難，才能高效地與其他教師協(xié)作溝通，完成體育課程的教學(xué)目標(biāo)。

（責(zé)編 桑 濤）