多吃魚 動脈狹窄減二成
2023-06-19 10:49
保健與生活 2023年11期
近日，日本某大學研究中心在《腦血管病雜志》上發(fā)表的一項研究顯示，歐米伽-3多不飽和脂肪酸（主要來自深海魚類）可顯著降低腦動脈狹窄風險，有助于預防由此引發(fā)的腦梗死等腦血管病變。
隨機抽取739名40～79歲的男性居民作為研究對象。結果表明，去除年齡、高血壓、糖尿病、吸煙等影響因素，歐米伽-3多不飽和脂肪酸濃度越高，腦動脈狹窄風險越低；血液中歐米伽-3多不飽和脂肪酸濃度每增加30.5微摩/升，輕度以上腦動脈狹窄風險降低20%。
摘自《家庭醫(yī)生報》
猜你喜歡
公民與法治(2020年17期)2020-10-27
養(yǎng)生閱刊(2019年7期)2019-09-10
文萃報·周二版(2019年22期)2019-09-10
天然產(chǎn)物研究與開發(fā)(2018年9期)2018-10-08
長壽(2018年8期)2018-01-27
現(xiàn)代營銷·信息版(2017年2期)2017-03-17
中國衛(wèi)生(2016年12期)2016-11-23
中國衛(wèi)生(2016年7期)2016-11-13
合成化學(2015年10期)2016-01-17
分析測試學報(2015年8期)2016-01-13
