☉沈玉紅

當(dāng)前，學(xué)生出現(xiàn)心理問題呈上升趨勢(shì)，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展造成了直接影響，也給教學(xué)活動(dòng)的順利開展帶來了困擾。為了解決這一問題，教育部門要求各級(jí)學(xué)校開展心理健康教育，通過理論知識(shí)的有效教授，使小學(xué)生掌握解決不良情緒的方法，為其健康的成長(zhǎng)與發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。但是想要使心理健康教育發(fā)揮出其最大效用，教師就需要采用科學(xué)可行的方法。本文對(duì)此進(jìn)行了深入研究，旨在提高心理健康教育的教學(xué)效果。

一、開展小學(xué)生心理健康教育的必要性

小學(xué)生處于身心發(fā)展的重要階段，各項(xiàng)能力處于發(fā)展之中。就其心理發(fā)展而言，主要體現(xiàn)在智力及思維兩個(gè)方面［1］。而受年齡的影響學(xué)生的思維發(fā)展會(huì)出現(xiàn)一些不同，例如，低年級(jí)學(xué)生的思維多為形象思維，隨著年齡的增長(zhǎng)，其思維創(chuàng)新性、靈活性得到了有效發(fā)展，且逐漸向抽象邏輯思維發(fā)展。三至六年級(jí)是學(xué)生道德言行發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，其可對(duì)學(xué)生接下來的學(xué)習(xí)與發(fā)展造成直接影響。所以，通常學(xué)校會(huì)將心理健康教育設(shè)置在這一階段，以幫助小學(xué)生形成良好的心理健康品質(zhì)。以另一個(gè)層面來看，小學(xué)階段的學(xué)生較為開放，具有較強(qiáng)的可塑性，所以會(huì)主動(dòng)積極地與教師進(jìn)行交流溝通。在這一過程中，教師可以了解學(xué)生的真實(shí)想法，從而對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行有效調(diào)整。此外，大多數(shù)學(xué)生將教師當(dāng)作了自己的偶像，會(huì)對(duì)老師懷有崇敬心理，會(huì)不自覺模仿其言行。所以，這一階段是心理健康教育開展的最好時(shí)機(jī)，可以為學(xué)生接下來的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

二、當(dāng)前小學(xué)生心理健康教育面臨的問題

（一）應(yīng)試化誤區(qū)

心理健康教育的開展目的是幫助學(xué)生解決心理問題，使其健康成長(zhǎng)與發(fā)展。而受一些因素的影響，部分學(xué)校將心理健康教育課程化，導(dǎo)致教師、學(xué)生將掌握相關(guān)知識(shí)當(dāng)作重點(diǎn)，忽視了心理健康教育的教育性，在這種情況下，無法真正發(fā)揮心理健康教育的效用。例如，學(xué)生并不能通過心理健康教育形成良好的心理素質(zhì)、掌握解決不良心理問題的方法。

（二）形式化問題

多數(shù)學(xué)校存在形式化問題，具體表現(xiàn)為：設(shè)置了心理咨詢室、開設(shè)了心理健康教育，配備了相關(guān)教師，但是，并未將其效用最大限度發(fā)揮出來。

（三）片面化問題

目前，小學(xué)心理健康教育存在片面化問題。心理健康教育是可以面向所有群體的，可為其身心健康提供保障，但是，受一些因素的影響，多數(shù)教師將重點(diǎn)放在了學(xué)生身上，忽視了自身及家長(zhǎng)［2］。由于教師與家長(zhǎng)在學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展中發(fā)揮著重要作用，而學(xué)生會(huì)不自覺模仿家長(zhǎng)及教師的言行。所以，如果教師和家長(zhǎng)有不好的言行，則會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。

三、開展小學(xué)生心理健康教育的方法

（一）更新育人理念，開展小學(xué)生心理健康教育

理念可對(duì)行為起到?jīng)Q定性作用，而行為可對(duì)教學(xué)活動(dòng)的開展造成直接影響。在教學(xué)活動(dòng)中，教師需要將更新育人理念重視起來，確保心理健康教育可以順利開展。但是，為確保學(xué)生可以在教學(xué)活動(dòng)中有所收獲，教師需要將學(xué)生放置于主體地位，基于學(xué)生的實(shí)際情況，創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)［3］。

例如，在開展教學(xué)活動(dòng)前，教師需要花費(fèi)一定時(shí)間了解學(xué)生的實(shí)際情況，內(nèi)容包括但不限于：學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律、學(xué)生的個(gè)性愛好、學(xué)生的家庭情況、學(xué)生的內(nèi)心世界等，通過這些內(nèi)容分析學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中所真正需要的東西，并以此為重點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)。在進(jìn)行課程開發(fā)與實(shí)施時(shí)，教師既要對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行深入挖掘，還要基于某些知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行拓展延伸，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外教學(xué)資源的有機(jī)結(jié)合，在豐富教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，為學(xué)生更好地學(xué)習(xí)提供保障。例如，教師需要在教學(xué)活動(dòng)中，將學(xué)生的情感價(jià)值觀形成當(dāng)作重點(diǎn)，確保其可健康、全面、協(xié)調(diào)地可持續(xù)發(fā)展。例如，教師可結(jié)合實(shí)際情況確定道德評(píng)價(jià)、建立以培養(yǎng)學(xué)生心理健康為中心的課程體系等，使學(xué)生對(duì)心理健康教育的內(nèi)容進(jìn)行深入了解，感知其在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮的重要作用，從而幫助學(xué)生樹立正確的意識(shí)及觀念，使其主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)課程內(nèi)容，并樹立正確的價(jià)值觀念。

在心理健康教育活動(dòng)中，教師需要及時(shí)更新育人理念，通過保障心理健康教育的整體性、情感性、發(fā)展性，將學(xué)生的潛能充分調(diào)動(dòng)起來，為其可持續(xù)發(fā)展提供保障。由此可見，通過及時(shí)更新育人理念，可使教師將心理健康教育放置在重要位置，并采用科學(xué)可行的方法進(jìn)行教學(xué)，確保學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行深入了解，并明確它在我們的成長(zhǎng)與發(fā)展中發(fā)揮著怎樣的作用，從而幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展提供保障。

（二）開展主題活動(dòng)，進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育

主題活動(dòng)是小學(xué)教學(xué)活動(dòng)的一種，其可將某一主題充分體現(xiàn)出來，使學(xué)生在參與教學(xué)活動(dòng)的過程中獲得獨(dú)特的體驗(yàn)及感悟，使其在潛移默化中塑造健全的人格。所以，在開展小學(xué)心理健康教育時(shí)，教師需基于實(shí)際情況進(jìn)行主題活動(dòng)的開展［4］。

例如，在開展調(diào)節(jié)情緒的相關(guān)知識(shí)教學(xué)時(shí)，教師可利用互聯(lián)網(wǎng)與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，使其發(fā)表自己在主題活動(dòng)方面的看法。在了解這些內(nèi)容后，教師可以基于學(xué)生的意見及看法進(jìn)行主題活動(dòng)的設(shè)計(jì)，借助其激發(fā)學(xué)生的參與興趣，使其主動(dòng)積極地參與到主題活動(dòng)中。就調(diào)節(jié)情緒的主題活動(dòng)而言，教師可先利用多媒體技術(shù)呈現(xiàn)有關(guān)于不良情緒的內(nèi)容，然后以此入手，引導(dǎo)學(xué)生思考這些不良情緒可能會(huì)帶來怎樣的危害。由于學(xué)生的想法是不同的，所以會(huì)在教學(xué)活動(dòng)中說出不同的答案。例如，有的學(xué)生會(huì)說：“這些不良情緒可能會(huì)對(duì)周圍關(guān)心自己的人造成傷害?！庇械膶W(xué)生會(huì)說：“這些不良情緒會(huì)使自己出現(xiàn)情緒偏激等問題。”有的學(xué)生會(huì)說：“這些不良情緒可能會(huì)使自己產(chǎn)生消極想法，從而使自己的身心健康受到影響。”……學(xué)生說完之后，教師可以進(jìn)行總結(jié)：“你看，這些不良情緒可以對(duì)我們?cè)斐珊艽蟮挠绊?。例如，傷害周圍關(guān)心自己的人、使自己產(chǎn)生消極想法、使自己出現(xiàn)情緒偏激等問題……那么你們知道應(yīng)該如何正確對(duì)待不良情緒嗎？”這一問題觸及了學(xué)生的知識(shí)盲區(qū)，可能很多學(xué)生會(huì)在此時(shí)沉默。教師要抓住時(shí)機(jī)引入有關(guān)于不良情緒的內(nèi)容，使學(xué)生主動(dòng)積極地參與到教學(xué)活動(dòng)中。在學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)有了一定了解后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生基于所學(xué)內(nèi)容開展角色扮演活動(dòng)，通過“大戰(zhàn)不良情緒”幫助學(xué)生內(nèi)化知識(shí)。又如，教師可以結(jié)合實(shí)際情況設(shè)立心理咨詢?nèi)眨龑?dǎo)學(xué)生在心理咨詢?nèi)照f出自己的心理問題，并予以針對(duì)性的心理疏導(dǎo)、心理治療，使其快速解決自己在學(xué)習(xí)生活中遇到的問題，并為其健康的成長(zhǎng)與發(fā)展提供保障。由此可見，通過主題活動(dòng)的有效開展，可以使學(xué)生在心理健康教育中獲得獨(dú)特的體驗(yàn)及感悟，從而為其形成較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力，為其健康的成長(zhǎng)與發(fā)展提供保障。但是，在開展主題活動(dòng)時(shí)，教師需要盡可能選擇與學(xué)生的生活實(shí)際相符的內(nèi)容，因?yàn)槠淇伤查g拉近學(xué)生與知識(shí)的距離，為主題活動(dòng)的效用發(fā)揮提供保障。

（三）注重家校合作，進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育

心理健康教育應(yīng)當(dāng)滲透于學(xué)生成長(zhǎng)的全過程，也就是說，教師應(yīng)當(dāng)與學(xué)生的家長(zhǎng)取得聯(lián)系，通過家校合作開展高效的心理健康教育。從目前情況來看，教師與家長(zhǎng)取得聯(lián)系的方法有：撥打電話、召開家長(zhǎng)會(huì)、借助社交平臺(tái)等，教師可以結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行方法選擇，并根據(jù)自己所選擇的方法選擇適合的話術(shù)，使家長(zhǎng)參與到心理健康教育中來［5］。

例如，教師可以建立家長(zhǎng)群，邀請(qǐng)各位學(xué)生的家長(zhǎng)參與到家長(zhǎng)群中，并定期在家長(zhǎng)群中發(fā)布有關(guān)于心理健康教育的資料，內(nèi)容包括但不限于：心理健康教育在學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展中發(fā)揮著的重要作用、家長(zhǎng)在學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮著的重要作用、常見的心理健康教育方法、哪些心理健康教育會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成直接影響等。在這些資料的熏陶下，家長(zhǎng)可逐漸樹立正確的心理健康教育意識(shí)，并采用科學(xué)可行的方法進(jìn)行心理健康教育。又例如，教師可鼓勵(lì)家長(zhǎng)在家長(zhǎng)群里分享自己在教育過程中遇到的問題或積累的經(jīng)驗(yàn)，通過交流溝通、互相配合，將心理健康教育的效率及質(zhì)量有效提升。再如，教師可在家長(zhǎng)群中定期分享一些心理健康教育的案例，使家長(zhǎng)通過這些案例獲得啟迪，明確過分溺愛、過分忽視會(huì)對(duì)孩子造成怎樣的影響，并轉(zhuǎn)變自身的觀念及看法，通過有效的方式營(yíng)造良好的家庭氛圍，幫助學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念。通過重視家校合作，可充分營(yíng)造良好的心理健康教育環(huán)境，使家長(zhǎng)和教師通過配合為學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念、健康的成長(zhǎng)與發(fā)展提供保障。

（四）尊重學(xué)生個(gè)體差異，進(jìn)行心理健康教育

世界上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有相同的人。所以在心理健康教育工作中，教師需考慮到學(xué)生的差異，通過科學(xué)可行的手段，幫助學(xué)生樹立正確意識(shí)，使其個(gè)性化地成長(zhǎng)與發(fā)展。同時(shí)，要尊重學(xué)生的個(gè)體差異，將學(xué)生接受教育的權(quán)利及義務(wù)充分發(fā)揮出來。

首先，在心理健康教育活動(dòng)中，教師需明確，學(xué)生和自己同樣都是人，而教師僅是一個(gè)職業(yè)，自己和學(xué)生的差異僅是在人生閱歷、知識(shí)儲(chǔ)備方面，所以，需將學(xué)生放置于和自己同等的位置上，通過予以學(xué)生尊重，使學(xué)生主動(dòng)積極地參與到教學(xué)活動(dòng)中，并為其敞開心扉與教師進(jìn)行交流溝通奠定良好基礎(chǔ)。

其次，教師需明確，以往的教育教學(xué)活動(dòng)雖然可以完成心理健康教育內(nèi)容的教授，但不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展，因?yàn)楹芏鄬W(xué)生只是對(duì)教學(xué)重難點(diǎn)進(jìn)行了勾畫，并未理解其內(nèi)涵。所以，在教學(xué)活動(dòng)中需要采用適合的教學(xué)方法，確保每個(gè)學(xué)生都可參與到教學(xué)活動(dòng)中，并在與教師交流溝通的過程中樹立正確的意識(shí)及觀念。就是說，需要使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中感受到教師對(duì)自己的尊重。

再次，教師需明確，民主管理班級(jí)可以將學(xué)生的主體地位充分體現(xiàn)出來，使其在教學(xué)活動(dòng)中充分發(fā)表自己的意見及看法。同時(shí)，教師需注意，尊重學(xué)生需從人格、勞動(dòng)、成績(jī)、隱私等方面入手。針對(duì)部分心理存在障礙的學(xué)生，教師要利用社交平臺(tái)給予其關(guān)心、愛護(hù)，使其明確教師是真的在關(guān)心自己，從而使其在“愛”的包圍下愿意敞開心扉，說出自己的故事。在了解學(xué)生的情況后，教師可采用針對(duì)性手段幫助心理存在障礙的學(xué)生樹立自尊自愛的意識(shí)，使其感受到自己的價(jià)值。例如，在教學(xué)活動(dòng)中，教師需要對(duì)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)進(jìn)行挖掘，并通過鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)使學(xué)生明確自己有怎樣的優(yōu)勢(shì)，并為其健康成長(zhǎng)與發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。又如，教師需要注重自己的言行，通過這種方式予以學(xué)生正面引導(dǎo)，學(xué)生逐漸樹立正確意識(shí)及觀念，更好地成長(zhǎng)與發(fā)展。由此可見，在心理健康教育中尊重學(xué)生的個(gè)體差異，可以使學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的成長(zhǎng)與發(fā)展。同時(shí)，這種方式也有利于學(xué)生與教師之間形成融洽的師生關(guān)系。

（五）加強(qiáng)師生互動(dòng)，進(jìn)行心理健康教育

隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生成了教學(xué)活動(dòng)的主體，而師生互動(dòng)可以將學(xué)生的主體地位充分體現(xiàn)出來，并使學(xué)生在參與教學(xué)活動(dòng)的同時(shí)加深對(duì)知識(shí)的印象。因此，在心理健康教育中，教師需將加強(qiáng)師生之間的互動(dòng)當(dāng)作一種策略，以此使學(xué)生感受到教師的關(guān)心與愛護(hù)，為心理健康教育的效用發(fā)揮提供保障，并使學(xué)生健康地成長(zhǎng)與發(fā)展。

例如，在心理健康教育中，教師需做到把好“口”關(guān)，即說話的時(shí)候要慎重，切記不能信口開河。因?yàn)榻處熓钦n堂教學(xué)中的組織者，在學(xué)生心里，教師就是權(quán)威。如果教師未經(jīng)思考便說出了可以對(duì)學(xué)生心靈造成傷害的話語(yǔ)，將會(huì)改變其命運(yùn)。因此，教師需在表達(dá)之前進(jìn)行深入思考，通過發(fā)揮自己的積極作用，幫助學(xué)生找到方向。又例如，在教學(xué)活動(dòng)中，教師需要為學(xué)生提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生基于此樹立自信心，并感知心理健康教育的樂趣，通過探究協(xié)作，對(duì)心理健康教育產(chǎn)生興趣，為其今后的學(xué)習(xí)與發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。再如，教師需利用多媒體設(shè)備進(jìn)行良好環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的同時(shí)，降低學(xué)生的心理壓力，提高心理健康教育的效率及質(zhì)量。

綜上所述，心理健康教育的開展是必要的，心理健康教育的開展需要考慮到小學(xué)生的實(shí)際情況，要根據(jù)這門科目的特點(diǎn)，采用科學(xué)可行的方法，諸如更新育人理念、加強(qiáng)師生之間的互動(dòng)、開展主題活動(dòng)、注重家校合作、尊重學(xué)生個(gè)體差異等，助力于提高學(xué)生心理健康教育效果，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。