邢學(xué)瑋?向九如?劉紅葉?韋昕楠

摘要：青少年早期情緒波動較為劇烈，探究內(nèi)在情緒問題和外化問題的關(guān)系以及心理韌性在其中的作用對青少年的心理健康發(fā)展具有重要意義。本研究調(diào)查1880名初中生，并對其中549名初中生數(shù)據(jù)進(jìn)行3年追蹤，發(fā)現(xiàn)：情緒問題能有效預(yù)測注意力問題、成癮問題、厭學(xué)問題等三類外化問題行為；心理韌性對情緒問題和外化問題行為的關(guān)系存在調(diào)節(jié)作用。當(dāng)學(xué)生的心理韌性水平高時(shí)，其外化問題隨著情緒問題的減輕而顯著減弱；反之，其外化問題則不隨著情緒問題的減輕而變化。這些結(jié)果為開展針對青少年情緒問題和心理問題行為的干預(yù)提供了新的思路和方向。

關(guān)鍵詞：情緒問題；外化問題行為；心理韌性；調(diào)節(jié)作用；追蹤調(diào)查

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-2684（2023）24-0018-07

一、問題的提出

初中生正值青春期這一重要的成長階段，而在身心發(fā)展和認(rèn)知能力都達(dá)到新高度的同時(shí)，他們也面臨著各種挑戰(zhàn)，如情緒風(fēng)暴、學(xué)業(yè)壓力、網(wǎng)絡(luò)誘惑、獨(dú)立與依賴的矛盾等，如果應(yīng)對不良或發(fā)展受阻，他們可能會出現(xiàn)不同程度、不同形式的適應(yīng)問題。內(nèi)化問題（internalizing problems）和外化問題（externalizing problems）作為問題行為的兩種主要表現(xiàn)形式，是青少年適應(yīng)不良的常用指征[1]。內(nèi)化問題為指向個(gè)體心理內(nèi)部的情緒情感問題[2]，在青少年心理健康層面，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁等情緒問題；而外化問題主要為個(gè)體向外部環(huán)境做出消極反應(yīng)的一系列外向性行為[3]，在青少年心理健康層面，多表現(xiàn)為自我傷害[4]、注意力問題[5]、網(wǎng)絡(luò)成癮[6]、厭學(xué)拒學(xué)[7]等行為。

內(nèi)化問題和外化問題作為青少年問題行為的兩個(gè)重要方面被廣泛研究[8]，兩者之間存在的作用關(guān)系較為復(fù)雜，有不同的理論和實(shí)證研究支持不同的觀點(diǎn)。一部分研究發(fā)現(xiàn)，外化問題導(dǎo)致內(nèi)化問題的出現(xiàn)[9]。這一觀點(diǎn)認(rèn)為，外化問題是一種不適應(yīng)的應(yīng)對方式，它會導(dǎo)致個(gè)體與環(huán)境之間的沖突和不協(xié)調(diào)，從而引發(fā)內(nèi)化問題。例如，一項(xiàng)追蹤研究發(fā)現(xiàn)，青少年早期的攻擊行為會增加其后期的抑郁風(fēng)險(xiǎn)[10]。但也有部分研究發(fā)現(xiàn)內(nèi)化問題會導(dǎo)致外化問題。這一觀點(diǎn)認(rèn)為，個(gè)體會用外顯的行為問題來掩蓋他們內(nèi)在的情緒問題[11]，而隨著時(shí)間的推移，內(nèi)化問題會加劇已有或后續(xù)外化問題的發(fā)生進(jìn)程及嚴(yán)重程度[12-13]。例如，一項(xiàng)縱向研究發(fā)現(xiàn)，青少年早期的焦慮會增加其后期的攻擊行為。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)在青少年女性群體中，早期的內(nèi)化問題能夠預(yù)測、強(qiáng)化后期的外化問題。同時(shí)，一項(xiàng)有關(guān)韓國兒童的研究也表明，8～9歲的內(nèi)化問題可負(fù)向預(yù)測12～13歲的外化問題[14]。此外，還有少量研究發(fā)現(xiàn)二者之間存在相互影響[15]和協(xié)同發(fā)展[16]的關(guān)系。這一觀點(diǎn)認(rèn)為，內(nèi)化問題和外化問題是兩種相互作用的心理過程，它們會相互促進(jìn)或抑制，從而形成不同的發(fā)展軌跡。例如，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，抑郁心境容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，網(wǎng)絡(luò)成癮也是個(gè)體出現(xiàn)抑郁癥狀的風(fēng)險(xiǎn)因素[17]。而在學(xué)校心理輔導(dǎo)室里常見的心理主訴之一是情緒問題（如焦慮、抑郁、恐懼等），根據(jù)大量臨床經(jīng)驗(yàn)得知，這一典型的內(nèi)化問題如果得不到及時(shí)有效的調(diào)節(jié)，將會影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，他們通常會由于注意力不集中、手機(jī)成癮、學(xué)業(yè)厭倦等外在表現(xiàn)被老師和家長關(guān)注，并引起師長們的高度擔(dān)憂與重視。綜上，本研究根據(jù)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，推測青少年的內(nèi)化問題存在發(fā)展為外化問題的可能。

初中生處于青少年早期，是個(gè)體品格、能力和積極發(fā)展的關(guān)鍵期[18]。為了減少或預(yù)防青少年的外化問題行為，許多研究關(guān)注“發(fā)展資源框架”[19]，其中一個(gè)重要的發(fā)展資源是個(gè)體的心理韌性（resilience）[20]。心理韌性是指個(gè)人在遭遇各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)，能夠有效地調(diào)整自己的情緒和行為，從而保持或恢復(fù)正常功能的能力[21]。心理韌性可以通過科學(xué)的方法進(jìn)行測量和提升[22-23]，從而幫助個(gè)體減輕心理壓力，預(yù)防心理疾病，維持心理健康[24]。研究發(fā)現(xiàn)，心理韌性對外化問題行為有顯著的反向預(yù)測作用，心理韌性水平越高，問題行為發(fā)生的可能性越小[25]。這或許得益于高心理韌性的個(gè)體具有更靈活的情緒適應(yīng)和行為調(diào)節(jié)策略，心理韌性水平越高，個(gè)體情緒問題帶來困擾的可能性越低，例如，高心理韌性個(gè)體孤獨(dú)感水平更低[26]、焦慮感體驗(yàn)程度更弱[27]。由此可見心理韌性不僅可以幫助個(gè)體應(yīng)對和調(diào)節(jié)消極情緒，還可以提高個(gè)體應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)的能力，減少相關(guān)問題行為。合理推測心理韌性很可能在內(nèi)化問題發(fā)展成為外化問題的過程中起到保護(hù)因子的作用。

綜上，雖然已經(jīng)有不少研究關(guān)注了心理韌性與青少年內(nèi)外化問題的關(guān)系，但內(nèi)外化問題在時(shí)序關(guān)系上的表現(xiàn)較為復(fù)雜，特別是在青少年早期群體中，以往的研究結(jié)果對此并未得到一致的結(jié)論[28]。此外，心理韌性在內(nèi)外化兩類問題關(guān)系中的作用與角色還沒有被充分研究。因此，本研究將以初中生為研究對象，通過連續(xù)三年的追蹤調(diào)查，探討青少年內(nèi)化問題與外化問題之間的關(guān)系，并聚焦心理韌性在這一關(guān)系中的角色與作用，具體研究假設(shè)如下：青少年早期情緒問題會影響后續(xù)的外化問題；心理韌性在情緒問題與外化問題的關(guān)系中起調(diào)節(jié)作用。

二、研究設(shè)計(jì)

（一）研究工具

1.青少年問題行為量表

采用北師大心理測評平臺量表，該量表基于兒童行為評價(jià)系統(tǒng)（behavior assessment system for children，BASC）量表編制青少年問題行為量表，本研究使用其中的情緒問題（58題）分量表作為內(nèi)化問題的指征，使用注意力問題（24題）、成癮問題（22題）、厭學(xué)問題（33題）三個(gè)分量表測量不同外化問題程度。四個(gè)分量表共計(jì)137個(gè)項(xiàng)目，采用4點(diǎn)計(jì)分，1表示“從不”， 4表示“ 總是”。各分量表的Cronbach's α系數(shù)在0.77～0.94之間，有較好的內(nèi)部一致性。

2.心理韌性量表

該量表由坎貝爾和思坦因（Campbell-Sills & Stein）[29]對25條項(xiàng)目的心理韌性量表簡版 （CD-RISC）簡化而成，中文版由張丹梅等[30]修訂。全量表共10個(gè)項(xiàng)目，采用Likert 5級計(jì)分，即1表示“不符合”， 2表示“比較不符合”，3表示“一般”，4表示“有些符合”以及5表示“符合”，量表總分為各項(xiàng)目計(jì)分直接相加，總分越高代表心理彈性越強(qiáng)。此量表 Cronbach α 系數(shù)為0.942。

（二）研究對象

選取北京市某中學(xué)2021屆～2024屆學(xué)生施測，連續(xù)追蹤3年，共1880人，采用2022屆在2019～2022年三年的追蹤數(shù)據(jù)，共549人，其中279人（50.8%）為男性，270人（49.2%）為女性；以及2021年9月的橫斷數(shù)據(jù)，其中初一（2024屆）976人，初二（2023屆）475人，初三（2022屆）429人，其中933人（49.6%）為男性，947人（50.4%）為女性。

（三）數(shù)據(jù)處理

本研究以學(xué)校心理測評工作為依托，在每年9月份，對全體學(xué)生進(jìn)行集體施測并收集數(shù)據(jù)。具體過程為：在征得學(xué)生及其父母的知情同意后，以班級為單位，在課堂上采用線上答題的方式，集體宣布指導(dǎo)語并填寫問卷。問卷由研究者統(tǒng)一回收，經(jīng)檢查合格后，進(jìn)行錄入處理。使用SPSS 26.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與統(tǒng)計(jì)分析，使用第一年施測的1880份橫斷數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性分析和差異比較，并通過PROCESS宏插件對追蹤三年的549份數(shù)據(jù)進(jìn)行路徑分析，采用模型1對心理韌性在情緒問題與外化問題間的調(diào)節(jié)作用進(jìn)行分析檢驗(yàn)。

三、結(jié)果分析

（一）中學(xué)生情緒、外化問題行為與心理韌性的相關(guān)分析

采用第一年收集的1880份橫斷數(shù)據(jù)進(jìn)行各變量的相關(guān)分析。從表1中可以看出，心理韌性與情緒問題、注意力等外化問題均存在顯著的負(fù)性相關(guān)（p<0.01），情緒問題與注意力等三種外化問題之間則呈現(xiàn)顯著正相關(guān)（p<0.01）。

（二）中學(xué)生不同心理韌性水平下情緒、外化問題行為程度的比較

將心理韌性的得分按從高到低的順序依次排列，上下各取27%作為高低分組依據(jù)，比較不同心理韌性水平的學(xué)生在情緒、厭學(xué)、注意力、成癮這些問題上的得分差異，結(jié)果如表2所示：低中高不同心理韌性水平在情緒問題和厭學(xué)問題上的表現(xiàn)呈逐漸下降的趨勢，且差異顯著（p<0.01）。低中心理韌性水平在注意力和成癮問題上的表現(xiàn)沒有差異，但兩者均顯著高于高心理韌性水平在這兩類問題上的表現(xiàn)（p<0.01）。

（三）中學(xué)生情緒問題與外化問題的關(guān)系：心理韌性的調(diào)節(jié)作用

采用2022屆學(xué)生三年追蹤數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果如表3所示：在控制了學(xué)生第一年的注意力水平后，第一年的情緒問題（β=0.206，p<0.05）對第三年的注意力問題的主效應(yīng)顯著，第一年的情緒問題可以顯著正向預(yù)測第三年的注意力問題。第一年的心理韌性（β=-0.028，p>0.05）對第三年的注意力問題的主效應(yīng)不顯著。第一年情緒問題與心理韌性的交互項(xiàng)對第三年注意力問題預(yù)測顯著，表明心理韌性對情緒問題和注意力問題的調(diào)節(jié)作用顯著（β=0.109，p<0.01）。為進(jìn)一步檢驗(yàn)調(diào)節(jié)效應(yīng)，對不同心理韌性水平繪制交互效應(yīng)圖（見圖1）。圖中直線斜率反映了情緒問題對注意力問題影響的大小。簡單斜率分析表明，對低心理韌性的學(xué)生而言，情緒問題對注意力問題的預(yù)測作用不顯著（β=0.097，p>0.01），無論情緒問題水平高低，注意力問題水平都偏高。對高心理韌性的學(xué)生而言，情緒問題對注意力的預(yù)測作用顯著（β=0.315，p<0.01），并且隨著情緒問題的降低，注意力問題大幅改善。

在情緒問題與成癮問題和厭學(xué)問題的關(guān)系中，心理韌性存在類似的調(diào)節(jié)作用（分別見表4和表5）。當(dāng)心理韌性水平低時(shí)，第一年的情緒問題并不能顯著預(yù)測第三年的成癮問題（β=0.048，p>0.05）和第三年的厭學(xué)問題（β=0.113，p>0.05），且后兩者總體水平偏高。而當(dāng)心理韌性水平高時(shí)，第一年的情緒問題可以顯著預(yù)測第三年的成癮問題（β=0.253，p<0.01）和第三年的厭學(xué)問題（β=0.312，p<0.01），且隨著情緒問題水平的降低，成癮問題和厭學(xué)問題水平都呈現(xiàn)顯著下降趨勢。結(jié)果表明，情緒問題對上述三種外化問題的影響受到了心理韌性的調(diào)節(jié)作用。

四、討論

（一）初中生情緒問題和外化問題的關(guān)聯(lián)

本研究采用縱向追蹤的方式探討了初中生情緒問題與外化問題之間的關(guān)系，并對心理韌性在其中的調(diào)節(jié)作用進(jìn)行了檢驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，情緒問題與注意力、成癮以及厭學(xué)這三類外化問題之間存在顯著正相關(guān)，這一結(jié)果與前人的研究發(fā)現(xiàn)一致，內(nèi)外化問題存在相互關(guān)聯(lián)[31]。

（二）初中生心理韌性水平對問題行為的保護(hù)作用

心理韌性水平會影響初中生在情緒、注意力、成癮以及厭學(xué)問題上的表現(xiàn)。心理韌性水平更高的個(gè)體，在情緒、注意力等方面的問題更輕微，即心理韌性對青少年內(nèi)外化問題行為的發(fā)展起緩沖保護(hù)作用。以往的研究曾提到高心理韌性的個(gè)體日常情緒問題的水平通常較低，一般不易受到消極事件與情緒的影響，這與他們更擅長使用積極的情緒調(diào)節(jié)策略有關(guān)。而高心理韌性的個(gè)體也具備更多應(yīng)對問題的資源，從而較少地出現(xiàn)外化問題行為。

（三）心理韌性的調(diào)節(jié)作用

進(jìn)一步探究內(nèi)外化問題的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，情緒問題與外化問題的關(guān)系受到了心理韌性的調(diào)節(jié)。這與以往的研究存在細(xì)微出入，具體表現(xiàn)為情緒問題對外化問題的影響僅出現(xiàn)在高心理韌性的群體之中。對高心理韌性的青少年而言，外化問題是由早期的情緒問題引發(fā)的，一旦出現(xiàn)情緒問題，則容易呈現(xiàn)外化問題?？赡艿慕忉屖牵阂话愣裕睦眄g性水平高的個(gè)體在情緒調(diào)節(jié)方式上更為重視積極情緒，相對減少對消極情緒的抑制，通常能較好地平衡情緒狀態(tài)[32]。但根據(jù)心理韌性的保護(hù)模型[33]（見圖2），內(nèi)外部的危險(xiǎn)因素和保護(hù)因素同時(shí)起作用，并相互影響。若外在壓力情境所導(dǎo)致的消極情緒過于強(qiáng)烈，保護(hù)性因素的作用也將隨之減弱，情緒狀態(tài)可能出現(xiàn)一定的失衡，最后以“見諸行動”的方式傾瀉而出。即，對心理韌性水平高的青少年來說，外化問題的本質(zhì)或許是與過度內(nèi)在平衡與調(diào)節(jié)有關(guān)的內(nèi)化問題[34-35]。正因如此，其情緒問題的減弱才會有效促進(jìn)外化問題的改善。

另一方面，對低心理韌性的青少年來說，他們情緒問題水平的起伏并不能顯著預(yù)測外化問題水平的變化：不論情緒問題嚴(yán)重與否，其外化問題水平總體偏高。且他們的情緒問題和外化問題的水平都高于心理韌性更強(qiáng)的個(gè)體。這似乎說明，當(dāng)個(gè)體缺乏一定的抵御危險(xiǎn)和壓力的能力時(shí)，內(nèi)化外問題可能分化為兩條不同的心理病理路徑，按各自的路徑發(fā)展。

五、啟示與建議

（一）關(guān)注早期情緒問題的信號，預(yù)防問題的遷移與外化

本研究的優(yōu)勢和貢獻(xiàn)在于用三年的追蹤數(shù)據(jù)進(jìn)一步探索了內(nèi)外化問題之間的變化關(guān)系，發(fā)現(xiàn)了早期的內(nèi)化問題，即情緒問題會導(dǎo)致后期的外化問題，如注意力、成癮、厭學(xué)問題。雖然以往大部分研究認(rèn)為是外化問題導(dǎo)致內(nèi)化問題，但從學(xué)校心理輔導(dǎo)的實(shí)踐出發(fā)，來訪的學(xué)生大多存在情緒問題，進(jìn)而出現(xiàn)難以集中于課堂、對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡或沉迷網(wǎng)絡(luò)等更為明顯的行為現(xiàn)象，在一些針對青少年學(xué)習(xí)表現(xiàn)的研究中也發(fā)現(xiàn)，情緒問題是很重要的預(yù)測影響因素[36-37]。本研究的結(jié)果符合學(xué)校心理輔導(dǎo)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，對外化問題的關(guān)注也更聚焦于家長和老師更為重視的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，以警示家長和老師不可忽視孩子前期暴露的情緒問題，應(yīng)正視并看到孩子情緒背后的心理需求。學(xué)校和社區(qū)也可以通過向家長和老師提供有關(guān)青少年情緒與心理的講座，提升家長和老師對青少年情緒的識別與應(yīng)對能力。

（二）培養(yǎng)與提升青少年的心理韌性，增強(qiáng)問題應(yīng)對能力

通過在本次青少年群體中所發(fā)現(xiàn)的不同心理韌性水平下呈現(xiàn)的不同的內(nèi)外化問題間的關(guān)系，得到啟示：相比于不良的內(nèi)外部環(huán)境和狀態(tài)帶來的影響，對不良處境的心理承受和應(yīng)對能力在青少年心理問題的發(fā)生、發(fā)展中扮演著更為重要的角色[38]，心理韌性對于內(nèi)外化問題的發(fā)展有一定的延緩、保護(hù)作用。因此，無論是家庭還是學(xué)校，在為青少年發(fā)展提供良好環(huán)境及其他外部資源的同時(shí)，也需重視青少年內(nèi)部資源的積累，應(yīng)通過多種方法和途徑促進(jìn)對青少年心理韌性的培育，例如重視挫折教育、培養(yǎng)問題解決能力和人際交往技能等，這樣才能更好地預(yù)防學(xué)生心理問題，或延緩學(xué)生心理問題的發(fā)展進(jìn)程。增強(qiáng)學(xué)生抵御壓力和風(fēng)險(xiǎn)的能力，讓學(xué)生在遇到一般心理問題時(shí)，可以更好地自我調(diào)節(jié)與應(yīng)對。

（三）將心理韌性水平納入初始評估，確定后續(xù)干預(yù)重點(diǎn)

針對存在較為嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，研究結(jié)果也為學(xué)校心理輔導(dǎo)工作策略提供了指導(dǎo)：將學(xué)生來訪者的心理韌性水平納入評估，對高心理韌性的個(gè)體可以著重干預(yù)情緒問題，因?yàn)槠淝榫w問題的改善也會有助于外化問題的改善。而對低心理韌性的來訪者則要定制更全面的輔導(dǎo)計(jì)劃，以便分別應(yīng)對同時(shí)存在的不同的內(nèi)外化問題，并在此過程中有意識地提供看待問題和事件的不同視角，提升學(xué)生來訪者靈活應(yīng)對的能力。

六、結(jié)論

綜上所述，經(jīng)過為期三年的追蹤測評，本研究考察了心理韌性在初中生情緒問題與注意力、成癮、厭學(xué)這三類外化問題行為關(guān)系中的調(diào)節(jié)作用，結(jié)果顯示：（1）情緒問題與注意力問題、成癮問題、厭學(xué)問題三者之間均存在顯著正相關(guān)；（2）心理韌性水平高的學(xué)生，在情緒問題、注意力問題、成癮問題及厭學(xué)問題方面的表現(xiàn)要顯著低于心理韌性水平低的學(xué)生；（3）心理韌性對情緒問題和注意力等三類外化問題行為的關(guān)系的調(diào)節(jié)作用顯著。對心理韌性水平高的學(xué)生而言，注意力等外化問題隨著情緒問題的減輕而顯著減弱；對心理韌性水平低的學(xué)生而言，注意力等外化問題水平總體偏高，情緒問題水平的變化并不能顯著預(yù)測注意力問題的變化。

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編輯/黃偲聰 終校/石 雪