樊蓓蓓

在小學(xué)武術(shù)課堂教學(xué)過程中，常常會(huì)出現(xiàn)學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)能說出動(dòng)作要領(lǐng)但難以準(zhǔn)確做出相應(yīng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的現(xiàn)象。教師傳遞的運(yùn)動(dòng)技術(shù)信息難以被學(xué)生真正“接收”，原因在于運(yùn)動(dòng)技術(shù)特征具有抽象性，學(xué)生已有的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)差異大，運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)時(shí)涉及運(yùn)動(dòng)感覺，而運(yùn)動(dòng)感覺難以用語言表達(dá)。如，教師會(huì)做虛步，卻很難把虛步的感覺完全表達(dá)出來，造成運(yùn)動(dòng)技術(shù)信息（運(yùn)動(dòng)感覺）大量的丟失。正是這些原因?qū)е铝私處熾y以“教會(huì)”、學(xué)生難以“學(xué)會(huì)”的現(xiàn)象。

一、運(yùn)動(dòng)技術(shù)“顯性化”，促使學(xué)生快速接受信息

在教學(xué)中，教師首先關(guān)注的是動(dòng)作結(jié)構(gòu)的教學(xué)。將單個(gè)動(dòng)作結(jié)構(gòu)“顯性化”，讓學(xué)生“接收”具體的運(yùn)動(dòng)技術(shù)信息。如，武術(shù)虛步教學(xué)時(shí)，雙腳之間的位置可以在地上用標(biāo)志物擺出或直接在相應(yīng)位置畫上雙腳圖案，讓學(xué)生直觀了解腳在地面的位置，而不是僅講解雙腳的朝向和距離。其次，是動(dòng)作路線的“顯性化”，運(yùn)動(dòng)技術(shù)是由一個(gè)動(dòng)作定式到另一個(gè)動(dòng)作定式組成的。動(dòng)作路線通常是三維的，對(duì)空間意識(shí)要求比較高，教師可以利用外在條件的限制給學(xué)生信號(hào)提示，促使運(yùn)動(dòng)線路“顯性化”。如，武術(shù)虛步教學(xué)時(shí)，如果在身體側(cè)前方位置設(shè)置標(biāo)志點(diǎn)，并用箭頭標(biāo)記虛步的移動(dòng)方向，學(xué)生就會(huì)清楚知道腳的運(yùn)行路線和運(yùn)動(dòng)到何時(shí)停止，逐步建立運(yùn)動(dòng)感覺，運(yùn)動(dòng)技術(shù)才能有效“教會(huì)”。

此外，技術(shù)動(dòng)作是由多個(gè)肢體動(dòng)作按照一定順序協(xié)調(diào)完成的，當(dāng)學(xué)生明白每個(gè)肢體動(dòng)作的結(jié)構(gòu)后進(jìn)行整體的運(yùn)動(dòng)技術(shù)練習(xí)時(shí)，需要大腦神經(jīng)協(xié)調(diào)每個(gè)肢體動(dòng)作按照一定順序相互配合，建立完整的運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)。由于學(xué)生已經(jīng)學(xué)過單個(gè)動(dòng)作結(jié)構(gòu)，教師需要將動(dòng)作順序、節(jié)奏等“顯性化”信息“傳遞”給學(xué)生，讓其明白用力的順序、節(jié)奏，按順利協(xié)調(diào)完成各個(gè)動(dòng)作。如，在武術(shù)虛步亮掌教學(xué)時(shí)，學(xué)生學(xué)過虛步、左手勾手、右手亮掌和轉(zhuǎn)頭的單個(gè)動(dòng)作后，教師可以通過聲音的高低和快慢“傳遞”給學(xué)生用力的順序和節(jié)奏。在“虛步”兩個(gè)字之間稍作停頓、聲音稍低，而“亮掌”兩字連貫急促、聲音洪亮，“傳遞”給學(xué)生先做虛步且動(dòng)作較緩，隨后亮掌、勾手、轉(zhuǎn)頭3個(gè)動(dòng)作同時(shí)完成且動(dòng)作較快的順序和節(jié)奏。

二、運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)“喚醒化”，嘗試尋找運(yùn)動(dòng)感覺

運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)獲得和經(jīng)驗(yàn)積累的過程，是建立在已有經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上的學(xué)習(xí)過程。[1]也就是說，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)要在已有的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上進(jìn)行。因?yàn)?，教師在“傳遞”運(yùn)動(dòng)技術(shù)信息時(shí)，要“喚醒”學(xué)生以往學(xué)過的類似技術(shù)動(dòng)作，比較并分析自己做的是否正確。新運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是在原有的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上進(jìn)行遷移或者提升。如，在虛步亮掌教學(xué)時(shí)，如果學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過虛步，有相應(yīng)的虛步運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，則進(jìn)一步學(xué)習(xí)右手亮掌和左手勾手，并將這2個(gè)動(dòng)作與虛步相結(jié)合，就能更輕易地掌握虛步亮掌。如果學(xué)生也已學(xué)過亮掌和勾手，那么教師只需要引導(dǎo)學(xué)生把虛步、亮掌及勾手的動(dòng)作整合在一起，完成虛部亮掌的完整動(dòng)作即可。

相反，如果學(xué)生沒有相關(guān)的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，教師則可以從學(xué)生日常生活中找到類似的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，來“喚醒”學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感覺。如，在武術(shù)鞭打動(dòng)作教學(xué)時(shí)，對(duì)小學(xué)生而言，很難通過教師的語言表述完全理解鞭打的感覺，這時(shí)就可以引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想生活中常見的甩毛巾并快速收回的動(dòng)作，甩毛巾讓學(xué)生體驗(yàn)力量快速傳到毛巾又即刻停止的感覺，通過設(shè)計(jì)專門性的輔助練習(xí)幫助學(xué)生建立相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

三、運(yùn)動(dòng)感覺“共同化”，切身體驗(yàn)制訂解決方法

運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)分為泛化、分化、自動(dòng)化階段，不同的階段學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)感覺是不同的。教師要將運(yùn)動(dòng)感覺“傳遞”給學(xué)生，首先自己要清楚不同階段的運(yùn)動(dòng)感覺。其次，能根據(jù)學(xué)生的外在表現(xiàn)，體會(huì)此時(shí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感覺，建立師生感覺“共同體”。在此基礎(chǔ)上，確定當(dāng)前學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感覺所處階段，制訂針對(duì)性的練習(xí)方法，幫助學(xué)生體會(huì)并建立相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)感覺。

如，在武術(shù)虛步教學(xué)時(shí)，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體過于前傾，而造成身體前傾的主要原因有重心過低、支撐腿力量不足、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、雙腳距離過大等。教師要以學(xué)生為主體，模仿并體會(huì)學(xué)生身體前傾的狀態(tài)，從中尋找此時(shí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)感覺，并通過詢問學(xué)生加以確定，準(zhǔn)確找出造成身體前傾的根本原因，并制訂相應(yīng)的練習(xí)方法進(jìn)行糾正。如，發(fā)現(xiàn)學(xué)生虛步過大，教師就可以將虛步過大的動(dòng)作與正確的運(yùn)動(dòng)感覺進(jìn)行對(duì)比，尋找出運(yùn)動(dòng)感覺的差異，從而建立師生運(yùn)動(dòng)感覺“共同體”，并對(duì)癥下藥。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫喜和，翟孟杰.以“我”為運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)主體的教學(xué)思考[J].體育與科學(xué)，2016，220（2）：24-29.