冬天很冷時(shí)，究竟是原地不動(dòng)、漫步還是狂奔，才能使身體散失更少的熱量呢？

對(duì)此，外國科普博主“分鐘物理”進(jìn)行了詳細(xì)的分析，給出了頗具參考意義的判斷。

當(dāng)外面很冷但你原地不動(dòng)的時(shí)候，你散失的熱量會(huì)加熱你周圍的空氣，從而形成一層稍微溫暖的保護(hù)層，所以你的熱量散失得較慢。

但是如果你在移動(dòng)（或者有風(fēng)），你會(huì)暴露在新鮮寒冷的空氣中，并且速度越快，散失的熱量越多。實(shí)際上，你是在逃離被你暖熱的空氣層，因此你的熱量比待在原地時(shí)散失得更快。

當(dāng)你奔跑的速度達(dá)到一定程度時(shí)，暖空氣保護(hù)層就會(huì)完全消失。此時(shí)，不管你跑得有多快，你基本上都會(huì)以同樣的速度散失熱量。

眾所周知，奔跑時(shí)，我們的體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的熱量。據(jù)測(cè)算，每行進(jìn)1千米，我們產(chǎn)生的熱量大致是恒定的。換句話說，你奔跑的速度越快，在單位時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的熱量就越多。

那么，若想讓跑步產(chǎn)生的熱量與散失的熱量達(dá)到平衡，此時(shí)要求的最慢速度是多少呢？

通過測(cè)算，當(dāng)室外溫度為0攝氏度時(shí)，最慢速度是每分鐘320米左右，才能使熱量產(chǎn)生和散失達(dá)到平衡。如果氣溫比0攝氏度更低的話，所需的速度會(huì)更快。

這并不意味著你不會(huì)散失熱量。這只是說，在這樣的速度下，跑步比待在原地讓你感覺更暖和。

如果這聽起來像一個(gè)挑戰(zhàn)，別害怕，你所需要做的就是再加一些衣服。這樣可以讓你減少一半的熱量損失，速度只要達(dá)到每分鐘107米（基本上是快步走）就可以了。

因此，針對(duì)這個(gè)問題，可以得出如下結(jié)論：如果沒有足夠的體力，待在原地等待救援或許是明智的做法；如果身上有保暖衣物且體力充足，則按照每分鐘107米左右或更快的速度行進(jìn)；如果什么保暖衣物都沒有，那么就在雪地里狂奔吧！

（離蕭天摘自微信公眾號(hào)“魔力科學(xué)小實(shí)驗(yàn)”，Raven圖）