金桔

【摘 要】體育課堂中，很多學生對教師提出的指令接受能力較弱，上課注意力不集中、好動坐不住、作業(yè)拖沓等行為頻頻出現(xiàn)，嚴重影響了課堂教學的有序開展和教學目標的達成。在學校體育課堂中培養(yǎng)學生的指令意識，可以改變學生注意力不集中、好動、自控力差等無指令意識的現(xiàn)象。

【關(guān)鍵詞】指令意識 注意力 自控力

一、指令意識的定義

指令是一種命令語言，即一方向另一方發(fā)出命令或提出要求，另一方按照要求進行相應行為。指令意識是指大腦收到指令信息后，意識支配行為的一種意識行為表現(xiàn)。指令意識有兩個行為主體，一個是發(fā)出指令的主體，另一個是接收指令的主體。指令意識也分為有指令意識和無指令意識。

有指令意識是指對外界媒介發(fā)出的指令信息，能及時接受并積極做出相應的反饋。

無指令意識是指對外界媒介發(fā)出的指令信息，無法接收、無法感應并無法做出相應的反饋，且自身處在沒有意識和沒有察覺的心理活動狀態(tài)中。

二、無指令意識原因分析

（一）遺傳因素

遺傳是指親代表達相應性狀的基因通過無性繁殖或有性繁殖傳遞給后代，從而使后代獲得其父母遺傳信息的現(xiàn)象。遺傳學研究表明，遺傳是引起這類無指令意識行為的主要原因。如果父母有無指令意識的行為，那就有70%左右的概率會遺傳給下一代。

（二）環(huán)境因素

環(huán)境因素即在胎兒期母體所給予胚胎發(fā)育的優(yōu)良環(huán)境，包括合理均衡的營養(yǎng)、穩(wěn)定的情緒等，這些都是優(yōu)良環(huán)境的基礎(chǔ)，決定著孩子的發(fā)育潛力。如果胎兒在母體內(nèi)或出生時出現(xiàn)窒息、缺氧等狀況，都有可能造成胎兒腦組織器質(zhì)性損傷，直接導致胎兒后天的認知、運動及整體心理活動的持續(xù)性障礙，影響其后天的生長發(fā)育。

（三）社會、家庭和心理因素

社會因素影響著孩子成長教育的精神環(huán)境，社會生產(chǎn)力的發(fā)展和經(jīng)濟水平?jīng)Q定著孩子受教育的物質(zhì)條件，社會政治形態(tài)和意志影響著孩子對教育的重視程度。在社會變化期間，孩子也在對社會因素進行認知、過濾、選擇、加工，故而不同的社會因素造就不同性格的孩子。

和諧的家庭氛圍能讓孩子置身于愉悅的環(huán)境中，建立安全感和歸屬感，從而感受到被愛、被支持、被尊重，并學會愛他人和尊重他人。相反在充滿矛盾沖突、關(guān)系不和睦的家庭環(huán)境中，孩子會產(chǎn)生不良的情緒和行為，容易形成心理負擔，增加心理陰影，表現(xiàn)為喜怒無常、膽小怕事、不能自制、自卑、不愛交際等心理障礙和行為障礙。

后天成長的環(huán)境不一樣，性情和言行就會有明顯的差異。由此可見，社會和家庭環(huán)境對孩子的認知、性格、言行等養(yǎng)成的影響是巨大的。

三、課堂現(xiàn)象實錄

低年級體育教學多為情境化教學，良性的動態(tài)體育課堂經(jīng)過學生主體思維的發(fā)散、運動激情的碰撞、合作者的同頻共振，所生成的課堂是別樣精彩的，但也有不盡如人意的地方。

[片段1]

一年級的張同學平時很好動，體育課堂上經(jīng)常會出現(xiàn)注意力不集中“神游”的現(xiàn)象，教師要多次采用近身手勢或語言提醒，張同學才能回神重新聽課。有時也會鸚鵡學舌、自說自話，引起同學哄堂大笑，但張同學卻兩眼茫然地看向同學們，不知所以。

[片段2]

一年級的孫同學，她在課堂中自制力較差，無意識行為隨時會占據(jù)主導地位，常會以動態(tài)方式吸引教師的關(guān)注，頻繁做出違規(guī)行為。例如教師講解示范時，她眼睛看著老師，腳卻去踩邊上的同學，邊上同學回踩了，孫同學就會興奮地與同學進行互動，甚至孫同學還利用前排同學的遮擋，蹲下玩樹葉、塑膠顆粒、鞋帶等。

[片段3]

二年級的曹同學從不主動與同學做游戲，一直是教師安排或同學邀請，他才去參加，但往往是游戲開始沒多久，就會有同學來報告：“老師，曹同學把××推倒了，又跟××打架了?！眴柶湓颍芡瑢W不吭聲，滿臉憤怒，僵持在場地上不動，也不聽勸。為此，班級同學都不愿跟他做朋友，對他敬而遠之。

四、指令意識培養(yǎng)策略

（一）觀察學生表現(xiàn)，分析問題尋根源

解決任何問題的首要任務是辨析問題產(chǎn)生的原因。只有通過細致的診斷，從根源上發(fā)現(xiàn)病因，才能對癥下藥解決問題。在低年級體育課堂中培養(yǎng)學生的指令意識，體育教師必須耐心、仔細地觀察學生在課堂中無指令意識的行為表現(xiàn)。

片段1中，張同學在體育課中約有30分鐘處于游離狀態(tài)，無法主動感知周邊的人和事，鸚鵡學舌也是他在無指令意識時接受外界信息時的反應，這類信息是片段性的、不完整的；片段2中，孫同學呈現(xiàn)的狀態(tài)大部分是不接收課堂中教師發(fā)出的各項指令，只沉浸在自己的世界中，行為表現(xiàn)都源自她大腦自主發(fā)出的指令；片段3中，曹同學能主動接收教師的指令信息，但受個人情緒和喜好的影響，未能將接收的信息持續(xù)轉(zhuǎn)化為行動。

體育教師在課堂中可以通過學生單向互動、雙向互動或多向互動的表現(xiàn)來獲取更多的信息，從而分析出無指令意識的學生的狀態(tài)。張同學無意識地鸚鵡學舌、自言自語，可以確定他能接收到點滴信息，只是維持指令意識的時間很短暫；孫同學沒有發(fā)出聲音卻主動干擾其他同學，她是典型的以自我意識屏蔽教師的指令意識；曹同學整個練習過程都有指令意識，只是被突發(fā)情況引得情緒失控，從而打斷了指令意識。

體育教師也可通過“問”，向無指令意識的學生、其他學生、任課教師及家長了解情況，進而更全面地了解學生，從而做出判斷，“切”出脈絡，找出問題的根源，進行針對性的“治療”。體育教師通過“問”多方收集到三位同學的信息：張同學的父親小時候也好動，也有自言自語的習慣，長大后喜歡上運動，才逐漸改善。這是幼年時的好動轉(zhuǎn)化為成年的運動，是形式的轉(zhuǎn)變，本質(zhì)上不變。由此可見張同學的無指令意識主要是因為遺傳因素；因環(huán)境因素導致早產(chǎn)的孫同學，出生后身體較弱，經(jīng)常進醫(yī)院治療，家長寵愛她，會無條件滿足她的各類要求；曹同學在一年級剛?cè)雽W時的表現(xiàn)同其他學生無差別，自從父母離異后，他的行為逐漸發(fā)生變化，情緒波動大，這是社會、家庭因素造成的典型案例。

（二）一對一手拉手，約束行為促進步

世界上沒有兩片相同的葉子，也沒有一模一樣的孩子，每個孩子都有自己的特點，都是獨特的存在。片段1中的張同學，因遺傳因素，無意識、注意力渙散等行為時有發(fā)生。他在課堂中長時間的無意識行為是缺少根本自我，不能夠感知意識的存在，即客觀存在不能夠在意識之上形成映像，他的意識無法作用于自身機體，進而不能按指令要求進行相應行為。張同學無法完成這樣的行為過程，體育教師可安排上課專注，自制力、運動能力都較為出色的同學與張同學結(jié)對，經(jīng)常性地提醒、約束，幫助張同學完成課堂上的各種練習。如排隊時，張同學隨意離開隊伍，結(jié)對同學就手拉手把他拉回隊伍，并告訴他“不能隨便離開隊伍”；張同學自言自語時，結(jié)對同學用手勢提醒他保持安靜等，教師在張同學完成練習后，及時進行表揚、肯定，無形中傳達“你完成結(jié)對同學的指令要求就是對的”的信息。經(jīng)過一段時間的鍛煉后，張同學的指令意識得到明顯增強。

（三）搭建人文環(huán)境，榜樣引領(lǐng)促自制

客觀環(huán)境對人的影響是很大的。經(jīng)過分析，片段2中的孫同學屬于先天環(huán)境因素引發(fā)后天的家庭教育不當，形成自我意識下的多種違反體育課堂常規(guī)的行為。她在家長長期的溺愛下，養(yǎng)成以自我意識為中心、根據(jù)自我的喜好向自身機體下達行為指令的習慣。在體育課堂中，要改變這種行為較為方便的方法就是建設好個體周圍的人文環(huán)境，發(fā)揮同伴的榜樣引導和行為刺激的作用，弱化個體的自我意識，增強個體對外界信息的有意注意，同時強化意識指導其行為。體育教師有目的地在孫同學的前、后、左、右各安排一位自制力強且安靜的學生，當教師發(fā)出行為指令后，周圍的同伴都在認真練習，孫同學經(jīng)過多次試探都沒找到可以配合她完成屬于她個人自我意識行為的人，她會無聊、失落、不開心。在她極度失望時周邊任何一位同伴如引導其進行指令行為練習，這對于迫切想找玩伴的孫同學來說猶如雪中送炭，如此，她就會主動跟著同伴進行練習。長期在這種榜樣潛移默化地引領(lǐng)下，孫同學的有意注意和自制力能在一定程度上得到強化。

（四）組建愛心團隊，幫扶支持暖行動

情感作為意識的四大特征之一，在培養(yǎng)指令意識中起著決定性作用，具體常見于人的喜、怒、哀、樂等情感表現(xiàn)。片段3中的曹同學長期生活在相處氛圍不和諧的家庭中，他所感知的家庭世界是矛盾的、彼此不信任的，這讓他內(nèi)心缺失了安全感和信任感，令他錯誤地理解為人和人之間的交流是簡單而暴力的。尤為重要的是，其母親教育期待值過高，而對他的不滿和失望深深傷害了他，讓他感覺自己是被拋棄的、不被接受的，于是他變得自卑、缺乏信心。體育教師根據(jù)他的情況，引導部分同學組建愛心團隊，在體育課堂中主動關(guān)心、幫助曹同學，帶領(lǐng)他一起完成教師布置的各項指令任務，讓他感受到成功的喜悅和團隊的溫暖。曹同學長期感受著愛心團隊給予的愛與關(guān)心，慢慢地變得愛說話，遇事更有耐心，同時也會關(guān)心他人，特別是在體育課堂中完成指令的行動力更強了。

五、實施指令意識的相關(guān)條件

體育教師作為指令的發(fā)出主體，關(guān)注的是指令達成的有效性，這直接決定著課堂的教學效果和學生學習目標的達成度。預設指令是達成指令有效性的前提，需要具備以下條件：

（一）與學生融洽的情感關(guān)系

發(fā)出指令者與接收指令者之間和諧、融洽的情感關(guān)系，直接影響接收者對指令的注意度和對信息的接受度，關(guān)系著對指令的執(zhí)行力。學生喜歡你，就會愿意聽你的課，完成課堂學習任務。

（二）指令意圖指向?qū)W生的發(fā)展

指令的設置都要以學生的發(fā)展為目的，使學生在完成指令后得到進步，感受到完成指令帶來的成就感，為其樂于接收下一次的指令奠定基礎(chǔ)，形成良性循環(huán)。

（三）清晰明確的指令便于學生理解

體育教師在發(fā)出指令前需考慮學生的年齡特點和認知水平，設計學生能聽清楚、能聽明白、能理解的指令。相反，如果學生感到慌亂、無助和害怕，不但無法完成指令，甚至會漸漸對體育課失去興趣。

（四）指令的難易度符合學生的執(zhí)行能力

體育教師所設置的指令，需考慮學生的綜合運動水平及個體差異。指令難度過高，學生多次嘗試都未成功就會產(chǎn)生挫敗感；反之，又會失去挑戰(zhàn)性，學生會因為指令太簡單而感覺乏味。

（五）滿足接收者的心理期待

作為指令接收者的學生有著自己的心理期待，其期待可以是“下一次老師請我示范”，也可以是“我表現(xiàn)好了老師會表揚我”，更可以是“這一次我要跑第一”，等等。諸如此類的心理期待都會在言語、表情和行為上表現(xiàn)出來，教師要善于觀察，及時發(fā)出指令，滿足學生的心理期待，使其產(chǎn)生行為動力，激發(fā)其完成指令的欲望。

總之，在低年級體育課堂中培養(yǎng)學生的指令意識能使學生的專注力、自制力、情緒調(diào)控力等得到改善。體育教師應立足課堂，從細微處著手，全方面觀察、了解學生，運用正確、有效的方法來培養(yǎng)學生的指令意識。