黃巍 施沁怡

近年來，隨著教育改革的不斷深化，體育教育越來越受到廣大教育工作者的重視。在幼兒園，體育運(yùn)動(dòng)中的田徑運(yùn)動(dòng)很受孩子們的喜愛，田徑運(yùn)動(dòng)包括投擲、跳高、跳遠(yuǎn)和各種跑跳運(yùn)動(dòng)，教師可以借助游戲形式，組織和開展多種形式的田徑運(yùn)動(dòng)，利用趣味田徑，幫助大班幼兒完成各種體能鍛煉，讓大班幼兒在趣味性的田徑運(yùn)動(dòng)中，身心得到健康和諧的發(fā)展。

依托趣味田徑，豐富幼兒戶外游戲

隨著物質(zhì)生活的日漸富裕，幼兒的肥胖率越來越高，幼兒的體質(zhì)也出現(xiàn)下降的趨勢(shì)。一些幼兒的肌肉力量差、關(guān)節(jié)硬、動(dòng)作緩慢，這極大地影響了幼兒的身心健康發(fā)展。同時(shí)，由于幼兒體能的下降，其耐力、力量、速度、柔韌、心肺功能等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)指標(biāo)也隨之下降。

幼兒是祖國(guó)的未來，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的大任，因此必須保證幼兒的身心健康成長(zhǎng)。趣味田徑運(yùn)動(dòng)是以幼兒喜歡的游戲形式為主的體育活動(dòng)，與其他活動(dòng)形式相比，其最大的不同在于它是幼兒發(fā)自內(nèi)心想要參與的體育運(yùn)動(dòng)。再加上在課程游戲化背景下的“快樂運(yùn)動(dòng)”中，我們已經(jīng)積累了豐富的戶外游戲活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)、器材、戶外田徑材料等，能極大地滿足幼兒戶外田徑游戲的需要。因此，我們要依托趣味田徑，讓幼兒在戶外游戲中，體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，提高幼兒的免疫力，降低幼兒肥胖率，錘煉幼兒意志，健全幼兒人格。

以游戲?yàn)橐I(lǐng)，讓幼兒在田徑中享受樂趣

教師可以通過對(duì)傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目的適當(dāng)改進(jìn)，激發(fā)幼兒參與田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富幼兒戶外游戲內(nèi)容的同時(shí)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒體育水平的發(fā)展。

利用游戲，讓幼兒學(xué)習(xí)田徑技能。幼兒天生便對(duì)游戲抱有濃厚的興趣，教師可以利用游戲活動(dòng)，將田徑運(yùn)動(dòng)的技能融入其中，讓幼兒在愉快的氛圍中，快樂學(xué)習(xí)游戲技能。田徑運(yùn)動(dòng)中的技能有的難度較大，幼兒完成有困難，但是，教師創(chuàng)設(shè)游戲化的田徑運(yùn)動(dòng)，將技能融入趣味游戲中，讓幼兒在學(xué)中玩、玩中學(xué)，極大地調(diào)動(dòng)了幼兒的學(xué)習(xí)積極性。比如在大班戶外運(yùn)動(dòng)“跨欄跑”中，教師設(shè)計(jì)了“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”的游戲情境，讓幼兒們選擇自己喜愛的頭飾戴上，扮演森林里的小動(dòng)物，參加“跨欄”跑的訓(xùn)練。在“跨欄”障礙中，教師從低處欄桿開始，先讓幼兒熟悉跨欄，練習(xí)跨欄動(dòng)作；隨著幼兒跨欄技術(shù)的提高，逐漸加大難度，將欄桿從低到高進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，讓幼兒在挑戰(zhàn)性的游戲中，保持積極探索的興趣，使幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)成為常態(tài)。

利用游戲，讓幼兒體驗(yàn)田徑樂趣。田徑運(yùn)動(dòng)一般都是以競(jìng)賽的形式進(jìn)行，幼兒都有好勝心，在游戲氛圍中，幼兒參與田徑游戲的積極性大大提升。比如，在大班田徑運(yùn)動(dòng)“短跑”比賽中，教師將短跑比賽的規(guī)則告訴幼兒們，使其懂得了比賽要講究跑的速度，還不能違反比賽規(guī)則，要做到不越線、不推人，跑步途中不做傷害他人的動(dòng)作，在一定的距離內(nèi)，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。比賽過程中，為了讓更多的幼兒體驗(yàn)成功感，教師讓幼兒和自己的好朋友排好隊(duì)，聽口令開始賽跑。由于比賽對(duì)象都是幼兒熟悉的，場(chǎng)地也是他們?nèi)粘＝佑|的，比賽場(chǎng)次也是他們自己選擇的，因此，多場(chǎng)次的比賽中，幼兒有了更多贏的機(jī)會(huì)。在這樣的情境下，更多的幼兒體驗(yàn)到了成功的樂趣，變得更加熱愛田徑運(yùn)動(dòng)了。

利用游戲，錘煉幼兒的意志力。大班幼兒經(jīng)過兩年的幼兒園生活，在認(rèn)知水平與情感發(fā)展上都已經(jīng)達(dá)到一定的要求。田徑運(yùn)動(dòng)本身就是鍛煉幼兒意志力的運(yùn)動(dòng)，不管是長(zhǎng)跑、短跑還是跳高、跳遠(yuǎn)等，都需要幼兒的意志力做支撐，沒有較強(qiáng)的意志力，根本不可能完成田徑運(yùn)動(dòng)。因此，教師可以利用田徑游戲，鍛煉幼兒的意志力。

比如在“立定跳遠(yuǎn)”運(yùn)動(dòng)中，有的幼兒跳遠(yuǎn)時(shí)雙臂甩動(dòng)與雙腿動(dòng)作不和諧，導(dǎo)致跳遠(yuǎn)不合格。教師便設(shè)計(jì)了“小青蛙跳荷葉”的游戲，用廢舊紙板做成一片片“荷葉”，讓幼兒們扮演“小青蛙”，玩“跳荷葉”的游戲。“荷葉”擺放從密到疏，讓幼兒們由易到難地自主練習(xí)跳遠(yuǎn)，遇到難度較大的“荷葉”時(shí)，幼兒們需要一次又一次地練習(xí)，不斷地調(diào)整自己的身體，甩動(dòng)雙臂，使之與雙腿動(dòng)作協(xié)調(diào)，增強(qiáng)身體的彈跳力，以便跳至下一片“荷葉”。這樣的戶外運(yùn)動(dòng)，既讓幼兒體驗(yàn)到“跳”的樂趣，又能鍛煉幼兒的意志力，促進(jìn)幼兒身體協(xié)調(diào)能力與彈跳力的發(fā)展?？梢?，在幼兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)中，教師將田徑技能融于游戲之中，將田徑中的難點(diǎn)、重點(diǎn)適當(dāng)簡(jiǎn)化，用游戲的形式，便于孩子理解和掌握，符合幼兒的認(rèn)知規(guī)律。

尊重幼兒想法，激發(fā)幼兒田徑運(yùn)動(dòng)活力

趣味田徑運(yùn)動(dòng)不僅能讓幼兒在挑戰(zhàn)中體驗(yàn)探索學(xué)習(xí)的樂趣，還能讓幼兒的身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

尊重幼兒的創(chuàng)意想法，提升趣味田徑的活力。幼兒是游戲的主體，在趣味田徑運(yùn)動(dòng)中，教師要鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，自主探索。當(dāng)然，教師也要尊重幼兒的創(chuàng)意想法，讓幼兒主動(dòng)探索田徑游戲的新玩法，提高幼兒參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極性，讓幼兒能在積極的情緒下，與同伴一起愉快游戲。比如在短跑比賽中，有的幼兒想出了在短跑中加入“玩報(bào)紙”的想法。一張大報(bào)紙，在運(yùn)動(dòng)中用身體正面頂著報(bào)紙前行，途中不能用手去拿，看看誰的報(bào)紙不掉下來。在這樣的短跑運(yùn)動(dòng)中，要讓報(bào)紙不掉下來，幼兒只有全力以赴地奔跑，速度提上去了，報(bào)紙才能與身體緊緊貼住，速度一慢，報(bào)紙?jiān)谥亓ψ饔孟潞苋菀拙蜁?huì)掉下來。因此，幼兒們?cè)谶@樣的游戲中奮力奔跑，為了讓報(bào)紙不掉落，他們的小腿跑得飛快，短跑訓(xùn)練非常成功。

鼓勵(lì)幼兒遵守規(guī)則，借助田徑運(yùn)動(dòng)完善人格。戶外體育游戲都有一定的游戲規(guī)則，趣味田徑也不例外。游戲規(guī)則是參與游戲的人必須遵守的約定，任何人違反規(guī)則都可能導(dǎo)致游戲活動(dòng)不能正常地進(jìn)行下去。教師要鼓勵(lì)幼兒遵守約定，利用趣味田徑游戲，不斷完善幼兒的人格，讓幼兒懂得遵守規(guī)則是一項(xiàng)基本要求，人人都必須遵守。

此外，障礙跑能提高幼兒的閃躲能力，接力賽跑能培養(yǎng)幼兒的合作能力。每一項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)都有其獨(dú)特的魅力，需要幼兒不斷地去探索學(xué)習(xí)，結(jié)合戶外運(yùn)動(dòng)，了解其內(nèi)涵。在各種形式的體驗(yàn)式游戲中，幼兒的體質(zhì)在不斷增強(qiáng)，與同伴的互助合作能力也得到了一定的發(fā)展。

在大班幼兒戶外游戲活動(dòng)中，教師要根據(jù)幼兒的心理、生理等發(fā)育特點(diǎn)，將田徑運(yùn)動(dòng)融入其中，以短跑、耐力跑、障礙跑、接力跑、跳躍、跳高、投擲等田徑基本項(xiàng)目為實(shí)踐內(nèi)容，結(jié)合戶外運(yùn)動(dòng)，用符合幼兒身心特點(diǎn)的游戲運(yùn)動(dòng)形式，由易到難、由淺入深，逐層深入，調(diào)動(dòng)幼兒參與的積極性，在發(fā)展幼兒體能的同時(shí)促進(jìn)幼兒意志力的提高，不斷完善幼兒的人格，促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展與提升。