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乒乓球發(fā)球器的制作與運用

2024-04-14 03:19張宜玲王蓓薛焱
中國學(xué)校體育 2024年1期
關(guān)鍵詞:球臺落點發(fā)球

張宜玲 王蓓 薛焱

一、乒乓球發(fā)球器的制作

1.所需材料

廢舊手機支架1個,長40~50cm、直徑約4.2cm(比乒乓球直徑略寬)的透明硬塑料管1根(可網(wǎng)購),刀具(圖1-1)。

2.制作方法

用刀具對透明管的一頭進行斜切,用砂紙將透明管兩端進行打磨,防止學(xué)生在使用的過程中劃傷。將整根透明管平均分為3份并打點,用剪刀在打點處鑿出直徑1cm左右的孔洞,將小長棍(筷子、筆芯等)插入洞口作為開關(guān)閥,打開相應(yīng)的開關(guān)閥,便可控制球從高處滾下的轉(zhuǎn)速(圖1-2)。

3.安裝方法

首先將手機支架固定在乒乓球臺的臺面上,之后將透明管安裝在手機支架上,要求將斜切的一頭朝向?qū)W生(圖1-3)。

4.數(shù)據(jù)參考

長球練習(xí):將手機支架安裝在距離球臺邊緣30cm左右處,使球的落點正好在球臺邊緣,不落臺(圖1-4)。

短球練習(xí):將手機支架安裝在距離球網(wǎng)50cm處,短球落點需要根據(jù)學(xué)生練習(xí)需要進行調(diào)整(圖1-5)。

學(xué)生在練習(xí)時,可調(diào)節(jié)手機支架的高度控制球反彈的高度,也可以調(diào)節(jié)透明管的坡度控制球落下時的旋轉(zhuǎn)速度,從而滿足技術(shù)練習(xí)的需要。

二、自制乒乓球發(fā)球器的應(yīng)用

1.單個技術(shù)練習(xí)

正手位長球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進行練習(xí),正手位長球可用于練習(xí)正手位中遠臺技術(shù),如正手位攻球等(圖2-1)。

正手位短球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進行練習(xí),正手位短球可用于練習(xí)正手位近臺技術(shù),如搓球、挑打、擰拉等(圖2-2)。

反手位長球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進行練習(xí),反手位長球可用于練習(xí)反手位中遠臺技術(shù),如反手位推球等(圖2-3)。

反手位短球:2名學(xué)生1組,1人控制發(fā)球器發(fā)球,另1人進行練習(xí),反手位短球可用于練習(xí)反手位近臺技術(shù),如搓球、挑打、擰拉等(圖2-4)。

2.組合技術(shù)練習(xí)

通過增加自制發(fā)球器的數(shù)量,學(xué)生可以練習(xí)組合技術(shù),如,正手位長球+反手位長球、正手位長球+反手位短球。按照參考數(shù)據(jù)分別在球臺左右兩側(cè)安裝2個自制發(fā)球器,3名學(xué)生1組,其中2人控制發(fā)球器發(fā)球,1人進行組合技術(shù)練習(xí)。發(fā)球的2名學(xué)生需要根據(jù)練習(xí)者的情況調(diào)整發(fā)球間隔速度。

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