龐拉弟

(山西水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院 山西太原 030032)

高校體育教育是一項(xiàng)比較特殊的教育，其在教育的過程中，將育人和培養(yǎng)人相結(jié)合，能夠以特別的形式——增強(qiáng)身體機(jī)能，來促進(jìn)人的全面發(fā)展，與高等學(xué)校的智育和德育課程有一定的區(qū)別。高校體育教育還能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，能從育人的視角出發(fā)，將體育教育中蘊(yùn)含的人文性激發(fā)出來，既能提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，也能提高學(xué)生的道德素養(yǎng)。育人的過程很復(fù)雜，學(xué)生的發(fā)展有“德智體美”4項(xiàng)，如果僅僅依靠“四育”中的一項(xiàng)或兩項(xiàng)，不能培養(yǎng)出全面發(fā)展的人，所以應(yīng)使體育教育全面融入整個(gè)“四育”的過程，相互結(jié)合，相互補(bǔ)充，相互貫通［1］。

1 體育教育促進(jìn)高校學(xué)生全面發(fā)展的重要作用

1.1 讓學(xué)生保持健康的體魄

體育教育是按照學(xué)生的身體發(fā)展特征，以學(xué)生為中心，展開的有目標(biāo)、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)，能夠達(dá)到提升學(xué)生身體素養(yǎng)，使其保持健壯體魄的目的。學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力比較大，需要放松身心，調(diào)節(jié)壓力，而加強(qiáng)體育教育，開展體育鍛煉，能讓學(xué)生保持良好的情緒，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)。不管是學(xué)習(xí)，還是工作，保持身體健康是一切的基礎(chǔ)，如果學(xué)生身體出現(xiàn)健康問題，就會(huì)影響他們的日常生活［2］。

1.2 讓學(xué)生擁有健康的心理素養(yǎng)

心理健康是大學(xué)生不能忽視的一部分，不少大學(xué)生容易出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，如果不能及時(shí)調(diào)節(jié)，將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。同時(shí)，心理問題潛伏期比較長，隱藏比較深，不易被發(fā)現(xiàn)，與身體健康相比，心理問題帶來的影響更嚴(yán)重。如果定期開展體育教育，讓學(xué)生保持體育鍛煉，就能幫學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心的不良情緒，調(diào)節(jié)心理問題，進(jìn)而磨煉他們的心智，培養(yǎng)他們抗挫能力，使其能保持樂觀的態(tài)度去生活。

1.3 弘揚(yáng)體育精神

體育運(yùn)動(dòng)的精神內(nèi)涵是堅(jiān)持不懈、永不服輸、團(tuán)結(jié)拼搏、合作共贏、公正公平等，這些精神蘊(yùn)含著優(yōu)秀的品質(zhì)，能夠給大學(xué)生帶來積極的影響。在高校體育教育中，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生形成這種體育精神，如足球比賽時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵守規(guī)則，公正公平，讓每一位學(xué)生團(tuán)結(jié)一致，堅(jiān)持到底，最終獲得勝利。在體育教育中，應(yīng)發(fā)揮出人文特性，不同的教育內(nèi)容中蘊(yùn)含著不同的精神文化。在體育教育中，教師應(yīng)讓學(xué)生領(lǐng)悟體育文化，在提升他們體育技能的同時(shí)，提升他們的體育道德，讓體育精神融入工作、學(xué)習(xí)和生活中，這將使他們終身受益。

1.4 能使學(xué)生快速適應(yīng)社會(huì)

如果大學(xué)生既擁有健康的身體，又擁有良好的品質(zhì)，同時(shí)還能遵守社會(huì)法律，恪守社會(huì)規(guī)則，那么學(xué)生將會(huì)快速適應(yīng)社會(huì)，在社會(huì)中迅速成長。大學(xué)生在校期間，教師應(yīng)當(dāng)制定系統(tǒng)的體育教育方式，優(yōu)化體育教育內(nèi)容，采取合適的教育方法，全面提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，磨煉學(xué)生的意志。此外，在大學(xué)期間，還可以開展一些體育比賽，讓學(xué)生以良好的視野看待事物，不斷激發(fā)每一位學(xué)生的體育精神，以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展［3］。

2 高校體育教育的現(xiàn)狀和特點(diǎn)

2.1 高校體育現(xiàn)狀

在傳統(tǒng)的高等教育中，高校體育教育一直重視內(nèi)涵而忽略外延，注重提高質(zhì)量而忽略結(jié)構(gòu)調(diào)整。在過去，體育教育比較落后，信息比較封閉，直接導(dǎo)致高校體育改革落后于高校整體教育的發(fā)展，落后于整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。高校體育教育的目的是提高學(xué)生身體素養(yǎng)，后來轉(zhuǎn)變?yōu)榧扰囵B(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，又注重人文教育。但也應(yīng)看到，體育人文教育缺乏必要的內(nèi)容，不能與體育教學(xué)結(jié)合起來［4］。

此外，長期以來，我國過分注重三基的創(chuàng)收，忽略了培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。不管是體育教學(xué)思想，還是教學(xué)方法和教學(xué)體系，都不夠完善，缺乏具體的目標(biāo)和明確的指導(dǎo)。另外，在實(shí)際工作中，欠缺必要的手段和方法，各個(gè)教育環(huán)節(jié)都比較薄弱。

在體育教育中，課程建設(shè)至關(guān)重要。當(dāng)前，我國高校體育課程還處在以競(jìng)技為主的傳統(tǒng)內(nèi)容中，體育課程設(shè)置比較滯后，不符合終身教育的理念。此外，體育理論課程需要進(jìn)行電算化和信息化的革新，但在此方面，依舊比較空白。不同專業(yè)的學(xué)生對(duì)開設(shè)不同的課程沒有詳細(xì)研究，在高校體育教學(xué)中，教師不管是在知識(shí)素養(yǎng)，還是在其他方面，都需要提高，而且訓(xùn)練型和技術(shù)型教師比較多，科研型教師比較少，不少教師在某一體育項(xiàng)目教學(xué)上專業(yè)性強(qiáng)，但體育人文素養(yǎng)不夠，一專不能多能，這樣不利于學(xué)生的全面發(fā)展［5］。

2.2 高校體育教育特點(diǎn)

高校體育教育是高等教育的主要內(nèi)容，是一種較為特殊的教育，既應(yīng)當(dāng)遵循高等教育的特征，也應(yīng)適應(yīng)體育發(fā)展的方式；既應(yīng)重視知識(shí)教育的規(guī)律，也應(yīng)注重實(shí)踐教育，提升競(jìng)技水平。同時(shí)，還應(yīng)跟得上高校發(fā)展的趨勢(shì)，注重高中體育學(xué)科的建設(shè)，明確發(fā)展方向。高校是培養(yǎng)人才的場(chǎng)所，高校體育教育由于自身手段和方法的不同，對(duì)培養(yǎng)體育人才具有不可替代的作用。高校體育教育最重要的特征就是培養(yǎng)擁有體育精神和體育素養(yǎng)的社會(huì)主義建設(shè)者，能夠?yàn)樯鐣?huì)服務(wù)。因此，高等教育應(yīng)當(dāng)圍繞這個(gè)目標(biāo)，不斷加強(qiáng)體育教育。

3 體育教育與德育、智育和美育之間的關(guān)系

3.1 體育教育與德育之間的關(guān)系

如今德育在教育中占據(jù)著重要的地位，起著決定作用，體育與德育聯(lián)系密切，體育可以滲透到德育中，提升大學(xué)生的道德水平。首先，德育的目標(biāo)在于提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，體育教育中則蘊(yùn)含著體育運(yùn)動(dòng)精神和體育素養(yǎng)，這樣二者就不謀而合，有很大的相似點(diǎn)，體育教育中能蘊(yùn)含德育因子，加強(qiáng)體育教育，學(xué)生就會(huì)逐漸提高道德素質(zhì)。其次，體育運(yùn)動(dòng)過程中有較多的情感體驗(yàn)。體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容比較豐富，各種項(xiàng)目有不同的特征，有很多的道德元素，學(xué)生開展不同項(xiàng)目的鍛煉，都能培養(yǎng)不同的個(gè)性，都能形成各種優(yōu)良的品質(zhì)。在較短的時(shí)間內(nèi)，某種品質(zhì)能在不同時(shí)期的教學(xué)中反復(fù)體驗(yàn)，這樣能強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知力，學(xué)生就會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中，學(xué)生不僅身體參與，精神也會(huì)參與其中，學(xué)生能體驗(yàn)到各種情感，這些情感會(huì)逐漸融入人的精神中，這是其他學(xué)科無法做到的［6］。

3.2 體育教育與智育之間的關(guān)系

智育即智力教育，即有計(jì)劃、有目標(biāo)地向?qū)W生傳授一定的技能、科學(xué)和文化知識(shí)，并發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。但是，也應(yīng)看到體育教育與智育之間相互滲透、相互促進(jìn)。一般來講，體育教育促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

首先，體育鍛煉能增強(qiáng)人的體質(zhì)，能使大腦正常發(fā)育，大腦發(fā)育良好，學(xué)生就能汲取到更多的科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生就有更多的智慧。相關(guān)研究表明，經(jīng)常開展體育鍛煉能增加學(xué)生的大腦皮質(zhì)厚度，會(huì)讓學(xué)生變得更聰明。其次，開展體育鍛煉能提高大腦的反應(yīng)速度，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的學(xué)生，身體的各個(gè)器官比較敏銳，尤其能提升人的視、聽能力，讓大腦各個(gè)皮層區(qū)域加強(qiáng)聯(lián)系。再次，能提升學(xué)生的記憶能力。體育鍛煉能夠提升人體消化系統(tǒng)的功能，補(bǔ)充人體記憶力所需要的營養(yǎng)。經(jīng)常開展體育運(yùn)動(dòng)，大腦組織緩沖能力也會(huì)提升，使氧化酶的作用增強(qiáng)。最后，能提升學(xué)生的創(chuàng)造能力，能促進(jìn)左右腦的平衡，人的大腦中，左腦側(cè)重語言、計(jì)算和邏輯推理等活動(dòng)，右腦則側(cè)重空間想象能力、音樂能力。大腦對(duì)身體的運(yùn)動(dòng)是協(xié)調(diào)支配的，一般情況下，右腦沒有左腦發(fā)達(dá)，左手沒有右手靈活，所以開展適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增強(qiáng)右腦功能，使左右腦實(shí)現(xiàn)均衡發(fā)展。

3.3 體育教育與美育之間的關(guān)系

身體是人的物質(zhì)支柱，其能否有效運(yùn)動(dòng)，在一定程度上影響著人的成就感和幸福感。如今，大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力比較大，在這一階段不僅應(yīng)引導(dǎo)他們的內(nèi)在發(fā)展，還應(yīng)引導(dǎo)他們的外在發(fā)展，應(yīng)提高學(xué)生的審美能力，即增強(qiáng)學(xué)生的美育。如果過分追求升學(xué)率，不注重體育課，就會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)前，不少學(xué)生出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎和近視等疾病，給人一種萎靡、沒有活力的感覺，因此，應(yīng)用體育教育塑造學(xué)生的美育。例如，體育運(yùn)動(dòng)中的體操、田徑和各種球類教學(xué)，就與美育息息相關(guān)，這些運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都能與人體完美配合，每一套動(dòng)作都嚴(yán)格遵循生物力學(xué)特性。

在開展上述活動(dòng)中，不但應(yīng)追求動(dòng)作的準(zhǔn)確與合理，更應(yīng)追求動(dòng)作的流暢、力度的協(xié)調(diào)和節(jié)奏的完美，應(yīng)保持一定的自由感和韻律感，展現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的美好運(yùn)動(dòng)姿態(tài)。此外，體育教育還能強(qiáng)化學(xué)生的人格美、個(gè)性美。我國正在建設(shè)現(xiàn)代化社會(huì)，需要一大批人格美的社會(huì)主義青年，體育教育在此方面的功能比較顯著［7］。

4 體育教育促進(jìn)高校學(xué)生全面發(fā)展的措施

4.1 注重體育理論課程的講授

在大學(xué)期間，學(xué)校體育課一般安排在室外，不少教師現(xiàn)場(chǎng)講述體育技巧，并讓學(xué)生親身實(shí)踐，所以可以看到，教師忽略了理論課程的講授。體育理論與體育實(shí)踐是相輔相成的，如果只重視體育實(shí)踐，也不利于學(xué)生的全面發(fā)展。講授體育理論能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生主動(dòng)融入體育課程中，而且學(xué)生能從理論知識(shí)中清晰地了解體育學(xué)科的重要性。

首先，體育教師應(yīng)當(dāng)講解體育理論，讓學(xué)生清楚了解體育學(xué)科的重要性，教師應(yīng)向?qū)W生普及體育知識(shí)，讓學(xué)生了解體育學(xué)科的發(fā)展歷史。其次，體育運(yùn)動(dòng)的種類比較多，體育教師應(yīng)基于學(xué)生的特點(diǎn)，讓學(xué)生了解更多的體育運(yùn)動(dòng)，開闊學(xué)生的視野。此外，應(yīng)當(dāng)注重將理論知識(shí)融入實(shí)踐，教師可以使用信息技術(shù)為學(xué)生播放一些體育視頻，促進(jìn)體育知識(shí)理論的強(qiáng)化。再次，還應(yīng)當(dāng)將體育理論知識(shí)遷移到實(shí)踐中，理論與實(shí)踐的結(jié)合，能促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。最后，體育教育能培養(yǎng)學(xué)生拒絕拖延和自律的習(xí)慣，定期鍛煉，能讓學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，養(yǎng)成較好的習(xí)慣，發(fā)揚(yáng)體育精神，具備優(yōu)秀品質(zhì)。

4.2 改變教學(xué)模式

在過去，大學(xué)教育不注重體育教學(xué)，有的學(xué)生僅僅為了得到學(xué)分而選修體育課。在體育課上，教師占據(jù)著主導(dǎo)地位，是整個(gè)課堂的中心，教師往往按照自己的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生只能被動(dòng)接受，所以體育課的效率比較低。不少體育教師都有自己擅長和不擅長的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師在教授課程時(shí)，往往單方面選取講課內(nèi)容，只選擇一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣不能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。因此，在教學(xué)時(shí)應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，實(shí)行差異化教學(xué)。

一是應(yīng)當(dāng)將學(xué)生作為課堂的中心，實(shí)行差異化教學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)每一位學(xué)生的體育能力和擅長的體育技能進(jìn)行教學(xué)。在開展統(tǒng)一體育項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，在教學(xué)前先開展體能測(cè)試，根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)，將學(xué)生進(jìn)行分組，實(shí)行差異化教學(xué)；在開展不同體育項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，了解每一位學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自由分組。二是應(yīng)根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容，制定完善的教學(xué)體系，應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)的需要，選擇對(duì)應(yīng)的教學(xué)方法和教學(xué)策略，如情境訓(xùn)練法、游戲教學(xué)法等，在教學(xué)中應(yīng)突出學(xué)生的主體地位。三是應(yīng)當(dāng)制定完善的考核體系，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，設(shè)置完善的考核指標(biāo)，運(yùn)用完善的考核方法，一定要遵循客觀公正的原則，全面提高大學(xué)生的發(fā)展能力。

4.3 優(yōu)化教育內(nèi)容

體育教師還應(yīng)當(dāng)優(yōu)化教育內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)體育的樂趣，使其能主動(dòng)養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。注重優(yōu)化學(xué)生的內(nèi)生動(dòng)力，推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。一是應(yīng)對(duì)教育內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際，設(shè)計(jì)豐富的教學(xué)內(nèi)容。例如，對(duì)同一體育項(xiàng)目，應(yīng)當(dāng)設(shè)計(jì)完善的教學(xué)流程，如在上田徑課時(shí)，有的學(xué)生沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過田徑項(xiàng)目，而不少學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技巧是在中學(xué)時(shí)期學(xué)的，對(duì)于一些技能，學(xué)生已經(jīng)熟練掌握，但還有一些尚未學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能，此時(shí)在大學(xué)體育課上，教師就應(yīng)將其傳授給學(xué)生。教師還應(yīng)將田徑運(yùn)動(dòng)與其他體育運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，互相融合，互相貫通，不斷加強(qiáng)教學(xué)效果，可以將其與籃球運(yùn)動(dòng)結(jié)合，讓學(xué)生學(xué)會(huì)跑步運(yùn)球，這樣既能鍛煉學(xué)生的速度，也能鍛煉學(xué)生的運(yùn)球技能，一舉兩得。二是應(yīng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容作出創(chuàng)新，傳統(tǒng)的教學(xué)方式比較枯燥，學(xué)生學(xué)起來沒有樂趣，降低了學(xué)習(xí)效果，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)創(chuàng)新，對(duì)教學(xué)內(nèi)容作出整合。在整合時(shí)，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)意識(shí)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。例如，在體育課長跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，可以設(shè)計(jì)一些障礙，對(duì)長跑時(shí)間作出調(diào)整。此外，還可以開展一些拓展活動(dòng)。例如，在排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，教師可以在課程間隙加入一些小游戲，使課程更有趣味［8］。

4.4 調(diào)整教學(xué)策略

教學(xué)策略是教師在開展教學(xué)時(shí)使用的一種手段，如果體育教師在講課過程中僅僅使用傳統(tǒng)的教學(xué)策略，學(xué)生就會(huì)感到枯燥乏味。一些體育專家指出，體育學(xué)科不僅是簡單的運(yùn)動(dòng)，更是一種理論與實(shí)踐、教書與育人相結(jié)合的綜合性活動(dòng)，因此，當(dāng)下的體育教師應(yīng)當(dāng)按照新課改的要求，遵循健康第一的原則，不斷挖掘體育學(xué)科的深刻內(nèi)涵和人文精神，為大學(xué)生的未來發(fā)展提供多樣化的服務(wù)。首先，應(yīng)當(dāng)采取能力遷移的策略，在體育活動(dòng)中，對(duì)每一個(gè)活動(dòng)過程都應(yīng)精心設(shè)計(jì)，運(yùn)用不同的方法，提高大學(xué)生的體育能力。例如，在籃球運(yùn)動(dòng)中，為了提升學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)水平，教師應(yīng)當(dāng)將全體學(xué)生分成幾個(gè)小組，以小組為單位進(jìn)行模擬練習(xí)，小組成員之間互相觀察、互相糾錯(cuò)，這樣學(xué)生的運(yùn)球能力就會(huì)有效增強(qiáng)。其次，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。體育精神是體育運(yùn)動(dòng)者的基本素質(zhì)，體育精神的底線就是遵守規(guī)則，公正公平。在足球運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)讓學(xué)生遵守足球規(guī)則，不能犯規(guī)，當(dāng)有人出現(xiàn)違規(guī)行為時(shí)，應(yīng)及時(shí)予以處罰，使其能意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

5 結(jié)語

體育教育對(duì)高校學(xué)生的發(fā)展有著重要的意義，能夠提升學(xué)生的身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，并能弘揚(yáng)體育精神，同時(shí)能讓學(xué)生快速適應(yīng)社會(huì)，因此，高校應(yīng)結(jié)合實(shí)際，提出具體的策略，不斷提升學(xué)生的體育能力。