◎山東/胥延玲

高中階段學(xué)生正處于身心成長發(fā)展的關(guān)鍵時期，不可避免地會受到各種心理健康問題的困擾。近年來，關(guān)于高中生心理問題的新聞報道屢見不鮮，從很大程度上反映出高中階段學(xué)生心理健康問題的嚴重性，體現(xiàn)了高中階段心理健康教育以及正確生命觀教育的必要性。語文作為一門具有高度綜合性、人文性的教學(xué)課程，蘊含著豐富的心理健康教育因素，對于學(xué)生積極人生態(tài)度的形成、良好心理狀態(tài)的調(diào)整以及正確人生觀、價值觀及生命觀的樹立具有重要作用。因此，在高中語文教學(xué)中，教師應(yīng)在生命觀的指引下，積極營造良好的心理健康教育環(huán)境、發(fā)掘文本中的心理健康教育因素，合理地進行心理健康教育的有效滲透，促使高中生在教師的引導(dǎo)下形成健康、積極的心態(tài)，直面人生成長、發(fā)展過程中的問題，進而獲得持續(xù)性的健康發(fā)展。

一、生命觀下高中語文教學(xué)中的心理健康教育內(nèi)容分析

課程改革的深化賦予了高中語文教學(xué)更加廣泛的教育內(nèi)涵，語文教材作為教師實施教學(xué)工作的重要資源，蘊含著豐富的教育內(nèi)容。因此，在以生命觀為指引的心理健康滲透教育中，教師應(yīng)對高中語文教材中的具體教學(xué)內(nèi)容進行深入分析，并以此為契機進行心理健康教育的探究，促進學(xué)生正確生命觀的形成。

（一）對生命的敬畏與尊重

“生命如同指尖的流沙，只因抓不住，才需要珍惜。”每個人的生命都只有一次，對自己及他人的生命都應(yīng)給予尊重與敬畏。教師應(yīng)從高中語文教材中挖掘關(guān)于生命態(tài)度的教育內(nèi)容，用以對學(xué)生進行正確生命觀的引導(dǎo)。例如，小說《祝?！分校榱稚┑谋瘧K命運源于人們對生命的漠視與歧視，結(jié)合這一教學(xué)內(nèi)容，教師可引導(dǎo)學(xué)生認識社會的和諧溫暖來源于人們對生命的敬畏與尊重。

（二）直面苦難生活的勇氣

人的一生不可能一帆風(fēng)順，如何面對生活中的苦難會直接影響生命價值的形成。因此，在生命觀的指引下，教師應(yīng)在高中語文教材中挖掘相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生獲得積極進取、勇敢面對困難的勇氣。例如，《老人與?！分械睦先?，即使在極端惡劣的環(huán)境中，仍然拼盡全力、自我鼓勵，最終克服困難，帶回巨大的魚骨頭，這就能極大激發(fā)學(xué)生勇于拼搏的精神力量。

（三）積極健康的人生態(tài)度

態(tài)度決定人生，態(tài)度消極的人只能得過且過，只有具備了積極、健康的態(tài)度，才能創(chuàng)造更加輝煌的人生。因此，在使用高中語文教材時，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生深入分析、理解每篇文章中蘊含的人生態(tài)度，使學(xué)生能在積極、正面的教育引導(dǎo)下，逐漸樹立積極的人生態(tài)度，勇于追求自己的理想。

二、生命觀下高中語文教學(xué)心理健康教育的滲透策略

通過上述分析，不難發(fā)現(xiàn)統(tǒng)編版高中語文教材中有著豐富的心理健康教育因素，這就為生命觀下的心理健康滲透教育提供了可能性。因此，教師應(yīng)積極地進行心理健康教育滲透策略的多元化探究，以培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度和健康心理。

（一）營造良好心理健康教育環(huán)境，激發(fā)學(xué)生生命活力

“近朱者赤，近墨者黑?！弊怨乓詠?，人們就對環(huán)境的滲透作用有了清楚的認知。“孟母三遷，擇鄰而居”的典故具有非常顯著的教育啟示。在以生命觀為指引的高中語文心理健康滲透教育中，教師應(yīng)營造良好的心理健康教育環(huán)境，促使學(xué)生能在更加寬松、和諧的學(xué)習(xí)空間放松身心，提升興趣，認真學(xué)習(xí)并獲得更加良好的心理健康教育引導(dǎo)。

1.構(gòu)建和諧師生關(guān)系，強化教師心理引導(dǎo)。在高中語文課堂教學(xué)中，師生關(guān)系是最為重要的一種人際關(guān)系，對于課堂教學(xué)氛圍有著非常重要的影響。教師是心理健康滲透教育的重要實施者，只有與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系，才能獲得學(xué)生的信任與信賴，在“親其師，信其道”中強化自身對學(xué)生的心理健康引導(dǎo)。因此，教師應(yīng)積極調(diào)整與學(xué)生之間的位置關(guān)系，使學(xué)生處于與教師平等的對話地位，促使學(xué)生能在沒有思想顧慮的情況下，與教師進行互動、交流，這有助于學(xué)生放松身心，有利于學(xué)生對教師心理健康建議的采納。筆者執(zhí)教朱自清的《背影》一文，這是一篇寫人記事散文的典范，文章一直作為語文教材中的傳統(tǒng)作品，感染了一代又一代人，文章并沒有平鋪直敘父子間的故事，而是直接表現(xiàn)父親的背影這一形象，這一細小但是寓意深刻的切入點傳達出至真至誠的父子深情，感動了無數(shù)讀者。長期以來，《背影》一文在語文課上的講解通常都集中于對背影細節(jié)描寫的剖析以及對文中父子親情的感受，而筆者講授《背影》一課，在強調(diào)“父子深情”“濃厚親情”的基礎(chǔ)上，也從“感悟生死”的角度帶領(lǐng)學(xué)生深入閱讀，引導(dǎo)學(xué)生從“生命”這一宏觀角度學(xué)習(xí)《背影》。

閱讀文本，帶領(lǐng)學(xué)生深入剖析四次“流淚”。第一次流淚，因為祖母去世，感生命脆弱而落淚；第二次流淚，作者因父親老了而流淚，從父親爬月臺動作的不易可以看出父親的年老，同樣也可以看出父親對我濃厚的父愛，這種愛同樣也會使作者落淚；第三次流淚，文中說“他的背影混入來來往往的人里，再找不著了”，這隱含“在人世間找不到”的含義，將父子分別的不舍帶向了生命的角度；最后一次流淚，關(guān)注“大去”一詞，將生命之脆弱、之短暫的主題牢牢扣在學(xué)生心里，這里作者的流淚或許有對父親終有一天會離世的感念，作者此處的流淚是復(fù)雜情感的綜合，這里的流淚是前三次流淚的升華，有自責(zé)、有思念、有理解。閱讀中師生經(jīng)過對四次流淚的分析，了解作者對于生命脆弱與短暫的感慨。

師生共同閱讀、鑒賞和感悟，產(chǎn)生了情感共鳴，既達到了學(xué)習(xí)目的，也對學(xué)生的心理健康起到了指導(dǎo)作用。

2.組織豐富的教學(xué)活動，優(yōu)化學(xué)生心理狀態(tài)。在高中語文教學(xué)中，教學(xué)活動的組織與開展是營造良好教學(xué)氛圍的重要途徑。為了使學(xué)生感受語文教學(xué)課堂中寬松的心理健康教育氛圍，教師應(yīng)圍繞語文教學(xué)內(nèi)容，組織豐富多彩的教學(xué)活動，以實踐的形式給予學(xué)生良好的心理健康教育引導(dǎo)。例如，在教學(xué)高一必修下冊《雷雨》一文時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生展開分角色表演活動，對文中人物的心理狀態(tài)進行深刻地理解與感悟。這種具有親身體驗式的教學(xué)活動，促使學(xué)生有效地代入到人物以及場景中，設(shè)身處地進行所飾演人物心理狀態(tài)的感悟。在活動結(jié)束后，教師還可以組織學(xué)生以合作探究的形式，分享自己的感想，在有效交流中樹立正確的人生觀、價值觀、生命觀，進一步優(yōu)化學(xué)生的心理健康狀態(tài)。

（二）構(gòu)建完善心理健康教育機制，深化學(xué)生生命感悟

高中語文教學(xué)是一個綜合、系統(tǒng)性的過程，每個環(huán)節(jié)、每個板塊都蘊含著豐富的心理健康教育因素。通過語文教學(xué)對學(xué)生進行心理健康滲透教育，教師應(yīng)將心理健康教育與高中語文課堂教學(xué)的各個環(huán)節(jié)、各個板塊進行有機整合，以此來構(gòu)建更加全面、完善的心理健康教育機制，使學(xué)生能從更加全面、廣泛的角度感知心理健康教育的知識與內(nèi)涵，在形成積極、健康心理狀態(tài)的基礎(chǔ)上，對生命的本真及價值進行更加深化地認知與感悟。

1.通過高中語文閱讀教學(xué)的有效開展，實施心理健康滲透教育。在高中語文教學(xué)中，閱讀教學(xué)是最為重要的一個教學(xué)板塊，也是優(yōu)化學(xué)生信息輸入的重要渠道。在借助語文教學(xué)對學(xué)生進行心理健康滲透教育的過程中，閱讀教學(xué)發(fā)揮著明顯的優(yōu)勢。因此，需要教師積極地賦予閱讀教學(xué)以心理健康滲透教育的內(nèi)涵，使學(xué)生能在教師的閱讀指導(dǎo)下，接觸到積極、正面的心理健康教育意識，以此來實現(xiàn)學(xué)生良好心理健康品質(zhì)的培養(yǎng)。例如，在閱讀高一語文必修上冊《荷塘月色》一文時，筆者引導(dǎo)學(xué)生把握作者心理狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過程：“同學(xué)們，誰都有心情不好的時候，作者朱自清通過對荷塘月色的觀察以及聯(lián)想，實現(xiàn)自身心理狀態(tài)的調(diào)整。那你們在心情不好的時候，有什么好的調(diào)節(jié)方式嗎？”通過相應(yīng)的引導(dǎo)，幫助學(xué)生找到適合自己且健康的紓解不良情緒的渠道，為學(xué)生健康心理狀態(tài)的保持給予良好的引導(dǎo)。

2.通過寫作教學(xué)的多元實施，促進心理健康滲透教育。寫作教學(xué)作為學(xué)生語文綜合素養(yǎng)、個性化思想情感的外化形式，在語文教學(xué)中具有重要的地位。在語文教學(xué)滲透心理健康教育的過程中，筆者利用寫作教學(xué)的形式，將其作為與學(xué)生進行心理溝通的橋梁，更加深入、全面地了解學(xué)生的心理狀態(tài)，提升心理健康滲透教育的針對性和有效性，以此優(yōu)化心理健康滲透教育的效果。例如，在語文教學(xué)中，教師為了幫助學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，可以為學(xué)生布置每天寫日記的任務(wù)，使學(xué)生將日記作為傾訴自身苦惱的渠道。學(xué)生會在完成寫作任務(wù)的同時，及時紓解自己的不良情緒，進一步促進了學(xué)生健康身心的發(fā)展。

（三）拓展創(chuàng)新心理健康教育方法，塑造學(xué)生完美人格

高中階段的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的認知能力，往往會通過自己的思考對事物產(chǎn)生個性化的認知。針對高中生的身心成長特征，教師不應(yīng)再用單一、僵化的心理健康教育方法，否則會適得其反，引發(fā)學(xué)生的逆反心理。因此，教師應(yīng)結(jié)合語文教學(xué)的具體情況，發(fā)揮教育創(chuàng)新意識，進行心理健康教育方法的多元化拓展，從多個方面給予學(xué)生有效的心理健康教育引導(dǎo)，以期培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康品質(zhì)、塑造學(xué)生健全完美的人格。例如，高三選擇性必修下冊《阿Q 正傳》中的主人公阿Q 是一個非常飽滿的人物形象，他身上所具有的自尊自負、自輕自賤、自欺欺人、欺軟怕硬、懦弱卑怯等心理品質(zhì)在很多人身上都會有所體現(xiàn)。因此，教師就可以借助這篇文章的教學(xué)，組織學(xué)生開展自主性閱讀，并以讀后感的形式進行“我眼中的阿Q”的分析。教師可以利用專業(yè)的心理分析方法，從學(xué)生寫作地表述中針對學(xué)生真實心理世界進行探究。這樣以一種更加科學(xué)的方式了解學(xué)生的真實心理狀態(tài)，并通過作文評語的形式對學(xué)生給予正確心理健康的引導(dǎo)，以一種迂回的方式進行心理健康的滲透教育，必定會產(chǎn)生良好的教育效果。

綜上所述，促進學(xué)生身心健康成長是學(xué)校教育中最為重要的一項教學(xué)目標，其中學(xué)生心理健康的教育、引導(dǎo)至關(guān)重要。因此，在高中階段的教學(xué)中，教師為了更加有效地塑造學(xué)生的健全人格、培養(yǎng)學(xué)生健康的心理狀態(tài)，可以充分借助語文教學(xué)這一心理健康滲透教育的平臺，通過心理健康教育環(huán)境的營造、心理健康教育機制的構(gòu)建以及心理健康教育方法的創(chuàng)新，對學(xué)生實施更加有效的心理健康滲透教育，使學(xué)生能以健康的心理狀態(tài)認知生命、感受生命，在汲取語文知識的同時，身心健康成長。