□ 張世庚

心理學(xué)的生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為，通過評(píng)估個(gè)體所處的社會(huì)環(huán)境，識(shí)別和解除可能的生態(tài)壓力源，可以促進(jìn)個(gè)體與環(huán)境積極互動(dòng)，提升個(gè)體的環(huán)境適應(yīng)能力。本案例是我在心理咨詢室老師的指導(dǎo)下，應(yīng)用生態(tài)心理學(xué)理論，結(jié)合認(rèn)知行為療法和感統(tǒng)訓(xùn)練來幫助一個(gè)入學(xué)不適應(yīng)孩子的過程。

案例背景

小超是一年級(jí)新生。相較于其他學(xué)生，他的入學(xué)不適應(yīng)表現(xiàn)得格外明顯：上課隨意喧嘩，坐不住，喜歡打擾其他孩子，多次要求上廁所；排隊(duì)的時(shí)候歪歪扭扭，甚至隨意跑開；一寫作業(yè)就發(fā)脾氣，推桌子、丟書本，嘴里還說著“我不做”“我不會(huì)”；衛(wèi)生習(xí)慣比較差，脫下來的衣服總是扔到地上，座位周圍經(jīng)常堆滿垃圾，課桌里也亂七八糟；與同學(xué)無法正常相處，每天被同學(xué)“告狀”，老師教育他時(shí)，他要么氣鼓鼓地辯解“不是我，我沒有”，要么就是哭；每天問老師最多的問題是“什么時(shí)候放學(xué)”，一下課就拿起書包跑出去，說要回家。

原因分析

結(jié)合小超的成長(zhǎng)環(huán)境，我初步分析小超問題產(chǎn)生的原因如下。

家庭原因。首先，家人的寵愛使其形成了自我中心人格。小超做過心臟手術(shù)，因此家人對(duì)他極盡呵護(hù)，使小超處處以自我為中心，養(yǎng)成了自私、任性的性格。其次，家里添了二孩，導(dǎo)致小超有了心理落差。父親忙于一家人的生計(jì)，母親要照顧年幼的弟弟、處理家務(wù)，對(duì)他的關(guān)注和照顧有所減少，他產(chǎn)生了失落感。父親的陪伴缺失讓小超缺乏責(zé)任感，并格外依賴母親。母親性子急躁，經(jīng)常采取打罵的方式教育小超，使小超形成了沖動(dòng)、粗暴、蠻橫的性格。

學(xué)校原因。小超由于身體原因，之前沒有接受過持續(xù)規(guī)范的學(xué)前教育，對(duì)于學(xué)校的課堂規(guī)則和紀(jì)律要求不適應(yīng)。他對(duì)學(xué)校環(huán)境和同學(xué)之間的互動(dòng)感到陌生，無法融入集體生活。上學(xué)離開父母，讓小超充滿不確定感，持續(xù)出現(xiàn)緊張、焦慮、抵抗等不良情緒。這些情緒沒有得到排解時(shí)，他便出現(xiàn)暴力行為，比如推倒桌子、折斷鉛筆、撕毀書本等。

同伴原因。小超的情緒管理能力較弱，稍不順心就發(fā)脾氣、吵鬧，甚至與同學(xué)發(fā)生沖突。所以，小朋友們本能地害怕他，拒絕與他交往。小超為了尋求關(guān)注，采取了攻擊他人的方式，這反而加大了他與同學(xué)之間的隔閡。

生理原因。我請(qǐng)學(xué)校心理咨詢室老師為小超進(jìn)行了“兒童感覺統(tǒng)合能力發(fā)展評(píng)定量表”測(cè)試，結(jié)果顯示，小超的觸覺和本體覺功能中度失調(diào)。這說明小超的脾氣暴躁、愛哭、厭學(xué)、不自信等問題不僅是由心理因素引起的，還與生理因素有關(guān)。

輔導(dǎo)過程

基于以上分析，我認(rèn)為要想從根本上幫助小超適應(yīng)學(xué)校生活，需要從改善他所在的環(huán)境入手，同時(shí)對(duì)小超及其父母進(jìn)行輔導(dǎo)。為此，我實(shí)施了以下輔導(dǎo)方案。

第一步，建立溫暖的師生關(guān)系。

在這個(gè)過程中，我多次與小超談心，了解他的想法。孩子很單純，會(huì)直接說心里話，比如：“作業(yè)太難了，我不想寫。”“我想要小雨的蘋果橡皮擦，他不給我，我就打了她。”我接納他的反復(fù)無常，通過共情、陪伴、關(guān)注等方法讓小超信任我。

課間，我拉著小超參觀校園，給他讀學(xué)校詩詞林中的古詩，給他講校園里的故事，耐心解答他的疑問，激起他對(duì)學(xué)校環(huán)境的熱愛。

第二步，搭建良好的成長(zhǎng)生態(tài)環(huán)境。

尋求家庭支助。首先，我和心理老師與小超的父母進(jìn)行了深入的交流，讓他們了解小超的行為問題對(duì)他的學(xué)習(xí)和發(fā)展造成的負(fù)面影響。同時(shí)，幫助小超父母樹立正確的家庭教育觀念，引導(dǎo)他們從放養(yǎng)式教育轉(zhuǎn)變?yōu)橛杏?jì)劃、有原則的教育方式。他們應(yīng)該給小超設(shè)定一些明確的規(guī)矩和約束，讓他明白行為有一定的規(guī)范和限制。其次，我們建議小超的父母合理安排生活和工作，確保他們有足夠的時(shí)間和精力關(guān)注和照顧小超。再次，鼓勵(lì)小超的父母與他一起參與一些有益的家庭活動(dòng)，如親子閱讀、做手工、家務(wù)整理等，增加親子之間的互動(dòng)和交流。最后，鼓勵(lì)小超的父母與老師保持密切聯(lián)系，參加家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)講座等活動(dòng)，了解學(xué)校的教育理念和教育方式，以便更好地幫助小超。

科任教師輔助。我請(qǐng)科任教師給小超更多的關(guān)注：一是眼神關(guān)注，在課堂上多關(guān)注小超的狀態(tài)，給予眼神肯定。二是給小超提供展示自我的機(jī)會(huì)，讓小超體驗(yàn)成功，認(rèn)識(shí)自己的能力。例如，小超10 以內(nèi)口算表現(xiàn)得還不錯(cuò)，數(shù)學(xué)老師每次上課前都給他出兩道口算題，美術(shù)老師經(jīng)常請(qǐng)小超“幫忙”給同學(xué)們遞彩筆，體育老師整理體育器材時(shí)會(huì)喊小超幫忙。三是主動(dòng)和小超聊天談心，拉近師生關(guān)系，激發(fā)小超對(duì)學(xué)校、教師的認(rèn)同感。

同伴互助。我鼓勵(lì)同學(xué)們積極主動(dòng)幫助小超，集體活動(dòng)時(shí)提醒大家看看小超有沒有和大家在一起。課間，我指定班干部帶著小超和大家玩游戲，并隨時(shí)提醒和糾正小超的不當(dāng)行為；表揚(yáng)幫助小超的孩子，也及時(shí)表揚(yáng)小超的進(jìn)步。我請(qǐng)大家一起找小超的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解小超，接受小超。我也教小超主動(dòng)和大家打招呼，有禮貌地接受大家的邀請(qǐng)、提醒和幫助。

第三步，雙管齊下，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

認(rèn)知行為療法是一種常見的兒童心理輔導(dǎo)方法，其核心理念是通過改變兒童的思維方式和行為模式來改善其心理狀態(tài)。

自信心訓(xùn)練。小超自認(rèn)家庭地位降低，我與他進(jìn)行了多次對(duì)話，逐漸體察到他敏感而不自信的內(nèi)心世界。在母親的責(zé)備聲中，他似乎已經(jīng)認(rèn)定自己很差勁。針對(duì)小超自信心不足的問題，可以鼓勵(lì)他完成一些簡(jiǎn)單的任務(wù)，并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。

角色扮演法。針對(duì)小超的攻擊行為，我和小超一起進(jìn)行角色表演，我扮演被攻擊者，告訴他：“我不喜歡你這樣對(duì)我，你這樣做……我可以接受?！比缓髥査骸澳闳绻胱鑫业暮门笥眩瑧?yīng)該怎么做？”讓小超自己說出解決問題的辦法。然后，我們交換角色，讓他感受被攻擊同學(xué)的心情，站在對(duì)方的角度思考并說出“我這樣做的后果是什么”“我該如何改變自己”，讓小超主動(dòng)分析自己的行為，明白自己的行為對(duì)他人的影響，從而產(chǎn)生改變行為的內(nèi)在動(dòng)力。

榜樣示范法。我會(huì)在和小超聊天時(shí)，特意給他講班級(jí)里表現(xiàn)好的同學(xué)是怎么做的，引起他對(duì)榜樣人物的特別關(guān)注，并進(jìn)行模仿和學(xué)習(xí)。

行為習(xí)慣培養(yǎng)。每周著重訓(xùn)練小超的一個(gè)好習(xí)慣，比如第一周訓(xùn)練如何保持整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，第二周訓(xùn)練遵守課堂紀(jì)律，這有助于他形成穩(wěn)定的行為模式。

同時(shí)，進(jìn)行觸覺和本體覺訓(xùn)練也是解決小超問題的有效途徑。

鼓勵(lì)他積極參加各種小組游戲、集體活動(dòng)，在合作中讓他體驗(yàn)挫折、增強(qiáng)自信及建立規(guī)則意識(shí)。

在學(xué)校心理咨詢室老師的指導(dǎo)下，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助小超在家完成每天20 分鐘的感統(tǒng)訓(xùn)練，比如跳繩、球類運(yùn)動(dòng)等，幫助他提高身體協(xié)調(diào)性。

輔導(dǎo)效果

在教師和家長(zhǎng)齊心協(xié)力的教育下，小超有了很大改變，逐漸適應(yīng)了小學(xué)生活：上課時(shí)有效聽課的時(shí)間變長(zhǎng)了；桌面的擺放變得有序了，桌子周邊的衛(wèi)生狀況也大有改觀；同學(xué)們玩游戲時(shí)都愿意帶上他了。小超還經(jīng)常拉著我講弟弟的事，每次臉上都是興奮的笑容。小超的家人依然和我保持著緊密的聯(lián)系，我相信，他一定會(huì)越來越好。（文中學(xué)生均為化名）