國道109（G109）起點為北京西二環(huán)阜成門橋，終點為西藏拉薩，全長3922公里。2009年通車。經(jīng)過北京、河北、山西、內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅、青海和西藏8個省份。具體線路為：北京市—河北張家口市—山西大同市—朔州市—內(nèi)蒙古呼和浩特市—鄂爾多斯市—寧夏石嘴山市—銀川市—吳忠市—中衛(wèi)市—甘肅白銀市—蘭州市—青海海東市—西寧市—海西蒙古族藏族自治州—玉樹藏族自治州—西藏那曲市—拉薩市。

109國道西藏段從安多縣到拉薩市。沿途自然人文景觀有：那曲草原、錯那湖、當雄納木錯、羊八井溫泉、拉薩布達拉宮、八廓街等。

青藏鐵路與109國道并行，青藏鐵路由西寧站至拉薩站，線路全長1956千米，其中西寧至格爾木段814千米，格爾木至拉薩段全長1142千米，共設85個車站。2023年復興號動車組于7月1日正式在青藏鐵路西格段運行。